Cuentos de ED 1 relacionados con la pornografía

Demasiada pornografía puede conducir a disfunción eréctil

Tales of Porn-Related ED 1 está en una serie de historias de 8 partes con una muestra muy pequeña de autoinformes de varios hombres que han experimentado DE inducida por la pornografía. Para obtener más historias, consulte estos hilos de ED inducidos por la pornografía y las secciones del foro:

Explorar miles de auto-informes de recuperación para aprender lo que han experimentado quienes se han recuperado: Página de reinicio de cuentas 1Página de reinicio de cuentas 2, Página de reinicio de cuentas 3y Blogs e hilos de reinicio externos.


De un médico que finalmente descubrió que tenía ED inducida por la pornografía

Perdí a mi novia pero gané esta comunidad ... Hola de un miembro nuevo y un médico que aprendió de primera mano lo que la comunidad médica no te enseña (todavía) sobre los peligros de la pornografía

by dayoneforthis33yrold

¡Mi más sincero saludo a todos los chicos aquí! Me dirijo a esta comunidad en busca de ayuda y quería presentarme a mí mismo y a mi situación. Tengo 33 años, estoy sano, un médico que acaba de terminar mi formación ... y durante los últimos 6 meses he luchado con la DE y la DE, lo que finalmente me llevó a darme cuenta de que la pornografía y la adicción a la excitación han destruido mi relación más reciente. La pérdida de mi novia el mes pasado por falta de “química física” como ella lo dijo…. mi capacidad para complacerla, como lo digo ... me partió el corazón por la mitad y me hizo sentir como una fracción de un hombre, pero en el proceso me obligó a mirarme detenidamente y darme cuenta de que mis hábitos y mecanismos de afrontamiento se habían superado. los últimos 15-20 años de mi vida me han atrapado ... y voy a tener que luchar duro si quiero salir de este abismo emocional y bioquímico para poder tener una vida normal, saludable y agradable. vida sexual y una relación exitosa en el futuro.

Aunque los médicos saben mucho sobre el cuerpo humano, hay ciertos fenómenos que aún no están en el fondo de conocimiento general. Los peligros de la PMO y la adicción a la excitación aún no son comunes. A pesar de que soy médico, NUNCA había oído hablar de ellos ni me había dado cuenta de que los pioneros, como yourbrainonporn.com y la comunidad de nofap, los describían tan bien como están en Internet. (Mi ex novia, también médica, no tenía ni idea). Lo que sí sabía era que no era feliz y, francamente, nunca lo había sido cuando se trataba de relaciones sexuales e intimidad con mujeres.

A pesar de haber dormido con más de una docena de mujeres, algunas de las cuales eran extremadamente atractivas, siempre he usado el porno desde que descubrí el VHS cuando era 12-13. Al menos 3-4 veces a la semana desde la escuela secundaria, he usado MO para sentirme mejor, y la mayoría de las veces PMO. A medida que la tecnología mejoraba y la capacitación para mi especialidad se hacía más intensa y requería mover muchas ciudades y obstaculizar las relaciones, mi uso del porno se intensificó. Durante las relaciones, el porno interfirió en la intimidad (humedeció sutilmente la química de las relaciones al principio, y con el tiempo las enmudeció por completo, como sucedió con mi relación más reciente que fracasó hace 3 semanas). Entre novias siempre tuve la costumbre de hacerme sentir mejor, incluso aunque la falta de una gran relación íntima con una mujer siempre roía mi corazón y me hacía sentir menos segura y menos hombre. Cuando los tiempos eran difíciles o tenía largas brechas entre novias, usaba mucho más el porno. Y con la mejora de la tecnología en los últimos 20 años, la intensidad del problema creció y creció. Hace 15 hace años que internet facilitó la descarga de clips, y comencé a almacenar pornografía como si fuera comida y estaba a punto de comenzar una guerra nuclear. Hace 10, la locura del DVD se estaba volviendo enorme y comencé a almacenar DVD. Luego, cuando hace un par de años la pornografía por Internet hizo posible una biblioteca en la nube digital y la evidencia de discos duros y discos obsoletos, tiré todo y me uní a un sitio web que me dio todo lo que quería, en cualquier momento, en HD.

Sí, mi disfunción se intensificó con el tiempo. La eyaculación tardía fue el único signo durante la primera década, pero en los últimos 5 años noté que mi capacidad para ligar con chicas disminuyó con una pérdida de confianza que parecía tener. Y luego mis hábitos comenzaron a alcanzarme, especialmente en los últimos 18 meses ... la muerte de un miembro de la familia y una ruptura grave sucedieron antes del verano pasado, y confié en PMO para hacerme sentir mejor durante 4-5 meses. Esto escaló a sesiones bastante largas, y varias veces al día, con más sitios de pago y calidad HD que podía alternar y hacer clic y FF y rebobinar e intercambiar chicas en un momento, y me perdí en el triste y solitario mundo de PMO. … Chupó por el desagüe y ni siquiera me di cuenta de que estaba pasando.

Y luego sucedió un momento brillante en mi vida. Conocí a una chica en el trabajo. Ella también era doctora. Era hermosa, sexy y divertida e hicimos clic instantáneamente y nos reímos, pasamos cada minuto juntos como amigos y finalmente le dije que estaba loco por ella y comenzamos a salir hace 6 meses. Fue una conexión increíble, la primera chica en mi vida con la que sentí que podría tener un futuro. Y fue increíble, hasta que intentamos tener sexo. El sexo apesta !!! Mi polla se puso flácida durante el sexo o habría retrasado la eyaculación (tontamente pensando que podría durar más, lo cual debería ser una ventaja ... pero mi novia odiaba que no pudiera tener un orgasmo con ella). A pesar de que ella también era médica y no tenía idea de lo que me pasaba porque sabía que yo era demasiado joven para problemas de flujo sanguíneo en mi pene (una causa común de disfunción eréctil en hombres mayores). Al principio pensé que era ansiedad por la nueva relación, luego pensé que era estrés por un próximo examen. Y le aseguré que todo mejoraría y que estaba ocultando que se sentía miserable para proteger mis sentimientos mientras yo estudiaba para un gran examen.

¡Mi momento Eureka cuando vino a visitarme después del examen después de 2 semanas lejos de ella, y me quedé flácido durante el sexo! La devastó, saltó de la cama y dijo que no podía hacerlo más por la mañana y se fue a tomar una ducha. Herido y rechazado, como un bebé aferrado a una manta, alcancé mi teléfono, inicié sesión en un sitio web, transmití pornografía en HD y obtuve una erección 100% rígida al instante y llegué en 30 segundos. Y cuando las endorfinas se desvanecieron, pude escucharla en la ducha detrás de la pared, y mi corazón se hundió porque no podía tener intimidad con ella ... y supe que algo andaba muy mal. Estuvimos intermitentes nuevamente durante algunas semanas, y después de llevarme de regreso sucedió nuevamente hace 3 semanas (todavía estaba usando porno, sin saber por qué estaba sucediendo) y ella me dejó para siempre. Estaba devastado. Me senté en un sofá durante dos días e investigué todo lo que pude sobre este tema, lo que me llevó a todas ustedes, personas maravillosas y este grupo de apoyo, así como a un entrenador de vida dedicado a este problema, y ​​mientras leía toda la información una luz bombilla se encendió en mi cabeza. Traté de explicarle a mi novia lo que estaba pasando, pero ella dijo que estaba loca, que no la encontraba atractiva, que posiblemente fuera gay y que ya no podía tener una relación conmigo más allá de la amistad. Así que la interrumpí. Y ahora estoy solo, y los tengo a todos, y necesito demostrarme a mí mismo que puedo llegar a los 90 días.

Lo siento por el largo post. Intentaré publicar algo corto todos los días para los próximos días de 90.


Tener relaciones sexuales con otro adicto a la PMO me hizo darme cuenta de que necesito controlar esto

Hace poco más de un año me di cuenta de que estaba haciendo demasiado la PMO y estaba afectando mi sexo y mi vida romántica. Soy un hombre gay bastante atractivo, al que realmente no le cuesta hablar con hombres que me parecen atractivos, pero estaba dejando que las cosas se dejaran llevar. Cuando reduje la PMO (desafortunadamente, mi racha más larga fue de solo 10 días) estaba teniendo buen sexo con muchos chicos, así que pensé que tal vez no tenía ningún problema y que la moderación era la clave.

Sin embargo, los últimos meses no lo he estado haciendo con moderación, y anoche tuve sexo con un chico que me admitió que se masturba con porno al menos 5 veces al día. No hace falta decir que no salió bien. Hubo problemas de erección, frustración y ambos no nos sentíamos bien con nosotros mismos cuando terminó el encuentro. Es poco probable que vuelva a hablar con esta persona.

Creo que es hora de intentar reiniciar de nuevo. Sé que disfruto del sexo más que de la masturbación y, sin embargo, por alguna razón, me encuentro optando por masturbarme en lugar de acostarme con los chicos que están interesados, y eso no es saludable. El sexo debería ser la opción preferida, y debo dejar de elegir PMO por conveniencia. A veces me pongo ansioso cuando sé que el sexo va a ocurrir con una nueva pareja, y eso me molesta, así que elijo PMO porque no hay ansiedad al mirar una pantalla. Me he dado cuenta de que las cosas que te ponen un poco ansioso son buenas para ti y, al final, más gratificantes.


El novio mira porno y está matando nuestra vida sexual

Aquí va nada. Pido disculpas por este largo poema, pero no logré abreviarlo.

Aquí está el resumen si no quiere leerlo todo:

  1. Estamos en nuestros últimos 20s.
  2. Juntos sobre 2 años.
  3. Muy muy enamorado
  4. Cuando tenemos sexo es genial.
  5. El novio mira porno en lugar de tener sexo conmigo.
  6. Tuve un colapso mental y le dije que no podía tener una relación sin sexo
  7. Dejó de ver porno por semanas 6.
  8. La situación sexual no mejoró
  9. Resultó que estaba mintiendo, y todavía veía pornografía (solo 3-4 veces en esas semanas 6)
  10. Estaba muy avergonzado, y estaba molesto porque me mintió, y tuvimos una conversación emotiva, donde le dije que no tiene que avergonzarse y que puede hablarme de sus fracasos y podemos solucionarlo.
  11. No estoy en contra del porno ocasional, pero su adicción está matando nuestra vida sexual y nuestra relación.
  12. Estoy aquí porque lo amo mucho y quiero ayudarlo, y sé que él quiere lo mismo, pero no sé cómo proceder.

