Vek 55 - Počas obdobia pornografie si všimnem, že objektivizujem ženy

Životné pozadie: Som 55-ročný muž a som šťastne ženatý od svojich 21 rokov. Takmer vždy sme mali dobrý sexuálny život, aj keď boli deti malé, a dokonca aj vtedy, keď sme boli prázdni. Už ako tínedžer som divákom pornografie a toto pokračovalo celé roky. Používalo sa na uvoľnenie najviac niekoľkokrát týždenne. Často však oveľa viac, keď som na služobných cestách a preč od svojej ženy.

Pozadie bez pornografie: Za tie roky som sa mnohokrát zastavil a vypol, najpravdepodobnejšie asi 90 dní. Potom sa vrátim späť a v priebehu niekoľkých týždňov sa mnohokrát týždenne ocitnem ako užívateľ pornografie. Väčšinou sa prepracujem a môžem sa ísť baviť s manželkou, ale ak sa príliš prepracujem, možno budem musieť masturbovať, najmä ak manželka nemá záujem (povedzme po 45-minútovom porno fláme). Keď som veľa cestoval ... používal som porno a veľa som masturboval.

Pozorovanie pornografie: Kvôli r / pornfree a ďalšie odbery, Váš mozog na pornografii a ďalšie webové stránky, som si čoraz viac uvedomoval, ako na mňa porno vplýva. Celé zastavenie a spustenie mi otvorilo oči, pretože vidím, ako sa moje vnímanie manželky, sexu s mojou ženou a toho, že som okolo iných žien, mení, keď používam porno alebo nie. Je veľmi znepokojujúce, že môj pohľad na skutočnosť môže byť zafarbený bez toho, aby som o tom zámerne premýšľal. Pri pornografii sa zdá, že v mojom mozgu sú zvýraznené rysy ženskej tváre alebo jej dekoltu, nôh atď. Počas stretnutia by som sa mohol pristihnúť pri tom, ako obdivujem niekoho pery pri rozhovore, namiesto toho, aby som počúval, čo hovorí. Raz na chvíľu pornografia, žena sa javí ako normálni ľudia ... niekedy flákači, niekedy pekne oblečení, iní starí, iní mladí, ale dokážem ich počúvať a sledovať bez toho, aby som ich objektivizoval a súdil. Nie objektivizovať a hodnotiť ženu sa zdá nemožné, keď používam porno.

Stav bez pornografie: Píšem preto, že cítim potrebu priznať sa k pornografii. Hanbím sa o tom písať vo svojom denníku a nikdy som sa nikomu z priateľov nepriznal, koľko som toho použil. Tiež som to bagatelizoval, pretože nepoužívam veľmi veľa v porovnaní s tým, čo som čítal tu a v ňom r / nofap a nebolo to príliš všetečné ako faktor v mojom manželstve. Musím to však „verejne“ pripustiť a musím byť členom, aby som sa dostal cez 90 dní a ďalej ... aby som bol čestný ... a myslím si, že môžem na svojej ceste pomáhať ostatným, najmä keď bude pokračovať. Prichádzal som sem, keď mám nutkanie (tento sľub som si dal skôr, ako sa znova pozriem na porno) a zatiaľ zakaždým, keď sem prídem, sa môžem zdržať používania.

Vďaka: Srdečne ďakujem moderátorom a ostatným, ktorí rozumejú problémom s pornografiou, jej dopadom na spoločnosť a pomáhajú mojej ceste.