Pred nofap som vždy mal veľmi nízke sebavedomie a snažil som sa to kompenzovať tým, že som predstieral, že je omnoho lepší, než som v skutočnosti a nadradený komukoľvek v každom ohľade: hovorím si, že som bol najchytrejším šialencom na svete a bol by bohatý na niekoľko rokov a tak ďalej. Kedykoľvek som sa s niekým rozprával, snažil som sa, aby som sa čo najviac zaujal.
V skutočnosti som čoraz viac arogantný voči ľuďom, ktorých som považoval za „pod sebou“, a nepriateľských voči tým, ktorí boli predo mnou. Celkovo vzaté, veľmi zjednodušený a lineárny pohľad na svet, ktorý vyústil do sklamania, hnevu a depresie.
Od nofap sa to úplne otočilo. Som si istý tým, kto som, a necítim potrebu postaviť sa na samý vrchol hierarchie. Prestal som sa porovnávať s ostatnými a namiesto toho som sa začal porovnávať sám so sebou. Čo je oveľa príjemnejšie a zdravšie. Presadzujem sa nie preto, že by som sa chcel predvádzať, ale preto, že sa chcem skutočne zlepšovať. Navyše som v rozhovoroch oveľa pokornejší a nepociťujem nutkanie neustále umelo vychovávať dobré veci o sebe.
Bohužiaľ, týmto malým veciam sa väčšinou nedostáva veľkej pozornosti, pretože 60% ľudí tu zjavne záleží len na „ženskej príťažlivosti“. Je to len malý efekt, ktorý som si všimol, ale vážne sa cítim oveľa lepšie a úprimnejšie.
LINK - pozitívny efekt, všimol som si, že sa mi tu nezdá dostatočná pozornosť
;
