Wat bezoekers over dit materiaal zeggen

Pornoverslaving bezoekers feedback over de siteBezoekers van Your Brain on Porn tellen nu in de miljoenen. Hier zijn enkele gedachten van ongeveer 150 bezoekers.

Eén man geeft een geschiedenis van dit fenomeen en zijn persoonlijke ervaring:

Een paar jaar geleden (rond 2008 / 2009) begonnen mensen op internet te surfen die bang waren dat ze een erectiestoornis hadden, maar tegelijkertijd een stevige erectie konden krijgen in verschillende mate van extreme porno met de hulp van een paar goede oude deathgrip masturbatie. Het rare was dat duizenden mensen in sommige gevallen op deze forumberichten reageerden en zeiden dat ze dezelfde exacte symptomen hadden.

Nu, rekening houdend met die symptomen, dachten mensen dat ze zichzelf ongevoelig hadden gemaakt voor echte vrouwen door te escaleren naar steeds meer extreme pornogenres en te masturberen op een manier die de stimulatie van de vagina van geen enkele vrouw zou kunnen evenaren. Ze hoopten / vermoedden dat als ze zouden stoppen met het kijken naar porno en het masturberen voor een aanzienlijke tijd, deze desentisatie zou kunnen worden teruggedraaid.

Deze mensen, die toen nog geen YBOP hadden en tientallen andere forums over het onderwerp, dachten dat ze alleen waren: de enige rare freaks op de planeet die het niet tot een echte vrouw konden maken, maar walgelijke genres van porno een opwinding. Velen van hen waren maagden. Sommigen van hen faalden jarenlang met echte vrouwen, wat hun zelfvertrouwen verwoestte. Ze dachten dat ze nooit een normale, bevredigende relatie met een vrouw zouden kunnen hebben. Omdat ze dachten dat ze freaks van de natuur waren, sloten ze zich af van de samenleving en werden ze kluizenaars. Het is echt interessant voor mij, hoeveel zware PMO-verslaafden werken vanuit huis en zijn computerspecialisten ... Soms vraag ik me af wat eerst was - kip of het ei (pornoverslaving of de afzondering van de samenleving)?

Hoe dan ook, het no PMO-ding hielp de porno-geïnduceerde ED van deze jongens om te keren, en naast het normale libido begonnen ze ook andere positieve veranderingen te melden: depressie en sociale angst verdwijnen, meer zelfvertrouwen, het gevoel van voldoening en op de hoogte zijn van de wereld ...

Ik ben een van die jongens. Ik had verschillende mislukkingen met vrouwen, te beginnen in het midden van de puberteit. Dit werd het meest verwoestende voor mijn psyche. In deze moderne wereld, waar nauwelijks een reclamespotje, een film, een tv-programma of een gesprek zonder seksuele toespelingen is, werd ik constant aan mijn gekheid herinnerd. Elke keer dat ik een seksuele scène in de film zag, dacht ik bij mezelf: "Wauw, hoe gemakkelijk is het voor die man, is dat hoe het hoort te zijn? Ik zou nooit zo gemakkelijk een erectie kunnen krijgen, zelfs niet met zo'n mooie vrouw ”.

Toen ik midden in een informeel tijdschrift een foto zag van een mooie naakte vrouw, dacht ik bij mezelf: “Mensen vinden dit zo geil, maar ik kan niet opgewonden raken als een mooie vrouw geen extreme dingen doet in een pornofilm. Ik moet zo raar zijn ”. Evenzo met normale alledaagse seksuele grappen of gesprekken met vrienden of vreemden. Het punt is dat ik er constant aan werd herinnerd dat ik als man een mislukking ben op een heel fundamenteel niveau, en ik leek de enige te zijn.

Een jaar voordat ik begon met het opgeven van porno, ging ik zelfs naar psychiaters en psychologen die me een ernstige sociale angststoornis en depressie hadden vastgesteld en wilde me op antidepomens zetten, waar ik nooit mee akkoord ging.

Toen ik via YBOP ontdekte dat het centrale probleem van mijn leven waar ik 24/7 aan dacht, kon worden omgedraaid, werd de zwaarste steen uit mijn hart getild. Toen ik aan mijn eerste NoFap-streak ging (~ 80 dagen), begon ik vergelijkbare superkrachten op te merken zoals gerapporteerd door anderen. Is dat echt zo raar? Het belangrijkste dat mijn zelfvertrouwen vernietigde en ervoor zorgde dat ik me alleen voelde op de planeet van 7 miljard, werd omgekeerd en het bleek heel gewoon te zijn. Vandaag, op mijn 109e dag van een streak, voel ik me gelukkig, zelfverzekerd, sociaal, slim, in staat om elke uitdaging aan te gaan, enz., Enz., ...

