Dnes mám 90. deň NoFap. Bolo to ťažké. Priznám sa, že to, že som bol na vodítku osobnej právnej situácie, trochu pomohlo, ale urobil som to s úplným prístupom k internetu a všetkými možnými sračkami. Táto skupina bola chýbajúcou zložkou. Nikdy z toho hovno neodídem. Niektoré výhody:
- Obnovenie pôvodného mužstva.
- Zosúlaďoval niekoľko dievčat okolo môjho veku a konečne obnovil skutočné vnímanie, že: Dievčatá sú ľudia a nie predmety.
- Šesť balíčkov (myslím to vážne a kombinoval som program so sparťanskou stravou arašidov počas dňa a jedným ťažkým bielkovinovým jedlom v noci spolu s kalistenikou ťažkej telesnej hmotnosti).
Mier a zostaň Spartan!
Všetka chvála je pre Boha Najvyššieho.
by Sparťan
LINK - 90 Days