Príbehy ED 1 súvisiace s pornografiou

Tales of Porn-Related ED 1 je v 8-dielnej sérii príbehov s veľmi malým vzorkovaním vlastných správ rôznymi mužmi, ktorí zažili ED vyvolaný pornografiou. Ďalšie príbehy nájdete v týchto vláknach ED a sekciách fóra vyvolaných pornografiou:

• Príliš veľa porna / masturbácia spôsobuje ED?  (Príspevky 3300)
• 22 s pornografiou vyvolanou erektilnou dysfunkciou?  (Príspevky 450)
• Sekcia porúch vyvolaná pornografiou: YourBrainRebalanced.com
• Sekcia ED vyvolaná pornografiou: RebootNation.org
• Sekcia porúch vyvolaná pornografiou: NoFap.com
• POR-indukované ED sub-reddit

prezerať tisíce samoregulačných správ aby sa dozvedeli, čo tí, ktorí sa zotavili, zažili: Reštartovať stránku účtov 1, Reštartovať stránku účtov 2, Reštartovanie účtov na stránke 3a Externé reštartovanie blogov a vlákien.

Z MD, ktorý nakoniec zistil, že má porno indukované ED

Stratil som svoju priateľku, ale získal som túto komunitu ... Dobrý deň od nového člena a MD, ktorí sa na vlastnej koži dozvedeli, čo vás lekárska komunita (zatiaľ) neučí o nebezpečenstve pornografie

by dayoneforthis33yrold

Úprimne ahoj všetkým chalanom! Obraciam sa na túto komunitu so žiadosťou o pomoc a chcel som predstaviť seba a svoju situáciu. Mám 33 rokov, som zdravý a som lekár, ktorý som práve dokončil tréning ... a posledných 6 mesiacov som zápasil s ED a DE, čo ma nakoniec priviedlo k poznaniu, že závislosť od pornografie a vzrušenia zničila môj najnovší vzťah. Strata mojej priateľky minulý mesiac z dôvodu nedostatku „fyzikálnej chémie“, ako to povedala ... moja schopnosť potešiť ju, ako to hovorím ... roztrhla mi srdce na polovicu a cítila som sa ako zlomok človeka, ale v priebehu toho ma prinútila dobre sa dlho pozerať na seba a uvedomiť si, že moje zvyky a mechanizmy zvládania posledných 15-20 rokov môjho života ma dobehlo ... a budem musieť tvrdo bojovať, ak sa chcem vyhrabať z tejto emočnej a biochemickej priepasti, aby som mal normálnu, zdravú a príjemnú zábavu sexuálny život a úspešný vzťah v budúcnosti.

Hoci lekári vedia veľa o ľudskom tele, existujú určité javy, ktoré ešte nie sú v bežnom fonde vedomostí. Riziká PMO a závislosť od vzrušenia zatiaľ nie sú hlavným prúdom. Napriek tomu, že som lekár, NIKDY som o nich nepočul, alebo som si uvedomil, že sú tak dobre opísané, pretože sú na internete priekopníci, ako je yourbrainonporn.com a nofap community. (Moja priateľka z exilu, aj MD, to ani netušila.) To, čo som vedel, bolo, že som nebol šťastný a úprimne povedané nikdy nebol, keď sa to týkalo sexuálnych vzťahov a intimity so ženami.

Bez ohľadu na to, že som spal s viac ako tucet žien, z ktorých niektoré boli veľmi atraktívne, vždy som používal porno, pretože som objavil VHS porno, keď som bol 12-13. Aspoň 3-4 krát týždenne od strednej školy, používam MO, aby som sa cítil lepšie a väčšinou aj PMO. Vzhľadom na to, že sa technológia zlepšila a školenie pre moju špecializáciu sa intenzívnejšie a vyžadovalo, aby sa mestá pohybovali veľa a dostali sa do cesty vzájomných vzťahov, moje pornografia vystupňovala. Počas vzťahov porna zasahovala do intimity (jemné tlmenie chémie vzťahov na prvý a časom utlmovanie ich úplne ako v poslednom vzťahu, ktorý zlyhal pred 3 týždňami) Medzi priateľmi vždy som mal svoj zvyk, aby som sa cítil lepšie, dokonca hoci nedostatok veľkého dôverného vzťahu so ženou vždy hltal v mojom srdci a cítil som menej sebavedomého a menej mužského. Keď boli časy ťažké alebo som mal dlhú medzeru medzi priateľkami, používam porno ťažšie. A so zlepšením technológie za posledné roky 20, intenzita problému rástla a rástla. Pred 15 rokmi internet umožnil jednoduché sťahovanie klipov a začal som zhromažďovať porno, akoby to bolo jedlo a jadrová vojna sa chystala začať. Pred 10 rokmi sa DVD šialenstvo stalo obrovským a začal som skladovať DVD. Potom, keď internetový porno pred pár rokmi urobil digitálnu cloudovú knižnicu možný a dôkazy pevných diskov a diskov zastarané, odhodil som všetko a práve som sa pripojil k webovej stránke, ktorá mi dala všetko čo som chcel kedykoľvek v HD.

Áno, moja dysfunkcia sa časom stupňovala. Oneskorená ejakulácia bola jediným znakom prvého desaťročia, ale za posledných 5 rokov som si všimol, že moja schopnosť vyzdvihnúť dievčatá klesala so stratou dôvery, ktorú som, zdá sa, mala. A potom ma moje zvyky začali doháňať, najmä za posledných 18 mesiacov ... pred minulým letom došlo k smrti člena rodiny a k zlom rozchodu, a spoliehal som sa na PMO, aby som sa cítil 4-5 mesiacov lepšie. To prerástlo do dosť dlhých relácií a viackrát za deň, s viac platenými webmi a kvalitou HD, ktoré som mohol okamžite prepínať a klikať, FF a pretáčať a vymieňať dievčatá, a stratil som sa v smutnom a osamelom svete PMO ... nasal odtok a ani som si neuvedomil, že sa to deje.

A potom nastal svetlý okamih v mojom živote. V práci som stretol dievča. Aj ona bola lekárkou. Bola krásna, sexi a zábavná a okamžite sme klikli a zasmiali sa, trávili sme spolu každú minútu ako priatelia a nakoniec som jej povedal, že som do nej blázon, a začali sme sa spolu stretávať pred 6 mesiacmi. Bolo to úžasné spojenie, prvé dievča v mojom živote, ktoré som cítil, že s ním môžem mať budúcnosť. A bolo to úžasné, až kým sme sa nesnažili mať sex. Sex vysal !!! Môj vták ochabol počas sexu, inak by som oneskoril ejakuláciu (hlúpo si myslím, že vydržím dlhšie, čo by mal byť bonus ... ale môj GF nenávidel, že s ňou nemôžem orgazmus). Aj keď bola tiež lekárkou a netušila, čo so mnou je, pretože vedela, že som príliš mladý na problémy s prietokom krvi v mojom penise (častá príčina ED u starších mužov). Najskôr som si myslel, že je to úzkosť z nového vzťahu, potom som si myslel, že je to stres z nadchádzajúcej skúšky. A ubezpečil som ju, že to bude lepšie a ona sa skrývala, že je mizerná, aby chránila moje city, zatiaľ čo som sa učil na obrovskú skúšku.

Moja chvíľa Eureky, keď ma prišla navštíviť po skúške po 2 týždňoch od nej, a ja som ochabla pri sexe! To ju to zničilo, a ona vyskočila z postele a povedala, že to už ráno nezvládne a išla sa osprchovať. Zranený a odmietnutý, ako dieťa držiace sa na deke, siahol som po telefóne, prihlásil sa na webovú stránku, streamoval HD porno a okamžite dostal 100% tuhú erekciu a prišiel za 30 sekúnd. A ako endorfíny vybledli, počul som ju v sprche za stenou a moje srdce sa potopilo, pretože som s ňou nemohol byť v intímnom vzťahu ... a vedel som, že niečo vážne nie je v poriadku. Boli sme znova a znova niekoľko týždňov a po tom, čo si ma vzal späť, sa to stalo pred 3 týždňami (stále som používal porno, nevedel som, prečo sa to deje) a ona ma nadobro opustila. Bol som zničený. Dva dni som sedel na gauči a skúmal som všetko, čo som mohol, na túto tému, ktorá ma priviedla k vám všetkým úžasným ľuďom a k tejto podpornej skupine, ako aj k životnému koučovi venovanému tomuto problému, a keď som všetky informácie prečítala, žiarovka mi zhasla v hlave. Snažil som sa svojej priateľke vysvetliť, čo sa deje, ale ona povedala, že som blázon, nepovažujem ju za príťažlivú, možno je homosexuálna a už so mnou nemôže byť vo vzťahu mimo priateľstva. Tak som ju odstrihla. A teraz som sám a mám vás všetkých a musím si dokázať, že to stihnem do 90 dní.

