Boli časy, keď som cítil, že sociálna úzkosť je skutočná vec, a musí to byť tak, že mi na verejnosti chýba niečo, čo by ma znepokojovalo. Ale dnes máme pocit, že sociálna úzkosť je len ilúzia, ktorú spôsobuje mozgová hmla a hanba. Dnes sme boli opäť celý deň. Išiel som do salónika a veľmi príjemne som sa bavil s kamarátkou. Necítil som okolo ľudí úzkosť a cítil som, že je normálne byť medzi ľuďmi pohodlný. Išiel do reštaurácie a zabavil sa.
Predtým som mal silnú sociálnu úzkosť, ktorá ochromovala úzkosť. Ale teraz sa cítim veľmi dobre okolo davov a verejných miest. Toto určite nie je placebo, pretože som v minulosti urobil veľa vecí a placebo efekt v minulosti nefungoval. Toto sú skutočné veci, možné vďaka nofap. Toto bola najdôležitejšia superveľmoc, ktorú som chcel
Ak to dokážem ja, môže ktokoľvek. Videl som sám seba, ako prechádzam od normálneho jedinca k niečomu veľmi zvláštnemu a trápnemu, priamo pred mojimi očami. Presne viem, čo sa mi stalo [porno], a ja som v náprave. Nikdy som nešiel tak dlho bez toho, aby som minul 16 rokov.
LINK - Deň 49. SOCIÁLNA ANXIETY sa mi zdá zbytočná. Cítim sa hlúpe, aby som sa bála byť na verejnosti
By hansoloind
;
