Oficiálne som to stihol práve v tento deň. Ten úžasný deň, na ktorý som zúfalo čakal, nastal.
Všetky výhody tu sú, cítil som sa znateľne istejšie a vtipnejšie, mám jasnú myseľ a moja energia stále prichádza. Neviem, či je to kvôli nofapu, ale neprešiel som mierne chorým, raz, za tri, štyri mesiace, napriek tomu, že som bol okolo pár chorých. Inými slovami, cítim sa výborne. Raz som bol sociálne trápny, plachý a nedospelý tínedžer a hoci tieto veci úplne neodišli, zlepšenie nastáva.
Toto však nie je celkom zdravý úspech; viackrát som porušil zmluvy, ktoré som so sebou uzavrel (urobil som „splnenie osobných cieľov“), vyskytli sa okraje a príliš veľa zvedavosti na interwebových stránkach viedlo k niektorým menej prívetivým témam a obrázkom. Stále som to zvládol, cez 90 dní, úplne bez O v PMO. Je to určite menšia odmena, ako by to mohlo byť, keby som sa zdržal úplnej abstinencie, ale zlomil som cyklus a držal som sa aspoň jedného cieľa. Jedna vec, ktorá ma mohla zachrániť, je skutočne obruba. Zmiernil to, čo vás privedie do bodu, z ktorého niet návratu, ale tiež s veľkými rizikami, a pokračuje v tomto pokušení. Neodporúčal by som ísť tam, je tak oveľa ťažšie úplne prestať jazdiť, znižuje sa jazda a ruší sa táto odmena na konci. Nestojí to za to.
Jedna vec, ktorá ma v tom obrovskom množstve udržala, boli ľadové sprchy. Išiel som, zatiaľ čo vody horúce, rýchlo mydlo so svojou mysľou na ďalšiu vec, studenej vody. Ak sa môžete prinútiť k tomu, aby ste vôbec nepomýšľali nad PMO, natoľko, aby ste sa dostali k ďalšiemu rozptýleniu, môžete naozaj ísť na miesta. Príťažlivá jazda za studenými sprchami bola pekným nádychom, dala mi trochu viac jazdy na metódu Wim Hof (čo je sakramentsky úžasná vec, ktorá zahŕňa studený a dychový tréning, čo má za následok obrovské prínosy pre zdravie a odolnosť proti chladu).
Celkovo táto „cesta“ skutočne stála za to. Teraz, druhé kolo!
…Moji bratia! Vidím v tvojich očiach ten istý strach, ktorý by si vzal moje srdce. Môže prísť deň, keď ľudská odvaha zlyhá; keď opustíme svojich priateľov a pretrhneme všetky spoločenské putá, ale nie je to dnes. Hodina vlkov a rozbité štíty, keď sa zrúti vek mužov, ale nie je to dnes! Tento deň bojujeme! Vo všetkom, čo držíte na tejto zemi drahého dobra, Ponúkam vám, MUŽI OF NOFAP!
Nasleduje povzbudzovanie ...
LINK -Dnešný deň.
;
