男、これは本当にすごい。 過去90日間は私の人生で最も波乱に富んだものでした。 私は自分自身をとても誇りに思っており、ほとんど何でも達成できるほど意欲的です。
私は14（私は現在19です）以来ずっと自慰行為に夢中になっているので、それは非常に深く根付いた習慣であり、しばしば1日で2回または3回もフラップすることになります。 私の人生は過去5年に大きな改善や成果を残さずに停滞していましたが、この90の日々は本当に素晴らしいものでした。 私が経験したいくつかの変更
- 毎日のワークアウトと実行を開始しました。
- 私は大学で私の最初の1年をクラスのトップで終え、ファイナルはこれらの90日に落ちました。
- 私は日記を書き、維持し始めました
- 私は自分の目標についてより明確にしています。
- 私はこの18か月間にほぼ3の本を読みました（今年は100を読むことを目標にしています）
- 一般的にはずっと幸せです。
仲間の飛行士のための私のヒントは、一度に1日にそれを取ることです。
乾杯のみんな！
リンク - 90日！ 初挑戦！
by SaRe1995
おとこ！ これは信じられないことです。24年2014月216日にチャレンジにサインアップしましたが、ここで7日経ちましたが、まだそれを続けていますが、一度も失敗していません。 傲慢に聞こえるわけではありませんが、今は無敵だと感じています。 過去XNUMXか月で、私は大きく変化しました。
- 私は平凡な学生から大学のクラスのトップになりました。
- 私の信頼レベルは9000を超えています！
最初の試行で300日間（19 / M）
私はおそらくあなたと同じようにショックを受けています。私は19歳の男性で、現在大学12年生です。7月にnofapに紹介され、すぐにチャレンジに登録しました。私は年齢からfappingを続けていました。 300の習慣が根付いていて、率直に言って、2週間を過ぎて大したことだと思いました（3日が私の最初の目標でした）。 しかし、ここで私はこのマラソンに158日入っており、まだあきらめていません。 気持ちいい？ もちろん！！ それは私の人生をどのように変えましたか？ 私たちが通常気付いていないのは、生産性キラーポルノとマスターベーションがどれだけあるかです。それは毎日少なくとも300〜11時間は食べていました。また、限界効用を減らす法則の合法的な適用がXNUMXつある場合、それはポルノです。私がこの習慣を完全にやめることに決めたとたんに、私は自分の研究と社会生活の構築に熱心に捧げたより多くの時間を自分の手に持っていることに気づきました。 また、私はさらに多くの本を読み始め、過去XNUMX日間でXNUMX冊の本を読みました（カウントを維持することはこれまでで最高のアイデアではありませんが、習慣の進歩を測定するために行いました）。 この時期に私に起こった最高のことは、私がついにXNUMX年間私の親友に尋ねたところ、彼女はそう言った！ 私はもっと幸せになることはできません。 私は今、「私は自分のたわごとをコントロールしている」と安全に言うことができると思います。 NoFapに感謝します。私ができるならあなたもできます。
更新- 私は別の男です。
私はほぼ15年前に私のノーファップの旅を始めました。 それは私の最初の試みであり、正直に言うと、最初は大変でしたが、最終的にはまったく失敗しないようにするためのケーキウォークになりました。 私はfapのない生活を送っていましたが、どこにも行きませんでした。 その時、私は変更を加えることにしました。 私はより頻繁に外出し、より社交的になり、運動を始めました。 私は以前よりもずっと自信があり、全体的に良い人になりました。 私は大学で優秀で、一般的に良い生活を送っていました。 それから「彼女」が起こった。 「彼女」は私の幼なじみでした。 私たちは一緒に育ち、私が彼女に尋ねることを決心するまで、いつも最高の友達でした。 彼女は最も美しい笑顔を浮かべて、はいと言いました。 このようにして、私の人生で最も美しい段階が始まりました。 彼女がそばにいて、私は無敵だと感じました。 彼女は私の人生で最も美しいものでした。 彼女を見ているだけで中は暖かくなり、周りにいないと不安になりました。 彼女はよく私に同じように感じていると言った。 人生は素晴らしかった。 そして、彼女の健康は彼女を失敗させ始めました。 彼女は体重が減り始め、衰弱し始めました。 彼女は貧血であり、それを悪化させるために他のいくつかの健康上の問題を抱えていました。 しばらく前に彼女にとても似合っていた服は特大になりました。 彼女のかわいらしい目は沈んでいた。 彼女はもう同じようには見えませんでしたが、私にとっては同じくらい美しかったです。 それは私を中に殺していました。 これは私が4年間知っていた女の子で、私がとても愛していた女の子でした。 私たちは2月に彼女を入院させなければなりませんでした。 彼女はXNUMX月XNUMX日に眠りについた。 私は壊れていました。 私の世界は粉々になりました。 私が彼女の氷のように冷たい手を握ったとき、それはすべて私にぶつかり、私は気絶した。 私たちがショックを受けたために彼女の葬式で泣かなかったのは彼女の母親と私だけでした。私はXNUMXか月間眠れませんでした。 胸が痛くて目が覚めることがよくありました。 私は最悪の敵にそれを望んでいなかったでしょう、そして私はそれを意味します。 私の女の子は去りました、そして、私が彼女を取り戻すことができる方法がありませんでした。 神でさえできませんでした。 正常に機能するようになるまでに時間がかかりましたが、まだボイドを感じています。 私が彼女について持っているのは、私たちが過ごした素晴らしい時間の思い出だけです。 これをタイプすると元気になります。 このフォーラムでは、この話は何の役にも立たないことを私は知っていますが、皆さんは過去XNUMX年間私の人生で一定していたので、とにかくそれを皆さんと共有することにしました。 御時間ありがとうございます。
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