Ospravedlňujeme sa za dlhý príspevok Pokúsim sa zverejniť niečo krátke každý deň v nasledujúcich dňoch 90.

Po sexe s ďalším narkomanom z PMO ma uvedomil, že potrebujem dostať to pod kontrolu

Pred niečo viac ako rokom som si uvedomil, že robím veci PMO príliš veľa a ovplyvnilo to môj sex a romantický život. Som dosť atraktívny homosexuál, ktorý v skutočnosti nebojuje s rozhovormi s mužmi, ktorých považujem za atraktívnych, ale nechal som veci unášať sa. Keď som znížil PMO (bohužiaľ, moja najdlhšia séria bola iba 10 dní), mal som skvelý sex s mnohými chlapmi, takže som si myslel, že asi nemám problém, a to moderovanie bolo kľúčové.

Posledné mesiace som to však nerobila s mierou a včera v noci som mala sex s chlapíkom, ktorý mi priznal, že masturbuje s pornografiou najmenej 5-krát denne. Treba povedať, že to nedopadlo dobre. Vyskytli sa problémy s erekciou, frustrácia a obaja sme nemali zo seba dobrý pocit, keď sa stretnutie skončilo. Je nepravdepodobné, že s touto osobou ešte niekedy hovorím.

Myslím, že je čas skúsiť reštartovať znova. Viem, že ma baví viac ako masturbácia, a napriek tomu sa z nejakého dôvodu ocitám v tom, že sa namiesto spánku s chalanmi, ktorí majú záujem, rozhodujem pre jack off, a to nie je zdravé. Preferovanou možnosťou by mal byť sex a pre pohodlie si musím prestať vyberať PMO. Niekedy mám úzkosť, keď viem, že dôjde k sexu s novým partnerom, a to sa so mnou preháňa, takže si vyberiem PMO, pretože pri pozeraní na obrazovku nie je žiadna úzkosť. Uvedomil som si, že veci, ktoré vás trochu znepokojujú, sú pre vás dobré a na konci viac obohacujúce.

Z tohto vlákna - Ako to, že nám trvalo tak dlho nadviazať spojenie, že problémom bol porno?

Významným problémom je, že lekárske povolanie je ďaleko za časy.

Mojou osobnou otázkou je predovšetkým sexuálna funkcia, nie mozgová hmla / sociálna úzkosť / atď. Pred niekoľkými rokmi som veľa prechádzal okolo ED a nenašiel som takmer nič, čo by hovorilo o súvislosti medzi porno a ED. Všetky „slušné“ webové stránky to ani neuviedli ako možnú príčinu ED. V skutočnosti väčšina webov hovorí niečo ako: „ak sa dostanete až k pornu, nemáte žiadne fyzické problémy ... všetko je vo vašej hlave.“

Začal som teda navštevovať lekárov a minul som veľa peňazí. To isté: „Erekcia na porno znamená, že je vo vašej hlave ... vezmite si trochu Viagry.“

Nakoniec som urobil veľa prieskumu na ED a minul som dosť peňazí na lekárov, testy, lieky atď. Ani raz mi žiadny zdravotnícky pracovník nepovedal: „Hej, vieš, prílišné sledovanie porna môže spôsobiť sexuálne dysfunkcia. “ Namiesto toho ponúkli ďalšie veci, o ktorých sa ani nepreukázalo, že súvisia s ED, a zvyčajne sa ma aj tak netýkali (napr. Úzkosť ... aj keď ste s manželom boli navždy a nejaví známky úzkosti; stres ... aj keď neprejavujete nijaké príznaky stresu; strava ... aj keď je vaša váha normálna a stravujete sa vyvážene; nízka hladina testosterónu ... aj keď nízka hladina T nesúvisí s ED (s výnimkou extrémnych prípadov ... a dokonca aj slabý) a váš T nie je skutočne nízky).

Potom existuje reddit.com/r/sex… s absolútne hroznými radami od „sexuológov“, ktorí často navštevujú dané stránky. Takže zameraní na to, aby boli „sexuálne pozitívne“, nielenže popierajú potenciálne negatívne dôsledky používania pornografie, ale aktívne sa vysmievajú pojmu ED vyvolaná pornografiou.

Aj keď sa cítim hlúpo, že som si nevytvoril spojenie medzi porno a ED, skutočnosťou je, že som vyhľadal výskum a radu od profesionálov a porno nebolo nikdy vychované, iba v pozitívnom svetle. Nerozmýšľal som, že poviem: „Hej, fapujem na porno“, pretože v tom čase to pre mňa bolo rovnaké ako fapovanie všeobecne .... každý to robí, je to normálne ... v skutočnosti je to zdravé.

Dokonca som začal proces na vyhodnotenie možnosti chirurgického zákroku. Bolo by to medzi 25 30 a XNUMX XNUMX dolárov z vrecka a výsledky nie sú povzbudivé (revaskularizácia penisu). Deň po tomto vymenovaní som narazil na YBOP. Ó môj bože ... aké zjavenie a aká úľava.

A funguje to ... Nie som stopercentný, ale dramaticky som sa zlepšil a veci sa stále zlepšujú. Môj PIED začal asi pred 100 rokmi. Minul som tisíce dolárov na lekárov, vrátane známeho urológa špecializovaného na ED (musel som za tým precestovať niekoľko stoviek míľ); tisíce na testy; tisíce na tabletkách.

A ukázalo sa, že všetko, čo som musel urobiť, bolo prestať fapovať na porno. Neskutočné. Úprimne povedané, som trochu nahnevaný, pretože som aktívne hľadal riešenia od profesionálov vrátane špecialistov, ktorí milostivo prijali moje ťažko zarobené peniaze, ale napriek tomu mi nedali dobré rady.

Ďakujem, Gary. Zistili ste to, keď všetci ostatní hovorili: „V žiadnom prípade!“

Ako jednotlivci je jednou z najlepších vecí, ktoré môžeme urobiť, je poskytnúť vašim lekárom spätnú väzbu k tejto otázke. Dajte im vedieť vaše skúsenosti. Uložte erekciu ... nasmerujte ich na YBOP.

mal sex s pornohviezdou a nemohol to vydržať

Tak je to zlé PMO

to bolo pred chvíľou, ale minulý február som v prdeli s pornohviezdou (bola to drahá prostitútka) a sotva som to s ňou udržal ... to isté dievča, s ktorým som sa porozprával v porne.

Mohol by som FAP k FUCKING Pornstar, ale bol veľmi schopný Urobiť ju v osobe

to je toľko, koľko mi porno nasralo život.

Bojoval som s nofap, ale mám vieru z toho, že je to dlhodobý životný štýl. žiadny fap veľmi nepomáha. bude to fungovať. prekonám.

stačí len trochu povzbudiť. Ďakujem chlapci

[Toto je klasický príbeh, ktorý počujeme znova a znova] Mám 19 rokov a PMO som začal vo veku 12 rokov. Celú cestu cez strednú a strednú školu som bol plachý, introvertný a trpel sociálnou úzkosťou - s nikým som sa nepripojil, aj keď hlboko vo vnútri som si chcel vytvoriť dobré putá . Vždy som si myslel, že som nenormálny, a doteraz som to obviňoval z genetických príčin. Počas mojich neskorších rokov každodenného používania pornografie (vo veku 15 - 19 rokov) sa moje chute na pornografiu zmenili na extrémnejší materiál, z ktorého som čoraz viac znechutený. Prešlo to od obrázkov nahých žien k fetišom a dokonca až po transsexuálny materiál, ktorý vo mne vyvolal obavy, že som homosexuál, ale v reálnom živote sa mi páčia iba ženy. Mal som vzťahy s dievčatami a mal som s nimi sexuálne skúsenosti okrem pohlavného styku - v 19 rokoch som panna a cítim sa zvláštne. Mám ED - nemohol som to dostať na 4 samostatné príležitosti pre 4 rôzne dievčatá. Toto všetko pridalo na mojej úzkosti. Cítim sa každý deň na dne a myšlienky mi behajú hlavou pri rýchlosti 100 km / h. Necítim sa sama sebou. Cítim sa beznádejne.

Milá Libido.

