My NoFap no pmo cesta začala začiatkom roka. Včera som dokončil 90 dní. Bol pmo'ing takmer 30 rokov a uvedomil si, že som mal PIED v minulom roku. 90 dni šli so všetkými vzostupy a pády, začal dostať ranné drevo. Nebolo možné kontrolovať, že by som chcel vyskúšať sex s eskortami, pretože môj SO nebol v prevádzke. Vďaka priateľom v NoFap, ktorí mi poradili, aby som neskúsila eskorty.
Včera som konečne mal skutočný sex so svojím SO, ale nie O. Bol to skvelý pocit, bol som tvrdý na rozdiel od predtým a mohol preniknúť. Nechcel som O bude pokračovať na PMO, kým nebudem plne zameraný
Všetko ďakujem nofabp