Hola, he estado leyendo este hilo por un tiempo y me gustaría conocer tu opinión al respecto. Cualquier consejo es apreciado.

Mi novio y yo (ambos a finales de los 20) hemos estado juntos durante aproximadamente 2 años. Cuando empezamos a salir, supe que él era mi persona. Nunca tuve dudas de que estaríamos juntos, casarnos, etc., etc. Y nuestra relación es realmente perfecta, excepto por un hecho: no tenemos relaciones sexuales debido a su adicción a la pornografía.

Cuando empezamos a salir, teníamos una buena cantidad de sexo, no mucho, pero tal vez cada dos días. Noté que él no inicia el sexo, pero no me importó, ya que nunca me rechazó realmente. Y el sexo fue (y es) genial, él está dispuesto a hacer cosas pervertidas y no rechaza ninguna de mis fantasías.

En algún momento hace un año tuvo que alejarse un poco más de mí y solo nos veíamos los fines de semana. Fue entonces cuando comencé a notar el problema.

Lo vería de jueves a domingo y tendríamos sexo una vez como máximo. Fue entonces cuando notó mucha pornografía en su navegador. Veía pornografía al menos una vez al día, a menudo dos veces (mañana / noche). No estaba en contra de eso, y él no lo estaba escondiendo, así que no hay secretos entre nosotros. No tiene nada de malo ver un poco de pornografía aquí y allá cuando no podemos vernos.

Sin embargo, esto es lo que sucedió ... debido a que estaba viendo tanta pornografía, no estaba emocionado de tener sexo conmigo los fines de semana. Venía después de no verlo durante 5 días, cenábamos, veíamos una película, eso era todo. Tal vez tendríamos relaciones sexuales al día siguiente, cuando literalmente le diría que me gustaría tener algo de tiempo para adultos. Una vez más, nunca dijo que no, pero se sintió algo forzado. Y, oye, soy una mujer joven a la que le encantaría que la tomaran con rudeza y pasión de vez en cuando, pero él nunca hizo algo así. Siempre soy yo diciéndole que me gustaría tener sexo y él está de acuerdo.

Me quejé un par de veces y él estuvo de acuerdo en que hay un problema, pero no soy yo (uf) y no sabe qué es. Le pedí que tal vez visitara a un médico o podríamos visitar a un especialista juntos. Tuvimos esta conversación 3 o 4 veces, cada vez que él estuvo de acuerdo en que su deseo sexual es bajo, pero no sabe por qué. En algún momento me dijo bruscamente y me dijo que tal vez si no fuera tan agresivo tendríamos más sexo. Así que dejé de ser agresivo. Nada ha cambiado.

Entonces nos mudamos después de un año de vernos los fines de semana.

Estaba tratando de no ser agresivo y sabía que estaba viendo pornografía cuando no estaba en casa (en el trabajo, etc.), pero nunca a mi alrededor. No es la persona que se encerra en el baño para ver porno y eso se lo agradezco. Su punto principal al ver pornografía: “Lo hago cuando estoy aburrido”. Pero en algún momento me di cuenta de que fuimos asexuados durante 8 días solo porque yo no había iniciado, solo quería ver hasta dónde podía llegar. Sé que 8 días puede parecer poco tiempo, pero tengo 27 años, soy sexual, no estamos casados, no tenemos hijos ... no hay razón para pasar 8 días sin sexo, pero su falta de deseo sexual.

Entonces tuve un colapso. Le dije que me pone muy triste, que me hace sentir que no soy atractiva y que tenemos todos estos planes para casarnos y estar juntos, pero no quiero tener una relación asexual y un matrimonio. Le dije que si esto no cambia tendríamos que romper, porque han pasado 2 años de mi vida sin tener suficiente sexo con la persona que más amo.

Así que pasa 6 semanas sin ver pornografía. Estaba siendo paciente para darle tiempo, nuestra vida sexual no mejoró mucho, pero sabía que se necesita más tiempo para reiniciar (¿no?). Resulta que ... me estaba mintiendo y vio porno algunas veces. Así que tenemos otra conversación emotiva y me muero llorando porque amo tanto a este hombre, y quiero estar con él, y quiero apoyarlo y quiero ayudarlo. Y se veía tan avergonzado, y lamentaba haber mentido.

Le dije que soy su mujer y que no debería avergonzarse de decírmelo, y entiendo por qué mintió y no estoy enojado. Lo entiendo. Hacemos errores.

Pero en este punto me resulta difícil definir nuestros próximos pasos. Estoy cansada de tener un novio que no está iniciando el sexo y no es un apasionado de mí como objeto sexual (¡lo dije!). Estoy cansado de tener esta pelea "yo contra el porno". Quiero averiguarlo, porque realmente amo a este hombre y él es perfecto para mí en todo lo demás.

Estoy atascado en este punto. ¿Solo espero que deje de verlo? Si lo hace, ¿ayudará a nuestra vida sexual? ¿Cómo sé que se detuvo? ¿Cómo sé cuándo es suficiente? ¿Vuelvo a hablar con él sobre eso? No quiero que me rompan el corazón. Estamos tan enamorados y sé que eventualmente se convertirá en un matrimonio, pero es muy difícil vivir así.

Nuevamente, perdóname por un post tan largo, pero no tengo a nadie más con quien hablar.


De este hilo - ¿Por qué nos tomó tanto tiempo hacer la conexión de que la pornografía era el problema?

Un problema importante es que la profesión médica está muy por detrás de los tiempos.

Mi problema personal es principalmente la función sexual, no la niebla mental / ansiedad social / etc. Busqué en Google mucho sobre la disfunción eréctil hace unos años y no encontré casi nada que hablara sobre el vínculo entre la pornografía y la disfunción eréctil. Todo el sitio web "respetable" ni siquiera lo enumeró como una posible causa de disfunción eréctil. De hecho, la mayoría de los sitios dicen algo como, "si puedes hacer porno, entonces no tienes problemas físicos ... todo está en tu cabeza".

Entonces comencé a ver médicos y gasté mucho dinero. Lo mismo allí: "La erección a la pornografía significa que está en tu cabeza ... toma Viagra".

En última instancia, investigué mucho sobre la disfunción eréctil y gasté bastante dinero en médicos, pruebas, medicamentos, etc. Ningún profesional de la salud me dijo ni una vez: "Oye, ya sabes, ver pornografía demasiado puede causar disfunción." En cambio, me ofrecieron otras cosas que ni siquiera se ha demostrado que estén relacionadas con la disfunción eréctil y, por lo general, no se aplicaron a mí de todos modos (p. Ej., Ansiedad ... aunque haya estado con su cónyuge desde siempre y no muestre signos de ansiedad; estrés ... no muestra ningún indicio de estrés; dieta ... a pesar de que su peso es normal y lleva una dieta balanceada; testosterona baja ... a pesar de que la T baja no se ha relacionado con la disfunción eréctil (excepto en casos extremos ... e incluso eso es débil) y tu T no es muy baja).

Luego está reddit.com/r/sex ... con consejos absolutamente horribles de los "sexólogos" que frecuentan el sitio. Así que, empeñados en ser "positivos al sexo", no solo niegan las posibles consecuencias negativas del uso de la pornografía, sino que ridiculizan activamente la noción de disfunción eréctil inducida por la pornografía.

Entonces, aunque me siento estúpido por no establecer el vínculo entre la pornografía y la disfunción eréctil, el hecho es que busqué investigaciones y consejos de profesionales y la pornografía nunca se mencionó, excepto en una luz positiva. No pensé en decir: "Oye, me gusta el porno" porque, en ese momento, eso era lo mismo para mí que el sexo en general ... todo el mundo lo hace, es normal ... de hecho, es saludable.

Incluso inicié el proceso para evaluar la posibilidad de una intervención quirúrgica. Serían entre $ 25k y $ 30k de bolsillo y los resultados no son alentadores (revascularización del pene). El día después de esa cita me topé con YBOP. Oh, Dios mío ... qué revelación y qué alivio.

Y funciona ... no estoy al 100%, pero he mejorado drásticamente y las cosas siguen mejorando. Mi PIED comenzó hace unos 10 años. He gastado miles de dólares en médicos, incluido un urólogo muy conocido que se especializa en disfunción eréctil (tuve que viajar un par de cientos de millas para conseguirlo); miles en pruebas; miles en pastillas.

Y resulta que todo lo que tenía que hacer era dejar de dedicarme al porno. Irreal. Honestamente, estoy un poco enojado dado que busqué activamente soluciones de profesionales, incluidos especialistas, que amablemente aceptaron el dinero que tanto me costó ganar, pero me dieron malos consejos.

Gracias, Gary. Descubriste esto cuando todos los demás decían, "¡de ninguna manera!"

Como individuos, una de las mejores cosas que podemos hacer es brindar a sus médicos comentarios sobre este tema. Hágales saber su experiencia. Guarde una erección ... apúntelos a YBOP.


Tuve sexo con una estrella porno y no pude seguir así

Esto es lo malo que es la PMO

esto fue hace un tiempo, pero en febrero pasado me follé a una estrella porno (ella era una prostituta cara) y apenas podía seguirle el ritmo a ella ... la misma chica con la que me metí en el porno.

PODÍA PODER FAPAR A UNA PORNSTAR FUCKING, PERO PODÍA PODER FOTARLA EN PERSONA

eso es lo mucho que el porno jodió mi vida.

He estado luchando con nofap pero tengo fe en que lo convertiré en un estilo de vida a largo plazo. ningún fap ayuda mucho. funcionará. lo superaré.

Sólo necesito un poco de ánimo. gracias chicos


[Esta es la historia clásica que escuchamos una y otra vez] Tengo 19 años y comencé la PMO a los 12 años. Durante toda la escuela media y secundaria fui tímida, introvertida y sufrí ansiedad social; no me conecté con nadie, aunque en el fondo quería establecer buenos vínculos . Siempre pensé que era anormal y hasta ahora lo culpaba a causas genéticas. Durante mis últimos años de uso diario de pornografía (de 15 a 19 años), mis gustos por la pornografía han progresado a material más extremo que me disgusta cada vez más. Pasó de fotos de mujeres desnudas a fetiches e incluso al material transexual que me ha hecho desarrollar ansiedad por ser gay, pero solo me gustan las mujeres en la vida real. He tenido relaciones con chicas y he tenido experiencias sexuales con ellas a excepción de las relaciones sexuales: soy virgen a los 19 y me siento rara. Tengo disfunción eréctil, no pude levantarme en 4 ocasiones distintas para 4 chicas diferentes. Todo esto se ha sumado a mi ansiedad. Me siento deprimido todos los días, con pensamientos corriendo por mi cabeza a 100 mph. No me siento a mí mismo. Me siento desesperado.


