Už žiadne ED, depresie, málo energie a pochybovanie o mojej sexualite!

Garyho Wilsona som objavil ako väčšinu ľudí prostredníctvom jeho videa na YouTube „The great porn experiment“. Bolo to v decembri 2014, keď som ho práve vyhodil so svojou prvou priateľkou a všimol som si najhoršie príznaky závislosti na pornografii. Potreba vedieť, čo sa so mnou deje, prečo ma veci, ktoré sa mi páčili, ma už toľko nezaujímali a prečo som mal v posledných mesiacoch sexuálne problémy s mojím bývalým, ma priviedlo k tomu videu.

V skutočnosti mi objavenie závislosti na pornografii a jej účinkov odpovedalo na veľa otázok. V minulosti boli obdobia, keď ma lákali hardcore videá a gay porno. Napriek tomu, že som heterosexuál, viedlo ma to občas k prehodnoteniu môjho sexuálneho stavu. Tiež problémy s erekciou u mnohých žien v rokoch pred stretnutím s mojou prvou priateľkou a premýšľaním nad tým, prečo som mala trvalý depresívny stav, aj keď sa mi darilo. To všetko sa zhodovalo s príznakmi spôsobenými nedostatkom energie spôsobeným masturbáciou každý deň a niekedy aj viackrát.

Takto som začal prestávať pozerať porno a masturbovať. V decembri 2014 videom Garyho Wilsona. Teraz, bohužiaľ, v roku 2021 stále bojujem s touto závislosťou. Samozrejme, nie je to ako predtým. Príznaky sú preč, mám priateľku, s ktorou nemám problémy v posteli a užívam si život oveľa viac ako doteraz. Mal som svoje vzostupy aj pády, ale nikdy som nebol schopný dostať sa za posledných 53 dní bez masturbácie pri sledovaní pornografie.

Stručne povedané, hoci ma príznaky už viac neovplyvňujú ako predtým, nechcem byť na ničom a na nikom závislý. Chcem vybudovať neotrasiteľnú vôľu. Teraz mám viac kontrolovaných situácií, ktoré spúšťajú relapsy, a viac ovládam svoje emócie. Skutočnosť, že ide o problém, ktorý ovplyvňuje oveľa viac ľudí, ako som ja, a ktorý už mnohí prekonali, mi iba potvrdzuje moju predstavu, ako napredovať a zanechať túto závislosť za sebou.

Ďakujem Gary Wilson za váš objav. Čas vás nepochybne v psychologickej medicíne postaví na dôležitejšie miesto, než aké už obsadzujete. Porno, bohužiaľ, urobilo a bude aj naďalej veľmi škodiť spoločnosti, ale vaša práca mi pomohla zabrániť tomu, aby bola táto škoda väčšia. Vďaka.

LINK - Už žiadne ED, depresie, málo energie a pochybovanie o mojej sexualite!

By - Jose Gonzalez