KRÁTKA VERZIA:
NoFap sa 100% oplatí robiť. Pre mňa to malo obrovské výhody, vrátane: transformovaných vzťahov, viac šťastia, viac disciplíny, sebaúcty a pocit slobody a ľahkosti z vedomia, že už nie som závislý.
DLHÁ VERZIA:
Vyrastal som veľmi izolovaný, v rodine, ktorá bola rovnako náboženská, ako bola rozbitá. Môj otec bol neprítomný a nikdy som sa nenaučil mužským zručnostiam, ako je odvaha, húževnatosť, priľnavosť, ctižiadostivosť a ochota bojovať, keď na tom záleží.
Nedávno som mal 30 rokov a môj obvyklý spôsob života bolo skrývať sa pred svetom. Bol som šikanovaný, pasívny, pokorný a lenivý. Veril som, že akákoľvek forma ctižiadostivosti, pudu alebo túžby je súčasťou problému, kvalitou tyranských násilníkov a treba ju potlačiť. Nikdy som nemohol požiadať o to, čo chcem. A cítil som sa zle, že som vôbec mal nejaké potreby. Ak boli moje potreby nejako v rozpore s vašimi, predstieral som, že ich nemám. Bola som neskoro kvitnúca, ktorá vždy ešte nekvitne.
Netreba dodávať, že tento druh ľudí nebude prosperovať vo svete. A ja nie. Najlepšie, čo som mohol urobiť, bolo stiahnuť sa do môjho súkromného bezpečného miesta a PMO. Napriek tomu, že som to tiež nenávidel, napriek tomu, že som sa nenávidel, takto som pokračoval. Takto som sa vyrovnala so životom, v ktorom nechcem byť.
Problém je v tom, že nakoniec sa PMO už ani necíti dobre. V určitom okamihu som potreboval, aby to bolo v poriadku. A ja som nemal žiadnu energiu, žiadnu hnaciu silu, žiadne ambície. Žiadne góly. Netreba sa stať niekým, kto môže vyhrať nad dievčaťom, alebo mať misiu, alebo niečo dokázať.
Prerušenie PMO je môj spôsob, ako sa prinútiť byť lepším. Teraz nemám iné možnosti.
Ako môžete povedať, PMO tu v skutočnosti nie je problém. Skutočným problémom sú nevyriešené problémy. Skutočným problémom je nedostatok disciplíny. Skutočným problémom nie je mať mužnosť. Skutočným problémom je slabosť. Nedisciplinovaný. Lenivý. Chýba predstavivosť. Byť neochotný. Byť nečestný. A po celú dobu mať tú strašnú dýhu arogancie, aby som sa chránil pred akoukoľvek stopou sebauvedomenia.
Dnes som 70 dní čistý od PMO a stále veľmi neporiadok. Ale mám pokoj a už sa nevyhýbam skutočným problémom. A môžem na nich pracovať, namiesto toho, aby som predstieral, že neexistujú.
Robím to tak, že sa denne zúčastňujem 12 krokov a prijímam návrhy, ktoré dávajú.
;