Querida Libido.

Solo quiero decirte que mi pene y yo te extrañamos más que a nada en el mundo. Lo hemos pasado tan bien juntos y pensé que nunca nos separaríamos. No me di cuenta de que no te trataba bien, y que de hecho te estaba lastimando y al final te estaba matando. No puedo detenerme a pensar en toda la diversión que hemos tenido con las chicas, no solo con las que estábamos físicamente, sino también en cómo hiciste que mi polla se moviera en mis pantalones cuando una chica caliente pasó. ha sentido que una parte de mí se ha extinguido y que estoy caminando en constante apatía siendo una criatura andrógina sin la necesidad de tener sexo, o incluso fap, y el pequeño idiota ya casi nunca se levanta.

Debido a su partida, fui al médico, me hicieron análisis de sangre y obtuve Cialis, y él me envió a un psiquiatra que se ocupaba de problemas sexuales. Ninguno de esos temblores pudo encontrar una razón para que se fuera y dijo que estaba bien y sano, y probablemente fue algo en mi mente. Hace casi tres años que te extraño y al principio ni siquiera me di cuenta de que te habías ido. Pensé que había algo mal con mi pene, pero resultó que él, al igual que yo, extrañábamos a nuestro mejor amigo: ¡tú!

Porque te fuiste, mi novia se fue también. Así que ahora estoy solo después de haberme dado cuenta de que tanto usted como ella se fueron a causa del porno. Quiero que vuelvas más que a nada y espero que leas esta carta y decidas que regresarás. Me he dado cuenta de que eres más importante para mí y dickie que cualquier otra cosa. Con suerte, volverás en breve ahora que he echado a la zorra que es porno y tú y yo podemos volver a estar juntos en muchas nuevas y fantásticas aventuras.

Además de escribirte esta carta y con la esperanza de que regreses, también puedo volver a leerla si vuelves y recuerdas cómo es la vida sin ti. Vuelve REAL pronto !! Me encanta el pene y yo.


Desarrollé PIED en un par de años después de obtener mi conexión a Internet de alta velocidad hace 10 años. Durante años luché porque sería muy difícil ponerme lo suficientemente duro con una mujer real, especialmente al principio, y si hubiera condones involucrados, perdería mi erección la mayor parte del tiempo en el proceso de tratar de ponérmelo.

Siempre volvería al porno para tranquilizarme y me pondría duro como una roca, especialmente con mi verdadera cocaína crack del porno: shows de webcam. Esto me permitió racionalizar mi PIED como simplemente no sentirme atraído por la chica, o algún otro factor. Probé todo tipo de píldoras para la erección y por un tiempo con mi novia nunca tendría sexo a menos que hubiera tomado una taza de café fuerte, un poco de arginina o butea superba o maca, y hubiera dejado de masturbarme por un par de días. Era como si planeara mi semana en torno a mi cámara web y sesiones de PMO para tratar de actuar con ella un par de veces a la semana, ¡lo cual no fue suficiente para ella!


Cómo dejar de fumar y no arruinar completamente tu vida Chico gay describe su ED inducida por la pornografía.


Hace un mes dejé el porno. A lo largo de toda mi vida, nunca haría una PMO más de dos veces al día, generalmente solo una vez. Además, nunca escalé a cosas “extremas” o fetichistas. Pero, a pesar de todo eso, todavía desarrollé "impotencia copulatoria", "disfunción eréctil inducida por la pornografía" o "desensibilización", etc.

Hace unos días dormí muy bien y más tarde ese día tuve una muy buena noche. Mantuve contacto visual, sonreía y me sentía muy confiado. Son días así los que me hacen saber que esto es lo correcto. Además, siempre me ha gustado escribir. Durante las últimas dos semanas he estado escribiendo como un loco. Empecé un nuevo proyecto y estoy muy orgulloso de lo que he estado creando. Solo puedo atribuir esto a la energía extra que he tenido al no desperdiciarla en PMO.


Con respecto a mi propia situación, la correlación entre la pornografía y la disfunción eréctil no podría ser más clara. ED me golpeó de la nada y devastó mi psique. Sin embargo, me complace decir que después de eliminar por completo la pornografía y la masturbación durante el último mes, todo está volviendo a la normalidad y, en serio, nunca me he sentido mejor.


Tengo una historia similar que me demostró que la pornografía puede ser perjudicial para mi salud. Hace aproximadamente una semana, después de un gran período de sequía, finalmente estaba jugando con una chica que me atraía mucho. Estábamos besándonos pero chupé sus tetas y la toqué un poco. Me frotó la polla y se me secó y agarré sus tetas pero a lo largo de toda esta sesión, alrededor de 40 minutos, nunca me puse tan duro. Cuando veo porno me pongo duro de inmediato, pero con ella solo pude lograr una media erección y eso fue porque ella estaba frotando mi polla y yo estaba agarrando sus tetas. Tengo una rutina en la que me masturbo cada diez días, pero a menudo veo pornografía todos los días. El día antes de que tonteáramos me pajeé con el porno; Estoy 98% seguro de que si no me masturbara ese día y no hubiera visto tanto pornografía, habría logrado una erección que probablemente me hubiera marcado al menos un bj.


Muchos relatos en la literatura que he estado leyendo dicen que las personas no excitan a los amantes reales. Ni siquiera es que no me excite la perspectiva del sexo real. Tanto la pornografía como el concepto de sexo real son emocionantes (tal vez el concepto de sexo sea MENOS emocionante). Es solo que cuando estoy en el acto, siento que no sé qué hacer o qué pensar para levantarme. Es como si mi cerebro hubiera sido entrenado para desencadenar una erección en respuesta a la pornografía, y no a la realidad. ¿Esto tiene sentido?


I Soy un hombre de 23 años que se masturba al porno con frecuencia desde que era 14. Todo estuvo bien hasta hace un par de años en los que aumenté la frecuencia con la que me masturbaba al porno. Comencé a notar algunos problemas significativos de disfunción eréctil. Podría ponerme duro después de un tiempo, pero la erección todavía sería bastante débil (solo y con un compañero). Las pocas veces que he intentado tener relaciones sexuales con una pareja desde entonces terminé fracasando en su mayor parte. O no me pondría lo suficientemente difícil o, si lo hiciera, me correría dentro de un minuto de sexo.


¡Vaya, me alegro de haber descubierto que podría no estar tan jodido como pensaba! Como muchos, puede golpear fácilmente al obispo entre 1 y 4 veces al día, pero simplemente no se pone erguido cuando se encuentra en una situación sexual real con una mujer (tengo que levantarlo manualmente, generalmente mientras la estoy haciendo, luego obtener ¡¡¡Lo más rápido posible y sigue empujando para mantenerlo firme !!!), de hecho fue un contribuyente * masivo * a la ruptura de mi última relación, ya que nunca quise tener sexo tanto y además tuve esta eventual falta de confianza en mi propia * aparente * falta de libido. Quiero decir, ella era * hermosa *, exactamente como el tipo de chicas con las que me estaba masturbando, ¿cómo podría correrme al mirar fotos de mujeres como mi novia pero ni siquiera estar cachonda con la versión de la vida real? ¡Estaba loco! He decidido que voy a parar ahora y ya mi mente se está volviendo loca, ya que generalmente uso la PC después del trabajo y miro a las chicas desnudas durante 2-4 horas (y esto es TODAS LAS NOCHES), probablemente rompiendo una o dos nueces. durante ese tiempo. Me he estado masturbando casi a diario durante los últimos 24 años, ya siento este vacío psicológico enloquecido con respecto a dejar el hábito, ya me estoy retirando, ¡siento que hay un vacío enorme que debe llenarse de una manera diferente! ¡¡¡¡¡Esto va a ser difícil pero haré mi mejor esfuerzo !!!!!!!!!!!!!!!!!!


Soy un hombre 53 y / o. Hoy se cumplen los días 28 sin PMO !! Como la mayoría, siempre he tenido un problema con la pornografía, nada demasiado serio, pero a lo largo de los años, solo me gusta ver a la gente tener sexo. Mi problema se intensificó hace unos 18 meses cuando obtuve Internet de alta velocidad. De repente, pasé de solo ver imágenes en línea a ver videos y películas en línea instantáneamente. Realmente nunca lo pensé mucho, pero después de verlo casi a diario, a veces incluso de atracones durante horas y horas viendo videos porno, realmente comencé a notar un cambio en mi vida sexual personal con mi esposa.Nunca había tenido problemas de disfunción eréctil. en absoluto. Pero cuando alguna vez mi esposa y yo comenzábamos a tener relaciones sexuales, no podía tener una erección. A veces conseguía uno, pero luego se ablandaba rápidamente. El sexo ha sido casi inexistente para nosotros. Mi esposa es amable y gentil y dice: "Está bien". ¡Oh, eso es reconfortante… casi!

Entonces, el 17 de mayo, estaba de camino a mi sitio porno "favorito" para ver más videoclips, y de alguna manera encontré este sitio. Ver la serie de videos "Your Brain on Porn" y leer otras publicaciones me ha ayudado a animarme en el camino. He tenido algunas tentaciones, pero siempre me aseguro de pasar por aquí primero y leer una publicación nueva o incluso releer una publicación anterior para ayudarme a mantener la concentración. Hasta ahora todo bien Esta mañana estaba en un sitio web de deportes y había una foto de una chica en bikini en uno de los carteles; por primera vez en mucho tiempo, mi pene comenzó a moverse hacia una erección . Entonces, tal vez este sea un movimiento en la dirección correcta. Me parece interesante, que incluso cuando veía videos porno, el 95% del tiempo, ¡no podía tener una erección! Incluso cuando traté de masturbarme con un video, mi pene nunca se puso completamente erecto. ¡Hola hombres, estamos juntos en esto! Sigamos ayudándonos y animándonos unos a otros. Aunque no conozco a ninguno de ustedes, sus palabras de aliento me han ayudado.


