Teraz sa teda blížim k 50 dňom a jedna vec, ktorá mi naozaj vynikla, je to, ako rozdielne som sa cítil posledný týždeň alebo dva.
Cítila som sa viac angažovaná, spoločenskejšia, zdá sa, že menšie veci ma robia šťastnejšou. Zistil som, že sa znovu spájam s priateľmi, s ktorými som tak dlho zanedbával interakciu. Fety, ktoré som sa predtým držal, sú teraz takmer úplne preč, len ma nezaujímajú, a to aj napriek tomu, že sa to dostalo do bodu, keď som bez nich nemohol PMO. Sociálna úzkosť, do ktorej som sa cítil vkrádať sa späť, už takmer odišla.
Moja myseľ sa cíti jasnejšia, cítim sa menej stresovaný každodennými udalosťami. Všimol som si, že teraz viac využívam sociálne médiá, čo možno zapĺňa tú zející dieru dopamínu, ktorú mi porno nechalo. Pravdepodobne by som to mohol trochu obmedziť, ale myslím si, že udržiavať to na zdravom základe je v poriadku (musím byť unavený nekonečnou zvitkovou pascou).
Stále si robím starosti s vecami, ale moje základné šťastie určite stúplo. Je to, akoby som mal v mozgu malý posúvač, že sa niekto posunul viac smerom k „šťastnej“ strane. Neplánujem zastavenie v dohľadnej dobe a plne očakávam, že sa dostanem na 90 dní a viac. Moje libido je momentálne dosť zlé, ale je mi to úplne jedno, pretože je to lepšie ako hypertextualizácia, ktorú vám dáva porno.
To, na čo ľudia dostatočne nekladú dôraz, je to desenzibilizácia dopamínom a závislosť na pornografii na vás majú vplyv nielen z hľadiska sexuálneho života. Vylieva sa do vášho celkového šťastia, rozvracia obvody odmien a prepája váš mozog tak, aby potreboval hyperstimuláciu, aby pocítil akékoľvek uspokojenie z každodenných radovánok. Je to chorý cyklus používania, desenzibilizácia, ťažšie použitie, kým sa nebudete musieť za studena tvrdo pozrieť do zrkadla, aby ste sa čudovali. "Ako som dopadol tak nízko?" Tento boj absolútne stojí za to a zaručujem, že sa z dlhodobého hľadiska budete cítiť lepšie, aj keď práve nehľadáte rande alebo priateľku / priateľa.
LINK - Desenzibilizácia dopamínom je skutočná vec - cítila som sa lepšie ako za veľa, veľa mesiacov.
by Hazzinátor
;