Chcem len povedať, že mi s mojím penisom chýbaš viac ako čokoľvek na svete. Mali sme spolu také skvelé časy a myslel som si, že sa nikdy nerozdelíme. Neuvedomil som si, že som sa k tebe nesprával správne a že som ti v skutočnosti ublížil a nakoniec som ťa zabil. Nemôžem prestať myslieť na všetku zábavu, ktorú sme mali s dievčatami, nielen na tie, s ktorými sme boli fyzicky, ale aj na to, ako si prinútil môjho vtáka pohybovať sa v mojich nohaviciach, keď okolo šlo horúce dievča. Pretože si to opustil Cítil sa, akoby mi časť môjho života odumrela a že neustále chodím okolo a som v apatii ako androgýnny tvor bez toho, aby som mal nutkanie mať sex, ba dokonca aj sex, a malý vtáčik už nikdy nevstane.

Kvôli tvojmu odchodu som bol u lekára, dal som si urobiť krvné testy a dostal som Cialis, ktorý ma poslal do zmenšovacej miestnosti so sexuálnymi problémami. Žiadny z týchto kvakov nemohol nájsť dôvod, aby ste odišli, a povedal, že som v poriadku a zdravý, a pravdepodobne to bolo niečo v mojej mysli. Chýbaš mi takmer tri roky a spočiatku som si ani neuvedomoval, že si odišiel. Len som si myslel, že s mojim vtákom nie je niečo v poriadku, ale ukázalo sa, že on, rovnako ako ja, chýbal náš najlepší kamoš - vy!

Pretože ste odišli, aj moja priateľka odišla. Takže teraz som sám, keď som si uvedomil, že vy i jej odišli kvôli pornu. Chcem vás späť viac ako čokoľvek a dúfam, že si prečítate tento list a rozhodnete sa, že sa vrátite. Uvedomil som si, že ste pre mňa dôležitejšie a dickie ako čokoľvek iné. Dúfajme, že sa teraz vrátiš krátko, keď som vyrazil sučku, ktorá je porno a ty a ja môžeme byť opäť spolu na mnohých nových dobrodružstvách.

Okrem toho, že vám tento list napíšem a dúfam, že sa vrátite, môžem to aj vždy znovu prečítať, ak sa vrátite a pamätáte si, aký je život bez teba. Vráťte sa čoskoro REAL! Love Penis and I.

PIED som vyvinul do niekoľkých rokov po získaní vysokorýchlostného internetového pripojenia pred 10 rokmi. Roky som bojoval, pretože by bolo veľmi ťažké dostať sa do poriadnej ženy, hlavne na začiatku, a keby tam boli kondómy, stratil by som väčšinu času erekciu pri pokuse o nasadenie.

Vždy by som sa vrátil k pornu, aby som sa ubezpečil, a bol by som tvrdý, zvlášť s mojím skutočným crack kokaínom z porna: prehliadky webových kamier. To mi umožnilo racionalizovať môj PIED tak, že ma neťahá dievča alebo iný faktor. Vyskúšal som všetky druhy boner piluliek a na chvíľu som so svojou priateľkou nikdy nemal sex, pokiaľ by som si nedal silnú kávu, nedal som si arginín alebo butea superba alebo maca a neodložil som masturbáciu na pár dní. Bolo to, akoby som si naplánoval týždeň okolo mojej webovej kamery a relácií PMO, aby som s ňou vyskúšal párkrát týždenne vystúpenie - čo jej nestačilo!

Ako ukončiť porno a nie úplne zničiť svoj život Homosexuál opisuje svoje porno-vyvolané ED.

Pred mesiacom som sa vzdal porna. Celý svoj život by som nikdy PMO nevykonával viac ako dvakrát denne, zvyčajne iba raz. Tiež som nikdy neprerástol do „extrémnych“ alebo fetišistických vecí. Ale napriek tomu všetkému som si stále vytvoril „kopulačnú impotenciu“, „pornografiu vyvolanú ED“ alebo „desenzibilizáciu“ atď.

Pred pár dňami som mal naozaj skvelý spánok a neskôr v ten deň som mal veľmi dobrý večer. Držal som očný kontakt, usmieval sa a cítil som sebavedome. Vďaka jeho dnešným dňom viem, že je to správna vec. Tiež som vždy rád písal. Posledných pár týždňov píšem ako blázon. Začal som nový projekt a som hrdý na to, čo som vytvoril. Môžem to pripísať iba extra energii, ktorú som mal z toho, že som ju nepremrhal na PMO.

Pokiaľ ide o svoju vlastnú situáciu, korelácia medzi pornom a ED nemôže byť jasnejšia. ED ma z ničoho nič zasiahol a zničil mi psychiku. Som však rád, že môžem povedať, že po úplnom prerušení mesiaca a masturbácie za posledný mesiac sa všetko vracia do normálu a ja som sa vážne nikdy necítil lepšie.

Mám podobný príbeh, ktorý mi dokázal, že pornografia môže byť škodlivá pre moje zdravie. Asi pred týždňom, po obrovskom suchom kúzle, som sa nakoniec zbláznil s dievčaťom, ktoré ma veľmi priťahovalo. Vytvárali sme, ale som si nasiakol na jej prsia a trochu som ju prsty. Ona si trekla môj penis a suchý som hrnul a ja som chytil jej prsia, ale počas celého tohto stretnutia - o dlhých minútach 40 - nikdy som nebol úplne tvrdý. Keď sledujem porno, okamžite mi tvrdne, ale s ňou som zvládol iba polovičnú erekciu, a to preto, lebo mi trie vtáka a ja jej chytám kozy. Mám rutinu, keď sa každých desať dní odpojím, ale často budem každý deň pozerať porno. Deň predtým, ako sme sa oklamali, som sa dal na porno; Som si na 98% istý, že keby som sa v ten deň nevyzliekol a keby som toľko nesledoval porno, zvládol by som erekciu, ktorá by mi s najväčšou pravdepodobnosťou dala aspoň bj.

Mnoho správ v literatúre, ktorú som čítal, hovorí, že ľudí neotáčajú skutoční milenci. Nie je to ani tak, že by ma neotáčala vyhliadka na skutočný sex. Porno aj koncepcia skutočného sexu sú vzrušujúce (možno koncept sexu je Menej vzrušujúci). Je to tak, že keď som pri čine, mám pocit, že neviem, čo mám robiť alebo si myslieť, aby som to dostal. Je to, akoby bol môj mozog trénovaný na vyvolanie erekcie v reakcii na pornografiu, a nie na skutočnú vec. Dáva to zmysel?

I som 23 rok starý muž, ktorý bol často masturbujúci na porno, pretože som bol 14, Všetko bolo v poriadku až pred pár rokmi, v ktorom som zvýšil frekvenciu, ktorú masturboval na porno. Začal som si všimnúť niektoré významné problémy s erektilnou dysfunkciou. Po určitom čase som sa mohol dostať ťažko, ale erekcia by bola ešte dosť slabá (sama aj s partnerom). Párkrát som sa pokúsil mať sex s partnerom odvtedy skončil neschopnosťou z väčšej časti. Chcel by som buď dostatočne ťažko, alebo, ak by som to urobil, urobil by som do minúty sexu.

Páni, tak som rád, že som zistil, že už nemusím byť taký nadšený, ako som si myslel! Ako mnoho iných, aj biskup môže ľahko biť 1 až 4 krát denne, ale jednoducho sa nemusí vzpriamiť, keď je v skutočnej sexuálnej situácii so ženou (musí to vstávať manuálne - zvyčajne, keď na ňu idem dole - potom dostať je to čo najrýchlejšie možné a snažte sa ho udržať pevné !!!), v skutočnosti to bol * obrovský * prispievateľ k rozpadu môjho posledného vzťahu, pretože som nikdy tak veľmi nechcel sex a navyše som dostal tento prípadný nedostatok dôvery podľa môjho * zdanlivého * nedostatku libida. Myslím, že bola * nádherná *, presne ako druh kurčiat, na ktoré som sa pripájal - ako by som mohol cum, keď sa dívam na fotky žien ako môj GF, ale nebol by nadržaný verziou v reálnom živote. Bolo to MAD! Rozhodol som sa, že s tým teraz prestanem a už sa mi rozbieha hlava, keď po práci obvykle narazím na počítač a dívam sa na nahé kurčatá 2-4 hodiny (a toto je KAŽDÁ NOC), pravdepodobne zbijem jednu alebo dve oriešky za ten čas. Posledných 24 rokov som dosť blúdil a už som cítil túto bláznivú psychologickú prázdnotu, pokiaľ ide o nakopnutie tohto zvyku, už sa sťahujem, cítim, že existuje obrovská medzera, ktorú je potrebné vyplniť iným spôsobom! Bude to ťažké, ale urobím to najlepšie, čo budem môcť !!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Som 53 y / o muž. Dnes označuje 28 dni bez PMO! Ako väčšina, aj ja som vždy mal problém s pornografiou - nič vážne, ale v priebehu rokov som rád sledoval, ako majú ľudia sex. Môj problém sa vyhrotil asi pred 18 mesiacmi, keď som dostal vysokorýchlostný internet. Zrazu som prešiel od samotného prezerania obrázkov online k okamžitému prezeraniu videí a filmov online. Nikdy som o tom poriadne nepremýšľal, ale po takmer každodennom sledovaní, niekedy dokonca hodinovom sledovaní porno videa, som si skutočne začal všímať zmenu môjho osobného sexuálneho života s manželkou. Nikdy som nemal skutočne žiadne problémy s ED vôbec. Ale keď sme niekedy s manželkou začali mať sex, nemohol som dostať erekciu. Občas som si nejaký dal, ale potom by to rýchlo začalo mäknúť. Sex pre nás takmer neexistoval. Moja žena je milá a láskavá a hovorí: „To je v poriadku.“ To je potešujúce ... takmer !!