I descubrí que mi adicción era dañina la primera vez que intenté tener sexo con ella y mi cuerpo no funcionaba (hace casi cuatro meses). No habíamos salido mucho antes de eso, pero aún así, en ese momento, lloré en su hombro. Y ella era tan sensible con las cosas que me decía, y tan tierna, y así… todo. Nada se sentía mal en esa imagen. No me sentí avergonzado en absoluto de estar llorando con ella, así fue como descubrí que estábamos irreversiblemente enamorados el uno del otro. Creo que mi adicción jugó un papel en eso, y tengo que agradecerle por eso. Es broma. Le cuento todo a mi pareja, y creo que todas las parejas deberían hacerlo. Si lo hace, se sentirá mejor de inmediato. Si realmente estás enamorado, lo aguantarás todo. Y créanme, no podía imaginarme a mí mismo diciendo esta tontería romántica incluso hace 5 meses.


Estoy en mis 30, he usado mucho la pornografía desde mi adolescencia y he tenido problemas de disfunción eréctil durante mucho tiempo - al menos desde que cumplí los 20, aunque solo recientemente se ha convertido en una disfunción eréctil copulatoria casi total. Le he echado la culpa a los socios ("Simplemente no me atraes" / "Ojalá fueras más receptivo"), la novedad de los socios ("Necesito darle tiempo a mi cuerpo para que se ponga al día con mi cerebro"). , niveles de condición física, dieta, edad, estrés, ansiedad por el rendimiento. Y, de hecho, todos ellos, excepto el factor "No me gustas", probablemente tengan un papel que desempeñar. Pero cuando me di cuenta de que ya no podía ni siquiera masturbarme hasta el orgasmo sin pornografía, algo hizo clic. Parece deslumbrantemente obvio ahora, por supuesto.


Recuerdo haber asistido a clases durante mi segundo año en la universidad con miedo total de ver a mi novia ese fin de semana, porque sabía que no podría hacerlo. Me preocupaba la disfunción eréctil casi todo el tiempo y realmente me afectó profundamente. Cuando realmente estuviera en la cama con ella, no sería capaz de pensar en nada más que en el hecho de que mi pene se sentía como del tamaño de un tic-tac, y en cualquier momento, ella estaría buscando una buena erección sólida y encontrar eso en su lugar. Nunca me había sentido más castrado que ese período de mi vida. Desde entonces ha mejorado. Pero también fue una relación realmente extraña y ambos éramos horribles comunicando sentimientos, así que terminó siendo algo de lo que nunca hablamos. Finalmente, dejamos de tener relaciones sexuales por completo. Estaba bastante desordenado. Después de que finalmente terminó, conocí a una chica con la que podía hablar sobre el problema, y ​​esa fue la mitad de la batalla allí mismo. Comunicarse con su pareja al respecto es CLAVE (obviamente).


Muchas gracias! He sufrido exactamente los mismos problemas y me he preguntado qué hacer. Para contar un poco de mi, soy 23. Intenté tener sexo por primera vez cuando tenía 18 años, pero no pude hacerlo. (Ya me había estado masturbando casi a diario durante 6 años, generalmente con un agarre fuerte y visuales eróticos, a menudo varias veces al día). He tenido relaciones sexuales con cuatro parejas en mi vida y nunca llegué al orgasmo con ninguna de ellas. En resumen, mi vida sexual ha sido decepcionante. De hecho, mi última relación terminó debido a problemas de erección de este tipo. Ella me acusó de ser gay, pero yo sabía que eso no era cierto y, sin embargo, ¿cómo iba a creerme si, según todas las apariencias, no estaba interesado en ella?

He hablado de esto con varios amigos. He sugerido que tal vez la masturbación excesiva podría ser el problema, pero han sido muy despectivos, dándome la perorata habitual sobre cómo la masturbación es inofensiva y saludable. Finalmente tengo la confianza para actuar en contra de la sabiduría convencional ahora que por fin tengo la confirmación de lo que había sospechado durante mucho tiempo en el fondo de mi mente. Me he sentido muy solo en mis problemas; lo que he experimentado ha ido en contra de la narrativa popular de que los hombres de mi edad son tan sexualmente insaciables que la masturbación nunca podría afectar su deseo sexual. Por lo tanto, me he estado sintiendo como una aberración horrible y castrada cuyos problemas merecen más desprecio que simpatía. De hecho, la disfunción eréctil nunca se describe como trágica o merecedora de simpatía en los medios de comunicación populares, siempre se la presenta como divertidísima. Estas preocupaciones me han estresado considerablemente y han afectado mi vida en todos los aspectos. ¡Ciertamente NO es gracioso y me enoja que se trate como tal! ¡No podría haber encontrado este artículo en un mejor momento y es imposible para mí exagerar la esperanza y la emoción que siento!


Tengo veintitantos años y he tenido disfunción eréctil desde que tengo uso de razón. También comencé a masturbarme a una edad muy, muy joven. - tan joven que ni siquiera era consciente de por qué ciertas cosas me obligaban y por qué de repente se detuvo y yo había 'terminado', por así decirlo. Entonces, desde que era joven me gustaba la pornografía de alguna forma, pero al crecer en la era de Internet con pornografía que fluye de manera incondicional y aparentemente sin costo alguno, lo tomé como un pato al agua. He ido a médicos y he tenido consultas médicas, y me han dicho físicamente que estoy bien. Una y otra vez.

Sin embargo, anhelaba descubrir que tenía una enfermedad subyacente para tener la esperanza de que pudiera solucionarse. En la intimidad que he tenido con las mujeres siempre he confiado en Viagra o Levitra (este último es el más confiable para mí) pero ninguno me proporcionó la solución absoluta, ya que ni siquiera ellas funcionarían el 100% del tiempo. me encontré con una información similar a este material el año pasado o el año anterior, pero de alguna manera no se incrustó y continué con la pornografía, 1-3 veces al día con las múltiples pantallas abiertas con diferentes videos en transmisión - luchando por satisfacer mi deseo insaciable.

Me costó mucho hacer una cosa durante horas. Por ejemplo, cocinar es una tarea, limpiar es una tarea, caminar a la ciudad es un esfuerzo y lleva demasiado tiempo. Pero podría navegar en busca de pornografía durante horas, incluso un día entero y simplemente masturbarme casualmente, en busca de la escena 'correcta'. Qué pérdida de tiempo, ya que eyacularía tan rápido como quisiera. ¡Podría haberlo hecho en el primer video y tener todo un día libre! Incluso entonces, mis erecciones no eran del 100%, tal vez del 70-80%. Cuando alcanzaba el 100%, no podía creer mi suerte, pero no se quedaría así por mucho tiempo. Estaba convencido de que tenía un problema físico con mi pene, lo que podría haberme llevado a la obsesión por el porno y la mala práctica. Este todavía puede ser el caso. Pero los expertos no tienen otra respuesta al lado de la fisiología que no sea ofrecer Viagra o medicamentos similares. El análisis aquí tiene sentido para mí y al menos vale la pena intentarlo. ¡Espero que este sea mi problema, ya que tener un pene que funcione normalmente sería una bendición!


El vínculo entre la pornografía y la disfunción eréctil no podría ser más claro para mí. Seguiría este ciclo: -Deja de disfrutar del sexo e incluso de masturbarme con la pornografía (pero hazlo de todos modos) -> - Abandona la pornografía -> - Obtén mejores erecciones y más placer de la masturbación y el sexo -> - Creo que estoy curado -> - Vuelve a la pornografía -> - Ve al paso 1 Durante los malos tiempos, incluso cuando me las arreglé para levantarlo para una mujer real, esa sensación simplemente no estaba allí. No lo estaba disfrutando, solo lo estaba haciendo porque pensé que me ayudaría a volver a encarrilarme. Ahora puedo ver que se necesita lo contrario: renunciar a todo orgasmo por un tiempo, reequilibrarse y tomar el control psicológico. presionarme.


Tengo 24 años y he estado luchando contra ED por años y solo recientemente lo he atribuido a la adicción a la pornografía.. Te diré una cosa, he estado en una montaña rusa emocional mientras trataba de averiguar cuál era el problema. Lo que hace que todo esto sea tan difícil es que sabes que las mujeres "reales" deberían excitarte, pero por alguna razón no puedes. Luego tratas de excitarte conscientemente, lo cual es básicamente imposible, y una vez que esto falla, caes en una espiral de depresión / ansiedad. Los médicos realmente necesitan estar más al tanto de lo que sucede con esto.


 Personalmente, estoy teniendo los mismos problemas de "recablear" mi cerebro a circunstancias de "mujer real". Si hubiera sabido que estaba insensibilizando mi cerebro, no habría comenzado este comportamiento de pornografía / masturbación. Cuando intenté tener relaciones sexuales con una mujer real, tenía DE. Ninguna respuesta; solo frustración. Lo más vergonzoso era que era agresiva y atractiva, lo que busqué en las imágenes pornográficas. He comenzado el proceso de “reinicio” con la mejora diaria. Primero, ponga fin a la pornografía, incluso a los programas sexuales situacionales en la televisión (es decir, Showtime, HBO, Family Guy o Simpsons). A continuación, haga ejercicio vigorosamente para bombear sangre por todo su sistema. Si tienes que masturbarte, usa una mujer real para excitarte, no la pornografía. Poco a poco volverá. Esto ha estado funcionando conmigo. El único problema que tengo es la ansiedad por el desempeño debido a una falla anterior. Mi confianza se tambaleó, pero me recuperaré porque sé que no es un problema físico.


La otra noche estaba viendo un programa sobre prostitutas. Reconocí a algunas de las chicas de películas porno. Me pareció interesante obtener la perspectiva de las chicas en la industria del sexo, algo que creo que es raro, al menos de una manera no crítica. Pero de todos modos, en un momento estaban hablando de que podían decir quiénes eran los masturbadores pornográficos crónicos porque nada de lo que pudieran hacer podía "inspirar" al hombre a levantarse. Piénsalo, incluso las chicas profesionalmente capacitadas para cumplir la fantasía sexual masculina son incapaces de igualar la estimulación de la pornografía, incluidas algunas chicas que en realidad in pornografía. Las mujeres "normales" que solo quieren nuestro afecto no tienen ninguna posibilidad.

Tengo exactamente el mismo problema que muchos de ustedes y es reconfortante saber que uno no está solo. Me acostumbré a la masturbación y al porno desde que tenía 13 años, cuando hacía lo real con muchas mujeres diferentes, siempre lo perdía durante el coito, he dejado de ver porno desde hace un mes y no me masturbo desde hace poco más de 3 semanas. No los extraño, porque me niego a vivir una vida en la que esto sea un problema. Ahora siento la diferencia. Trato de mirar a las mujeres con más frecuencia e intento imaginar el sexo con una de las mujeres con las que he estado antes. Pero no me masturbaré, me tocaré suavemente el costado de mi pene y no tocaré la parte superior donde solía sujetarme con fuerza. No estoy ni remotamente cerca del clímax.

