Včera som dosiahol hranicu 5000 dní od mojej poslednej recidívy P. Bolo to takmer pred 14 rokmi. Nezverejňujem to preto, aby som sa chválil, zverejňujem to preto, aby som sa pokúsil pomôcť každému, kto by momentálne mohol bojovať s P.
Nikdy sa nevzdávaj. So správnou motiváciou a správnym množstvom úsilia môžete prekonať P. A život bez P stojí za potrebné úsilie. Život je opäť krásny. Život je opäť príjemný. Vina a obrazy minulosti zmizli.
Ako som to urobil?
Odpoveď: ťažká, nepohodlná, nepohodlná práca. Čo tým chcem povedať?
Zúčastnil som sa dvoch oddelených 12-krokových skupín, videl som dvoch terapeutov, povedal som to trom ľuďom, ktorí mi boli blízki (ktorí ma brali na zodpovednosť) a rok som doma nemal internet. Niektorí by mohli zvážiť tieto extrémne opatrenia. Skúšal som všetko ostatné a táto kombinácia bola jediným spôsobom, ako som našiel vyslobodenie.
Bolo to trápne, keď som tým ľuďom musel povedať svoje najtemnejšie tajomstvá. Chodenie na terapiu ma stálo veľa peňazí. Bolo viac než nepohodlné chodiť do knižnice, aby som mohol používať internet, kým som sa snažil získať magisterský titul. Voľného času som sa vzdala, aby som chodila na zotavovacie stretnutia. Musel som sa pokoriť a znova a znova priznať, že potrebujem pomoc. Musel som sa naučiť, ako byť čestným človekom a už viac nežiť tajný život.
Prečo by si to mal niekto podrobiť? Pretože som mal konečne dosť P. Ovplyvnilo to moje vzťahy a zničilo to moje sebavedomie. Nakoniec som sa rozhodol, že som ochotný urobiť všetko, čo bolo potrebné. Bola to drina.
Stojíte za každú námahu.
Vaša tvrdá práca prinesie ovocie. Ak sa cítite zaseknutý, zmeňte veci. Odhaľte svoju závislosť skutočným ľuďom. Pripojte sa k podporným skupinám. Zotavenie je o vzťahoch – prestať žiť život v izolácii a otvoriť sa ľuďom okolo seba.
Môžete to urobiť so správnou dávkou úsilia. Nikdy sa nevzdávaj! Jedného dňa sa môžeš obzrieť späť a byť rád, že si si vybral slobodu.
;
