Už som veľa času povedal, že som dlho zapnutý a vypnutý nofap. Možno sú teraz 2-3 roky pri mojom prvom pokuse o nofap staré asi 5-6 rokov. Mal som nejaké pruhy viac ako 60 dní, nikdy nie 90 dní a väčšinou mám 5-15 dní.
Veľa som zmenil svoj životný štýl, ktorý som našiel v kresťanstve (nie je to náboženský post) a premýšľal o životných hodnotách a životných cieľoch.
Môj životný štýl je v súčasnosti veľmi veľký a myslím, že za pár týždňov dostanem priateľku, ale nič tam nie je.
Veľa sme sa rozprávali o tom, aké dôležité je zamerať sa na budovanie nových a nevyhýbať sa starým. To je pravda. Ale tiež som urobil šialený objav:
Naposledy som sa chcel venovať pornografii ako pred 15 dňami. Vyhľadal som video (netrvalo dlho a našiel som pekné) a nemusí to byť dokonalé, zvlášť ak toľko porno nepozeráte). Video sa spustilo a ja som fapol asi 30 sekúnd a potom som prestal. Pani bola milá, ale ja som sa jednoducho necítil pripútaný k tej diere. Masturbáciu som dokončil podľa svojej fantázie (dievčatám, ktoré som stretol). Dnes som mal skutočne nudný deň a bol som pri zapnutí a vypnutí pri opätovnom vyskúšaní pornografie (odvtedy masturboval).
Urobil som príspevok pred niekoľkými dňami o krásnej dievčine, ktorú som stretol s tanečnou salsou. Dnes som našiel porno video (veselo po vyhľadávaní 5 mins max) s dievčaťom, ktoré vyzeralo presne ako ona.
Musel som sa rozhodnúť, či sa obrátim na porno alebo sa vrátim a zostanem na svojom pruhu? Rozhodol som sa, že posledný raz na Vianoce urobím 90 dni.
Spustil som teda video a dievča bolo úplne príťažlivé a milé, ale jednoducho som sa do videa nemohol „dostať“. Môj vták bol tvrdý a môj mozog plný dopamínu, ale stále mi nepripadalo pekné, že to bolo len ... nie to, čo od života chcem.
Prestal som masturbovať a začal písať tento príspevok. Prečo ti to hovorím? Lebo keď sa moje dni skončia, budete kráľom.
Malý vtip. 😛 Hovorím ti to, pretože si daj čas. Nepoužívajte záchvaty, keď sa relaps opakuje. Počítajte dni, počas ktorých fapujete porno, za rok a pokúste sa toto číslo znížiť. Ak to urobíte a začnete budovať zdravý životný štýl, nezáleží na tom, ako veľmi fapujete, pretože to prirodzene budete robiť čoraz menej, pretože začnete mať SKUTOČNÝ život.
a keď príde viac času, porazíte porno bez úsilia. Ako dnes. Druhýkrát som odmietol porno, aj keď by som si dovolil sledovať niektoré po slušnom pruhu nofap len preto, že som sa presunul ďalej.
LINK - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/9i9ao8/i_cant_watch_porn_anymore/
By TheKorken
;
