Sakra, vlastne nemôžem uveriť, že som tu. Toto by mohol byť jeden z najväčších úspechov duševnej húževnatosti, ktorého som sa kedy zúčastnil. Trvalo to 2 roky relapsov, biedy, zlyhania, trochu odchodu, zlyhania, zlyhania a zlyhania. Doteraz niekto, kto prešiel 90 kurva dní nofap. Všetko, čo môžem povedať, je, že ak na to dáte svoju myseľ, ak sa budete držať ďalej od sociálnych médií, ak minimalizujete svoje spúšťače, ak sa osamostatníte, bude táto cesta vánkom.
ČO SA ZMENILO?
- Moja myseľ nie je špinavá ako predtým. Videl som, ako dievča kráča po ulici a myslel som si, čo všetko by som jej urobil v posteli. Teraz ich považujem za normálnych ľudí.
- Moje sebavedomie je oveľa lepšie.
- Kedysi som nebol schopný udržiavať očný kontakt, ale teraz môžem zízať do ich duše hahah :).
- Povedal by som, že som nabitý energiou viac ako v 1. deň.
- Moja nálada je lepšia.
- Hovoril som s viacerými dievčatami.
- Moja slovná zásoba je lepšia.
- Môj pohľad na život je úplne iný.
Nofap skutočne mení život.
Tam sú niektoré dôležité veci, ktoré musíte pochopiť. Nofap mení život, CIEĽ musíš to urobiť tak, aby sa to zmenilo životom. Ak robíte nofap a nerobíte veci, aby ste zlepšili svoj život, napríklad cvičením, lepšou stravou, čítaním, dobrodružstvom, prácou, zlepšovaním sa v akejkoľvek svojej záľube, bude mať nofap na vás malý alebo žiadny vplyv.
Chvíľu mi trvalo, kým som si to uvedomil. Bol som v 70. deň a vlastne som zabudol, že robím nofap, ale môj život bol rovnaký. Mal som toľko času na rukách, aby som nefapal, že som ten čas využil na čítanie a zdokonaľovanie slovnej zásoby.
Naozaj musím začať cvičiť a tiež stravovať sa. S určitosťou viem, že keď raz začnem s tými + nofap, budem nezastaviteľný. Počas tejto cesty som to skúšal niekoľkokrát, ale stále sa mi nedarilo, tak som si povedal, že počkám do začiatku 90. dňa a som tu. Cestu na chudnutie začnem dnes a o pár mesiacov sa k vám vrátim, chlapci, aby ste vedeli, ako sa cítim.
Každopádne som veľmi rád, že som jedným z malých%, ktorí túto cestu skutočne dokončili, sľubujem, že keď to dokážem, aj vy !! 90 dní pripadá ako roky preč, ale uplynie to tak rýchlo. Pamätám si, že som tu zverejnil príspevok o tom, ako som bol 30. deň nadšený a doslova mám pocit, akoby to bolo pred 2 týždňami lol. Ak niekto potrebuje mentora alebo partnera, budem tu pre vás!
Buďte opatrní, miláčikovia, milujem vás všetkých!
LINK - Deň 90. Páni.
by Final_Machine (odkaz už nie je k dispozícii)
;
