toto víťazstvo prichádza po rokoch a rokoch pokusov a omylov, odhodenia toho, čo nefunguje, a objavenia toho, čo funguje.
Vážim si, že rovnako ako ja „dôrazne“ odrádzate blokátory pornografie. V skutočnosti odmietam chorobný model závislosti ako celok, pretože zbavujem ľudí ľudu toho, čo môže byť jednoducho otázkou zmeny návyku. Toto, bez ohľadu na zdokonalenú minulosť, scenáre zneužitia alebo desaťročia používania.
Maj sa pekne.
Tieto 60 dni sú bez P, PMO, MO a 99% bez P-Subs alebo lemovania.
Tiež to nie je bez podporných skupín (ako AA, SA, SSA, iných ako RN), dvanástich krokov, zodpovedných partnerov, blokátorov pornografie alebo iných metód zbavenia zodpovednosti (... ak vám tieto pomôžu, neklepem na nich, ale mali by byť iba nácvikom na vaše skutočné zotavenie).
Ako sa teda cítim v polovici svojho cieľa? Naozaj dobré a do budúcnosti veľmi optimistické. Viem, že by som aj teraz mohol vytočiť päty a bezhlavo spadnúť do pornografie a ďalších súvisiacich návykov, ale nechcem.
Nechcem sa vracať k pornografii, a ak vidím v televízii sugestívnu scénu alebo reklamu na FB alebo inde, je tu možno prírodná príťažlivosť, ale je tu aj averzia, napríklad, nechcem sa kaziť. pôdu alebo kompromitovať moje úsilie o obnovu tentokrát… Niekoľkokrát, až sa p-subs (čudne) stali posadnutosťou, boli iba epizodické momenty bez rozsudku, ktoré boli nakoniec vylúčené, aj keď na chvíľu reagovali.
... Úprimne si nemyslím, že som bol natoľko závislý, že som mal hypofrontalitu (spomalený prietok krvi do prefrontálnej kôry), ale ktovie? Je isté, že ak bol získaný DeltaFos B, a som si istý, že to bolo (uzamkne nám to v pamäti pornografiu), to ustúpilo. A cítim to tiež, čo znamená, že spomienky na pornografiu, aj keď tam už sú, už ku mne akoby nemali silné city.
Som si istý a mám dobrý pocit zo svojho celkového prístupu, ktorý sa väčšinou netrávi premýšľaním o ňom. A hoci niekedy existuje ambivalencia voči p-použitiu (medzi nižším a vyšším mozgom alebo medzi mäsom a duchom), je to čoraz menej a som nadšený, že tieto zvyky nechám za sebou ako minuloročné správy, a v spätnom zrkadle môjho života.
Poďme spolu túto slobodu vyjsť.
LINK - 60 dní!
By Phineas 808
;
