Žil som v agónii. Pomohla meditácia.

1769.jpg

Mal som závislosť na pornografii a mnohokrát som skončil. Stále sa cítil ako hovno a myslel som si, prečo sa cítim ako hovno? A môj priateľ odporučil navštevovať meditačné kurzy. Žila som v agónii a uvedomila som si, že popri porno závislostiach som pila príliš veľa alkoholu a používala cestu k veľkej extáze.

Takže teraz sa cítim pod kontrolou môjho života! Mám rád jednoduché veci v živote, pretože všetko šťastie a motivácia je teraz vo vnútri. Chcete sa poďakovať za komunitu všetkých / nofap, pretože to bol prvý základný kameň v tom, že sa stal dobrým človekom!

Teraz budem meniť svoje povolanie, začať podnikať online a pracovať na mojom sna cestovať po svete, ktorý som takmer vzdal!

Len netúžte, pretože keď máte nutkanie, veľa ľudí sa zblázni tým, že pôjdu na porno stránky alebo na podobné miesta. Takže ak máte nutkanie a chodíte na porno stránky, zlyháte. Ak si myslíte: „Och, mám nutkanie, choďte preč“ a stále sa to zväčšuje a zväčšuje, pretože ho nechávate rásť myslením, že zlyháte.

Pravda, uvedomil som si, že my ľudia sme racionálni, nie sme emotívni, nenechajme emóciami riadiť váš život. Máme mozog, aby sme si mohli povedať „v poriadku, je to iba senzácia, všetky senzácie majú jednu charakteristiku. Vzniká a pomíňa. Budem pokračovať v tom, čo som robil ”, alebo ak si chcete z toho urobiť nácvik, stačí byť pri tom.

Dobrý spôsob, ako byť prítomný, robí niečo. Tj športy, čítanie, práca, cestovanie alebo meditácia v mojom prípade. Dúfam, že vám pomôže kamarát!

Každý jednotlivec musí tvrdo pracovať, aby sa vyvíjal, nikto iný to pre vás nemôže urobiť!

LINK - 99 dní, cíti sa tak dobre, že je živé dieťa!

By MoreYellow