Moje meno je andreas a ja som 34 rokov. Začal som sledovať porno ako 9 rok starý a viete, môžete naozaj stratiť v tom hovno. Ako to robí veci pre vašu sexualitu a osobnosť. A z naozaj bolí ľudí, ktorých milujete okolo seba.
O mne ... No, ja som hraničná čiara alebo hraničná porucha osobnosti, ak chcete, a ako dieťa a mladý dospelý som utrpel sexuálne zneužívanie. Môj život bol peklo, keďže si pamätám.
Som závislý na mnohých veciach, ale porno a sex, no, to ostáva so mnou dodnes. Rovnako ako alkoholik by nemal piť prvé pivo, ja dont sledovať prvý obrázok. Som radikálny. Nebudem križovať túto líniu za každú cenu. Dokonca aj keď to znamená pozerať sa na strop asi hodinu.
No, som čistý, pretože 21. November 2016. Žiadne porno, žiadne obrázky. Áno, chytil som sa do nejakých zlých vzťahov, kde som opäť závislý na sexe, opäť som sa stratil. Ale ja som sa odtiaľ dostal. S trochou pomoci, samozrejme a silnejší ako predtým. Aby som bol tou najlepšou verziou, môžem byť.
Za tie roky som dostal veľa liečby, psychoterapiu, psychiatriu, dbt, lieky, ... Trvalo veľa času, len aby som pochopil, že som ten, kto je zodpovedný za jeho správanie. Ale akonáhle som si to uvedomil, dal som sa na cestu bez návratu. Pracoval som tvrdo, tvrdo, každý deň, aby som sa pretlačil cez sračky. Cez moju poruchu osobnosti a cez tú strašnú závislosť. Aj keď chápem, prečo som na prvom mieste dostal závislosť, niekedy mám proste chuť na vracanie, keď si spomeniem, čo to so mnou urobilo. To, čo som urobil ja a na oplátku, som urobil ostatným ľuďom. A samozrejme nie, v skutočnosti skutočne nepotrebujete sexuálne zneužívanie bpd alebo pachy, aby ste sa stali závislými na porne. Tieto veci sú nebezpečné. A veľa som sa naučil od iných ľudí tu na nofap a yourbrainonporn, ako to funguje vo vašej hlave. Ale všetci máme emócie, potreby, takže to naozaj funguje aj v našej duši. Ak to necháte, jedného dňa sa zobudíte a už sa nebudete vidieť. nie je potrebné bpd ani sexuálne zneužívanie ^^
Takže, keď začnete prvý deň, najprv skúste, bolí to ako peklo. A tá bolesť môže zostať s vami na dlhú dobu. Viem, že je to tam so mnou, dodnes. Teraz môže byť ticho, ale viem, že ak by som sa znova dostal do vlaku, bolo by to hore, pretože nikdy nespal. To by vás mohlo zaujímať, prečo to robím, čo. Nemám ženu v mojom živote, nikto sa nestará, nikto nerozumie a tak ďalej a ďalej. No, dovoľte mi opýtať sa vás: je vám to jedno? Zaujímate sa o seba? staráte sa dosť o seba, aby ste vo svojom živote urobili potrebné zmeny? Vždy som sa inšpiroval skalnými citátmi. A je to naozaj takto: kým nezačneš veriť v seba, nebudeš mať život. Pokiaľ sme závislí, nie je priestor pre iných a čo je najdôležitejšie, pre seba.
Nevyvíjajte na vás tlak: ste dobrý spôsob, akým ste. Vy to naozaj neviete, ešte to cítite. Ale ten čas príde. To bude. Duša si vyžaduje čas, aby sa uzdravila, a je to také dôležité, že si ten čas vezmete. Poďte na fórach, porozprávajte sa s inými ľuďmi o tejto bolesti. Urobiť hudbu, robiť umenie, robiť niečo, len niečo, iné ako nechať vyhrať. A jedného dňa sa táto bolesť skončí a niečo iné môže zaujať svoje miesto.
A áno, je to boj. Je to veľmi skutočný boj. Porno nemusí brať tvoj život ako alkohol alebo drogy, ale môže ťa držať v klietke tak dlho, ako ju kŕmiš. Mám aplikáciu nofap a všetky tie motivačné obrázky sa mi naozaj dostali, takže som bojoval. Jedného dňa, peklo, niekedy len jednu sekundu v čase, len aby zostal čistý. Plakala som, kričala som, mlčala a robila to znova. dbt naozaj pomohol veľa. Nie len s mojím bpd, ale jeho mechanici naozaj môžu pomôcť každému, kto bojuje s vysokými vrcholmi napätia a silnými emóciami. A zotavenie zo závislosti je veľmi emocionálny a silný zážitok.
