Urobil som 149 dní, dobre by to malo byť o pár minút neskôr, čas v Afrike.
Dni sú teraz väčšinou svojvoľné a už viac neberiem do úvahy počet, nie na tom, na čom záleží, ale toto sú moje skúsenosti
1. Už viac nemám strach ani pocity, že som podradný. Teraz som skutočne šťastný pre ostatných, keď dosahujú míľniky bez toho, aby sa porovnávali s nimi, oni sú nimi a ja som ja. Našiel som sebarealizáciu.
2. Som oveľa viac zameraný, pretože pri riadení vlastného podnikania zistím, že sa môžem oveľa viac sústrediť bez rozptyľovania PMO.
3. Byť v skupinách WhatsApp znamená, že sa nemôžete vyhnúť pornografii, už ma to viac nezmení, pretože som vyvinul vôľu vymazať, aj keď sa na ňu pozerám pár sekúnd. Nemám nutkanie používať porno.
4. Mal som epizódy rovných čiar, posledná z nich sa skončila pred dvoma dňami a trvala takmer 3 týždne. Súhlasil som s tým, že to robí moje telo a aktívne sa zotavuje, že akceptujem, že nemôžem kontrolovať rýchlosť, akou sa to stáva. Aj keď považujem za dráždivé, keď sa to stane, nemusím sa ponáhľať do zotavenia, mal 10-ročný zvyk a 90 dní to nemusí úplne vyriešiť. Čas a trpezlivosť sú skutočne dôležité.
5. Moje erekcie sa vrátili, z čoho ma veľmi teší. Nemám v zhone ani mať sex.
6. O niekoľko týždňov som sa otočil o 40 rokov a pripravujem sa na prvý beh 42.2 km maratónu. Momentálne bežím 50 km týždenne a keďže sa dostávame do zimy, je to pekný čas na spustenie svojho behu. To je pekné hobby, na ktoré som teraz závislý.
7. Jesť zdravo 80% času.
8. Som závislý na webe nofap.com, pretože sa mi naozaj páčia zážitky z počúvania a zdieľania s ostatnými používateľmi, ktorí tam nie sú. Obzvlášť si užívam čítanie príbehov o úspechu, keď ma povzbudzujú a verím, že povzbudzujú aj ostatných.
Môj príspevok je dlhý a chabý, ale dúfam, že to pre niekoho zmení. Dúfam, že niekto na pokraji recidívy to prečíta a nájde silu, aby sa skutočne pokračovalo.
Je to vynikajúci webový priestor, ktorý dúfam, že pomôže miliónom tam, keď zápasíme v každodennom živote.
Nezáleží na tom, čo sa s nami stane, ale ako na to reagujeme.
LINK - Nezáleží na tom, čo sa s nami stane, ale na tom, ako na to reagujeme
by afrobeacon
;
