Tu je to, čo ma stálo fapovanie:
* Intimita v mojom manželstve (predtým) a s mojimi priateľkami
* Nedostatok sexuálneho záujmu o mojich partnerov v porovnaní s tým, čo by bolo, keby som tak neurobil (neurobil) dnes ráno alebo včera, napriek tomu, že osoba, ktorá je so mnou v posteli, je niekto, kto ma veľmi láka.
* Strata času naháňaním webmodeliek, ktorým je jedno, či prídem alebo idem, žijem alebo zomriem, len chcem peniaze
* Trápnosť - nechávam si to pre seba, ale mať tajomstvo, ktoré som nemohla povedať ani terapeutovi
* Nízka sebaúcta pochádzajúca z vedomia, že robím niečo, čo nedokážem zastaviť
* Surové a červené občas viete
* Pracovné projekty s veľkým oneskorením alebo oneskorením
* Raz som zaparkoval auto pred mojou budovou, vošiel som si niečo kúpiť, nakoniec som klikol na počítač, na niečo som sa postavil, zostúpil a auto bolo odtiahnuté. Stálo ma 250 dolárov a štyri hodiny, kým som to získal späť. Bol som preč 20 minút namiesto 30 sekúnd.
Čo som získal od NoFap:
* Nič červené alebo surové - proste normálne, pripravené na použitie, ak je to potrebné namiesto „Uh, ach, čo keď sa to nedostane? Bože, nechajte tú vec na 5 minút osamote! “
*Sebavedomie
* Pocit prekonania niečoho, čo ma robilo skutočne mizerným
* Vedieť, že keď hovorím s novým potenciálnym partnerom, že nemusím zápasiť aj so svojím OSTATNÝM partnerom
* Viac času na produktívnejšie veci, ktoré prinášajú spokojnosť
* Drvivý pocit, že chcem tlačiť, ale pochopenie, že sa budem tlačiť, keď bude mať kto ťahať, nie sám, pretože ja evidentne masturbáciu nezvládam. 
* Menej úzkosti
* Stretnutie s ľuďmi, ktorí majú rovnaké boje - nie som sám - a zverejňovanie vecí, o ktorých som si myslel, že by ma ľudia mohli napadnúť, a neurobili to.
* Viac energie, lepšie tréningy - dúfam, že to môj nový partner ocení! („Tvrdo pracujeme, aby sme vám slúžili lepšie.“)
* Teším sa na deň, keď stretnem niekoho, s kým kliknem, a môžeme robiť všetky tie veci, vďaka ktorým je partnerstvo jednou z príjemných vecí v živote.
Tiež som v poslednej dobe dosť vážne osamelý - wow, to ma naozaj bolí. "Ale kámo, sme v pandémii, nebol si v ŽIADNYCH kluboch alebo reštauráciách ani nikde inde - nie je to tvoja chyba, že si sám." (Povedal si.)
LINK - Na 45 dní
By BoraxKarloff
;