Takže 17. mája som bol na ceste na svoju „obľúbenú“ porno stránku, aby som si pozrel viac videoklipov a nejako som našiel túto stránku. Pozeranie na videonahrávku „Váš mozog na pornografii“ a čítanie ďalších príspevkov ma pri tom povzbudili. Mal som nejaké pokušenia, ale vždy sa ubezpečím, že sa tu najskôr zastavím a prečítam si nový príspevok alebo dokonca znovu prečítam starý príspevok, aby mi pomohol zostať sústredený. Zatiaľ je to dobré. Dnes ráno som bol na webovej stránke venovanej športu a na jednom z bannerov bol obrázok dievčaťa v bikinách - prvýkrát po dlhej dobe sa môj penis začal pohybovať smerom k erekcii . Možno to teda je posun správnym smerom. Považujem za zaujímavé, že ani keď som sledoval porno videá, 95% času, nemohol som dosiahnuť erekciu !! Dokonca aj keď som sa pokúsil masturbovať na videu, môj penis sa nikdy úplne nevytvoril. Ahoj muži, sme v tom spolu! Naďalej si pomáhajme a navzájom sa povzbudzujme. Aj keď nikoho z vás nepoznám, tvoje slová povzbudenia mi pomohli.

I zistil som, že moja závislosť bola škodlivá, keď som sa s ňou prvýkrát pokúšal mať sex a moje telo nefungovalo (takmer pred štyrmi mesiacmi). Pred tým sme nechodili dlho, ale napriek tomu som sa v tej chvíli na jej pleci rozplakal. A bola tak citlivá na veci, ktoré mi hovorila, a také nežné, a tak ... všetko. Na tom obrázku nebolo nič zlé. Necítil som sa vôbec trápne, že s ňou plačem. Takto som zistil, že sme sa do seba nenávratne zamilovali. Myslím si, že na tom mala podiel moja závislosť a za to jej musím poďakovať. Robím si srandu. Všetko hovorím svojmu partnerovi a myslím si, že každý pár by mal. Ak to urobíte, okamžite sa budete cítiť lepšie. Ak ste skutočne zamilovaní, vydržíte všetko. A verte mi, nedokázal som si predstaviť, že by som povedal túto chromú romantickú vec aj pred 5 mesiacmi.

Je mi neskoro 30. rokov, od puberty som intenzívne používal porno a už dlho som mal problémy s ED - aspoň od mojich konca 20. rokov, aj keď len nedávno sa stal takmer úplným kopulačným ED. Obviňoval som to z partnerov („jednoducho ma nelákaš“ / „želám si, aby si bol responzívnejší“), z novosti partnerov („musím dať svojmu telu čas, aby som dohnal môj mozog“) , úroveň kondície, strava, vek, stres, výkonnostná úzkosť. A vlastne, všetci, s výnimkou faktora „Ja na teba nie som,“ pravdepodobne majú svoju rolu. Ale keď som si uvedomil, že bez pornografie už nemôžem ani masturbovať na orgazmus, niečo cvaklo. Teraz sa to, samozrejme, zdá byť oslepujúce.

Pamätám si, ako som sedel počas tried v mojom sophphore ročníku na vysokej škole, len v totálnej obave, že ten víkend uvidím svoju priateľku, pretože som vedel, že to nezvládnem. Dosť dlho som sa o ED obával a skutočne ma to hlboko zasiahlo. Keď by som s ňou skutočne bol v posteli, nedokázal by som na nič myslieť, okrem toho, že môj penis mal pocit, že je to veľkosť ako tic-tac, a každú chvíľu siahla po dobrú pevnú erekciu a zistite, že namiesto toho. Nikdy som sa necítil viac oslabený ako to obdobie môjho života. Odvtedy sa Tt zlepšilo. Ale bol to tiež skutočne zvláštny vzťah a obaja sme boli strašní v komunikácii pocitov, takže to nakoniec skončilo ako niečo, o čom sme nikdy nehovorili. Nakoniec sme jednoducho prestali so sexom úplne. Bolo to dosť pokazené. Potom, čo sa to konečne skončilo, som stretol dievča, s ktorým som sa mohol porozprávať o probléme, a to bola polovica bitky práve tam. Komunikácia s partnerom je o tom KĽÚČOVÁ (samozrejme).

Ďakujem ti veľmi pekne! Trpela som úplne rovnakými problémami a rozmýšľala som, čo robiť. Aby som o mne niečo povedal, som 23. Prvýkrát som sa pokúsil o sex, keď som mal 18 rokov, ale nemohol som to zdvihnúť (Už som 6 rokov masturboval takmer denne, spravidla s pevným stiskom a erotickým vizuálnym prejavom, často niekoľkokrát denne). V živote som mal sex so štyrmi partnermi a nikdy som s žiadnym z nich nedosiahol orgazmus. Stručne povedané, môj sexuálny život bol sklamaním. Môj posledný vzťah sa skutočne skončil kvôli problémom s erekciou tohto druhu. Obviňovala ma z toho, že som homosexuál, ale vedel som, že to nie je pravda, a napriek tomu, ako mi mala veriť, keby som o ňu podľa všetkého nemal záujem?

Hovoril som o tom s niekoľkými priateľmi. Naznačil som, že problém môže robiť možno prílišná masturbácia, ale boli veľmi odmietavé a dávali mi obvyklé informácie o tom, ako je masturbácia neškodná a zdravá. Konečne mám dôveru, že budem môcť konať proti konvenčnej múdrosti, keď konečne budem mať v pamäti potvrdenie toho, čo som už dávno tušil. Vo svojich problémoch som sa cítil veľmi sám; to, čo som zažil, bolo v rozpore s populárnym rozprávaním, že muži v mojom veku sú tak sexuálne nenásytní, že masturbácia nikdy nemohla ovplyvniť ich sexuálny apetít. Cítil som sa teda ako príšerná kastrovaná aberácia, ktorej problémy si viac zaslúžili pohŕdanie ako sympatie. Erektilná dysfunkcia nie je v populárnych médiách nikdy vykreslená ako tragická alebo si zaslúži sympatie, vždy je vykreslená ako veselá. Tieto obavy ma veľmi zaťažili a ovplyvnili môj život po všetkých stránkach. Určite to NIE JE vtipné a hnevá ma, že sa k tomu tak zaobchádza! Tento článok som nemohol nájsť v lepšom čase a je nemožné, aby som prehnal nádej a vzrušenie, ktoré cítim!

Som v polovici 20. rokov a mám ED tak dlho, ako si pamätám. Tiež som začal masturbovať vo veľmi, veľmi mladom veku - taký mladý, že som si ani neuvedomoval, prečo ma určité veci prinútili a prečo to zrazu prestalo a ja som takpovediac „skončil“. Takže už od mladého veku som sa v nejakej podobe venoval pornografii, ale keď som vyrastal vo veku internetu a s hardcore tečúcou pornografiou za zdanlivo vôbec žiadnu cenu, vzal som to ako kačicu do vody. Bol som u lekárov a mal som lekárske ošetrenie a bolo mi fyzicky povedané, že som v poriadku. Znova a znova.

