Takže myslím, že dnes je deň, kedy som konečne dosiahol 6 mesiacov. Toto je najdlhšia šnúra, akú som doposiaľ dosiahol, keď moje druhé najlepšie bolo ~ 130 dní. (Nofap)
Niektoré postrehy, ktoré som mal:
Za posledných 6 mesiacov som absolvoval viac stretnutí ako za celý zvyšok môjho života dokopy. (130-denná šnúra, ktorú som spomenul, tiež v tomto ohľade nesmierne pomohla, ale vtedy som nemal úplne svoje sračky.)
PIED magicky nezmizne. Je mi ľúto, ale musím povedať, že pre niektorých z nás, nielen mňa, to nie je (iba!) Pornoindukované ED PIED, ale aj výkon alebo úzkosť vyvolaná. Len nedávno som minulý víkend mal sexuálne stretnutie so ženou, ktorá ma veľmi lákala (nový partner) a bolo to dosť ťažké až do doby, keď som si vzal kondóm. To síce saje a mal som na pleci toho bastardského diabla, ktorý len povedal: „do prdele, sleduj porno, zjavné ukončenie nepomohlo.“ Nepomáha ani to, že to riešila asi najhorším možným spôsobom.
Schopnosť masturbovať 2-3 krát mesačne absolútne pomáha udržiavať vás v chode. Verím, že som našiel zdravý spôsob, ako to robiť, ktorý nezahŕňa fantazírovanie, a namiesto toho sa sústredím na to, aby som sa pokojne uspokojil a našiel to, čo I Užite si to. Moje odporúčanie je stále to robiť iba občas, ako vydržíte. Ale možnosť určite rozhodne pomôže.
Jeden negatívny bod alebo pozitívum podľa toho, ako sa na to pozeráte. Cítim sa depresívne, smutne, nahnevane, vo všeobecnosti teraz emotívnejšie a oveľa zreteľnejšie. Predtým bolo ako žiť v šedej existencii a teraz mám všetky farby dúhy ... dokonca aj tie nepríjemné. Uvedomujem si, že tieto emócie tu stále boli, aj keď moja myseľ bola zahmlená. Myslím si, že je dôležitou súčasťou liečenia skutočne cítiť, ako by si mal. Aj keď je ten pocit zlý.
A s tým súvisí, že skutočné ženy sú skutočne atraktívne tak, ako by mali byť. Možno je to najjasnejšie ako badateľný rozdiel a prínos dňa. Pamätám si, že som sa doslova nemohol starať o ženu s peknými rozmermi ehm, keď som ich na porno prechádzal v reálnom živote. Dokonca aj pekné ženy na úrovni modeliek boli akoby „ach ona je pekná“. Ale teraz ... dobre, mám pocit, že ma ženy priťahujú, ako to príroda zamýšľala.
Uvedomujem si, že asi veľa z toho nie je revolučnou informáciou, pretože som tu už nejaký čas číhal. Čiastočne som len trochu chcel dostať tieto kúsky z hrude a tiež sa podeliť o svoj úspech za to, čo to stojí, pretože o tom práve nebudem volať svojej mame. 🙂
LINK - Urobilo to 6 mesiacov - stále to nie je ľahké
By WeiThroha
UPDATE: Urobil to rok - Moje skúsenosti a to, čo som sa zatiaľ naučil
Takže sa mi zjavne nejako podarilo dosiahnuť rok. Ako som si istý, veľa z vás sa rozhodlo konečne to prerušiť kvôli PIED, obyčajnému plytvaniu časom a nedostatku inšpirácie na stretnutie s opačným pohlavím.
Niektoré veci, ktoré som si v priebehu roka všimol:
- Nikdy si neuvedomujete, koľko porno je okolo a len v každej oblasti internetu, kým sa ho nebudete snažiť zbaviť zo svojho života.
- PIED rozhodne odíde. Aj keď nie je stanovený čas. Nebol som jedným z tých šťastných, ktorí to prežili o 90 dní. Naozaj to tiež pomáha mať zdravý vzťah s dievčaťom, ktoré sa vám na osobnej úrovni skutočne páči.
- Podobná poznámka, pre mňa som si nikdy neuvedomil, aké dôležité sú emócie v sexe, kým som sa nezačal skutočne spájať so ženami. Nehovorím, že to porno znemožňovalo. Ale určite to nepomáha.
- Je to jednoduchšie. Závislosť tu stále je, nenechajte sa zmýliť, ale vylúčenie z mojej rutiny na dlhé mesiace má za následok, že mi to málokedy príde na myseľ.
- Cítim sa viac emocionálny. Nie vždy dobrá vec. Vyššie výšky a nanešťastie nižšie minimá.
- Masturbácia (bez pornografických myšlienok) raz alebo dvakrát mesačne v závislosti od dostupnosti pohlavia, pokiaľ viem, je úplne zdravá a žiadnym spôsobom mi nebránila v napredovaní. Nie ste si istí, či to vôbec pomohlo s PIED, ale určite som mal zavesené kondómy, takže kedykoľvek masturbujem, robím to teraz s kondómom. Už žiadne hangupy s kondómami. ¯ \ _ (ツ) _ / ¯
- Tento rok som spal s viac ženami, ako som mal za celý svoj doterajší život. Nehovorím, že ukončenie pornografie mi dalo nejaké super schopnosti casanova. Iba to, že vlastne VYSKÚŠAJTE Teraz. (Mojím cieľom nebolo nespať s veľkým počtom žien, len sa to nakoniec stalo kvôli životu.)
- Mnohí z vás by mohli nenávidieť tento, ale za posledný rok som tiež z veľkej časti ukončil anime. Je to pre mňa obrovský spúšťač. Pravdepodobne to začnem pozerať znova, ale určite budem opatrný, ktorý si vyberiem.
- Myslím, že počítadlo tu pomáha. Som na to úprimne hrdý a myslím si, že je to jednoduchý, ale efektívny spôsob, ako ma udržiavať v čistote.
- Celkovo bolo pre môj život obrovským prínosom.
Len som sa chcel s vami podeliť, chlapci. Ak má niekto otázku, neváhajte sa opýtať tu alebo mi napíšte. Veľmi rád pomôžem a viem, že to nie je ľahké. Je tak dobré mať komunitu, o ktorú sa môžete podeliť, a mať spoločný boj.
;
