みなさん、こんにちは。公正な警告と同じように、次に読むテキストの壁はかなり長くなります。 あなたがそれを読んだらそれがあなたにとって価値があることを願っています、そしてあなたがそれを読まなければ私はあまり気にしないでしょう。 私は自分の考えをどこかに落とし込んでいます。
16歳のNofapperとして、私は自分の問題を他の比較的早い時期に実現できたのは幸運でした。 今年は貸し出しのファッピングをあきらめ、10日間しか解決できなかったとき、いつかはその40日間に解決することにしました。 私は習慣をあきらめることができなかったという考え、私が最も愛した人、私にとって最も愛したもの、神は私を驚かせ、うんざりさせました。 しかし、どうやら私がフルタイムでファッピングを停止するには十分ではないようです。 嫌悪感は、自分自身をより良く変えたいという気持ちで満たされました。
私はかつて、12日20回、毎日、そして夏の間は時計仕掛けのように22日XNUMX回羽ばたきました。 起きて、ばか。 夜XNUMX時、両親は寝てる？ Fap。 それは私を目覚めさせ、そしてそれは私を眠らせました。 私は今まで見た中で最もホットな女の子に夢中だった、そしてアレクシステキサスのようなXNUMX-XNUMX歳のポルノスターは未熟なXNUMX代の女の子を比較して青ざめている。 しかし、友達にはガールフレンド、フックアップ、そして女性とのあらゆる種類の交流があり、私はまだ最初のキスをしていなかったので、私はファッピングに哀れな気持ちでした。
しかし、29月下旬に来て、私はいつか誓いを立てることができることを示すために、Nofapの30か月全体を行うことを誓いました。 私は仲間を得て、NoFap Aprilをグーグルで検索しました、そして私が見つけたものを推測しますか？ Camp_Olympiaが34月にNoFapにサインアップしました。 次に知っているのは、サインアップして参加し、XNUMX日のうちXNUMX日でした。ええ、最終日に壊れました。 私がこの挑戦に取り組み、何度も再発して以来、長続きしました。 私の現在の記録はXNUMX日であり、私はそれを打ち負かし、可能な限り長く進んでいます。
私はかなりうまくやっています。 しかし、夏の間ずっと、両親が働いている間、私は地下室に閉じ込められていたので、特別な機会と友人との付き合い（ほとんどが休暇中）を除いて私は去ることができません。 しかし、私はさまざまな理由でかなりの量の家を出ました、そして私が外出している間、私はいくつかのことに気づきました。
私は私の生活習慣について続けることができますが、4についての挑戦を始めた日から私の人生で何が変わったのかをまとめてみましょう。
- 私は社会不安を治しました。 私は人前で話すのが得意で、常に社交的であるためのコツを持っていました。 しかし、私は女の子、特に私が惹かれている女の子の周りを凍らせています。 私は始めてから、いくつかの例外を除いて、私が見るすべての人と話すために率先して取り組んできました。 -私はもっと会話をしている前に結びついて、私は時々散歩に行きます、そして私が誰か、家族、犬を連れた男性、犬を連れた女性、高齢者、肥満の人々を見るとき、私はただ挨拶しますそして彼らの日か何かについて彼らについて尋ねなさい。 それは間違いなく私の会話能力を高めました。
- 私はもっと変化に駆り立てられています。 私は毎日運動します。 腕立て伏せは、いつでもどこでもできるので、天の恵みです。 それは必ずしも社会的に受け入れられるとは限りませんが、フロアがあれば、それを行うことができます。 私は自分の地下室をトレーニングルームに変えることを自分自身に任せました。 基本のための十分な機器。 私も購読しました / r /誘惑 、それは私が女性と自分の基準を構築するのに役立ちました。
- 自信の問題を修正しました。 以前は本当に苦労していたことは言うまでもありませんが、自分が素晴らしくて、断言がうまくいかなかったとは思えない日がありました。 いろいろな理由で女の子に何度か拒絶され、自分の見方が現実に合わないようで苦しみました。 Nofap以来、私は自分の意見を変えました。 それは私のためにそれをしませんでした、しかしそれは私を助けました。 今、私は途方もなく自信があり、生意気です。 しかしねえ、私はそれが好きです。 トイレに行って鏡を見るだけで、今見ているものが好きなので笑わずにはいられません。 私はシャツを脱いで、快適で誇りに思っています。 良くなりました。
- 外出するとき、女の子は見つめます。 私は2.5。XNUMX年間中かっこを持っています。 女の子は私をチェックアウトするかもしれませんが、私は偶然としてそれを捨てていました。 Nofapを始めてから、女の子が私をチェックしているのに気づきました。 彼らはいつもずっといたが、私はついにそれに気づいた。 そしてそれに基づいて行動します。 私は私を見ている女の子と話し、何人かの良い友達を作りました。 これで一番印象に残ったのは、マクドナルドに行く予定で、お母さんが運転していて、食べ物をあげていた女性が文字通りアイコンタクトをして、笑顔で文字通り見守っていた時です。 メルト。 彼女は私のお母さんに食べ物を与えて、良い一日を過ごしたと言ったので、彼女は私を見るのをやめませんでした。 アルファを性交として感じさせた。
- 私の頭はもっとはっきりしています。 私の考えはより整理され、私はより集中し、目前のタスクに専念しています。 少し関係ありませんが、最近はとんでもなくリーグが上手になりました。 私はそれを、Nofapによって引き起こされた、より良い意思決定とより良い判断の呼びかけを行う能力に帰するのが好きです。 ストレッチのように聞こえるかもしれませんが、冗談ではありません。
しかし、最良の部分はこの自信です。 私の良さそれは強いです。 私が考えることができるのは、私の3.6年生のために学校に戻って、私のいたるところに女の子がいることだけです。 連絡先をオンにし、中かっこを外し、お尻を自尊心を持って、今年は3.7つ以上の方法で嵐を巻き起こす準備ができています。 私は昨年よりも良いGPAを取得し、3.8からXNUMX、できれば今年はXNUMXへと上昇傾向を続けます。 今年はこれまでで最高の年になる可能性があり、あなたの年になる可能性もあります。 人生で最も成功しているのは、自分の運を作り、自分の手で人生を手に入れる人です。 私はそれをする準備ができています。 問題は、あなたですか？
リンク –依存症に苦しみ、孤立した男の思考。
オーセンによる