Nakoniec sa mi podarilo dosiahnuť 90 dní po mnohých neúspešných pokusoch. Pornografia bola nado mnou viac ako polovicu môjho života obrovským temným mrakom, a hoci nemôžem tvrdiť, že som si úplne podmanil svoju závislosť, som určite v najlepšej forme a nálade, v akej som už niekoľko rokov bol. nástup na strednú školu.
Za posledných 3 mesiacov:
- Moja úzkosť a depresia takmer úplne zmizli; Cítim sa oveľa, sebaisto a viac sa nebojím vyjadriť svoje názory, a to aj pred značnou skupinou ľudí. Toto je zvlášť zrejmé na mojej stáži, kde mám pocit, že dokážem oveľa efektívnejšie prispieť k skupinovým diskusiám. Tiež sa oveľa menej obávam toho, ako ma ostatní vnímajú a omnoho ľahšie rozprávam s opačným pohlavím (dievčatá), pretože sa cítim pohodlnejšie so sebou.
- Moja jasnosť myslenia sa podstatne zlepšila spolu s mojím zameraním a sústredením; Bez úlohy sa môžem vzdať úlohy alebo projektu oveľa dlhšie a oveľa efektívnejšie ako predtým. Okrem toho sa mi výrazne zvýšila aj moja všeobecná úroveň motivácie a entuziazmu.
- Môj hlas sa stal oveľa dôslednejším a zreteľne hlbším.
- Moje kardiovaskulárne schopnosti výrazne vystrelili. Počas plávania a fitnes sa cítim oveľa výkonnejší. Všeobecne sa fyzická aktivita pre mňa stala menej pracnou. Tesne predtým som dnes šiel do práce po schodoch 7 a dohnal som okoloidúci tranzitný mestský vlak ľahkej železnice bez toho, aby som sa zapotil, zatiaľ čo pred 3 mesiacmi by som sa cítil úplne vyčerpaný.
- Moja pokožka sa značne vyčistila. Moje akné takmer úplne zmizlo a moja pokožka je na dotyk pevnejšia.
- Moja nálada sa zlepšila, som všeobecne oveľa šťastnejšia a mám výrazne vylepšený pohľad na život všeobecne. Teším sa na to, čo prinesie zajtrajšok, zatiaľ čo predtým som žil každodenne pasívne a desil sa myšlienky, že sa budem musieť vrátiť do práce alebo študovať na ďalší test. Teraz viem, že mám schopnosť uspieť bez ohľadu na pravdepodobnosť a že optimizmus skutočne urobil obrovský rozdiel v tom, ako sa každý deň nosím.
Toto je iba prepočet ohromných transformácií, ktoré som prešiel za posledných 90 dní / 3 mesiace. Úprimne som celkom hrdý na to, ako ďaleko som sa dostal, aj keď je to pre mňa iba začiatok cesty. Mám v úmysle pokračovať donekonečna, do nekonečna a ďalej!
Neváhajte a opýtajte sa ma na moje skúsenosti z tejto doby, rád sa podelím o perspektívu! Nie je to ľahké, ale 100% to určite stojí za to.
by Transcendate
;
