Môj doterajší príbeh zahŕňa pokúsiť sa o dlhý čas ukončiť pornografiu. Vždy som si uvedomil, že je to príčina mnohých problémov, ktorým čelím.
No dnes jeho 30 dní a jeden z najviac búrlivý 30 dní. Na začiatku to bolo skvelé, ale čoskoro túžba prenikla dovnútra, začala línia a všetky tie abstinenčné príznaky. Tieto veci môžu byť lepšie vysvetlené niekým iným.
Čo vám môžem povedať, ako som odlišný od toho, čo som bol pred 30.
1. Keď teraz vidím ženu (sexy alebo inú), Nemyslím si porno, ale sex. Prípadnosť, že to nedokážem, ma tiež nemrzí. Rovnako neúspech prestal byť frustrujúcim, ale súčasťou mojej každodennej rutiny.
2. Začal som byť otvorenejší s mojimi myšlienkami. Skôr by som sa pri prehliadaní pornografie bál asi 30 minút - 1 hodinu denne a väčšina mojich myšlienok mala vulgárny nádych. Teraz sa však cítim istejšie, keď hovorím niekomu svoj názor, namiesto toho, aby som sa ich bál (alebo sa za ne hanbil).
3. Stal som sa viac vedomý sám seba. Sebavedomie je vlastnosť, ktorá vychádza z vedomej sebapozorovania. Musím priznať, že aj ja som to robil skôr, ale bez konca. Teraz, keď sa cítim nepríjemne z niečoho, čo som urobil, nerozmýšľam to, skôr začnem pracovať na tom, aby som sa zlepšil svojím spôsobom. (Odporúčam nekopírovať nikoho iného, iba mať možnosť robiť veci svojim vlastným štýlom.)
3. Teraz som si vedomý, keď rozmýšľam o sexe a akým smerom sa môže môj mozog uberať ďalej. Takže by som sa chytil, keď by som sa ponoril na prezeranie sexy obrázkov, atď. Toto je obrovský dodatok, keďže som teraz menej rozptyľovaný pri práci na internete.
4. Viac záväzku, Teraz sa môžem lepšie zaviazať k náročnej úlohe. Môžem povedať, že mám viac možností zamerať sa na cieľ a dať všetko, aby som to dosiahol. Cítim sa to ako úspech, pretože čím viac úloh dokončujem, tým viac dôverujem.
5. Spôsob myslenie voči ženám alebo životu vo všeobecnosti, Uvedomil som si, že teraz nehľadím na ženy s prípadným cieľom použiť ich časť tela. Radšej by som ju súdil podľa vlastností, ktoré má, ako osoby. Toto sa rozšírilo na môj každodenný postup, kde proces úlohy sa stal nemenej dôležitým ako objektivita. Verte mi, aj táto jemná zmena vo vnímaní môže mať obrovský rozdiel v tom, ako sa správate a rozmýšľate nad ženami alebo ľuďmi vo všeobecnosti alebo dokonca sami.
Tiež som mal pruhy skôr, ale nie také veľké. Podľa mojich skúseností z posledných 30 dní bola najväčšou prekážkou, ktorej som sa poddával, myšlienka: „Pretože nemám aktívny sociálny alebo sexuálny život, ako mi to pomôže?“ . (Toto je pasca. Skúste mu na pár dní odolať a budete musieť čeliť novému.) Ale okrem sexuálneho života môj spoločenský život nesmierne prospel a veci vyzerajú oveľa jasnejšie ako predtým.
LINK - Zmenil môj spôsob myslenia
;
