Rovnako ako názov hovorí, že som dokončil svoju cestu 90 dní. Prišiel som do kontaktu s masturbáciou a porno vo veľmi mladom veku, na základnej škole, aby som bol presný. Keď som bol v druhom ročníku (bol som ako 7 alebo 8) som prvýkrát masturboval. A bol som okolo 9-10 rokov, keď som prvýkrát prišiel do kontaktu s porno.
Ja a niektorí priatelia sme si trikrát alebo štyrikrát pozreli nejaké videá, kým sa ich nechytila (hovorme mu Finn) Finnova mama. Tentokrát som však s nimi nebol - chvalabohu!
Každopádne ma prskli a Finnova mama povedala mojim rodičom, že som do toho tiež zapojený ... Moji rodičia ma skutočne nepotrestali, iba so mnou o tom nejaký čas hovorili.
Pornu som sledoval až v 14 rokoch (8. ročníku), párkrát do týždňa som však naďalej masturboval. To až dovtedy, kým ten istý kamarát neukazoval na telefóne nejaké videá (musíte si predstaviť, že vidíte, ako sa asi desať 14-ročných krčí okolo jedného mizerného smartfónu), a začal som doma pravidelne sledovať porno. Zatiaľ čo som to spočiatku sledoval niekoľkokrát týždenne, nakoniec som sledoval porno niekoľkokrát denne, každý deň.
Prekročil som sa r / noFap a r / pornfree asi pred 4 mesiacmi. V tom čase som bol v bode, keď už pozeranie porno nebolo ani zábavné. Môžem s hrdosťou povedať, že som nikdy nebol v ohavnom ani nezákonnom, napriek tomu ma pornografia, ktorú som sledoval, už viac nezapínal.
Rozhodol som sa prestať s masturbáciou a vydržal som celé tri dni, kým som relapsoval. Ďalej som číhal v tomto sub, čítal som o všetkých superveľmociach a príbehoch o úspechu a rozhodol som sa, že do toho - buď tvrdý alebo choď domov.
Cestu som začal 19. februára a dokončil som ju včera. Za tie tri mesiace sa toho udialo toľko, je ťažké to povedať ani slovami.
Prvá vec, ktorú som zmenil, bola moja nálada - od toho, že som bol dosť nevrlý, som prešiel k tomu, aby som bol šťastnejší a nestrácal tak často nervy. Po druhé, po prvýkrát som mal znovu tvrdé skalné erekcie!
Nechcem príliš hovoriť o „superveľmociach“, pretože som si uvedomil, že sa v skutočnosti stávate opäť len svojím normálnym ja - aj keď ma tie takzvané superveľmoci na začiatku motivovali. Okrem mojej rastúcej motivácie a sebaúcty som si všimol aj niektoré ďalšie zmeny, ako je zmiznutie mozgovej hmly, zvýšené sústredenie a vôľa, ako aj to, že mám vo všeobecnosti oveľa viac energie.
Úprimne povedané, nemyslím si, že sa môj život zmenil tak rýchlo k lepšiemu. Zaviedol som do svojho každodenného života niekoľko rutín, dosiahol som cieľ v mojom podnikaní, na ktorý som smeroval dlho a nakoniec som sa dostal do kontaktu s druhým pohlavím. Predtým, ako som začal nofap, som nemal takmer žiadne skutočné sexuálne skúsenosti (raz som dievčaťu prstom prešiel cez nohavice, ale to sa imo naozaj nepočíta), avšak za moje tri mesiace nofapu som sa stretol s niekoľkými rôznymi dievčatami a uvedomil som si, že PMO je oveľa menšia zábava ako zažiť to osobne.
Najväčšia vec je, že som konečne našiel lásku. Stretol som sa s najkrajšou dievčinou pred niekoľkými týždňami cez Tinder, stretli sme sa a mali okamžité spojenie. Veci šli dosť rýchlo, keď sme sa stretli druhý krát, stali sme sa párom a povedala mi, že ma miluje na našom treťom dni.
Keď som neustále fapoval na porno, bol som vždy frustrovaný, že som stále panna vo veku 19 rokov (prvý bozk som mal vo veku 18 rokov), ale keď som mal sex s mojou priateľkou prvýkrát, uvedomil som si, že sa oplatí čakať - aj keď som vydržal iba pár sekúnd.
Nemohol som byť šťastnejší so svojou priateľkou a svojím slobodným životom PMO - sotva myslím na porno a masturbáciu a už si ani nepamätám scény z videí, ktoré som sledoval. Rozhodol som sa však prestať s nofap (určite sa nevraciam k pornografii alebo nadmernej masturbácii). Už sa nikdy nechcem vrátiť k sledovaniu porna, ale budem masturbovať predtým, ako uvidím svoju priateľku, v podstate preto, že som nevydržal ani 10 sekúnd, párkrát, čo sme mali sex (ak máte nejaké ďalšie tipy, ako vydržať dlhšie v posteľ dajte mi prosím vedieť: D).
Ak chcem prísť na koniec, musím povedať, že nofap zmenil môj život. Možno nie tak, ako to tu mohli zažiť iní ľudia (aj v tomto subreddite je veľa bs), ale prišiel som na veľa vecí o sebe a o živote všeobecne.
Počas týchto 90 dní som bol blízko relapsu mnohokrát, ale som neuveriteľne hrdý na to, že som nedal na nutkanie a zostal silný. Pre všetkých, ktorí premýšľajú o ukončení pornografie alebo PMO: urobte to! Aj keď nemôžete dosiahnuť 90 dní, týždeň včelieho pornografie a PMO zadarmo je skvelým úspechom, ak fapujete viackrát denne! (Netrávte svoj nový nájdený voľný čas iba na tomto subreddite, ako som to robil počas prvých niekoľkých týždňov!)
Ďakujeme všetkým v r / nofap a r / pornfree za to, že som mal motiváciu a ukázal mi, že na obrazovke sú lepšie veci ako pixely a kurva moja vlastná ruka! Mrzí ma to aj za prípadnými chybami v pravopise alebo rozložení, keď to píšem na telefóne.
Pre všetkých, ktorí to čítajú: STAŇ STRONG!
LINK - Dokázal som to !!! - 90 dní
by LurdVuldi
;