Tengo a alguien con quien estoy desarrollando una relación seria, pero se ha mudado al extranjero. Nos habíamos metido un par de veces antes de que se fuera, pero no tuvimos relaciones sexuales. Practicamos cibersexo y, como se mencionó anteriormente, no me masturbo, solo me toco suavemente el costado. Ahora estoy empezando a anhelar de diferentes maneras. A veces se siente como si estuviera redescubriendo mi impulso sexual. Estoy decidido a curarme a mí mismo, estoy viendo a un terapeuta que me ayude a superar la ansiedad mediante el enfoque sensorial, EMDR y meditación. Las cosas estan yendo bien.


Definitivamente puedo relacionarme con esto. Tengo 28 años y ex deportista universitario.. Mi situación no ha sido tan extrema como las otras, pero la abstinencia de la pornografía y la masturbación reducida definitivamente ayudan con la DE psicológica. Si la necesidad se vuelve demasiado grande, masturbate para fantasear en tu cabeza. Después de unas semanas me sentí mejor y tuve más confianza en la cama con las mujeres. La pornografía es la única cosa de la que me he vuelto dependiente, y bebo y fumaba cigs y maleza. Imagínate.


He estado luchando contra ED desde mi primera novia. Incluso con ella, mi deseo sexual no estaba donde debería haber estado para un niño de 17. Cualquier relación sexual con mujeres después de eso siempre ha sido algo aburrida para mí. Nunca podría emocionarme tanto como debería. Me he estado masturbando al porno desde muy, muy joven. Mi familia ha tenido internet desde que existió. Cuando era un niño muy joven, estaba navegando por la web en busca de un sitio web relacionado con un videojuego que estaba jugando en ese momento y tropecé accidentalmente en un sitio web pornográfico. Desde entonces he sido adicta al porno y la masturbación.

Siempre he estado deprimido por mis problemas de disfunción eréctil, pero no podía entender por qué estaba sucediendo. Regularmente tengo erecciones matutinas, así que sabía que no era un problema físico. Ahora tengo veintitantos años y no tengo ningún impulso para conocer mujeres o tener una relación con una. Nunca pude entender por qué era así. Sentí que debo tener un impulso sexual saludable si tengo la necesidad de ver pornografía y masturbarme como lo hago, por lo que nunca asocié mis problemas con ninguno de los hábitos. Siempre asumí que masturbarse y ver pornografía era algo que hacían los hombres. Ahora, estoy completamente convencido de que mi adicción a la pornografía y la masturbación está causando mi disfunción eréctil con mujeres reales y mi falta de deseo de estar con mujeres en general.

Mientras me siento aquí escribiendo todo esto, no puedo evitar sentirme muy enojado. Enojado porque esta adicción de toda la vida me ha causado tanta angustia. Siento que me he perdido mucho en la vida debido a esta adicción y me entristece mucho. He intentado varias veces romper este hábito, pero me resulta muy, muy difícil. Por lo general, lo hago una semana como máximo antes de romper. Sé que esta es una batalla mental y es una que tengo la intención de ganar. Pero es, con mucho, la cosa más difícil que he tenido que hacer, por muy triste que parezca. Realmente creo que este es un problema mucho mayor de lo que la gente piensa. Cada vez más hombres jóvenes acuden a sus médicos sobre la disfunción eréctil, y estoy casi seguro de que la adicción a la pornografía es la razón. Nunca había visto tantos anuncios y comerciales diferentes de productos de mejora masculina como veo ahora, así que obviamente algo está sucediendo. Nadie quiere hablar de eso porque es un problema vergonzoso, especialmente para los hombres jóvenes. Creo que esto definitivamente debe ser estudiado más por la ciencia. ¡Odio la pornografía y lo que me ha hecho! Pero saber que no estoy solo es reconfortante.


I He visto pornografía en Internet desde que tenía 14 años. Ahora tengo 26 años y tengo problemas de erección durante el sexo.. En el fondo de mi mente siempre sentí que demasiada masturbación y pornografía estaban causando estos problemas, incluso le pregunté a los médicos en medhelp.com. Todos se rieron de mí e insistieron en que la masturbación es saludable y que no puedes masturbarte demasiado.


Gracias a Dios, tengo poco más de 30 años y la pornografía para mí es algo bastante reciente.. No tuve un problema de adicción mientras crecía y en la escuela secundaria a principios de los 90 porque no tenía acceso regular a Internet. No sé cómo se las arreglarán los niños de hoy, porque los golpean muy temprano. ¡Pobres jóvenes sobreestimulados! Yo diría que mi pequeño problema es quizás de un año y medio. Antes de eso, solo se veía pornografía ocasional, mezclada esporádicamente con sexo real. Nunca fui demasiado extremo en la visualización de pornografía. Solo las cosas normales del núcleo duro, pero nunca gays o mierdas raras. Honestamente, no quiero sonar como un negador, pero no creo que esto sea una adicción para mí. Era más un hábito / algo que hacer después de una dura ruptura con un ex g / f. Si hubiera sabido las consecuencias de ver pornografía con tanta frecuencia, nunca lo habría hecho en primer lugar. Después de todo, ¿qué es más importante para un hombre que su ego / virilidad? No permitiré que nada ponga eso en peligro. Ahora que conozco las consecuencias, me detuve por completo sin dudar en volver.


Soy adicto a la pornografía y tuve problemas de disfunción eréctil desde que tenía 15 años. Mi primera experiencia sexual fue mala. Mi adicción ha causado estos problemas hasta ahora, cuando tengo 25 años.


Entrada gay en PIED

Así que estaba hablando con un chico y me sinceré sobre mi incapacidad para usar condones y mi historial o PIED. Dijo que él también había tenido ese problema, y ​​agregó que había tenido alrededor de 5 encuentros diferentes con diferentes tipos que tampoco podían mantener una erección, algunos de ellos tenían 18 años. Me puse muy feliz cuando escuché esto. ese "no estoy solo sintiendo" me dio esperanza y me aseguró que la pornografía es el factor subyacente. Bloquee sus teléfonos y computadoras, tire la contraseña, la autodisciplina no es suficiente. Especialmente si hemos estado haciendo esto del porno desde los 12 años. Buena suerte.


El problema es que ni siquiera te das cuenta de que es un problema hasta que el DE temporal te golpea literalmente de la nada.. Por eso es necesario que se corra la voz. Así que sí, estoy bien encaminado hacia la recuperación, ahora me siento mejor después de unas pocas semanas y planeo volver a mi camino de estudios muy pronto. La dieta, el ejercicio y la fuerza de voluntad triunfan.


He tenido este problema por un tiempo, y todo lo que puedo decir es que fui al médico y me hicieron un análisis de sangre completo y me controlaron las hormonas. Mi pene está bien, lo cual es evidente porque tengo erecciones matutinas todos los días y en perfecto estado de salud. Dado que esto no es un problema físico, tiene que ser un problema mental y estoy bastante seguro de que la pornografía me está insensibilizando.


 Después de que rompí con una novia de mucho tiempo hace unos 4 años, caí en un estado de depresión y me aislé. Empecé a usar la pornografía y la masturbación como “antídoto”. Me permitió no sentir ningún dolor ni enfrentarme a ninguno de los problemas que sentía por dentro. Quería desarrollar una "piel gruesa" y no sentir la necesidad de cercanía con las mujeres. En otras palabras, sentí que tenía un corazón demasiado grande. Yo era demasiado "suave" para un hombre y quería desensibilizarme. Desafortunadamente, el experimento funcionó y durante los últimos dos años he estado experimentando problemas de disfunción eréctil y disminución de la libido.

I He visitado a tres médicos (incluido un especialista), se le han recetado medicamentos para la DE (que acabo de empezar a tomar, con poco o ningún efecto) e incluso bajo el cuchillo, para reparar un varicocele, que fue una operación bastante innecesaria. Todas estas cosas se han hecho en un intento desesperado por reparar el daño que me hice a mí mismo. Lo único que no he hecho es abstenerme de la pornografía y la masturbación durante un largo período de tiempo. Aunque siento poco deseo, le tengo demasiado miedo a la teoría de "úsalo o piérdelo". Este artículo me ha ofrecido una última esperanza y seguiré sus recomendaciones y me abstendré de la pornografía / masturbación.


I estaba en la misma situación que usted [informe anterior], menos los medicamentos y la cirugía. Dejé la pornografía de golpe pero no dejé la masturbación. Usé mi imaginación, solo tal vez cada dos días. Yo tampoco lo forcé. Si no estuviera relajado o de humor, simplemente no lo haría. Una vez que comiences a volver a la normalidad, es posible que termines teniendo que lidiar con algo de ansiedad por el desempeño sexual como lo hice yo. Nunca antes había tenido ese problema en toda mi vida, pero es algo muy real. Todo este preocuparse y pensar en sus problemas seguramente lo llevará a eso. Para mí, la combinación de paciencia, un compañero comprensivo, el alcohol y, si puedes creerlo, el audio de mensajes subliminales durante el día funcionó. No intento regalar publicidad gratuita, pero parece que ha funcionado. ¿O quizás placebo? ¿Quién sabe? De cualquier manera, estoy feliz como el infierno en este momento porque estoy golpeando botas como lo hice cuando tenía 18 años.


Hola, muchas gracias por este material. Me he vuelto loco pensando que mi vida sexual ha terminado (Esto realmente me dio un poco de tranquilidad). Pero tengo una pregunta. Tengo 15 años y me he estado masturbando desde los 12. Comenzó como simples videos, pero recientemente me he estado metiendo en cosas más extremas. Actualmente no estoy teniendo sexo real debido a mi edad, pero mi adicción me ha preocupado de que mi vida sexual futura se arruine debido al error que cometí cuando era adolescente. Tengo muchas ganas de dejar la pornografía porque ahora conozco sus efectos y espero recuperarme y excitarme más con las chicas. ¿Puede explicarme los pasos básicos que debo seguir para recuperarme, por favor? ¿Y debería seguir masturbándome con mis pensamientos o necesito dejar la masturbación y la pornografía tanto?


