Takže mám 6 mesiacov porno zdarma (stále masturbujem, ale nie na porno). Mám 25 rokov a začal som sledovať porno v 11 rokoch. Porno som používal denne od 11 do 19 rokov. Od 19 do 24 rokov som si uvedomil, že mám nejaké problémy s PIED, a pokúsil som sa ich presne určiť a obmedziť svoje používanie porna. Pred 6 mesiacmi som sa rozhodol úplne skončiť.
Ako sa teda cítim? Úprimne povedané, necítim sa nijako zvlášť odlišne. Cítim sa pokojnejšia, menej ako besný nadržaný pes a ľahšie sa mi sústredí. Cítim sa viac pod kontrolou svojho života a svojich túžob. Oveľa viac sa smejem. Ale úprimne, nijako zvlášť sa to nelíši. Pozitívne je asi ťažšie si všimnúť, pretože je to už tak dávno, čo som sledoval porno. Ale určite som lepší ako som bol.
Znižovanie pornografie sa s pribúdajúcimi rokmi uľahčovalo, pretože som od 18. roku života veľmi sexuálne aktívny. Porno sa postupne vytrácalo z môjho života, pretože som mal skutočnejší sex so ženami. Mám 6 mesiacov zdarma porno a ani som si to neuvedomil až do dnešného večera.
V priebehu rokov sa moje problémy s ED mnohokrát sklamali, ale napriek tomu som si uvedomil, že porno nie je príčinou všetkých.
Hlavnou príčinou mojich problémov s ED bolo mať jednu noc a očakávať, že vystúpim ako Johnny Sins, keď som sa s dievčaťom práve stretol a nebolo mi s ním dobre. Naučila som sa brať veci s dievčaťom pomaly a naučila som sa komunikovať svoje túžby so svojimi partnermi / naopak.
Tiež som si uvedomil, že sa zvýšila moja chuť do jedla. Tiež som si uvedomil, že ďalšie závislosti, ktoré mám (vapovanie nikotínu, fajčenie trávy), sa dajú ľahšie potlačiť a kontrolovať po ukončení pornografie.
Sociálna úzkosť neexistuje a môžem to určite pripísať zníženiu používania pornografie, aj keď väčšinou, ale nie úplne.
Jedna veľká vec, ktorú som si všimol, je, že mám viac „priestoru na hlavu“ v tom zmysle, že môj mozog nie je zaplavený chorými sexuálnymi obrazmi žien. Moje myšlienky pozostávajú nielen z sexu. Mám prirodzenejší a podloženejší pohľad na svoj život a na ľudí okolo seba. Som viac otvorený hľadaniu skúseností a vidím svoju životnú cestu jasnejšie.
Mám pocit, akoby sa zvýšila moja empatia a tiež, že som viac spoločenský a zdvorilý.
Najväčšia vec, ktorú som si všimol, je, že ... Môžem sa ľahko vzrušiť, ak je predo mnou niekto atraktívny. Napríklad pred ukončením pornografie, ak by bola žena v mojej posteli úplne nahá a roztiahla si nohy, nemusím dosiahnuť erekciu. Teraz, keď hovorím s atraktívnou ženou v obchode s potravinami, môžem sa ľahko sexuálne vzrušiť nad niečím jednoduchým, ako je jej úsmev alebo nohy. Môj sexepíl vôbec neklesol. Stále prenasledujem sex a stále som veľmi nadržaná. Len ma veci zapnú oveľa ľahšie ako predtým. Ako keby som videla nejaké prsia, teraz sa cítim opäť ako dieťa. Keď som sledoval porno, keby som videl prsia, bol by som ako „ja“.
Cítim skôr spojenie so ženami, ktoré vidím. Viac sa prikláňam k tomu, že chcem rozprávať, zabíjať čas alebo sa maznať, na rozdiel od toho, že jej skočím rovno do nohavíc. „Zúrivý nadržaný pes“ tu stále je, bol však zadržaný a vychádza von, len keď mal. Toto však možno budem stále zrelší a starší.
Rovné čiary sú skutočné! Prešiel som mnohými a z času na čas ich stále robím. Život sa po rovnej čiare vždy zlepší. Ak jednu prechádzate, držte sa tam.
Cítim sa viac „resetovaný“ a cítim sa senzibilizovanejší, ale tiež mám pocit, že je potrebné urobiť viac práce. Život sa nikdy neprestane hýbať, cesta sa nikdy nekončí. Nie je nič, čo by niekedy uspokojilo ľudskú dušu v statickú blaženosť naplnenia. Stále napredujeme a moja práca nie je dokončená. Ber veci každý deň.
Mám šťastie, pretože som nemal extrémnu závislosť od pornografie. Myslím, že moje použitie bolo v porovnaní s bežnou mužskou populáciou celkom štandardné. Stále však existuje veľa pozitívnych zmien. A už sa neviem dočkať ďalších. Veľa šťastia všetkým.
Nejaké otázky? Opýtaj sa ma.
;
