タイトルがすべてを物語っていると思いますが、これが私の最初の nofap チャレンジの話です。
私は23歳で、人生ではかなり成功していて、何人かのセックスパートナーがいましたが、昨日までセックス中にオーガズムを感じたことはありませんでした。 (DEではなく遅漏だったと思います)
私の PMO への依存は 14 歳のときに始まりました。最初は毎週の行事でしたが、すぐに毎日の行事に変わりました。 さらに極端なタイプのPにハマってしまい、最終的にはPなしではM中にOすらできない状態になってしまいました。
18歳の時に性生活を始めましたが、最初から失敗でした。 どんなセックスや刺激を受けても、ペニスに少しも感じませんでした。 勃起を維持するのに問題はありませんでしたが、しばらくして退屈し、ただ行為をやめました。 セックス中に何度かOができなくなった後、私は新しい女の子を迎えに行く意欲を失いました、それはまったく試す価値がなかったようです。
私のパートナーのほとんどはそれを気にしませんでしたが、重要なものは気にしました。 彼女が私を満足させることができず、それがますます多くの問題を引き起こしたと彼女に翻訳することができなかった私は、私のnofapチャレンジの14日目頃に（最後に）別れた。
問題を解決できなければまともな関係を築けないと分かっていたので、私はこの後も続けました。 1 週目と 2 週目は完了するのが難しくありませんでした。少なくとも 5 分ごとに PMO のことを考えていましたが、常に何かやるべきことが見つかりました。 3週目に入ったあたりから、仕事もゲームも集中できなくなりました。 4週目の終わりに新しい女の子に会いましたが、2回目のセックスでは数分でOできました。 嘘はつきませんが、人生最高の気分ではありませんでしたが、間違いなく人生最高の気分でした。 今では nofap がずっと簡単になり、結果を見てモチベーションを取り戻しました。
まだここで読んでいない素晴らしいヒントは提供できません。 また、この課題を達成するには自分なりの方法を見つけなければならないとも思います。 私があなたを助けることができる唯一のことは、あなたの脳を修復することが可能であるという動機を与えることです。 私にそれができるなら、あなたにもできます。
おそらく XNUMX つのヒントとして、私と同じような問題を抱えている人が、セックスの前にアルコールを避けるように努めた場合、それは本当に感覚を麻痺させます。
「スーパーパワー」を手に入れることはできないかもしれませんが、nofap を進めれば進めるほど、より多くの時間と、朝ベッドから起き上がるための意志の力が増し、自信もさらに増していくことは約束できます。
nofap での私の目標は私の DE を治すことでした、そして私は (私が予想していたよりもずっと早く) 治しました。私はここでの 90 日間の任期を終える予定ですが、残りの人生でポルノのない状態を保つように努めます。 それがその方法だと思います。
これまで多くの人がしてくれたように、私もこのコミュニティに私のストーリーを共有する義務があると信じています。彼らは私の挑戦を大いに助けてくれました。 頑張ってください！
リンク - 45日目の報告、DEは治りました。
by 宇宙飛行士
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