Čo sa teda stane, keď je všetko povedané a hotové? V priebehu rokov som o tom veľa premýšľal. Budem mať priateľov, budem zamilovaný, peklo, som vôbec schopný milovať? tu vstupuje do hry môj bpd a ten bol jeden, niekedy ešte stále je, peklo jeho vlastné. ale keď sa pozriem na to, ako prázdne, plytké a osamelé vo mne vyvolala iba moja samotná závislosť od pornografie, stále občas padnem na kolená a ďakujem Bohu a všetkým ľuďom, ktorí mi pomohli, že dnes v tom môžem byť okamih. Naživo, dýchať a sám sebou. Stratil som veľa takzvaných priateľov, nikdy som nemal skutočný a trvalý vzťah. A dlho to bol môj cieľ. Byť sám sebou a čistý, bez závislosti na pornografii. Je to samozrejme motivátor. Ale nakoniec som zistil, že to musím urobiť pre seba, sám pre seba. Chvíľu som s tým bojoval a potom som si uvedomil: nič v tomto živote nie je prisľúbené. nič. Nič s tebou nezostane navždy, pretože všetci niekedy musíme zomrieť. A ak na konci zostane iba ja, musím pokračovať v práci, pracovať tvrdšie, ale dôležitejšie: sebaláskavejšie. Áno, existuje. Povedal som to. Miluj seba. Každý deň. Bez ohľadu na to, aké chyby ste urobili, bez ohľadu na to, či ste relapsovali, nech sa deje čokoľvek, jednoducho sa milujte takí, akí ste práve v tom okamihu svojho života. Pretože je tvoj. sám. Bez ohľadu na to, čo nás túto závislosť chytilo, môže to byť týranie, psychologické poruchy alebo len ten chlap, ktorého ste stretli v škole. Teraz ste tu a je to váš život. Možno sa vám to nezdá, môžete sa teraz sústrediť na veľa vecí, ale na konci dňa je to váš život. Nemôžem to dostatočne zdôrazniť. Je vám dovolené, skutočne máte dovolené zodpovedať za seba. Prevezmite teda kontrolu, chopte sa tohto boja a bojujte, ako môžete. je to boj o seba a život, ktorý chcete žiť. a v tomto živote nie je nič dôležitejšie ako to.
Pretože váš život, priatelia, láska, veci, ktoré chcete robiť, a tak ďalej, všetko, čo sa môže stať a cítiť sa naplňujúce, keď ste so sebou, viete, kto ste, čo chcete. pretože to je to, čo môže závislosť od vás vziať.
Takže, stena textu
Žijem dnes svoj život. A je to dobré. Cíti sa naozaj dobre. Mám veľa priateľov? Nie, ale ľudia, ktorých mám naozaj rád.
A to najkrajšie, čo sa mi kedy stalo:
Stretol som nádhernú ženu. Len, wow. Spôsob, akým som s ňou, s ňou. Spôsob, akým sa cítim a spôsob, akým sa cítim. Tak milovaný, tak reálny, tak teplý vo vnútri. Milujem ju za to, kým je. Miluje ma za to, že som a tá väzba, to je tá najlepšia vec, akú som kedy cítil.
Myslel som, že je to nemožné. Žila som svoj život so sebou, tak, ako som sa cítila skutočná. A potom som sa s ňou stretol. A to všetko sa stalo oveľa reálnejším.
A áno, neviem, ako dlho budeme spolu. Možno príde deň; možno chce byť s niekým iným, možno chcem byť s niekým iným. Môže sa stať. Nič nie je sľúbené.
Ale viem, že som dnes. Môžem pracovať naozaj tvrdo, ak budem potrebovať. Môžem tlačiť cez hovno a tlačiť ťažšie, kým sa nedostanem tam, kde chcem byť. Poznať a cítiť to dnes, je úžasné, nádherné a naplňujúce. To bolo niečo, čo nielen dlho zabraňovalo bpd, ale aj moja porno závislosť.
Takže, ďakujem všetkým !!!! Od najhlbšieho v mojom srdci. V deň, keď som našiel nofap, zmenil som život. Konečne som bol schopný zmeniť svoj život. A viem, že prídu dobré časy a / alebo zlé časy. Pretože oni budú, život je práve tak. Som schopný žiť a milovať s celým svojím ja.
Pre mňa neexistuje väčšia vec. Pretože teraz to môžem zdieľať. Urob si moju ženu cítiť milovaný a doma. Buďte tam pre ňu. Alebo sa spolu dobre bavte. Môžem robiť veci, ktoré mám rád, pretože poznám sám seba a mám čas na ich vykonanie.
Takže, ďakujem!
A postarajte sa o seba. Si cenný. A potrebujeme vás.
Zbohom,
Andreas z Nemecka
LINK - Moja cesta domov. Ďakujem vám všetkým !
by Jade_1001
;