Napriek tomu som túžil zistiť, že mám základné ochorenie, aby som mal nádej, že sa dá vyriešiť. V intimite, ktorú som mal so ženami, som sa vždy spoliehal na Viagru alebo Levitru (druhá je pre mňa najspoľahlivejšia), ale ani jedno mi neposkytlo absolútne riešenie, pretože ani oni by na 100% nepracovali. narazil na podobnú informáciu ako tento materiál minulý rok alebo rok predtým, ale nejako sa to nevložilo a pokračoval som v pornografii, 1-3 krát denne s otvorenými obrazovkami s rôznymi videami, ktoré všetky streamovali - ťažko uspokojiť moju neukojiteľnú túžbu.

Robiť jednu vec celé hodiny si vyžadovalo veľa úsilia. Napríklad varenie je fuška, čistenie je fuška, chôdza do mesta je námaha a trvá príliš veľa času. Ale mohol by som surfovať na pornografii celé hodiny, dokonca aj celý deň a len tak mimochodom masturbovať, pri hľadaní „správnej“ scény. Aká strata času - pretože som ejakuloval tak rýchlo, ako by som chcel. Mohol som to urobiť pri prvom videu a mal som celý deň zadarmo! I vtedy moje erekcie neboli 100%, možno 70-80%. Keď som dosiahol celých 100%, nemohol som uveriť svojmu šťastiu, ale nezostalo by to tak dlho. Bol som presvedčený, že mám fyzický problém s penisom, ktorý ma mohol priviesť k porno posedlosti a zlým praktikám. Stále to tak môže byť. Odborníci však na jej fyziologickú stránku nemajú inú odpoveď, ako ponúkať Viagru alebo podobné lieky. Táto analýza mi dáva zmysel a stojí za to ju aspoň vyskúšať. Dúfam, že to je môj problém, pretože normálny fungujúci penis by bol darom z nebies!

Súvislosť medzi porno a ED mi nemohla byť jasnejšia. Sledoval by som tento cyklus: - Prestaňte si užívať sex a dokonca masturbovať na porno (ale aj tak to robte) -> - Vzdajte sa porna -> - Získajte lepšiu erekciu a väčšie potešenie z masturbácie a sexu -> - Myslím, že som vyliečený -> - Vráťte sa k pornografii -> - Prejdite na krok 1. Počas zlých období, aj keď sa mi to podarilo dostať pre skutočnú ženu, ten pocit tam jednoducho nebol. Nebavilo ma to, robil som to len preto, lebo by mi pomohlo dostať sa späť na správnu cestu. Teraz vidím, že je potrebný opak: na chvíľu sa vzdať všetkého orgazmu, vyrovnať rovnováhu a podstúpiť psychologické problémy. tlak na seba.

Som starší ako 24 a už roky bojujem s ED a len nedávno som ju pripísala pornografii. Poviem vám, bol som na emočnej horskej dráhe a snažil som sa prísť na to, v čom bol problém. Celá vec je tak zložitá, že viete, že by vás mali vzrušovať „skutočné“ ženy, ale z nejakého dôvodu to nemôžete. Potom sa pokúsite vedome vzbudiť, čo je v zásade nemožné, a akonáhle to zlyhá, dostanete sa do depresie / úzkosti. Lekári si musia skutočne viac uvedomovať, čo sa s tým deje.

 Ja osobne mám rovnaké problémy s „opätovným prepojením“ môjho mozgu s okolnosťami „skutočnej ženy“. Keby som vedel, že desenzitizujem svoj mozog, nezačal by som toto porno / masturbačné správanie. Keď som sa pokúsil o sex so skutočnou ženou, mal som ED. Žiadna odpoveď; len frustrácia. Najtrápnejšia vec bola, že bola agresívna a atraktívna, čo som vyhľadával na pornografických obrázkoch. Proces „reštartu“ som začal s každodenným vylepšovaním. Najskôr ukončite pornografické dokonca aj situačné sexuálne programy v televízii (napr. Showtime, HBO, Family Guy alebo Simpsons). Ďalej cvičte energicky, aby ste prečerpali krv do celého systému. Ak musíte masturbovať, použite na vzrušenie skutočnú ženu, nie porno. Pomaly sa to vráti. Toto so mnou funguje. Jediným problémom, ktorý mám, je úzkosť z výkonu v dôsledku predchádzajúceho zlyhania. Moja dôvera bola otrasená, ale zotavím sa, pretože viem, že to nie je fyzický problém.

Ďalšia noc som sledoval program o prostitútkach. Poznal som niektoré dievčatá z pornofilmov. Zistil som, že je zaujímavé získať perspektívu od dievčat v sex priemysle, čo si myslím, že je zriedkavé, prinajmenšom v neľudovej miere. Ale tak ako tak, v jednom okamihu hovorili, že mohli zistiť, kto sú chronickí porno masturbátori, pretože nič, čo mohli urobiť, nemohlo muža „inšpirovať“, aby to dostal, Premýšľajte o tom, dokonca aj dievčatá profesionálne vyškolené na plnenie sexuálnej fantázie mužov nie sú schopné zodpovedať stimulácii pornografie vrátane niektorých dievčat, ktoré sú skutočne in pornografia. „Normálne“ ženy, ktoré chcú iba našu náklonnosť, nemajú šancu.

Mám presne ten istý problém ako mnohí z vás a je utešujúce dozvedieť sa, že jeden nie je sám. Od 13 rokov som si zvykol na masturbáciu a porno, keď som robil skutočnú vec s mnohými rôznymi ženami, vždy by som to pri pohlavnom styku stratil. Už mesiac som prestal sledovať porno a masturbáciu som nemal viac ako 3 týždne. Nechýbajú mi, pretože odmietam žiť život, v ktorom by to bol problém. Teraz cítim rozdiel. Snažím sa častejšie pozerať na ženy a skúšam si predstaviť sex s jednou z dám, s ktorými som už bola. Ale nebude masturbovať, bude sa ma jemne dotýkať po boku môjho penisu a nedotýkať sa hornej časti, kde som bol pevne držaný. Nie som zďaleka blízko vyvrcholenia.

Mám niekoho, s kým si rozvíjam vážny vzťah, ale ona sa presťahovala do zámoria. Pred odchodom sme sa párkrát motali okolo, ale žiadny styk. Venujeme sa kybernetickému sexu, a ako už bolo spomenuté, nemasturbujem, iba sa jemne dotknem samej seba na boku. Teraz začínam túžiť rôznymi spôsobmi. Niekedy mám pocit, že znovu objavujem svoje sexuálne nutkanie. Som odhodlaný sa uzdraviť, vidím terapeuta, ktorý mi pomôže prekonať úzkosť tým, že sa bude zmyselne sústrediť a EMDR a meditácia. Veci idú dobre.

Určite sa na to môžem vzťahovať. Mám 28 rokov a som bývalý vysokoškolský športovec, Moja situácia nebola taká extrémna ako ostatné, ale abstinencia z porna a obmedzená masturbácia rozhodne pomáhajú s psychologickým ED. Ak sa túžba stane príliš veľkým, masturbujte s fantáziami vo svojej hlave. Po niekoľkých týždňoch som sa cítila lepšie a mala väčšiu dôveru v posteľ so ženami. Porn je jediná vec, na ktorú som niekedy závisel, a pijem a zvykajem fajčiť cigáče a burinu. Choďte na obrázok.

Už od prvej priateľky bojujem s ED, Dokonca aj s ňou moja sexuálna jazda určite nie je miesto, kde by mala byť za 17-rok starý. Akékoľvek sexuálne vzťahy so ženami boli vždy pre mňa trochu nudné. Nikdy by som nemohol byť taký vzrušený, ako by som mal mať. Už masturbujem pornografiu od veľmi, veľmi mladého veku. Moja rodina mala internet už od svojho vzniku. Ako veľmi mladý chlapec surfoval na webe pre webovú stránku, ktorá sa týkala videohry, ktorú som hral v tej dobe a náhodne narazil na pornografickú webovú stránku. Odvtedy som bol závislý na pornografii a masturbácii.

Vždy som bol v depresii z mojich problémov s ED, ale nedokázal som pochopiť, prečo sa to stalo. Pravidelne mávam ranné erekcie, takže som vedel, že to nie je fyzický problém. Teraz mi je skoro dvadsať a mám nulovú snahu stretávať sa so ženami alebo mať vzťah s jednou. Nikdy som nemohol pochopiť, prečo to tak bolo. Cítil som, že musím mať zdravú sexuálnu túžbu, ak mám nutkanie pozerať na porno a masturbovať tak, ako to robím, takže som svoje problémy nikdy nespájal s nijakým zvykom. Len som vždy predpokladal, že masturbácia a prezeranie pornografie sú niečo, čo chlapi robili. Teraz som úplne presvedčený, že moja závislosť na pornografii a masturbácii spôsobuje moje ED so skutočnými ženami a moju nedostatok túžby byť so ženami všeobecne.