I He visto pornografía durante casi los últimos 5 y he descubierto que ha afectado mis erecciones.Hace poco conocí a una chica agradable que me gusta mucho, pero cuando se trataba de tener una erección y actuar, no pude. No me di cuenta de que esto sería un problema hasta que traté de actuar. Es realmente frustrante, así que me pregunto: si no miro pornografía, ¿cuánto tiempo me tomaría volver a tener una erección natural? ¿Es el caso de que si la persona ha mirado pornografía durante más tiempo, la recuperación sería más larga? Supongo que cuando veo mujeres calientes en Internet es totalmente diferente a tener una chica en la cama, así que la tolerancia debe ser demasiado alta, por eso no puedo ponerme duro.


Ahora tengo 33 años, pero descubrí la pornografía a los 10 a través de cintas VHS que mi mamá y mi papá tenían en su videograbadora cuando fui a ver una película.. Busqué más en su habitación y descubrí que alquilaban casi semanalmente. Entonces me enganché. Me masturbé varias veces al día. Realmente nunca bajé tanto la velocidad. Ahora, por supuesto, solo veo pornografía en Internet. Lo veo mucho, es repugnante y se ha apoderado de mi vida durante MUCHO tiempo. Descubrí que no puedo tener relaciones sexuales fácilmente, o en todo caso. Debo usar Cialis o una forma genérica del medicamento, e incluso eso no está funcionando tan bien, si es que lo hace. Finalmente perdí toda la sensibilidad, e incluso cuando pude tener relaciones sexuales, no sentí nada. Entonces, puedo durar MUCHO tiempo si puedo levantarlo, lo cual es raro.


Bueno, puedo confirmar con total confianza los beneficios de profundizar en la abstinencia de la PMO y limitar la fantasía sexual. Mis erecciones se están volviendo mucho más completas, más fuertes y espontáneas durante estos días caninos de verano. Estoy feliz de estar recuperando toda mi salud sexual.. No me he sentido tan emocionada y sensible con las chicas y mujeres reales de mi edad desde que llegué a la pubertad. Soy una rabia hormonal llena de energía sexual y, a diferencia de los años preadolescentes, estoy aprovechando esta energía y obteniendo los beneficios en forma de un estado mental más equilibrado y montones de energía física que canalizo hacia la física. actividad. Sin embargo, un problema con estas erecciones rugientes es que mi cerebro primitivo es como '¡Dios mío! ¡DIOS MIO! Imagínense si se sentaran y abofetearan uno de sus videos favoritos de P. ¡Tu mente explotaría! Me doy cuenta de que he tenido un verdadero punto de inflexión en la recuperación cuando, al mismo tiempo, comienzo a darme cuenta de los peligros y las consecuencias de ceder ANTES de comenzar a darme el gusto, ¡NO DESPUÉS! Así que se me ocurrió una idea creativa de limitar la espontaneidad de mi varilla extensible haciendo algunos ejercicios de Kegel. Estos ejercicios de Kegel básicamente trabajan el músculo PC dentro de los hombres y, después de leer, también ayudan a mantener el control durante las relaciones sexuales, lo que es especialmente beneficioso para las personas con eyaculación prematura (aunque no). La idea es similar a ejercitar otras áreas de su cuerpo: la sensación de extraer energía y limitar la actividad potencial mientras se recupera. También planeo darme una ducha fría hoy para tratar el dolor testicular que creo que es Blue Balls. De todos modos, se siente una gran satisfacción al absorber el entorno no virtual que me rodea y no depender del material producido sexualmente para 'alegrarme el día'. ¡Sigan peleando la buena batalla con todos!


I Me di cuenta de que tenía un problema con la pornografía, tal vez hacía 6 meses y decidí reducir mucho. Entonces, en lugar de mirar todos los días, disminuyó a tal vez una vez a la semana, con alguna otra masturbación en el medio. Pero después de leer este artículo, no he visto pornografía en más de un mes y solo me he masturbado 4 veces. La recuperación ha sido muy alta y baja. Hubo una semana en particular en la que me masturbé 3 veces porque mi energía sexual era muy alta, pero durante la semana y media desde esa semana, no he podido tener erecciones sólidas ni tener energía sexual. Sé que se suponía que esto iba a ser un proceso frustrante, pero pensé que una vez que pude lograr erecciones sólidas nuevamente, me curaría. Durante el último mes, he notado ligeras mejoras en mi comportamiento social, pero también algunos días no tanto.


I Recientemente me sorprendió un poco leer un hilo del foro (en realidad, bastantes) en Men's Health, donde los chicos discutían sus luchas con esto (pornografía / ED), simplemente desde una perspectiva práctica. La mayoría de los chicos jóvenes, de unos 20 años, ya no pueden levantarse con una chica real, y todos se relacionan con tener un hábito serio de pornografía / masturbación. Los chicos nunca hablarán abiertamente de esto con amigos o compañeros de trabajo, por miedo a que se rían de la ciudad, pero cuando alguien cuenta su historia en un foro de salud y hay 50, 100 respuestas de otros chicos que luchan con lo mismo ... esto es de verdad. Si puedo dejar de fumar y el servicio de urgencias mejora, me pondré en contacto con usted y se lo haré saber. Podría tomar un tiempo. Es significativo que 1) estos tipos sean abiertos sobre esta experiencia, donde en un entorno diferente, digamos con sus compañeros cara a cara en casa o en el trabajo, nunca serían sinceros sobre tal cosa. de ellos señalan que dejar o disminuir el uso de pornografía / masturbación es extremadamente difícil.2) Hay poca mención de razones morales o religiosas para alterar sus hábitos / estilo de vida a este respecto, solo un deseo práctico de superar la disfunción eréctil y mejorar su desempeño en el Dormitorio "real".


Mantendré mi historia breve (27 años, hombre). Durante los últimos años, he sufrido síntomas cada vez más graves de disfunción eréctil. Después de una ruptura con mi primer amor a los 21, comencé a experimentar erecciones suaves cada vez que usaba un condón, pero estaba bien sin él. Alrededor de los 23, comencé a salir con una chica y no podía mantener una erección incluso sin condón, y rompimos. Poco después, comencé a usar medias píldoras de Viagra para mantener la erección de otra chica con la que salí durante varios meses, pero no podría tener una erección con ella sin ella. Cuando ella rompió conmigo, me enfrenté a una batalla de dos años con la depresión, la vergüenza y la inutilidad que pusieron mi vida en un simple estado de existencia. Nada más, estaba vacío por dentro. Era tan terrible sentir que ya no podía tener relaciones sexuales, y mucho menos tener intimidad con otra persona. ¿Sería así por el resto de mi vida?

El otoño pasado, comencé a salir con otra persona y en secreto estaba tomando porciones de pastillas de Viagra, tratando de dejar de fumar mientras construía mi confianza sexual. Después de 6 meses, no pude ocultárselo más a alguien a quien amaba, le conté todo. Nunca me he sentido más vulnerable en toda mi vida. Me dijo que lo entendía, que me amaba y que podíamos trabajar juntos en eso. Rompió conmigo dos semanas después. Sin embargo, eso está bien, porque finalmente me di cuenta de que este problema nunca desaparecerá a menos que me enfrente a él y lo enfrente.

Desde entonces (hace 6 semanas), he decidido hacer algo al respecto. Me acerqué a un consejero, quien sugirió que probablemente tenía ansiedad por el desempeño, que ya sospechaba. Fui al médico con la esperanza de que me hicieran una prueba de niveles bajos de testosterona (que todavía tengo que hacer), pero me sorprendió saber que mi hábito diario de fumar marihuana podría contribuir de manera importante a la disfunción eréctil. que podría tener una adicción a PMB de este sitio. Durante los últimos años, he estado fumando marihuana y usando P a MB casi a diario. A veces, mucho más.

Las escenas se han vuelto cada vez más "vergonzosas", hasta el punto de que la P normal ya no me ayuda mucho. Puedo MB sin él, pero es más difícil mantener una erección y mis pensamientos divagan con bastante facilidad, lo que me hace perder la concentración. He estado haciendo esto durante varios años ... Y ahora, después de ver este sitio y el ÉXITO que la gente ha tenido para superar la ansiedad por el desempeño y la disfunción eréctil con un reinicio mental y la abstinencia de P / MB, también estoy dejando ese pavo frío . Empezando en este momento. No puedo creer que durante todo este tiempo pueda tener una adicción a la PMB que puede ser la causa de este problema. Haré casi cualquier cosa para superarlo. Estoy tan cansada de ser una víctima y de necesitar una pastilla para tener sexo. No es natural, no son saludables y solo enmascaran el problema. Quiero volver a ser feliz con las relaciones y la intimidad, y estoy dispuesto a hacer el trabajo para lograrlo.


IEs posible que mi situación haya estado entre las más terribles que se conocen aquí. Lo explicaré. Incluyendo ese primer episodio de disfunción eréctil cuando tenía 18 años, he estado con 31 personas en alguna capacidad de intimidad. Creo que en 16 de esos encuentros tuve algún grado de disfunción eréctil. Muchas veces fue DE total. Algunos de esos encuentros fueron con hombres. Pensé que tal vez podría ser secretamente gay, y ese era el problema. No. El resultado fue el mismo con los hombres. En el resto, evité el sexo por completo por temor a no poder actuar.


Me pasó algo muy extraño y tengo curiosidad por saber cómo curarlo. Soy guapa y físicamente sana, pero debido a que fui muy tímida e insegura en una etapa anterior de mi vida, no tuve (excepto algunas relaciones sexuales) con chicas. Ya no soy tímida, pero por falta de experiencia siempre me sentí insegura con las chicas y eso me convirtió en una virgen de 29 años. Contraté a una chica de compañía porque quería perder mi virginidad antes de los 30 años. Y lo hice, y tuve sexo por primera vez. Pero sucedió algo inquietante. Sabía antes que tenía problemas con mi libido y erección (la pornografía es una de las razones). Pero no esperaba esto. Esperé este día durante años y estaba muy emocionado. Pero cuando ella vino y se puso encima de mí, ¡mi pene estaba totalmente suave! Incluso fingí ir al baño y me masturbé un poco allí, pero nada.

Esta chica que contraté es muy, muy buena en su trabajo. Tiene excelentes recomendaciones y se desempeña con mucho entusiasmo. Cuando hablamos entre orgasmos me dijo que le encanta ese trabajo y que siente que ha nacido para eso. Me chupó el pene mirándome directamente a los ojos y acariciando mi cuerpo con la otra mano y aun así tardó mucho en conseguir una erección (no al 100%) y tener un orgasmo. Cuando tuvimos relaciones sexuales después de eso, ella realmente se esforzó en chupar mi pene antes de que se levantara. Tomó mucho tiempo y la erección nuevamente no fue del 100%. Entonces ella estaba encima de mí y tuve un orgasmo realmente bueno. Que ella realizó sexo oral una vez más. Pero esta es la parte más extraña e inquietante. La erección es, como saben, posible de dos formas, excitación sexual y estimulación física del pene, o ambas al mismo tiempo. ¡Tuve esas erecciones parciales y tres orgasmos únicamente por estimulación física! ¡No estaba sexualmente emocionado en absoluto!

