Myslím si, že výhodami, ktoré som videl, sú hlbší hlas, ľahký očný kontakt, túžba byť viac spoločenský. Ďalšou veľkou výhodou však je, že jasne vidíte, čo vám v živote chýba, aby ste boli tou najlepšou verziou vás. Osobne som nevidel OBROVSKÉ superveľmoci a nestal som sa magicky niekým úžasným
ale môžem jasne vidieť, kde sa môžem zlepšiť a mať viac motivácie pracovať na svojich cieľoch.
Aby to bolo krátke, najväčšia „superveľmocia“, ktorú som dostal, je schopná zastaviť sa pred akýmikoľvek zlými návykmi. Vždy som si myslel, že mám návykovú osobnosť, ale keď som sa dostal bližšie k 90 dňám, uvedomil som si, že som nemal silnú vôľu [predtým]. Dokázal som sa zastaviť zo zvykov, ktoré nie sú pre mňa dobré. Zahŕňa veci ako videohry, fajčenie, jedenie rýchleho občerstvenia atď.
Používam volanie aplikácie prestať, a teraz zakaždým, keď som narazil 30 dní, pridám niečo nové a neboli museli resetovať pult ešte!
Buď silný. Toľkokrát som zlyhal, ale nakoniec som dokázal trafiť svoju bránu. Ak môžem ponúknuť radu ... pre tých 420 priateľských ľudí, ukončite to ako prvé. Ak ste pod vplyvom, je pravdepodobnejšie, že sa poddáte.
Som 26. Počul som o nofap, keď som bol 22 alebo tak a zabudol som na to až donedávna.
LINK - Wooohooo! Hit 90 dní prvýkrát!
By jaebabay
;