Keď tu sedím a všetko toto píšem, nemôžem si pomôcť a cítim sa veľmi nahnevaný. Hnevám sa, že táto celoživotná závislosť mi spôsobila toľko úzkosti. Cítim, že som kvôli tejto závislosti toľko v živote zmeškal a je mi to veľmi smutné. Snažil som sa viackrát tento zvyk zlomiť, ale považujem to za veľmi, veľmi ťažké. Spravidla to stihnem maximálne týždeň, kým sa nezlomím. Viem, že je to duševný boj, ktorý chcem vyhrať. Ale je to zďaleka najťažšia vec, ktorú som kedy musel urobiť, tak smutné, ako to znie. Naozaj si myslím, že je to oveľa väčší problém, ako si ľudia myslia. Stále viac mladých mužov chodí k lekárom o ED a ja som takmer pozitívna závislosť od pornografie. Nikdy som nevidel toľko rôznych reklám a reklám na vylepšenia pre mužov, ako vidím teraz, takže sa očividne niečo deje. Nikto o tom nechce hovoriť, pretože je to trápny problém, najmä pre mladých mužov. Myslím si, že toto si určite musí viac preštudovať veda. Neznášam pornografiu a to, čo so mnou urobila! Ale vedomie, že nie som sám, je utešujúce.

I pozerali na porno na internete od svojich 14 rokov. Mám 26 rokov a mám problémy s erekciou počas sexu. V kútiku duše som mal vždy pocit, že príliš veľa masturbácie spôsobuje tieto problémy porno, dokonca som sa pýtal lekárov na stránke medhelp.com. Všetci sa mi smiali a trvali na tom, že masturbácia je zdravá a že nemôžete príliš masturbovať.

Vďakabohu, že mám skoro 30 rokov a porno pre mňa je pomerne nedávna vec. Nemal som problém so závislosťou, keď som vyrastal a na strednej škole začiatkom 90. rokov, pretože som nemal pravidelný prístup na internet. Neviem, ako si dnes deti poradia, pretože sú zasiahnuté tak skoro. Chudobní mladí chlapci, ktorí boli príliš stimulovaní! Povedal by som, že môj malý problém je možno rok a pol. Predtým to bolo iba príležitostné sledovanie porna, zmiešané sporaticky so skutočným sexom. Ani pri sledovaní pornografie som nikdy nebol príliš extrémny. Iba bežné tvrdé základné veci, ale nikdy nie gay alebo divné kecy. Úprimne, nechcem znieť ako popierač, ale nemyslím si, že to je pre mňa závislosť. Bol to skôr habit / niečo, čo bolo treba urobiť po ťažkom rozchode s ex g / f. Keby som poznal dôsledky tak častého sledovania pornografie, nikdy by som to neurobil. Nakoniec, čo je pre človeka dôležitejšie ako jeho ego / mužnosť? Nedovolím, aby to niečo ohrozilo. Teraz, keď poznám následky, som bez váhania s návratom úplne prestal.

Som závislý na pornografii a mal som problémy s ED od svojich 15 rokov. Moja prvá sexuálna skúsenosť bola zlá. Moja závislosť spôsobovala tieto problémy doteraz, keď mám 25 rokov.

Gay vstup na PIED

Hovoril som teda s nejakým chlapíkom a otvoril som si svoju neschopnosť používať kondómy a svoju históriu alebo PIED. Povedal, že aj on mal tento problém, a dodal, že mal asi 5 rôznych stretnutí s rôznymi chlapmi, ktorí tiež nedokázali udržať erekciu, niektoré z nich boli v 18. Keď som to počul, bol som tak šťastný. že „necítim sa sám“ mi dalo nádej a ubezpečilo ma, že porno je základným faktorom. Blokujte telefóny a počítače, zahoďte heslo, sebadisciplína nestačí. Najmä ak robíme to porno fapovanie od 12 rokov. Veľa šťastia

Problém je, že si ani neuvedomujete, že to je problém, až kým vás dočasný ED nezasiahne doslova z ničoho nič. Preto je potrebné slovo dostať von. Takže áno, som na dobrej ceste k zotaveniu, už sa po niekoľkých týždňoch cítim lepšie a plánujem sa veľmi skoro vrátiť späť k svojim chúlostivým spôsobom. Deň, cvičenie a sila vôle vyhrávajú deň.

Tento problém som mal nejaký čas a môžem povedať iba to, že som šiel len k lekárovi a nechal som si urobiť kompletnú krvnú kontrolu, skontrolovať hormóny. Môj penis je v poriadku, čo je zrejmé, pretože mám ranné erekcie každý deň a v perfektnom zdraví. Pretože to nie je fyzický problém, musí to byť psychický problém a som si istý, že ma pornografia desenzibilizuje.

 Keď som sa asi pred 4 rokmi rozišiel s dlhoročnou priateľkou, dostal som sa do depresívneho stavu a izoloval som sa. Začal som používať porno a masturbáciu ako „protijed“. Umožnilo mi to nepociťovať žiadnu bolesť ani konfrontovať sa s akýmikoľvek problémami, ktoré som vo svojom vnútri cítil. Chcel som vytvoriť „hrubú kožu“ a nepociťovať potrebu blízkosti žien. Inými slovami, mal som pocit, že mám príliš veľké srdce. Bol som pre človeka príliš „mäkký“ a chcel som sa znecitlivieť. Experiment bohužiaľ fungoval a posledné dva roky sa stretávam s nízkym libidom a problémami s ED.

I boli u troch lekárov (vrátane špecialistov) predpísané ED med (ktorý som práve začal brať, s malým alebo žiadnym efektom) a ešte pod nožom opraviť varikokélu, čo bola dosť zbytočná operácia. Všetky tieto veci boli urobené v zúfalom pokuse o nápravu škôd, ktoré som si na sebe urobil. Jediná vec, ktorú som neurobil, je zdržať sa pornografie a masturbácie dlho. Aj keď cítim malú túžbu, príliš sa bojím teórie „použi to alebo strat“. Tento článok mi ponúkol poslednú nádej a budem sa riadiť vašimi odporúčaniami a zdržím sa pornografie / masturbácie.

I bol v rovnakej situácii ako vy [predchádzajúca správa], mínus lieky a chirurgia. Prestal som porno studeného moriaka, ale masturbáciu som nezastavil. Použil som svoju fantáziu, len možno každý druhý deň. Ani ja som to nesilil. Keby som nebol uvoľnený alebo nemal náladu, jednoducho by som to neurobil. Len čo sa začnete vracať k normálu, môžete skončiť s úzkosťou pri sexuálnom výkone, ako som to urobil ja. Nikdy predtým som nemal taký problém za celý svoj život, ale je to veľmi skutočná vec. Všetko toto znepokojenie a premýšľanie o vašich problémoch k tomu určite povedie. Pre mňa to bola kombinácia trpezlivosti, porozumenia partnera, alkoholu a ak tomu môžete veriť, zvuk podprahových správ počas dňa. Nesnažím sa rozdávať bezplatnú reklamu, ale zdá sa, že veci fungovali. Alebo možno placebo? Kto vie? Tak či tak som teraz pekelne šťastný, pretože klepám čižmy rovnako, ako keď som mal 18 rokov.

Hej, veľmi ďakujem za tento materiál. Mám šialené myslenie, že môj sexuálny život je u konca (Toto mi dalo skutočne trochu pokoja.) Mám však otázku. Mám 15 rokov a masturbujem od svojich 12 rokov. Začalo to len ako jednoduché videá, ale nedávno som sa dostal k extrémnejším veciam. Momentálne nemám skutočný sex kvôli svojmu veku, ale moja závislosť ma znepokojovala, že môj budúci sexuálny život bude zničený kvôli chybe, ktorú som urobil ako tínedžer. Naozaj chcem prestať s pornografiou, pretože teraz viem, aké sú jej účinky, a dúfam, že sa vzchopím a vzbudím okolo dievčat. Môžete mi vysvetliť základné kroky, ktoré musím podniknúť na zotavenie? a mám pokračovať v masturbácii svojich myšlienok, alebo musím ukončiť masturbáciu a pornografiu?