Esperé esto durante años, fantaseando y salivando con las imágenes sexuales de los demás y ahora estoy mirando a esta mujer dándome una mamada de una manera hermosa, gimiendo y mirándome a los ojos y realmente funcionando excelente, ¡pero nada! Pasé tantas horas mirando mujeres desnudas, soñando y con ganas de besarlas y tocarlas, ¡y ahora la chica caliente está desnuda conmigo en la cama y ni me importa! La imagen de un pene entrando en una vagina siempre fue especialmente emocionante para mí en el porno. Soñé con un día en el que vería mi pene así y pensé en cuánta prisa será. ¡Y ahora vi mi pene en su vagina mientras me montaba y esa imagen no me emocionó en absoluto! Verdad: Cuando ella estaba arriba tuve un orgasmo realmente bueno, pero solo por la fricción que hizo. Estoy asombrado por este descubrimiento. Mientras ella realizaba estos actos más eróticos para mí, me sentí totalmente distante, como si fuera un objeto inanimado, de hecho peor, porque estaría más emocionado con una muñeca.

I Soy consciente de que tengo (probablemente algunos problemas relacionados con la pornografía) con la erección, pero siempre pensé: "Oye, si obtengo una erección de 65 - 70% por ciento mirando fotos pornográficas en la pantalla, seré muy duro cuando sea una chica. Empieza a chuparme el pene ". ¡Pero no! Un día después de mi reunión con esa chica, fui al sitio de pornografía para ver qué pasaba. Aunque tuve orgasmos 3 con la chica la noche anterior, casi inmediatamente después de ver algunas fotos y acariciar mi pene, obtuve una erección (60 - 70%) ¡y en cuestión de minutos tuve un orgasmo! No solo por las caricias, Estaba emocionado viendo imágenes. El día anterior, esas imágenes eran reales y yo estaba en ellas y eso no me emocionó, pero ahora lo hacen. Las fotos me excitan, el sexo en vivo no lo hace. ¿Cómo es eso posible? Y lo más importante, ¿cómo curarlo?


Bien, aquí va. Tengo 19 años y me masturbo con porno desde que tenía 12/13. Siempre lo he visto y creo que soy adicto a él. Cuando tengo sexo con mujeres, me cuesta mantenerme erguido constantemente y especialmente eyacular. Nunca he sido capaz de eyacular dentro de una mujer y eyacular delante de una mujer ha resultado muy difícil. Literalmente tengo que ir a la velocidad de los conejos para llegar a cualquier parte, sin embargo, en presencia de pornografía puedo eyacular en minutos. El tiempo más largo que he pasado sin pornografía es de alrededor de 11 días, así que, ¿alguien tiene alguna ayuda sobre qué hacer para evitar ver pornografía? Sé que vas a decir que dejes de verlo. Es simple pero es como decirle a un fumador empedernido que deje de fumar, no va a suceder bien. Así que, de todos modos, ayuda, consejos, etc. Sería muy apreciado. Muchas gracias de antemano a todos. Luis


[Ahora edad 28] Viví una mentira durante dos años con mi última relación seria. Literalmente, durante dos años, ocultaría y cronometraría la toma de cialis y viagra (comprado en línea) antes del sexo. Fue una locura. Una complicada red de planificación. Eventualmente, como con la mayoría de los jóvenes, me aburrí. Fue muy pesado en el porno, tanto como para masturbarse mientras ella dormía. ¿Cómo puede una mujer soltera competir con una cantidad infinita de estrellas porno HD que realizan actos hardcore rizados? Apuesto a que la mayoría de ustedes aquí pueden relacionarse, teniendo como pestañas 10 abiertas de diferentes escenas porno, pero nunca encontrando una escena lo suficientemente emocionante o intensa. Siempre buscando esa escena para terminar también.

Bueno, ED empeoró. Rompí con ella después de eso. Antes de ella, en otra LTR, solo podía irme a mi novia y darme trabajos manuales. Era como masturbarse. Previamente había desarrollado un fetiche HJ. Ella era hermosa, una modelo de hecho. Pero como en una relación posterior, el porno era mucho más emocionante. Tengo un recuerdo vívido de ella una vez acostada en mi cama, en ropa interior de satén, hecha hasta la punta de los dedos. Pude ver lo hermosa que era. Cuantos chicos se iban los plátanos. Y sin embargo no sentí excitación. Yo sabía que algo estaba mal.


No pensé que fuera adicto ...

Nunca pensé en mí mismo como un adicto al porno. Cada vez que veía una publicación en reddit sobre no fapping, simplemente me reía. "Fapping es normal, ¿por qué alguien pararía?" Ahora se que fapping masturbarse no está mal. Sin embargo, yendo al porno ...

Alguien en realidad explicó en un comentario por qué las personas podrían optar por no mirar pornografía y dejar de masturbarse, y están vinculadas a tu cerebro en la pornografía, así como este subreddit. Empecé a leer un poco en el sitio. Al principio lo descarté rotundamente "esto es pseudociencia" y "esto se aplica a otras personas, no a mí". Pero alojó algo en mi cerebro.

Me lleva mucho tiempo llegar al orgasmo. Yo tengo un compañero. Tenemos sexo Incluso cuando me lo follo, no siempre puedo correrme. Llevamos juntos casi cuatro años, y nunca ha podido masturbarme y hacerme correr. Ni una sola vez, en cuatro años. Pensé que era así como soy, no muy sensible. Pero luego lo pensé. Cuando veo porno, puedo correrme en poco tiempo, a veces en minutos (aunque frustrantemente puede aun a veces toma para siempre).

Empecé a pensar en eso y en las cosas que leí en tu cerebro sobre la pornografía. Me pregunté si tal vez realmente se aplica a mí. Dije: "No soy adicto, puedo dejar de hacerlo en cualquier momento". Así que lo hice. No marqué la fecha ni nada, porque todavía no veía que me afectara. Creo que pudo haber sido la semana pasada, aunque tal vez hayan sido dos. Ni siquiera puedo recordar.

Entonces hoy. Tenía muchas ganas de ver porno y masturbarme. Y realmente lo pensé. ¿Realmente necesito mirar pornografía? ¿Por qué me siento tan obligado? Normalmente me rendiría, pero por alguna razón, volví a tu cerebro en la pornografía. Y lee un poco más. Y finalmente terminé en estas páginas ¿Por qué encuentro el porno más excitante ... y este prueba de ED porno. Y me di cuenta de que era yo. Pensé en mi historia con el porno, especialmente antes de tener un compañero, y me di cuenta Soy adicta al porno.

Iba a escribir mi historia con la pornografía y los socios, porque cuanto más lo pienso, peor me doy cuenta de que es. Pero creo que lo guardaré para otra publicación.

TL; DR Hoy no miré pornografía.


MI HISTORIA (La razón por la que hago esto)

¡De acuerdo, déjame comenzar agradeciéndote por leer mi primera publicación! Mi prima me introdujo por primera vez a la pornografía cuando tenía 7 años. Mi vida cambió desde entonces, fui adicto a esta nueva droga. Pronto comencé a usar la computadora en busca de pornografía cuando estaba solo, como cada oportunidad que tenía, y me masturbaba. ¡Hice eso como 3-5 días a la semana! Pensé que no era un problema, así que lo mantuve hasta los 18 (edad actual). Aprendí que estaba mal gracias a Google, luego Google me envió aquí. ¡¡¡Ahora tengo un problema grave !!! (al azar) Ya no puedo tener erecciones sin porno, una chica puede estar justo enfrente de mí desnuda inclinada y nada brotaría. Eso me hace sentir menos hombre y debería ser así, así que esa es la razón por la que estoy haciendo esto. Esto debería librarme de la polla porno que he escuchado, ¡¡¡QUIERO MI MALDITA HOMBRE DE VUELTA !!! (¡Buena suerte en tus viajes!)


Mi camino a la recuperación, sin el conocimiento de mi esposa.

Hace unas semanas sobre 3-4, finalmente me di cuenta de que tengo un problema de PMO. Siempre he sido un ávido usuario de porno, con un promedio de una vez al día sin importar si estaba soltero o en una relación. Nunca me di cuenta de que era un problema hasta que lo dejé hace unas semanas. Incluso me atrapó dos veces mi esposa, luego mi novia. Estaba súper enojada conmigo y dijo que la hacía sentirse inadecuada porque yo iba detrás de ella para buscar pornografía. La segunda vez que me atrapó, dijo que si alguna vez me volvía a atrapar, nuestra relación se terminaría.

En un momento la dejé en paz, le dije que me detendría, pero en secreto he estado usando porno a sus espaldas desde entonces. Mirando hacia atrás, me doy cuenta de lo tonto que era eso, estaba arriesgando la cosa más grande de mi vida, mi esposa, solo para poder masturbarme. Qué ridículo cuando me detengo a pensarlo.

Lo que finalmente me hizo darme cuenta de que tengo un problema fue que en octubre me despidieron. Pasé de usar pornografía antes del trabajo por aproximadamente 5-10 minutos a masturbarme, a 30, 40, sesiones de maratón de minutos 60 varias veces al día. Rápidamente después de que comencé a usar tanta pornografía, desarrollé ED. Me sentí tan confundida, inadecuada, asustada, nerviosa, ansiosa, etc. Esto se prolongó durante aproximadamente 2 meses, parecía que cada vez que intentaba tener relaciones sexuales y no podía, solo usaba más porno, intentaba probarme a mí mismo y A ver si puedo conseguir una erección. Me encontré buscando tipos de porno más raros solo para bajarme. Todos los síntomas típicos de adicción al porno que ahora he aprendido.


Draconis7

Bien por usted. Estoy casi en la misma situación. A mediados de los cuarenta, tuve una condición de disfunción eréctil durante aproximadamente una década, pero lo solucioné con mi pareja, así que dejé de notarlo hasta hace 3 años, cuando comenzó a convertirse en una impotencia total. Vi a algunos médicos, nada malo físicamente, siempre fue mal diagnosticado, nunca preguntan sobre la pornografía. Sospechaba que había un vínculo con mi hábito de PMO, pero no podía estar seguro, así que lo mantuve. Hace un mes mi novia se fue y decidí resolver el problema de una vez por todas, de lo contrario no tengo la confianza suficiente para acercarme a nuevas mujeres. Encontré este grupo y el video de Tedx, se enfrió de golpe hace una semana, sintiéndome mucho mejor ya (mejor humor, mayor vitalidad).

