Prvýkrát plagát. Cieľ sa reštartuje na 90 dní. Človeče, už to bolo dlho. Za posledných asi 20 rokov (alebo teraz takmer 34) som opakovane zlyhával. 20 rokov! Bojím sa čo i len pomyslieť na to, čím by som mohol byť, keby som sa toho mohol zmocniť skôr. A nie je to tak, že by som nevedel, že je to pre mňa zlé. Len som sa toho nemohol vzdať.
Pár myšlienok, ktoré by mohli pomôcť iným, a viem, že bude pre mňa užitočné dostať sa tam.
Toto je život alebo smrť. Nepreháňam. Byť pod kontrolou tejto závislosti, pokiaľ ide o mňa, je ako prechádzať sa mŕtveho vnútri. Po rokoch to požiera tvoju dušu a ty si otupený voči veciam okolo seba. Manželka / deti, deti, hudba, priatelia. Cítil som sa väčšinou tak naštvaný, že som sa nemohol pozerať na všetko dobré, čo som v živote mal, do očí, pretože som sa cítil nezaslúžene. Keby len vedeli, kto som (a ty si to, čo robíš opakovane).
Je to zakaždým sklamanie. Dievčatá na obrazovke, dopamín, ktorý dostávam, keď si konečne sadám sám k obrazovke, pocit uvoľnenia z každodenných problémov, to všetko nie je realita. Skončí sa to skôr, ako si myslím, a nikdy, ani raz kurva, nebolo také dobré, ako som čakal. A vo vnútri mi zostáva prázdny pocit a pocit, že som zlyhala. K tomu sa už nevraciam. Najprv ma budeš musieť zabiť.
Studené sprchy. Zakaždým, keď robím PMO, prichádza trochu nekontrolovaná myšlienka, ktorú musím potlačiť. Píše sa „pozri sa na seba, si prepadák. Toto si ty? “. A musel by som čeliť nejakým argumentom o tom, ako som naozaj dobrý a silný človek, len mám tento problém, ktorý musím ovládať. Ale my všetci sme teraz kravina. Táto prvotná myšlienka bola správna a je silným motivačným prvkom. Čím sa dostávam k veci.
Keď som rezal porno, vystrihával som aj horúce sprchy. Šiel som na seba úplne seržantku. Potreboval som získať kontrolu nad mojím telom, ktoré tak dlho krúžilo okolo mňa. Akokoľvek som to mohol ukázať, ktorého šéfom som bol hra. Takže žiadne horúce sprchy.
Asi 2 mesiace som musel jazdiť krížom-krážom. Keď som konečne dorazil, jediné, čo som chcel, bola horúca sprcha a spánok. Proste úplne mŕtvy unavený. Ak sa niekedy našla výhovorka, aby som si dovolil horúcu sprchu, iba raz, tak to bolo teraz. Ale nejako som nabral odvahu (stále neviem ako tbh) a otočil gombíkom na najchladnejšie. Keď ma tá voda zasiahla prvýkrát po rokoch, povedal ten hlas, ktorý ma celé tie roky označoval za porazeného, a prisahám, že to boli presné slová: „Si kurva zviera.“ Len tak som nemusel vymýšľať dôvody a vypisovať akékoľvek úspechy, aby som mohol zakázať reakciu. Môže sa to zdať ako malé víťazstvo, ale po toľkých rokoch počúvania, keď je vo mne moje podvedomie sklamané, to bolo obrovské. Bolo to, akoby ma tie studené sprchy pomaly liečili z tých rokov, keď som nechala svoje telo bežať amok. Z toho pri písaní mám zimomriavky. Sebakontrola, je to jediný spôsob, ako dosiahnuť sebahodnotu. Nie peniaze, sláva alebo iné klamstvá, ktoré sa vás snažia predať. Prepadal som tomu všetkému príliš dlho.Nenechajme dnešok dňom, keď zlyhám. Zajtra možno, ale dnes už nie. S tým zmýšľaním som prešiel neskutočnými ťažkosťami a aplikujem to na toto, ktoré, ak sa dostanem pod kontrolu, bude zatiaľ mojou najväčšou výhrou. O kilometer.
Záverom pre mňa bolo / je toto. Po všetkých tých časoch, ktoré som sa snažil vlastnou vôľou a disciplínou opustiť, to, čo to pre mňa urobilo, bolo požiadať Boha o pomoc. Nikdy nezabudnem ľahnúť si na zem (naozaj som mal pocit, že už nemôžem ísť na ďalšiu sekundu) po ďalšom neúspechu a povedať Bohu, že to nedokážem sám. Ak sa to stane, budem potrebovať tvoju pomoc, a ak ma miluješ, privedieš ma k tomu.
Nechaj bratov nádeje.
;