I pozreli na porno už za posledných 5 rokov a zistil som, že to ovplyvnilo moju erekciu.Nedávno som stretol milé dievča, ktoré sa mi veľmi páči, ale keď došlo na erekciu a vystúpenie, nemohol som. Neuvedomil som si, že to bude problém, až kým som sa nepokúsil predviesť. Je to naozaj frustrujúce, a tak by ma zaujímalo: ak sa nepozerám na porno, ako dlho by mi trvalo, kým opäť dosiahnem prirodzenú erekciu? Je to tak, že ak by sa osoba pozerala na pornografiu dlhšie, zotavenie by bolo dlhšie? Myslím, že keď sa pozriem na príťažlivé ženy na internete, je to úplne iné ako mať dievča v posteli, takže tolerancia musí byť príliš vysoká, a preto nemôžem ísť do tuhého.

Mám 33 rokov, ale vo veku 10 rokov som objavil pornografické pásky, ktoré mala moja mama a otec na videorekordéri, keď som šiel pozerať film. Hľadal som v ich izbe ďalšie a zistil som, že si takmer každý týždeň prenajímajú. Bol som vtedy závislý. Masturboval som viackrát denne. Nikdy som naozaj toľko nespomalil. Teraz samozrejme sledujem iba internetový porno. Pozerám toho toľko, je to choré a už DLHÚ dobu mi prevzalo život. Zistil som, že nemôžem ľahko, ani vôbec, mať sex. Musím použiť Cialis alebo generickú formu drogy, a ani to nefunguje tak dobre, ak vôbec. Nakoniec som stratil všetku citlivosť a ani keď som bol schopný pohlavného styku, necítil som nič. Takže dokážem vydržať DLHO, ak to dokážem dostať, čo je zriedkavé.

No, môžem s plnou dôverou potvrdiť výhody plynúce hlbšie do abstinencie od PMO a obmedzenia sexuálnej fantázie. Počas týchto psích dní v lete sa moja erekcia stáva oveľa plnšou, silnejšou a spontánnejšou. Som šťastná, že znovu získavam svoje úplné sexuálne zdravie. Necítil som sa takto vzrušený a citlivý na skutočné dievčatá a ženy v mojom veku od doby, keď som dosiahol pubertu. Som hormonálny hnev plný sexuálnej energie a na rozdiel od rokov pred dospievaním túto energiu využívam a využívam výhody v podobe vyrovnanejšieho duševného stavu a množstva fyzickej energie, ktoré smerujem k fyzickej činnosť. Problém s týmito burácajúcimi erekciami však je, že môj primitívny mozog je ako „OMG! O MÔJ BOŽE! Predstavte si, že ste si sadli a dali jedno z vašich obľúbených videí P. Vaša myseľ by vybuchla! “ Uvedomujem si, že som mal skutočný bod obratu v zotavovaní, keď si súčasne začnem uvedomovať úskalia a dôsledky vzdania sa PRED tým, ako sa začnem oddávať, NIE PO POTOM! Takže som prišiel s kreatívnym nápadom obmedziť spontánnosť mojej výsuvnej tyče vykonaním niekoľkých kegelových cvikov. Tieto kegelove cviky v podstate pracujú s PC svalom u mužov a po prečítaní tiež pomáhajú udržiavať kontrolu nad sexom, čo je obzvlášť výhodné pre tých, ktorí majú predzrelú ejakuláciu (Not me tho). Myšlienka je podobná ako pri cvičení iných častí tela. Je to pocit odčerpania energie a obmedzenia potenciálnej aktivity pri zotavovaní. Dnes tiež plánujem zasiahnuť studenú sprchu, aby som sa postaral o bolesť semenníkov, ktorá je podľa mňa Modrá guľa. Každopádne je to vynikajúce pohltenie uspokojenia z nevirtuálneho prostredia okolo mňa a nespoliehanie sa na to, že mi sexuálne vyrobený materiál „spríjemní deň“. Pokračujte v boji za dobrý boj s každým!

I si všimol, že som mal pornografický problém, možno 6 pred niekoľkými mesiacmi a rozhodol som sa znova znížiť. Namiesto sledovania každý deň sa to teda znížilo na možno raz týždenne a medzi tým bola nejaká iná masturbácia. Ale po prečítaní tohto článku som porno nesledoval viac ako mesiac a masturboval som iba štyrikrát. Oživenie bolo veľmi hore a dole. Najmä jeden týždeň som masturboval trikrát, pretože moja sexuálna energia bola taká vysoká. Ale počas týždňa a pol od tohto týždňa som nebol schopný dosiahnuť žiadnu pevnú erekciu alebo sexuálnu energiu. Viem, že to mal byť frustrujúci proces, ale myslel som si, že akonáhle dokážem znova dosiahnuť pevnú erekciu, vyliečil som sa. Za posledný mesiac som zaznamenal mierne zlepšenie v mojom sociálnom správaní, ale tiež niektoré dni až tak veľmi.

I bol nedávno trochu prekvapený, keď som si prečítal vlákno fóra (v skutočnosti dosť) na Zdraví mužov, kde chlapci diskutovali o svojich bojoch s týmto (porno / ED), jednoducho z praktického hľadiska. Väčšinou mladí muži, asi 20 rokov, to už so skutočným dievčaťom nevládzu a všetci majú vážny návyk na porno / masturbáciu. Chlapi o tom nikdy nebudú otvorene diskutovať s priateľmi alebo spolupracovníkmi zo strachu, že sa z mesta zasmejú. Ale keď niekto rozpráva svoj príbeh na fóre o zdraví, existuje 50, 100 odpovedí od iných ľudí, ktorí bojujú s rovnakou vecou ... toto je skutočné. Ak môžem prestať a ED sa zlepší, ozvem sa a dám vám vedieť. Môže to chvíľu trvať. Je dôležité, že 1) títo muži sú otvorení tejto skúsenosti, keď v inom prostredí, povedzme s rovesníkmi tvárou v tvár doma alebo v práci, by nikdy neboli úprimní v prípade tejto veci. 2) Väčšina z nich si uvedomujú, že ukončenie alebo zníženie používania pornografie / masturbácie je nesmierne ťažké. „Skutočná“ spálňa.

Budem iba rozprávať svoj príbeh (27 rokov, muž). Za posledných niekoľko rokov som trpel čoraz horšími príznakmi ED. Po rozchode s mojou prvou láskou v 21 rokoch som začal pociťovať mäkkú erekciu vždy, keď išlo o kondóm, ale bez neho, v poriadku. Okolo 23 som začal randiť s dievčaťom a nedokázal som udržať erekciu ani bez kondómu a rozišli sme sa. Krátko nato som začal používať polovičné tabletky Viagry na udržanie erekcie pre ďalšie dievča, s ktorým som chodil niekoľko mesiacov, ale bez nej som s ňou erekciu nedokázal vôbec dosiahnuť. Keď sa so mnou rozišla, viedol som dvojročný boj s depresiou, hanbou a bezcennosťou, vďaka ktorému bol môj život jednoducho v stave existencie. Nič viac, vo vnútri som bol prázdny. Bolo to také strašné, cítiť sa, akoby som už nebol schopný mať sex, tým menej sa stávať intímnymi s niekým iným. Bol by som taký do konca života?

Minulú jeseň som začal randiť s niekým iným a ja som potajomky užíval porcie tabletiek Viagry a snažil som sa odvyknúť od budovania svojej sexuálnej dôvery. Po 6 mesiacoch som to už nemohol skryť pred niekým, koho som miloval - povedal som jej všetko. Za celý svoj život som sa nikdy necítil zraniteľnejší. Povedala mi, že tomu rozumie, že ma miluje a že by sme na tom mohli spolu pracovať. O dva týždne sa so mnou rozišla. To je však v poriadku, pretože som si konečne uvedomil, že tento problém nikdy nezmizne, pokiaľ sa pred neho nedostanem a nebudem mu čeliť.

Odvtedy (pred 6 týždňami) som sa rozhodol s tým niečo urobiť. Oslovil som poradcu, ktorý mi navrhol, že mám pravdepodobne výkonnostnú úzkosť, ktorú som už tušil. Išiel som k lekárovi v nádeji, že si urobím test na nízku hladinu testosterónu (čo ešte musím urobiť), ale bol som prekvapený, keď som sa dozvedel, že môj každodenný zvyk fajčenia marihuany môže byť hlavným prispievateľom k ED. Dnes som sa dozvedel že by som mohol mať závislosť na PMB z tejto stránky. Posledných niekoľko rokov fajčím marihuanu a takmer denne používam P až MB. Niekedy, oveľa viac.

