ついに100回目のXNUMX日を達成して、とてもうれしいです。 私は自分の性欲をかなりコントロールできるようになり、解放に依存することがかなり減ったように感じています。 これは、私がより多くの自制心を持っていることを意味します。
これまでは時間が経つにつれて純粋に興奮するだけでしたが、今回はそれほど苦労はありません。 今では、私が興奮するにはキスしたり触れたりする必要があり、テレビ番組やインターネットで無精ひげを生やした女性を見つけても、あまり興奮しません。
全体的に私が気づいた利点は、うつ病が減り（この時点で完全に消えた）、ビデオゲームが減り、周囲の不安が減り、社交性が高まり、意欲が高まることです。
私が抱えていた欠点：性欲の低下（筋トレはしていないことに気づきました。運動はしていますが、主にランニングをしています）必ずしも感情を持っていない人々とカジュアルに会いたいと思うようになりました。
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by パスゲリー
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私は実際に人の周りにいることと人を助けることが好きです。 私は心配して社会的ではないのに慣れていますが、今では私の人生の中で他の人とつながるのが必要です。
私がバタバタしているとき、私は人の殻であり、何か新しいことを試みたり、何かをしたり、人生が提供するものを体験したりしたくありませんでした。 私のように素晴らしい人生から自分をだましてはいけません。
私がいた人をファックしてください、そして私はそれに戻るつもりはありません。
一般的に、数週間 nofap を行うと、目の色がより多くなり始めます。 これは通常、nofap を実行するたびに発生し、日によっては発生したり消えたりします。
手を離すとすぐに、目の色は暗めに戻ります。 誰でもこのようなことが起こったことがありますが、なぜそれが起こるのか説明できる人はいますか?
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