Začal som nofap asi pred 2om. Za posledných pár rokov bola moja dôvera v mnohých spoločenských situáciách dosť nízka a vedel som, že sa musí niečo zmeniť. Vždy som cvičil dôsledne, v škole sa darilo dobre a mal som veľa priateľov / vzťahov so ženami, ale niečo nebolo v poriadku.
S ženami som mala výkonnostnú úzkosť (ED) a vždy mi to na pár týždňov úplne zničilo sebaúctu. Dostalo sa to do bodu, keď som sa prestal stýkať toľko, pretože som bol nervózny z toho, čo by sa stalo, keby som si vzal domov ženy (už sa mi to už nechce znovu cítiť).
Od spustenia Nofap sa všetko zmenilo. Mal som masívne zisky na vzpieraní a začal som cvičiť jogu, niečo, čo by bolo skôr nervózne na to, aby som začal, pretože by som sa obával toho, čo si ostatní myslia. Okrem toho som sa ráno zobudil s tvrdým mužstvom, čo ma veľmi potešilo začať každý deň.
Získal som tiež novú rolu so ženami. Vylepšujem očný kontakt a mám s nimi viac intímnych rozhovorov. Zdá sa, že mi každé dievča, s ktorou hovorím, pre ktorú považujem za atraktívneho, dáva oči „kurva“. Je to neuveriteľné. Tiež som si všimol, že moje vzťahy s priateľmi a rodinou sú tiež lepšie. Som viac trpezlivý, milý a milujúci. Cítim sa úžasne.
Nikdy som nebol veľkým fanúšikom porno, ale časté masturbovanie pre mňa bolo určite veľkým problémom. Od nástupu do tohto nového životného štýlu sa cítim ako silný, sebavedomý muž v mysli i tele (cítim, že mi každý deň prúdi testosterón). Neustále sa usmievam a milujem život viac každý deň.
;
