(L) Prečo niektorí ľudia odolávajú vzťahu neveriacich lepšie ako ostatní (2011)

KOMENTÁRE: Tento článok sa zameriava na vplyv, ktorý má „výkonné fungovanie“ na naše šance na neveru. Je to dôležité, pretože túžba (dopamín) mať pohlavný styk s novým partnerom aktivuje rovnaké nervové okruhy (obvody odmien) túžby ako porno. Schopnosť odolávať (výkonná funkcia) využíva rovnaké obvody frontálnej kôry ako odolávať pornografii. Nízka funkčnosť týchto výkonných obvodov je znakom impulzívnosti a závislostí. Hypofrontalita je vtedy, keď tieto okruhy vôle nestačia.

Článok: Prečo niektorí ľudia odolávajú vzťahu nevera lepší ako iní

Scott Barry Kaufman, Ph.D

Publikované: 05 / 17 / 11 09: 21 AM ET

Ste atraktívny človek v láskyplnom, oddanom a šťastnom vzťahu. Stále existuje pokušenie na každom kroku. V potravinách sa na vás roztomilý človek pri pokladni usmeje so zdvihnutým obočím. Nadviažete koketný rozhovor a táto osoba požiada o vaše číslo. Čo robíš? Prečo nepodvádzaš? Čo ti bráni?

V takýchto chvíľach nastáva konflikt medzi vašim okamžitým vnútorným inštinktom (majte s touto osobou teraz sex!) A vašim dlhodobým cieľom (zostaňte oddaný svojmu partnerovi!). Samotný črevný inštinkt nemusí byť nevyhnutne nesprávny. Je to len znak toho, že si človek. Väčšinou sú všetci, či už slobodní alebo nie, automaticky priťahovaní ku krásnym ľuďom. Pri konfrontácii s atraktívnym človekom sa tendencie prístupu ľudí automaticky aktivujú a majú tendenciu pozerať sa dlhšie do očí atraktívneho človeka. To všetko sa deje bez akejkoľvek námahy alebo akejkoľvek kontroly. Nadviazanie očného kontaktu s atraktívnym človekom je pre náš mozog dokonca prínosom, pretože aktivuje obvody súvisiace s odmenami.

Ak vezmeme do úvahy, aké univerzálne, automatické a silné sú tieto tendencie, možno si položiť otázku: prečo každý nepodvádza? Je zrejmé, že každý nepodvádza a kladie otázku: prečo sú niektorí ľudia schopní odolávať tomuto okamžitému pokušeniu lepšie ako ostatní?

Nedávny výskum naznačuje, že odpoveď má veľa čo do činenia s kognitívnou kontrolou. Predvolený stav je pôsobiť na impulz. Prekročenie týchto silných emócií vyžaduje psychickú námahu a atraktívnejšie alternatívy, ktoré máte (predstavte si všetky ponuky, ktoré Tiger Woods dostal), tým ťažšie je kontrolovať vaše impulzy.

V posledných rokoch neuropsychológovia lokalizovali súbor oblastí mozgu vo frontálnom laloku (okolo čela) ľudí, ktoré podporujú procesy sebakontroly. Tieto takzvané „výkonné funkcie“, ktoré boli posledným kúskom nášho mozgu, ktorý sa vyvinul, zahŕňajú schopnosť plánovať, inhibovať alebo oneskoriť reakciu. Táto oblasť je obzvlášť aktívna, kedykoľvek sa niekto musí sústrediť na úlohu a ignorovať vyrušovanie. Rozsah, v akom tieto oblasti mozgu svietia, predpovedá veľa dôležitých výsledkov, vrátane toho, či je pravdepodobné, že sa ľudia budú riadiť normami spoločnosti, odolávať širokej škále pokušení a správať sa rizikovo. Výkonná kontrola dokonca predpovedá vôľu odolávať nutkaniu jesť M & Ms, keď držíte diétu.

Výkonná kontrola môže preto hrať úlohu pri podvádzaní. Ak je vaším dlhodobým cieľom zostať oddaný svojmu partnerovi a máte sakra veľa pokušenia, vyžaduje to sakra veľa výkonnej kontroly. Výkonná kontrola môže tiež pomôcť ľuďom vyhnúť sa situáciám, v ktorých môžu prilákať atraktívnych potenciálnych partnerov.

