Sexuálne povedané, intimita a sex sú lepšie ako predtým. Je to oveľa vzrušujúcejšie a zábavnejšie a je tu oveľa viac väzieb. Citlivosť je WAY silnejšia a moja erekcia je lepšia ako bola, odkedy si pamätám, čo je niekedy naozaj prekvapujúce, - takže to je celkový bonus.
Investoval som väčšinu času, ktorý som predtým strácal pozeraním porna, do precvičovania hudby a naozaj sa mi to vypláca.
K premene nedošlo.
Ženy zvlášť neprejavujú viac pozornosti ako predtým, ale to vlastne nevadí.
Je oveľa jednoduchšie nadviazať úprimný očný kontakt a viesť úprimný rozhovor bez toho, aby ste povedali niečo trápne, alebo aby ste sa snažili vidieť cez niekoho oblečenie - alebo nevhodne pozerať.
Táto úcta sama o sebe stojí za všetko úsilie.
Pokiaľ ide o všetky tie alfa hovno - môj hlas nie je hlbší, moja čeľusť nie je silnejšia, nie som svalnatejšia a môj penis nie je väčší - hoci je to rozhodne silnejší, čo je pre mňa dosť dobré.
Keby niečo, pribral som pár kíl.
Spí sa mi lepšie a moje vlasy sú v lepšom stave ako predtým - čo pravdepodobne súvisí so znížením obsahu prolaktínu.
Už naozaj nemám chuť pozerať porno.
Oni väčšinou zmizli, aj keď niekedy staré myšlienky skok do mojej hlavy.
Je oveľa jednoduchšie tieto impulzy ovládať alebo odmietať.
Myslím, že tento reštart (zatiaľ) mi dal viac vôle a väčšiu jasnosť.
Mentálna hmla sa po prvých pár týždňoch odstránila.
Odvtedy som mal viac času na premýšľanie a na objektivitu - namiesto depresívneho a zmäteného mraku.
Vo svojich každodenných myšlienkach a pocitoch som menej hypotetický a som menej reaktívny.
Celkovo sa cítim jasnejšie - aj keď tento týždeň bol emocionálne naozaj ťažký z ničoho nič - ale to je príbeh pre moje vlastné vlákno časopisu.
(Ľudia chcú čítať o pozitívach, nie o pozemských veciach)
Takže sú jasné pozitívne na 4 mesiacov.
Nemám v úmysle ísť späť, ale to je ešte len začiatok, ktorý si myslím.
Teším sa na pokračovanie v plavbe a na vynaloženie úsilia byť lepším človekom.
Ďakujem, že ste čítali ďaleko.
Želám vám všetko najlepšie na vašej vlastnej ceste.
Oh - PS:
Niektoré kľúčové nástroje, ktoré mi pomohli, sú nasledovné:
Úplne ukončite FB a držte sa ďalej od všetkých sociálnych médií (a neospravedlňujte sa)
Prečítajte si čo najviac kníh.
Prechádzky - choďte von a preč od počítača.
Z času na čas nechajte telefón za sebou.
Udržujte si časopis a dokumentujte svoju cestu, svoje myšlienky, spúšťače a vaše emocionálne pozorovania (toto bol jeden z najužitočnejších nástrojov na pochopenie seba a niektorých mojich dôvodov pre moje zlé rozhodnutia)
Nesnažte sa tento proces oklamať.
LINK - 120 dni mimo hmly
By Gmork
;
