Stojím na ramenách obrov na tejto stránke, ale myslím si, že som prišiel na niektoré dosť solídne odpovede na mnohé otázky, ktoré sa tu neustále pýtajú.
Na prvý pohľad to môže vyzerať tak, že to, čo hovorím, sa nemusí vzťahovať na tých z vás, ktorí sú mladí a slobodní, ale počúvajte ma, pretože si myslím, že je to aj pre vás.
Rýchle zázemie pre mňa je, že som skoro 40 a oženil sa za 12 rokov. Sex sa vždy zlepšoval počas môjho manželstva, ktoré som použil ako ospravedlnenie, aby som sa vyhnul tomu, že by som niečo robil predtým. Zmiala som sa, že som mala rozumnú rovnováhu. Nakoniec som s pomocou tejto stránky som sa ponoriť a za 2 rokov som nedosiahol žiadne PMO pred technickým relapsom v posledných niekoľkých mesiacoch (porno náhradníci, ale ja som si robil srandu, že to bolo naozaj iné). Bit po kúsku som dal dohromady obraz toho, čo sa naozaj deje s porno závislosťou a ako to súvisí so skutočným sexom a skutočnými vzťahmi.
1. Porno je skutočný vzťah. Sme veľmi vizuálni ako druh a keď trávite hodiny pravidelne pri pohľade na ženy a sex, vytvoríte známe pripútanosti. Jej súčasťou sú známe tváre a časť z nich je známym protokolom sedenia pri počítači. To je v istom zmysle skutočný vzťah, takže ak ste v inom vzťahu so ženou, potom podvádzate. Hovorím to preto, že ste internalizujú obrazy týchto žien, ktoré sa neustále opakujú vo vašej mysli vo dne iv noci. Predstavte si, že vaša priateľka mala veľmi sexuálne obrazy mužských pornohviezd, ktoré prechádzali jej mysľou vo dne v noci a keď bola s vami v posteli? Je to podvádzanie, pretože je to určite odlúčenie od osoby, s ktorou ste. (Chcel by som ukončiť porno skôr, keby som si to uvedomil).
2. Porno stojí energiu. Je dobre zdokumentované na tejto stránke, že sme otrokmi dopamínu, ale to, čo je menej diskutované, je, že sa musíte zotaviť z tohto zásahu. Zavolajte sexuálnu energiu, čo budete (možno zmes niekoľkých rôznych vecí), ale rozhodne existuje. Vyčerpanie tejto energie zanecháva prázdnotu, o ktorej si myslím, že sme tu všetci oboznámení. Táto prázdnota sa môže zdať malá vec, ale verím, že je to niečo oveľa hlbšie. Jedným z aspektov je úroveň odlúčenia od vášho žitého života. Nechcete tie isté veci, nereagujete tak, ako by ste inak mohli mať, nezdá sa, že by ste boli rovnakí ako tí, ktorí vás dobre poznajú (pokiaľ vás nikdy nepoznali inak). Myslím si, že trvá niekoľko dní, kým sa obnoví energia, takže väčšina narkomanov PMO nikdy nedostane šancu zotaviť sa.
Kde to zanecháva pravidelnú masturbáciu pre úplne zotaveného narkomana? Ak chcete šetriť energiu, myslím si, že je najlepšie obmedziť sa. Každý je iný, ale pre mňa v mojom veku ideálne by som si dopriať viac ako raz za štrnásť dní.
3. Najlepšie sex (verím) je ako meditácia, pri ktorej sa musíte vyhnúť orgazmu (a vyhnúť sa myšlienkam na orgazmus) rovnako, ako sa vyhýbate myšlienkam a myšlienkam pri meditácii. Orgazmus musí byť náhodným výsledkom, ktorému ste sa jednoducho nemohli vyhnúť navždy. Sústredením sa na svoj dych a zmyslové údaje to dosiahnete, ale nemôžete to urobiť myslením „nemysli, nemysli“ alebo „nepríď, nepríď“. Je to naozaj ťažké urobiť, ale pri troche cviku sa to stane. Akonáhle to urobí, je to ako keby sa vám otvorili dvere. Zrazu sa zážitok stane úplne pohlcujúcim a skutočným. Ste v „okamihu“. Výsledkom je zážitok, ktorý je bez úzkosti, nerozrušený a bohatý na všetko, čo PMO chýba.
Pred týmto porozumením je sex (alebo meditácia) ako skúsenosť tretej osoby, kde sa takmer pozeráte na to, čo robíte, zatiaľ čo sa sami hádate, pokiaľ ide o voľby a výkon. Že „pozerať sa na seba“ je ako ozvena skúseností PMO. Vidíte sa ako umelec vo vašom pornografickom filme. Pre viac informácií o vyhýbaní sa orgazmu Google Karezza.
Všimnite si spoločný menovateľ vo vyššie uvedených bodoch? Oddelenie a odlúčenie. Toto je boj, ktorý stojí za to bojovať. Bez ohľadu na to, kto ste alebo čo chcete v živote, chcete byť v ňom plne zapojení, chcete ho naplno zažiť. Nie je to divák.
;
