Začal NoFap, keď som bol 24, 29 teraz. Len som potreboval 1 týždeň zadržania získať výhody potom rastie odtiaľ. Mám obdobia rastu, kde som cvičenie a cestovanie po svete za 3 mesiacov alebo tak a som tak zameraný, že som zabudol na PMO tak ako tak. Ak sa budete neustále rozptyľovať, bude to jednoduchšie. Potom mám čas zhovievavosti, kde sa cítim uvoľnene a potrebujem byť liečený.
Nejde o pornografiu alebo fapovanie, ide o vyhýbanie sa skutočnému svetu a videnie iba toho, čo chcete vidieť. Akonáhle si uvedomíte, že dievčatá mimo pornografie sú úplne odlišné od toho, čo ste si mysleli, že sú, je možné vyvážiť oba svety a zažiť úplnú intimitu so ženami alebo na obrazovke bez viny.
Ľudia jedia viac, ako si myslíte, zadržiavanie spermy sa odporúčalo v čase stresu, hladu a chladného počasia. Hádaj čo? Žijeme vo vykurovaných domoch, máme prístup k celej hromade jedla a nemusíme sa báť žiadnych predátorov. Toto je čas rastu a uspokojenia všetkých vašich fantázií predtým, ako všetko opustíte a budete sa cítiť natoľko úspešní, aby ste sa zbavili všetkej pripútanosti.
Pokiaľ ide o príznaky, bol som len deprimovaný s mojím životom a potreboval drastickú zmenu. Stredná životná kríza v podstate na ~ 25 rokov. Pustil som všetko, moje prílohy k počítačom, porno, alkohol, atď. Prírodná rovnováha sa dosahuje celkom ľahko, ak komunikujete s prírodou. Výhody? Získal som mohutnú silu, dôveru, že som pod kontrolou môjho života, stretol som sa s dobrými ľuďmi, ktorí ma naučili veľa vecí, a silu kedykoľvek pustiť všetky pripútanosti v mojom živote.
Z mojich skúseností s NoFap počas posledných rokov 5 a budovania budhistického mnícha pre 3 roky je, že to nikdy nebolo porno alebo fapping. Ak ste začali svoju sexualitu s použitím porno rokov, než sa skutočne položil, bude to mať vplyv na váš úspech s ženami drasticky.
Zdržať sa hlasovania od PMO je skvelý nástroj, ktorý vám pomôže zamerať sa na zdokonaľovanie sa, spoznávanie sebadisciplíny a uvedomenie si, čo je vlastne žena v porovnaní s tým, čo vidíte na obrazovke; kedy ste naposledy videli pornografiu dievčaťa v orgáne? Zriedkavo. Keď skutočne dokážete ovládnuť sebaovládanie a dáte dievčaťu 4 orgazmy za hodinu, budete cítiť, čo vám nikdy nedá porno; vďačnosť ženy.
Keď vyhladujete zviera, pôjde ho hľadať inde. Musíte však počúvať aj svoje telo, ak budete príliš dlho hladovať, bude to mať nepriaznivé dôsledky tam, kde sa budete trénovať tak, aby vás znechutil sex, alebo vám záleží len na tom, aby ste sa nechali ležať namiesto toho, aby vás ohromila krása majestátnej prítomnosti žien. . Už ani nepočítam; niekedy si uvedomujem, že som prešla týždňami bez PMO, inokedy si uvedomím, že ženy ľahko dostávam a masturbujem bez pornografie. Riaďte sa svojím prirodzeným hormonálnym rytmom. Psy hrbia čokoľvek, aj keď sú sexuálne frustrované.
Zdržať sa od PMO, aby ste dosiahli pozitívne výsledky, trvá iba 1 týždeň. Ak sledujete zodpovedný a vášnivý porno, môže to byť skvelá vzdelávacia skúsenosť a zároveň príjemná. Nenechajte sa vyhladovať kolegami fapstronautmi, namiesto toho použite NoFAP ako nástroj, keď ste v strese a potrebujete si urobiť sračky. Keď cestujem, som v strese, je mi nevoľno alebo som na dne, alebo keď sa pripravujem na rande alebo schôdzku, používam NoFap. Inak by som mal vydržať dlhšie v posteli alebo robiť keggles / jelqs, aby som zlepšil svoj výkon / veľkosť. Ak ste typ, ktorý to trhne 8-krát denne alebo 20 hodín týždenne sledujete porno, je to na vás.
Yin energia je veľmi silná, naučte sa potešiť ženu nad vaše potreby a budete veľmi šťastný a zdravý jedinec. Pokúste sa ejakulovať každých 10 až 100 kopulácií a namiesto 30-sekundového vlastného naháňania pracujte na lemovaní. Keď si prečítali tradičnú čínsku medicínu, na všetko prišli pred 2000 rokmi.
Stačí aspoň raz týždenne jesť zdravo, trénovať sily s ťažkými váhami, vyhľadať psychiatra, ak máte silnú sociálnu úzkosť alebo depresiu (nie je to vaša chyba), a ísť hľadať dobrodružstvo. Je to miesto, kam investujete svoj čas, na čom záleží, a vyhýbaniu sa falošnému pekelnému pornu.
Spýtaj sa čokoľvek; Išiel som z nuly na hrdinu v 5 rokoch.
Keď masturbujem, necítim veľký rozdiel. Ak som chorý, slabý, chladný alebo príliš unavený, samozrejme sa udržím; ale príležitostné pôžitkárstvo pomôže pri sexuálnej frustrácii, ktorá sa môže skutočne prejaviť ako nenávisť alebo vina.
Cítiť sa zle? Len tak ako ok budem pustiť všetky tieto hovno za týždeň a sústrediť svoj čas na projekt. Máte nejakú predstavu o tom, koľko môžete urobiť v týždni 1 s plnou pozornosťou a odhodlaním? Bez limitu.
Moji majstri meditácie ma naučili učiť sa, kto som a akceptovať svoje silné a slabé stránky. Celým bodom je spoznať seba samého a zistiť, kde ste v prebytku a nezmysloch.
Ak sa pokúsite dosť, môžete byť zodpovedný za čokoľvek. Odporúčam monokód Nofap na 3 roky a uvidíte, akú sebakontrolu dosiahnete. Keď sa poučíte, môžete sa vrátiť do reálneho sveta a konať v reálnom svete. Ak chcete byť mníchom ísť do hôr, nemôžete uniknúť sebe ani spoločnosti ani v jednom prípade.
Sú chvíle, kedy potrebujete celibát, a potom, keď ste v skutočnom svete, musíte občas prezradiť svoje zvieracie inštinkty.
Dozvedela som sa o obetavosti a o tom, kedy mám podľa potreby odhodiť veci, keď chcem. Naučte sa ovládať plavidlo, v ktorom ste uväznení. Keď už budete mať všetko pod kontrolou a prijmite svoju temnú stránku, kým budete vládnuť, je možné všetko.
Všetci sme bojovníci tu na nofap, musíte skutočne otestovať svoj potenciál preskúmaním sveta okolo seba namiesto toho, aby ste na 70% času žili vo virtuálnom svete. Stačí ísť do mesta, trochu sa opiť, neočakávať a boli by ste prekvapení, čo sa môže stať. Stále sa snažte deň čo deň naučiť, čo robiť, len to robí človek, v tom sú ľudia dobrí.
LINK - 5 rokov skúseností: NoFap je nástroj, nie udržateľný životný štýl.
By Michael_Y
;
