700 dní! Nie som naozaj počítať dni už po tomto čase, ale je to zábava vidieť môj pult teraz a potom. Som 39, začal som NoFap na 37 a toto je stále môj prvý pruh. Cítil som sa ako porazený pár krát týždenne na porne porno videa, bol som trochu depresívny a unavený a mal som málo energie a sebavedomia. Teraz mám veľa dôvery
Veľa energie, a ja som sa stal lepšou verziou seba fyzicky, duševne a duchovne.
Masturbácia je úplne mimo môjho systému a už to nie je možnosť. Trénoval som sa tým, že som robil tvrdý režim takmer pol roka. Môžem to naozaj odporučiť každému mužovi. Je to naozaj vám pomôže dostať sa pod kontrolu nad svojimi nutkania a horniness.
Rovnako ako väčšina ľudí na NoFap som začal aj lepšie moje ďalšie voľby v živote. Urobil som veľa vecí, ktoré boli mimo mojej komfortnej zóny. Môj život je lepší a lepší každý deň, ale nie je to len NoFap, je to výber, ktorý urobíte. Ale energia, jasnosť mysle a dôvera, ktorá mi pomáha robiť správne rozhodnutia, sú odvodené z NoFap a zadržiavania semena.
Prvé týždne boli najťažšie. Potom to bolo ľahšie. Po 200-300 dňoch zmizli nutkania. Niekedy sa môžem dostať naozaj nadržaný, ale ja som sám pod kontrolou 100%. Sledoval som nsfw veci náhodne a na účel, ale to nespúšťa ma už masturbovať.
LINK - 700 dní! Len 30 viac a bude to moje druhé výročie NoFap
By Adiaphoron
845 dní dnes. Považujem za ťažké pochopiť, prečo som si túto sračku tak veľmi užíval predtým, než som začal svoj pruh. Skutočne dúfam, že vy si budete myslieť rovnaký deň. Verte v seba!
;
