NoFap mi dal myslenie, že si môžem vziať čokoľvek, čo na mňa život hodí. Nechýba mi nič. Stravujem sa čisto a pravidelne zdvíham. Dôvera, ktorú mi dal NoFap, mi pomohla rozvinúť autoritatívnu osobnosť.
S takýmto myslením sa teším na akékoľvek spoločenské stretnutia, pretože verím, že dokážem vstúpiť a ovládnuť konverzáciu. Páni, toto je nevyhnutné pre interakciu so ženami alebo v obchode. A pre každého z nás je ďalších 10 chlapov, ktorých vidím, keď sa rozhliadam okolo, ktorí sú tichí, nenadväzujú očný kontakt, vlastnia „otcovské znaky“ a zdá sa, že im chýba táto dobrodružná osobnosť. Budeme tými, ktorí vyčnievajú z davu!
Usilujte sa, prosím, o to najlepšie, čo môžete byť, a ak sa u vás objaví relaps, choďte späť na koňa. Nezaujímajte sa a nevzdávajte sa! Za posledné dva roky som tretíkrát, takže sa snažím nebrať to ako samozrejmosť, ale naozaj to stojí za to! Vyrobené na 90
Tu je ďalší. Mojimi cieľmi je prelomiť moju najdlhšiu sériu 125 dní, ktorá bola zhruba pred rokom. Pri poslednom relapse som sa popálil, takže som rozhodnutý, že už tam nikdy nebudem. To je môj hlavný motivátor a preto si myslím, že tento pruh bude skutočne ten pravý.
Tu sú hlavné vylepšenia od dňa 0
-Skin je číry. Mal som jednu cystickú oblasť na mojej tvári, ktorá je teraz až taká
-Viac energie / dôvera. Dokáže zvládnuť v takmer akejkoľvek sociálnej situácii
- Lepšie trávenie
-Nemusíte toľko jesť cez deň
- Niekto to zverejnil už skôr, ale zdá sa, že teraz je všetko v „HD“. Farby pôsobia živšie a hudba živšie.
-Right okolo Day 25 je, keď sa superveľmoci začali naozaj kopať dovnútra. Cítil som sa ako šelma a začal si všímať si silu v posilňovni.
-Budím každé ráno o 5:30 alebo 6 hodín, jednoducho sa nemôžem prevrátiť a vrátiť sa spať.
-Brain fog je úplne preč a zvyčajne zmizne v týždni značky 3
To je asi všetko. Skrátka určite to stojí za to. Zaoberal som sa dvoma rovinnými linkami, niekoľkými osobnými neúspechmi a niekoľkými ďalšími stresormi, ktoré by ma v minulosti viedli k relapsu. Ale nie viac, viem, že hneď ako to budem ľutovať. Postavil som tam PMO v kategórii priloženie pištole k hlave: NIKDY NIKDY NEROBTE, AKO ZÍSKA ZLÉ VECI!
Môj život nie je dokonalý. Nezmenil som sa na super alfa samca, ktorý sa dievčatá trápi na každom kroku, ale mám nástroje, aby som sa tam dostal a urobil, čo treba. Žiadne ďalšie ospravedlnenia.
LINK - Správa 30 Day Benefits
by Dirge101
AKTUALIZÁCIA - Nikdy som sa necítil dobre (ani som nevedel, že je to možné)
Dobre, chlapci, už mi chýbajú iba dva týždne, aby som zlomil svoju najvyššiu sériu zo všetkých 124 dní. Pred viac ako rokom, keď som z toho relapsoval, som nevedel, či sa niekedy vrátim, ale tu som rovnako motivovaný ako kedykoľvek predtým.
Naposledy som bol tak ďaleko, niekde po 100 dňoch bol pocit spokojnosti so všetkým v mojom živote a ten pocit sa vrátil. Nezáleží na tom, čo na mňa život hodí, som v neustálej blaženosti, ktorá trvá už asi týždeň. V tomto okamihu to nemôže byť náhoda, pretože jedinýkrát, čo som sa takto cítil, som sa dostal naposledy tak ďaleko.
Pokračujte, chlapci. Ak bojujete s nutkaním, dúfajme, že prečítanie tohto článku vás bude motivovať, aby ste pokračovali ďalej. Ako sa blížim k 4 rovným mesiacom, nejako stále pokračujem v hromadných výhodách.
UPDATE
Za posledné dva roky som tretíkrát, takže sa snažím nebrať to ako samozrejmosť, ale naozaj to stojí za to!
NoFap mi dal myslenie, že si môžem vziať čokoľvek, čo na mňa život hodí. Nechýba mi nič. Stravujem sa čisto a pravidelne zdvíham. Dôvera, ktorú mi dal NoFap, mi pomohla rozvinúť autoritatívnu osobnosť.
S takýmto myslením sa teším na akékoľvek spoločenské stretnutia, pretože verím, že dokážem vstúpiť a ovládnuť konverzáciu. Páni, toto je nevyhnutné pre interakciu so ženami alebo v obchode. A pre každého z nás je ďalších 10 chlapov, ktorých vidím, keď sa rozhliadam okolo, ktorí sú tichí, nenadväzujú očný kontakt, vlastnia „otcovské znaky“ a zdá sa, že im chýba táto dobrodružná osobnosť. Budeme tými, ktorí vyčnievajú z davu!
Usilujte sa, prosím, o to najlepšie, čo môžete byť, a ak sa u vás objaví relaps, choďte späť na koňa. Nezaujímajte sa a nevzdávajte sa!
Je to naozaj iba kombinácia spomenutia si na strašný pocit po relapse, popálenia sa ním a videnia, že sa skutočne prejavuje pokrok, ktorý ma drží ďalej. A k tomu poslednému bodu je to niekedy len prostredie.
Napríklad pracovné miesta, ktoré som zastával za posledné dva roky, vyžadovali mentálnu jasnosť aj veľké sociálne zručnosti. Dve veci, ktoré NoFap výrazne vylepšil. Ak sa tieto dve veci príliš posunú, doslova stratím prácu. Niekedy stačí byť v tom umývadle alebo v prostredí plávania. Existuje staré príslovie, kde „v ťažkých časoch sa rodia tvrdí ľudia, v úspechu sa rodí spokojnosť“
Rok predtým som bol v pozemskej práci v kabíne, kde bola minimálna sociálna interakcia a bol som mimoriadne preplatený. Tlak na to, aby bol veľký, tu nebol. Tiež som práve začal NoFap a počas toho roku som mal najdlhšiu sériu asi 44 dní
Som 28. Robím NoFap asi tri a pol roka.
;
