Pred niekoľkými dňami som stretol chlapíka, ktorý sa stal impotentným po prílišnom fapovaní a bol mizerný ............ takže ... to ma desilo ..... tiež by som nikdy nechcel, aby sa mi niečo také stalo ... takže tu som
... robím nofap od marca 2017, ale moje časy boli ťažšie, „a úzkosť a depresia ma chytili o ... .. takže ………………. Práve som urobil 42 dní v roku 2017, potom 52 dní v roku 2018 a 30 dní v roku 2019 tento rok som vytiahol jednu sériu 78 dní (lemoval som a vykukoval, ale zastavil som sa) a jednu sériu 60 dní ……….
a nedávno som stretol flatline. to horšie, čo by človek mohol mať, pretože to bola skutočná skúška. Cítil som sa taký krátky, zmenšený a tak impotentný a tak nízky s energiou a moja nálada bola vždy nízka ... ako sa hovorí, náš mozog je smutný kvôli nízkej dávke dopamínu a celej mojej produktivite. vyparil sa a pozeral by len youtube a filmy a hovno ………………….
. Takže tento rok som mal relaps približne 18/19 krát, čo znamená, že som mal priemerný rozdiel 20 dní medzi každým fapom a som tu so svojím vyliečeným piedom. moje tajomstvo ... snažím sa a skúšam znova ako ... pochybnosti o sebe rýchlo predbehli zakaždým, keď som sa zotavil, ale rozhodol som sa veriť sám sebe, ale zakaždým, keď by som zlyhal, skúsil by som to znova ...... ..
v tomto čase už žiadna superveľmocná vačka okrem menšej depresie a áno ... možno superveľmoc prišla, ale čo bolo moje najobľúbenejšie, vytvoril som si humánnejší pohľad na ženy a ..aj potom, čo som vyšiel z toxického priateľstva? vzťah, z ktorého som nevypadol osamelosť, keď som si začal vážiť telá a seba, a tiež som si vytvoril optimistickejší pohľad na možnosti a život. ……
takže po 600 dňoch som relapsoval, ale, .. nepozeral som porno ... moja myseľ znova chcela relapsovať ... znova som relapsovala, ale nepozerala som porno ... ... ale prestala som po dvoch fapoch za dva dni ... .... a hádajte, čo všetko ten efekt len tak nezmizol, ako by ste očakávali po relapse ... niečo z toho zostalo a ja som sa rozhodol ovládnuť sa v mojom slabom stave (pre niektorých z nás .. relapsing znamená, že môžete fapovať rovnako ako Chcete predtým, ako začnete znova) …………………………………………………………………….
a nájdem každé ráno, keď sa zobúdzam s ranným drevom a moje gule nevyzerajú scvrknuté hrozienka, ale cítim odvážneho muža, ktorý je taký zlý zadok, nie plachý a nie sójový chlapec, ..
tiež sa nehanbím za erekciu, ale cítim sa ohromený, že práve to, že sa ovládaš fapovaním, môže vrátiť tvoju mužnosť ... čo viac chceš ??
tak mi verte, že je to o tom, ako sa správate po neúspechu, vzdáte sa alebo držíte vieru v seba samého. vždy pamätajte, že zo svojho neúspechu sa môžete vždy poučiť, a ak bude vaša séria v poriadku a dlhá, stačí predstaviť nejaké skutočné záľuby, aby ste sa nenechali spustiť internetom.
niektoré ďalšie zmeny ... .hlas viac mužský, vlasy takmer prestali padať, aktívnejšie v priebehu väčšej sebadôvery viac sebaúcty, útok menšej úzkosti, menej depresívny pocit z budúcej romantiky, lol i on a mimo premýšľania o tom, že to bude v skutočnosti, a nie otváranie google pre to. aj keď by ste nemali veľa fantazírovať.
[niekomu, kto hľadá plochú radu]
Len poviem, užívajte si flatline ... tým, že robím pútavé aktivity ako čokoľvek, čo milujete ... okrem bezduchého prehliadania ... ...
Aj keď je to stravovanie alebo šport alebo možno .. choďte na víkendy ... flatline je skôr ... dopamínu nedostatok, tak ho nahraďte zdravým dopamínom ..... tak si len užívajte život, ktorý od vás žiada aj mozog ... ale zdravé aktivity iba alebo celá tá séria nebude ničím ... Takže ... áno ... choďte každý deň vidieť a vidieť ..svet okolo vás .. Buďte potulní ... Možno ... vstaňte skoro a túlajte sa po celom meste ..
Ak nemôžete ísť von kvôli pandémii, potom. ... prineste komiksy alebo knihy a prečítajte si ich, keď sú ploché
LINK - strakatý vyliečený ... .. nikdy nedosiahol ani 90 dní..porn je skutočný nepriateľ
Autor: Pati_ryu
;