Nedávne dôkazy naznačujú, že výkonné funkcie majú veľa čo do činenia s podvádzaním. Simone Ritterová a jej kolegovia z Radboud University Nijmegen zistili, že za normálnych podmienok romanticky angažovaní heterosexuáli hlásili menší záujem o atraktívnych jednotlivcov s opačným pohlavím ako tí, ktorí boli slobodní. Všetky stávky boli však vypnuté, keď boli kognitívne zdanené experimentátorom, napr. V týchto situáciách, keď ich výkonný kontrolný strážca dole, už nebol rozdiel medzi jednotlivcami a romanticky angažovanými jednotlivcami! Zdá sa teda, že romanticky zapletení ľudia odmietajú iba atraktívnych potenciálnych partnerov, keď majú dostatok kognitívnych zdrojov a čas na vedecké rozhodnutie.

V štúdii zameranej na tlač v prestížnom časopise Journal of Personality and Social Psychology sa Tila Pronk a jej kolegovia z Radboud University Nijmegen pozreli na túto problematiku priamejšie vedeckým skúmaním, prečo majú niektorí ľudia viac ako iní problém zostať verní ich romantickí partneri. V rámci troch štúdií skúmali vzťah medzi odlišným aspektom výkonnej kontroly a schopnosťou ľudí zostať vernými.

Vo svojej prvej štúdii dokončilo 72 romanticky zapojených študentov úlohu výkonnej kontroly, ktorá merala ich schopnosť presúvať sa medzi dvoma súbormi pokynov a krátky dotazník, v ktorom sa ich pýtali, ako dobre zostávajú verní svojmu partnerovi (napr. dievča o mňa prejaví záujem, ťažko odolávam pokušeniu “). Zistili, že tí, ktorí majú nižšiu výkonnú kontrolu, majú tendenciu uvádzať, že majú vyššiu úroveň problémov so zachovaním vernosti. Neboli žiadne rodové rozdiely.

Vo svojej druhej štúdii sa pozerali na správanie v reálnom svete len vo vzorke mužov. Dvadsaťdva heterosexuálnych mužov dokončilo úlohu výkonnej kontroly, ktorá si vyžadovala schopnosť držať písmená v pamäti a súčasne spracovávať informácie. Táto úloha vyžaduje neustálu aktualizáciu pamäte, ktorá zdaňuje výkonné riadiace procesy. Po dokončení úlohy boli účastníci požiadaní, aby sedeli v čakárni, kým ich experimentátor nepovolal.

Potom vošla atraktívna žena, ktorú experimentátori naverbovali, aby im pomohla s experimentom. Samica bola experimentátormi vyzvaná, aby sa správali priateľsky, ale zjavne nezainteresovane alebo koketne. Žiadny z účastníkov neuviedol, že by si bol vedomý, že ženy boli súčasťou experimentu. Interakcie sa nahrávali na video a potom sa ženám a štyrom nezávislým pozorovateľom ukázalo prvých päť minút interakcie a títo ľudia posúdili intenzitu flirtovania. Všetci pozorovatelia sa navzájom veľmi zhodli v tom, čo videli. V súlade s prvou štúdiou zistili, že čím nižšia je úroveň výkonnej kontroly, tým väčšie je flirtovacie správanie.

Vo svojej tretej štúdii sa zamerali na to, či výkonná kontrola pomáha zabrániť tomu, aby ľudia skončili v situácii s atraktívnou alternatívou na prvom mieste. Šesťdesiatpäť mužov a žien dokončilo slávny Stroopov test, v ktorom museli pomenovať farbu slova a ignorovať význam tohto slova. To nie je ľahká úloha: skúste to sami!

Po vykonaní opatrenia výkonnej kontroly im bolo povedané, že budú hrať „hru na zoznámenie“ s náhodne prideleným účastníkom, v ktorej sa budú pýtať a odpovedať na osobné otázky (napr. „Chceli by ste byť slávni?“) . Ukázali im fotografiu tohto ďalšieho účastníka (ktorý bol zhodou okolností atraktívnym človekom opačného pohlavia!). Po hre naznačili, ako atraktívne považovali druhého účastníka posunutím jazdca niekam medzi úplne nepríťažlivým až veľmi atraktívnym a ako veľmi by sa chceli s druhým účastníkom stretnúť v skutočnom živote.

Nie je prekvapením, že čím viac bol účastník pre druhého atraktívny, tým viac sa s ním chcel stretnúť. V súlade s ich predpoveďou však zistili, že výkonná kontrola znížila prejavenú túžbu po stretnutí s atraktívnym iným, ale iba pre romanticky zainteresované osoby. Pravdepodobne je to tak preto, lebo slobodní ľudia nemuseli pri rozhodovaní používať kognitívne zdroje, hoci ich túžby boli rovnako silné ako vo vzťahu. Aj keď muži v priemere hodnotili druhého účastníka ako atraktívnejšieho ako ženy, muži aj ženy (slobodní alebo vo vzťahu) rovnako často prejavovali túžbu po stretnutí s druhou osobou.