Scény sú čoraz „hanebnejšie“, takže bežné P pre mňa už veľa nerobí. Môžem bez toho MB zvládnuť, ale je ťažšie udržať erekciu a moje myšlienky blúdia celkom ľahko, čo mi spôsobuje stratu pozornosti. Robím to už niekoľko rokov ... A teraz, po prezretí tejto stránky a ÚSPECHU ľudia prekonali výkonnostnú úzkosť a ED mentálnym reštartom a abstinenciou od P / MB, opúšťam aj toho chladného moriaka . Počnúc týmto okamihom. Nemôžem uveriť, že po celú dobu môžem mať závislosť od PMB, ktorá môže byť príčinou tohto problému. Urobím takmer všetko, aby som to prekonal. Som už tak unavený z toho, že som obeťou a potrebujem tabletku na sex. Nie je to prirodzené, nie sú zdravé a iba maskujú problém. Chcem byť opäť šťastný zo vzťahov a intimity a som ochotný urobiť prácu, aby som sa tam dostal.

IJe možné, že moja situácia patrí medzi najznámejšie. Vysvetlím. Vrátane prvej epizódy ED, keď mi bolo 18 rokov, bol som s 31 ľuďmi v istej miere dôverný. Verím, že v 16 z týchto stretnutí som mal istý stupeň ED. Mnohokrát to bolo totálne ED. Niektoré z týchto stretnutí boli s mužmi. Myslel som si, že môžem byť tajne gay, a to bol problém. Výsledok bol rovnaký u mužov. Vo zvyšku som sa sexu úplne vyhýbal zo strachu, že nemôžem predvádzať.

Stalo sa mi niečo veľmi čudné a som zvedavý, ako to vyliečiť. Vyzerám dobre a fyzicky zdravo, ale kvôli tomu, že som bol v počiatočnej fáze svojho života veľmi plachý a neistý, nemal som s dievčatami žiadne vzťahy (okrem niekoľkých, ktoré si ich robili). Už sa nehanbím, ale kvôli nedostatku skúseností som bol s dievčatami vždy neistý a to ma urobilo 29-ročnou pannou. Najal som si eskortné dievča, pretože som chcel pred 30. narodeninami stratiť panenstvo. A urobil som to a prvýkrát som mal sex. Stalo sa však niečo znepokojujúce. Už predtým som vedel, že mám problémy s libidom a erekciou (porno je jedným z dôvodov). Ale toto som nečakal. Na tento deň som čakal roky a bol som veľmi nadšený. Ale keď prišla a položila si ma, môj penis bol úplne mäkký! Dokonca som sa tváril, že idem na toaletu a trochu som tam masturboval, ale stále nič.

Toto dievča, ktoré som si najal, je vo svojej práci veľmi dobré. Má vynikajúce odporúčania a podáva veľmi nadšene. Keď sme sa rozprávali medzi orgazmami, povedala mi, že túto prácu miluje a že má pocit, že je pre to narodená. Nasávala môj penis a hľadela mi priamo do očí a druhou rukou ma hladila po tele. Stále však trvalo veľmi dlho, kým som dosiahla erekciu (nie stopercentnú) a aby som mala orgazmus. Keď sme potom mali sex, skutočne sa usilovala nasať môj penis skôr, ako sa postavil. Trvalo to naozaj dlho a erekcia opäť nebola stopercentná. Než bola na mne a mala som naozaj dobrý orgazmus. Potom ešte raz vykonala orálny sex. Ale toto je tá najčudnejšia a najrušivejšia časť. Erekcia je, ako viete, možná dvoma spôsobmi, sexuálnym vzrušením a fyzickou stimuláciou penisu - alebo obidvomi súčasne. Tieto čiastočné erekcie a tri orgazmy som dostal iba kvôli fyzickej stimulácii! Sexuálne som nebol vôbec vzrušený!

Čakal som to roky, fantazíroval a slintal pri sexuálnych obrazoch druhých a teraz sa pozerám na túto ženu, ktorá mi nádherne dáva blowjob, narieka a pozerá mi do očí a naozaj predvádza vynikajúci výkon, ale nič! Strávil som toľko hodín pozeraním na nahé ženy, snívaním a túžbou ich pobozkať a dotknúť sa ich, a teraz je so mnou nahé dievča v posteli a vôbec ma to nezaujíma! Obraz penisu vstupujúceho do vagíny bol vždy obzvlášť vzrušujúci ku mne v porne. Sníval som o dni, keď uvidím taký svoj penis, a myslel som si, aký veľký nápor to bude. A teraz som sledoval môj penis v jej vagíne, keď na mne jazdila, a ten obraz ma vôbec nenadchol! Pravda: Keď bola na vrchole, mala som naozaj dobrý orgazmus, ale len kvôli treniu, ktoré vyvolala. Tento objav ma ohromil. Keď pre mňa vykonávala tieto najerotickejšie činy, cítila som sa úplne vzdialená, akoby bola nejakým neživým predmetom, v skutočnosti horším, pretože by ma viac vzrušovala bábika.

I som si vedomý, že mám (s niektorými pravdepodobne porno súvisiacimi) problémy s erekciou, ale vždy som si myslela: "Ahoj, ak dostanem 65 - 70 percento erekcie pri pohľade na lame porno obrázky na obrazovke, budem rocková, začne sanie môjho penisu. "Ale nie! Deň po stretnutí s tou dievčaťou som išiel na porno miesto, aby som videl, čo sa stane. Hoci som mal 3 orgazmus s dievčaťom už predtým, takmer hneď po tom, čo som pozrel nejaké obrázky a hladil som svoj penis, dostal som erekciu (60 - 70%) a za niekoľko minút som mal orgazmus! Nielen kvôli hladkému, Bol som mentálne nadšený sledovaním obrázkov, Predtým boli tieto obrázky skutočné a ja som bol v nich a to ma nevzrušilo, ale teraz to robia. Obrázky ma vzrušujú, skutočný sex nie je. Ako je to možné? A čo je dôležitejšie, ako to vyliečiť?

Dobre, tak to ide. Mám 19 a masturbujem na pornografii od 12. Vždy som to sledoval a verím, že som na tom závislý. Pri sexe so ženami je pre mňa ťažké neustále zostať vzpriamený a hlavne ejakulovať. Nikdy som nebol schopný ejakulácie vo vnútri žien a ejakulácia pred ženami sa ukázala ako veľmi ťažká. Doslova musím ísť rýchlosťou dovážajúcich králikov, aby som sa skutočne dostal kamkoľvek, avšak v prítomnosti pornografie sa môžem za pár minút ejakulovať. Najdlhšie, čo som kedy bez pornografie prežil, je okolo 11 dní, takže má niekto k dispozícii akúkoľvek pomoc, čo robiť, aby som zabránil sledovaniu pornografie. Viem, že povieš, že to prestaneš sledovať. Je to jednoduché, ale je to ako povedať reťazovému fajčiarovi, aby prestal fajčiť, a to sa nestane správne. Takže aj tak vám poskytujete pomoc, radu atď. Boli by ste veľmi ocenení. Všetkým vopred veľká vďaka. Lewis

[Teraz vek 28] Žila som dva roky lež s posledným vážnym vzťahom. Ja doslova, dva roky, by skryť a čas na užívanie cialis a viagra (kúpil on-line) pred sexom. Bolo to šialené. Komplikovaná sieť plánovania. Nakoniec, rovnako ako u väčšiny mladých mužov, som sa nudil. Pôsobila veľmi ťažko na porno, takže masturbovala počas spánku. Ako môže jedna žena konkurovať nekonečnému počtu HD porno hviezd, ktoré robia kinky tvrdé činy? Stavím sa, že väčšina z vás tu môže spájať, ako majú 10 karty otvorené z rôznych porno scén, ale nikdy nájsť scénu vzrušujúce alebo dosť intenzívne. Vždy hľadáte túto scénu dokončiť.

No, ED sa zhoršilo. Zlomil som to s ňou potom. Pred ňou, v ďalšom LTR, som sa mohol dostať až k môjmu GF, ktorý mi dal ručné práce. Bolo to ako masturbácia. Predtým som vyvinul fetiš HJ. Bola nádherná, v skutočnosti model. Ale ako v neskoršom vzťahu, porno bolo oveľa vzrušujúcejšie. Mám na ňu jasnú spomienku, ležiacu na posteli, v saténovom spodnom prádle, až do deviatich. Videl som, ako krásna bola. Koľkí chlapci by šli banány. A napriek tomu som necítil žiadny vzrušenie. Vedel som, že niečo nie je v poriadku.

Nemyslel som si, že som závislý ...