Šesť rokov som bol závislý na masturbácii. Závislosť sa zhoršovala. Zistil som, že som hľadal stále viac zmätené veci a vo väčšej miere som kŕmil túto závislosť. Robiť to v školských kúpeľniach, robiť to namiesto spánku atď.
To ma prinútilo uspokojiť. Nikdy som nemal túžbu skutočne zlepšiť svoju situáciu, pretože som vždy mohol dostať nejakú rýchlu a lacnú úľavu zdvihnutím.
NoFap som skúšal asi dva roky s rôznou úrovňou úspechu, ale minulý rok v auguste som sa natrvalo rozhodol, že to vynechám. Bolo to ako zložiť klapky. Zanedbával som svoje osobné vylepšenie pre tieto kecy. Ledva som dokázal rozprávať alebo sa dívať dievčaťu do očí, znepríjemňovalo mi to to. Nevynaložil som veľké úsilie na nadviazanie skutočných priateľstiev. Bol som spokojný, keď som sa len rozbehol a neurobil som nič pre zlepšenie svojej situácie.
Odkedy som mal v auguste presvedčenie, že to mám prerušiť, bol som si pri rokovaniach s ľuďmi oveľa istý. Cítim sa tak ŠŤASTNEJŠIE len vďaka jednoduchým veciam, ako je chodenie von alebo maznanie so psom, atď., Len krásne veci v živote, na ktoré som býval otupený, pretože som zbytočne míňal všetku energiu robením týchto preháňavých kecov.
Zlepší sa to, prosím, držte sa tam.
LINK - Takmer v 10 mesiacoch NoFap. Zlepší sa to, prosím, držte sa tam.
;