Čo sa tu deje? Prečo je výkonná kontrola tak dôležitá, aby odolala pokušeniu podvádzať? Vedci navrhujú niekoľko možností.

Jednou z možností je, že výkonná kontrola pomáha brániť pôsobeniu na impulzy, ktoré každý cíti. Pre mnohých partnerov je impulz v poriadku, ale konať podľa neho nie. Výkonná kontrola môže tiež pomôcť potlačiť nutkanie komunikovať o záujme o potenciálnych partnerov, napríklad flirtovať a dostať sa do situácií, v ktorých sa pokušenie bude naďalej prejavovať (napr. „Stretávať sa“). Celá táto inhibícia vyžaduje obmedzené kognitívne zdroje.

Tí, ktorí majú nižšiu úroveň výkonnej kontroly, môžu tiež viac fantazírovať o potenciálnych partneroch. Výskum ukazuje silný vzťah medzi výkonnou kontrolou a putovaním mysle všeobecne. Tí, ktorí majú vyššiu úroveň výkonnej kontroly, sa môžu jednoducho potúlať menej mysle, a preto budú menej zraniteľní, keď budú čeliť potenciálnym partnerom osobne. Výkonná kontrola môže tiež prispieť k schopnosti udržiavať v mysli obraz partnera pri interakcii s horúcou druhou osobou. Ľudia s nízkou výkonnou kontrolou môžu mať väčšie ťažkosti s udržiavaním tohto obrazu v pamäti, a preto nemusia byť takí schopní plne premyslieť dôsledky pokušenia. Je tiež možné, že ľudia s rôznymi úrovňami výkonnej kontroly, ktorí sú vo vzťahu, skutočne čelia rôznym úrovniam pokušenia, keď sú konfrontovaní s potenciálnymi partnermi. Všetky tieto možnosti sú zrelé na ďalší výskum.

Dôsledky tohto výskumu sú obrovské. Kto by si myslel, že niečo tak kognitívne a emocionálne zbavené, ako je schopnosť čo najrýchlejšie aktualizovať písmená v pamäti alebo pomenovať farby, súvisí so schopnosťou odolávať pokušeniu podvádzať? Tento výskum ukazuje, ako úzko prepojené je poznanie so všetkým ostatným v našich životoch. Kedykoľvek sa zníži schopnosť ľudí vykonávať kognitívne kontroly, sú náchylnejšie na neveru.

Mnoho podmienok môže zhoršiť výkonnú kontrolu, vrátane vysokej pracovnej záťaže alebo stresu. Výskumy ukazujú, že ľudia sú náchylnejší na neveru, keď pociťujú vysokú úroveň psychickej tiesne. Predstavte si, že ste prominentnou celebritou alebo politikom s množstvom sexuálnych možností a stresujúcim pracovným vyťažením - to je v podstate vzorec pre neveru! To samozrejme nikoho neospravedlňuje. Ale trochu to prispieva k nášmu porozumeniu.

Pridajte do mixu alkohol a zabudnite na to. Ukázalo sa, že alkohol oslabuje procesy kognitívnej kontroly a ukázalo sa, že súvisí aj s neverou a rizikovým sexuálnym správaním medzi vysokoškolskými študentmi (ktorí už ako skupina majú na začiatku nižšiu úroveň výkonnej kontroly).

Morálka tohto príbehu? Odolať pokušeniu podvádzať si vyžaduje kognitívne úsilie. Ak máte veľa výkonnej kontroly, je pravdepodobné, že svojho partnera podvádzate. Ak nemáte veľa kognitívnych zdrojov a chcete svojmu partnerovi zostať oddaný, radšej dúfajte, že nie ste atraktívny, bohatý, slávny, pod veľkým stresom alebo opitý. A modlite sa, aby ste nekontrolovali všetky tieto políčka súčasne. Alebo budete mať skutočne problémy.

Teraz, ak chcete skontrolovať svojho potenciálneho partnera, aby ste zistili, aké pravdepodobné je, že vás podvedie, urobte im Stroopov test. Poradil by som vám, aby ste to nerobili na prvom rande, inak vás musia podvádzať - a to z dobrého dôvodu!