Zajtra bude 90. deň mojej cesty bez pornografie. Pred tromi mesiacmi som si uvedomil, že porno nemá pre môj život nijakú hodnotu a bolo obrovskou stratou času. Vysadil som studeného moriaka. Je to určite najdlhšie, čo som bez pornografie. Ukončenie mi nevyžadovalo veľa úsilia. Mal som šťastie, že som počas celého procesu nemal nijaké nekontrolovateľné nutkania, hoci sa za posledný týždeň stupňovali.
Tiež som mal problémy dosiahnuť vyvrcholenie počas skutočného sexu. Myslel som, že na vine je pornografia a možno aj smrtiaca priľnavosť, takže som skončil s pornografiou a zmenil moje masturbačné návyky. Som šťastný, že môžem povedať, že som za posledných pár týždňov zažil niekoľko úspešných vyvrcholení s novým partnerom. Či je to kvôli pornofree, nie je isté, napriek tomu je to dobré.
Odkedy som skončil s porno, mal som zmysel v masturbácii.
- Znížil som frekvenciu MO. Bez porno je prekvapujúce, koľko skutočne musíte masturbovať. Namiesto toho, aby som nútil rýchle MO, čakal by som, až si to moje telo vyžiada. Tiež som sa pokúsil zdržať hlasovania o MO asi týždeň, len aby som začal. Celý týždeň som dokázal ísť celý týždeň, ale zmyslom bolo znížiť frekvenciu. A iba MO, keď to moje telo požiadalo.
- Keď som robil MO, bral som to veľmi pomaly, s lubrikantom a bez vizuálnej stimulácie alebo fantázie. Išlo o to, zamerať sa čisto na vnemy môjho tela a experimentovať s rôznymi metódami. A wow, bolo úžasné robiť to takto!
Takže budem s pornofree pokračovať do budúcnosti. Okrem vyššie uvedených výhod je dobré vedieť, že mám duševnú silu na prekonanie zlých návykov. Je to dobrý pocit, keď nemusím skrývať obrazovku pred ľuďmi, nemusím neustále čistiť moju históriu prehliadania a lepšie využívať čas, ktorý by bol inak zbytočne zbytočný na vytváranie a katalogizáciu skrýš.
Pre tých z vás, ktorí práve začínajú na vašej ceste bez porúch, dúfam, že je to nejaké povzbudenie. Urob to krok po kroku a buď k sebe láskavý.
LINK - Dosiahol som 90 dní
by PsyMon93
;
