Myšlienka o potravinách: Predpokladaná spotreba znižuje skutočnú spotrebu (2010)

Využite myseľ na zmiernenie závislosti od pornografie tým, že si predstavíte skutočný vzťahCarey K. Morewedge, Young Eun Huh a Joachim Vosgerau, Science 10 December 2010: Zv. 330 č. 6010 s. 1530-1533 DOI: 10.1126 / science.1195701

Spotreba jedla zvyčajne vedie k zníženiu jeho následného príjmu prostredníctvom návyku - zníženie schopnosti človeka reagovať na jedlo a motiváciu k jeho získaniu. Ukázali sme, že návyk na potraviny sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď je jej spotreba len predstavovaná. Päť experimentov ukázalo, že ľudia, ktorí si opakovane predstavovali, že jesú jedlo (napríklad syr), mnohokrát spotrebovali menej imaginárneho jedla, než ľudia, ktorí si opakovane predstavovali, že jesť to nejaké potraviny menej, si predstavovali, že jedia inú potravu (ako napríklad cukrík) nie si predstaviť jesť jedlo. Robili to preto, lebo chceli jesť menej, nie preto, že to považovali za menej chutné. Tieto výsledky naznačujú, že samotná duševná reprezentácia môže priniesť návyk k stimulu.