Najdôležitejšou výhodou, ktorú som zažil tieto 90 dni, je eliminácia úzkosti.

Stojím pred vami ako nový človek. Muž, ktorý bol oslobodený od svojej závislosti, ktorý ho držal v zajatí polovicu svojho života. Používam byť chlap, ktorý sa bál ísť po tom, čo chcel. Používam, aby sa obsah trhal vo svojej izbe na falošné fantázie. Teraz som niekto, kto nepozerá na porno. Som pripravený opustiť tento život a žiť nový. Skutočný. Nebudem tu tak veľa. Budem z potápania, horolezectva a kajaku.

Výhody: Najdôležitejšou výhodou, ktorú som zažil tieto 90 dni, je eliminácia úzkosti. Moja úzkosť je preč a ja som schopný relaxovať a spojiť sa so sebou. Som šťastnejší, robím veci, ktoré chcem robiť, lepšie sa spojím s ľuďmi a žijem lepšiu kvalitu. Je tu oveľa viac výhod, ale chcem, aby ste všetci zistili, čo sú pre seba a budete.

LINK - Deň 90: The Otheride

by buzzerbeater94


Aktualizácia Deň 104: Život po porne Tak ďaleko

Bolo to 104 dní, odkedy som prestal sledovať porno a začínam si myslieť, že som konečne reštartoval. Začínam vidieť život za tým, čím je. Život je o raste. Nofap je len jedna časť môjho života. Ja som závislý na porne bol niečo, čo sa mi stalo. Naučil som sa z toho, rástol a teraz už nie je v mojom živote. Moja porno závislosť sa zdá byť dosť malá vo veľkom pláne vecí, keď som sa na to pozrel. Zdá sa, že keď som sa snažil prestať, je to tak veľké a silné. Dozvedel som sa, že som nebol len závislý na sledovaní porno, ale dozvedel som sa, že som použil porno na útek z mojej reality. Mal som nízku sebaúctu a žiadne sebavedomie. Vždy som sa naháňala po tom, čo sa ľudia snažili, aby ma mali radi. Nemal som žiadny smer a žiadny účel. Potom, čo som vyšiel z vysokej školy a presťahoval sa späť s rodičmi, moje porno použitie ešte horšie, pretože som nemohol schovávať za ľuďmi. Bála som sa rásť a nevedela som, ako by som to použila na porno, aby som unikla pred touto bolesťou. Teraz tá kapitola v mojom živote skončila. Je čas začať nový.

Veci, ktoré som sa doteraz naučil.

  1. Máte veľa kontroly nad tým, čo sa deje vo vašom živote.

  2. Ženy vás nezachránia pred vašimi problémami. Majú ich rovnako ako vy. Nie sú dokonalé.

  3. Urobíte chyby. Zraníte ľudí, pustíte ich. Niekedy sa dokonca zraníte. Najlepšie je odpustiť si a pohnúť sa vpred.

  4. Robte to, čo je pre vás najlepšie, naučte sa hovoriť za seba. Keď tak urobíte, začnete dostať to, čo chcete

  5. Sledujte svoj rast, najlepší spôsob, ako to urobiť, je nastaviť si cieľ pre seba.

  6. Viac času strávite sami. Spoznajte seba.

  7. Prijať zmenu. Láska končí a nové kapitoly.

  8. Čo si kapitolu, na ktorej sa nachádzate vo svojom živote, sa dostane do práce. Nemáš čas na plytvanie.