Como tú, soy de los días anteriores a Internet, ni siquiera descubrí la masturbación antes de los 30 años, por extraño que parezca, así que espero recuperar mi antigua potencia por completo. No sufro demasiado por la abstinencia, ya que mi hábito era solo una o dos veces por semana, pero esto puede volverse más difícil a medida que pasa el tiempo. Quiero ver cuánto tiempo se tarda en empezar a tener sueños húmedos, ya que me darán un poco de alivio.

Si está mejorando, puede pedirle a su médico que reemplace Viagra con Cialis, que es mucho más suave y tiene efectos secundarios muy bajos. Para mí, aproximadamente la mitad de una tableta de Cialis de 5 mg suele ser suficiente para restaurar la función completa. Pero obviamente me gustaría poder hacer esto por mi cuenta, sin ningún tipo de muleta médica.

Buena suerte y permanece fuerte.


¿En qué diablos me he convertido? [Larga perorata / grita por ayuda]

Desde el principio, seré el primero en admitir que lo que sigue es un grito de ayuda, simpatía y un intento de hacerme sentir bien conmigo mismo. Pero solo necesito desahogarme, en alguna parte.

Acabo de cumplir 26 años el viernes pasado. Tengo un trabajo fantástico (6 cifras), me gradué de una de las 5 mejores universidades con una beca completa, mido 6'2 ”de altura, estoy en forma (podría perder algo de grasa) y estoy rodeada de amigos. Pero odio mi vida. Sí, soy consciente de que hay mucha gente que lo tiene peor, pero eso solo me hace sentir peor. A pesar de tenerlo todo, me siento vacío e infeliz.

Intento activamente evitar a las personas a pesar de que siguen llamando / enviando mensajes de texto y pidiéndome que salga con ellos. En cambio, me siento en mi oficina (sí, en mi maldita oficina), rezando. Si me sacan, mi mente está constantemente en otro lugar.

He sido un perpetuo fapper desde que tenía 10 años y se puso REALMENTE mal en la universidad. Básicamente, pasé casi todo mi tiempo libre en la universidad. Cuando podría haber estado conociendo gente increíble, saliendo con chicas, haciendo cosas divertidas. Pasé de ser uno de los chicos más populares de la escuela secundaria a ser un don nadie en la universidad. Seguí sacudiéndome.

Puedo hablar 6 idiomas y elijo no hablar con nadie. En lugar de eso, pretendo ser alguien (literalmente, capturé la foto de un conocido de la red y finjo ser este tipo sueco suave) y me levanto con mujeres en r / wentwild. Sí, es cierto, con todas las oportunidades y ventajas que se me brindan, paso la mayor parte de mi tiempo libre enviando mensajes a chicas en GW y consiguiendo que se comuniquen conmigo.

La peor parte es que si hubiera querido, probablemente podría haber salido con tantas chicas. Solo los ignoré. No me queda empatía. Las mujeres son solo objetos. Probablemente me he acostado con más de 25 mujeres a través de aventuras de una noche y solo he estado en una relación a largo plazo que terminó recientemente en términos terribles (la pillé engañándome después de meses de sospecha). Pensé que lo tenía todo, que las mujeres se enamorarían de estar conmigo, pero la única chica con la que elegí estar y a la que me abrí, resultó ser una puta manipuladora y engañosa. Supongo que obtienes lo que te mereces.

Mis amigos piensan que soy un jugador, porque rara vez veo chicas más de una vez. ¿Usted quiere saber por qué? Es porque tengo DE. Los encuentro en clubes, los encanto (o los engaño) y me acuesto con ellos. Entonces no puedo levantarlo. Así que los vencí (no de una manera violenta, más de una manera Dom / sub). A la mayoría de ellos les encanta (siempre me sorprende). Me despierto por la mañana, invento una excusa sobre tener que ir a trabajar (aunque sea domingo) y los tiro. Me avergüenza volver a verlos. Con mi ex, usé viagra y la satisfice. Tal vez merecía que me engañaran. Yo también estaba haciendo trampa todo el tiempo. Patético. Solo soy patético. 26 años, en forma y una polla inutilizada por años de porno. ¡Hurra!

Así que aquí estoy: no he fallado en 42 días, pero he estado en un atracón desde mi cumpleaños la semana pasada (¡que pasé solo! A pesar de que mis amigos querían hacerme una fiesta). Tengo un gran examen para la escuela de negocios la próxima semana, y en lugar de estudiar para él, estoy avanzando. Pasé todo el día de hoy (incluidas las horas de trabajo) enviando mensajes a mujeres en GW. Sé que si obtengo una puntuación de más de 700, probablemente pueda ir a Harvard o Stanford. En cambio, me quedé aquí frotando mi polla a través de mis jeans, constantemente refrescando reddit con la esperanza de que una de las chicas a las que envié un mensaje me devuelva el mensaje. ¿Qué carajo me pasa?

La peor parte es saber que tengo el potencial para hacer grandes cosas, pero tengo demasiado miedo. Procrastinar las cosas hasta el borde y luego depender del trabajo de última hora para salir adelante. No me estoy dando cuenta de mi verdadero potencial y eso es lo que apesta tanto. No tengo control sobre mis impulsos. Soy como un maldito adicto al crack. Me disgusto a mí mismo. Me preocupa despertarme una mañana y convertirme en Patrick Bateman.

Necesito dejar de avanzar y concentrarme en mi trabajo / examen. Es hora de ser un hombre y poner mi miserable vida allí para que todos la vean. He decepcionado a mis padres, a mi hermano, a mis amigos, a las personas anónimas que me llevaron a la universidad. Soy un mentiroso e impotente pedazo de mierda.

No sé qué más decir. Pero se siente catártico escribir todo esto. Por favor, déjame encontrar la fuerza interior para cambiarme. Por favor.


Todo tiene sentido ahora.

Cuando finalmente conecté los puntos entre mi disfunción eréctil y la pornografía, me reí. No podía creer lo obvio que era una vez que acepté la idea.

Los detalles son un poco turbios para mí sobre exactamente cuándo comenzó la disfunción eréctil de la pornografía (o se habría revelado con una pareja real), porque estuve en una relación a larga distancia durante cuatro años que podría haber dado la falta de físico. contacta en la película "Ella" una carrera por su dinero. Recurrí a la pornografía para completar todo el contacto físico que no estaba teniendo. Antes de esta desastrosa y pérdida de tiempo de una relación, vi pornografía, pero no tenía DE y definitivamente solo usé pornografía una vez en una luna azul. Una vez en una luna azul se convirtió en dos veces al día, y pasé por toda la escalada clásica que ocurre por el uso habitual de la pornografía. No tuve algunos atracones más extremos (dedicar toneladas de tiempo, no participar en la vida, etc.), pero sin duda fue una parte extremadamente importante de mi rutina sin que me diera cuenta.

Cuando finalmente terminé esa relación, pasé a algo bastante rápido después de eso y, para mi consternación, estaba tan flojo como un fideo mojado rodando en la cama con una chica que me tenía mentalmente lista para saltar sobre sus huesos. Estaba un poco avergonzado, pero lo expliqué porque estaba con alguien nuevo y era la primera vez en mucho tiempo. Recuerdo que llegué a casa y me cuestioné las cosas y, de manera bastante divertida, me masturbé con pornografía para demostrarme a mí mismo que todavía podía levantarme con bastante facilidad. /sacude la cabeza. Intenté de nuevo al día siguiente y sucedió lo mismo. Pensé que tal vez no estaba lista para estar en algo físico y seguí adelante poco después.

Pasaron otros meses y terminé conociendo a una chica que encajaba con todos los estereotipos del porno que amo. Estaba completamente tatuada, atractiva y pervertida como venían. Este es el tipo de chica que recuerdo haber jurado que sexualmente me haría el tipo más feliz de todos. Un poco más tarde, ella se queda a dormir una noche e incluso después de ganarme tiempo de otras maneras, todavía no podía tener una erección. Tiempo de pánico. Se culpó a sí misma (no escucharía de otra manera), así que siguió esforzándose aún más y durante semanas simplemente evitando el problema o simplemente la decepción, ya que era prácticamente yo solo de una manera oral y frotando. Mientras tanto, sigo mirando pornografía y obteniendo erecciones casi en el instante en que digo frente a mi computadora. Pero sí, de nuevo debo estar nerviosa aunque no lo sentía. /sacude la cabeza.

El mes pasado conocí a otra chica con la que fui mucho más lento, y eso es lo que me siento más cómodo haciendo de todos modos. Terminamos emborrachándonos en una fiesta en su casa y empezamos a tontear un poco sin ninguna intención de que se mueva al sexo. Literalmente no podía creer que darme la vuelta y besar a esta mujer por la que me siento inmensamente atraída y por la que me preocupo no me estuviera poniendo duro, incluso si hablamos de esperar un rato. Fui a casa al día siguiente y casi por capricho busqué en Google "sin erección sin porno" y encontré yourbrainonporn. Mi cerebro debe haberse iluminado como un árbol de Navidad leyendo incluso la descripción básica. Esto fue. Por eso no estaba consiguiendo erecciones en mujeres normales, pero podía emocionarme en el instante en que comencé a buscar porno. Realmente me hizo reír. Todo lo que podía hacer era reírme cada pocos párrafos por lo mucho que tenía sentido. Y todas las cosas que hice en el camino para sentirme mejor lo hicieron mucho peor. Hay humor ahí al menos para mí. Era mucho menos divertido cuando no sabía qué diablos estaba mal conmigo o con lo que estaba haciendo.

Dejé de masturbarme esa noche (18 de enero) y estuve una semana sin mirar nada. Me derrumbé y miré algunas fotos ayer y la prisa fue una locura. No me masturbé, pero tenía muchas ganas de hacerlo y estaba enojado porque no podía. Después de un rato, estaba infinitamente más enojado porque dejé que algo me dominara de esta manera.

He leído las publicaciones de TheUnderdog y seguiré tratando de pensar lo menos posible en la pornografía. Estoy buscando sugerencias y aliento para lidiar con esta adicción al consumo. Gracias a todos por leer y por todo lo que tengan para mí.