Som v deň 99.
Nofap bola najväčšia vec, ktorá sa mi tento rok stala.
Stal som sa oveľa sebavedomejším, riadenejším a smerovanejším. Uvoľnil som tiež veľa času, ktorý som zvykol cvičiť, a kvôli tomu som výrazne schudol.
Myslím si, že zdroj všetkých týchto výhod pramení z dvoch vecí -
-
Dôvera v seba samého v schopnosť úspešne prekonať moje nutkanie a úplne sa zbaviť pornografie a masturbácie.
-
Testosterón
Výhody sú skutočné, ale nie sú kúzelné. Predstavte si, akoby ste mali viac času a energie na zlepšenie v iných oblastiach. Nielen to, budete viac poháňaní vďaka sebavedomiu a testosterónu alebo nič.
Najlepšia vec je skutočne sebadôvera a všímanie si dievčat, ktoré vás kontrolujú.
Z tohto dôvodu nikdy nebudem pozerať porno a relapsovať.
[Skorší príspevok]
Som 23.
Začal som nofap, pretože som bol nutkavo závislý. Fapal som, keď som sa nudil, fapal som, keď som nemohol spať, fapal som, aj keď som nechcel ... Bolo to niečo, čo som nenávidel. Mal som pocit, že nad sebou nemám kontrolu.
Chcel som to zmeniť o sebe, ale keď mi blízky priateľ povedal, že bol na nofap a bol na ňom deň 10. Inšpiroval som sa a to ma prinútilo dostať sa na palubu. Odvtedy som sa nikdy nepozrel.
Ahoj všetci, takže dnes som dosiahol monumentálny míľnik. 180 dní - okolo 6 mesiacov pobytu na nofap. Mnoho zmien sa stalo a tu sú -
- Drive - Moja túžba ísť za svojimi snami a cieľmi v živote je oveľa silnejšia a byť na nofap, mám ďalšie zdroje (čas a energiu) na prijatie opatrení a investovanie do svojich snov. Každý deň už nemusím tráviť hodiny sledovaním pornografie, už necítim mozgovú hmlu a únavu stále a to mi umožnilo začať so svojimi snami.
- Dôvera s dámami - Keď PPL povie nofap, aby dievčatá skontrolovali, nie je to zlé. Je to preto, že na nofap ste všeobecne sebavedomejší (čo vyplýva z vašej schopnosti ovládať sa), energický a živý. Automaticky sú dosť dobré na to, aby ste vynikli medzi generáciou chlapov, ktorí odtrhávajú od pornografie.
Ale na nofap si viac vážite ženy. Vážite si ich pocity, emócie a činy. Nie sú to len veci, ktoré nás majú vytočiť. Sú to ľudia, a keď to skutočne oceníte, ženy to spoznajú a prirodzene k vám budú gravitovať.
- Viac človeka - PMO skutočne vážne zhoršuje váš okruh dopamínu a odmien. Poskytne vám nesmierne uspokojenie a potešenie, bez toho, aby ste toho veľa robili. Robí vás náchylným na okamžité uspokojenie. Vďaka tomu si menej vážime iné veci - veci, ktoré nám trvajú dlhšie, kým nám dajú tú spokojnosť, čo sú v podstate všetko dobré na svete.
Keď skončíte s pornografiou, viac vás bavia maličkosti - rozhovory s ľuďmi, učenie sa, tvorenie a nielen konzumácia.
a tým prirodzene vyniknete medzi rovesníkmi, ktorí trávia čas hraním hier, sledovaním pornografie a hľadaním okamžitého uspokojenia.
To vás vráti k tomu, čo by mala byť schopná ľudská bytosť tým, že dá tejto chuti vedieť, aké hlboké uspokojenie môže byť dlhodobé uspokojenie.
Záver - Ak sa trápite a pýtate sa sami seba, či, ak to stojí za to vystrihnúť z vášho života porno, tak by som povedal,
"Ak si musím zvoliť najnebezpečnejšiu závislosť na svete, ktorá si absolútne vyžaduje rehabilitačné kroky, bezpochyby je to porno a nutkavá nekontrolovaná masturbácia"
Godspeed bros. Pokračuj.