TL; DR - Waar het op neerkomt, is dat ik helemaal niet verrast ben door de veranderingen die mensen melden. Ernstige porno-geïnduceerde ED kan verwoestend zijn voor iemands psyche in de moderne wereld. Het verbaast me ook niet dat anderen, wier leven niet zo zwaar werd getekend door PMO, en / of die zich onthouden van PMO als een uitdaging, deze voordelen niet zien. U moet in de eerste plaats begrijpen wat voor soort demografie deze resultaten heeft gerapporteerd. Zeker, sommigen kunnen vergelijkbare effecten ervaren als een placebo-effect, maar in een geval als het mijne kun je een verwijdering van het probleem geen placebo-effect noemen. Het is gewoon de remedie. BG


Het is verbazingwekkend om al deze verhalen te lezen van mensen die dezelfde dingen hebben meegemaakt als ik. Ik zit in week 5-6 van herstel en ik voel mezelf weer normaal worden na 6 jaar lang porno te hebben gebruikt. Gelukkig keert mijn libido weer terug en voel ik de voordelen. Naast de terugkeer van het libido heb ik veel andere positieve effecten opgemerkt:

  • Ten eerste is er de voor de hand liggende dat ik me sexier voel in mezelf en dit leidt tot
  • Ik krijg nu veel meer aandacht van meisjes; vertrouwen lijkt echt te schijnen
  • Ik kan ook beter opschieten met mensen in het algemeen. Nogmaals, vanwege het vertrouwen dat de vrijheid mij heeft gebracht, zijn mijn vrienden en ik alleen maar dichterbij gekomen
  • Ik voel me energieker. Als ik naar de sportschool ga, kan ik mezelf altijd verder duwen.

Ik ben een student Farmacologie (eigenlijk de studie van receptordynamica en interacties) en Neurowetenschappen (meer een minor voor mij), en terwijl ik de berichten hier las en ook mijn cursus las, begon ik verschillende verbanden op te merken tussen gebieden van neurowetenschappen / receptortheorie en wat mensen hier ervaren ... [materiaal over plasticiteit van de hersenen weggelaten] GJ


Ik ben zo dankbaar voor alle informatie en alles wat je op de site hebt. Je hebt zoveel levens zo veel beter gemaakt ... en de mijne natuurlijk ook. 🙂 De reden dat ik je schrijf is dat ik en een vriend een Duitse site over pornoverslaving hebben. (www.porno-sucht.com wat betekent porn-addiction.com) In Duitsland weet niemand van de nofap-beweging en alle voordelen die iemand kan hebben als hij zich onthoudt van porno. Stephan


Ik ga door de video's van yourbrainonporn en dit is GEWELDIGE dingen! DAT verklaart zo veel! Zelfs meer dan porno en wat dan ook. Een goede les over neurowetenschap voor het gewone volk. BP


ik keek de hele video en het was echt goed gedaan. Nooit eerder heb ik zo'n uitgebreide kijk op pornoverslaving op internet gezien. Ik was al op het "geen porno" -pad vanwege enkele negatieve effecten die ik heb gehad van porno, maar deze video heeft me gewapend met waardevolle tools en mijn vastberadenheid versterkt. Heel erg bedankt voor je harde werk aan dit onderwerp. [Op Youtube]


Leeftijd 31 - Ik kon het niet eens opstaan ​​voordat ik stopte met PMO - seks leek een tweede baan


Ik kwam eigenlijk NoFap tegen nadat mijn vader me over yourbrainonporn.com vertelde. Ik ben echt blij dat ik dit heb gezien, omdat het voor mij veel gemakkelijker is om iets als een tastbaar en oplosbaar probleem te herkennen als ik er een soort concrete wetenschap achter kan zien. Nu kan ik zien dat elke keer dat ik flap, het mijn situatie chemisch verslechtert. Ik gebruik het al sinds mijn vroege tienerjaren en ik ben nu 27. SS


Wat een uitstekende bron hebben jullie samengesteld. Het formaat is ongelooflijk gestroomlijnd, efficiënt en gebruiksvriendelijk. Het is zonder twijfel de beste bron voor informatie hierover.

Ik zag onlangs een CNN-artikel over pornoverslaving en christendom, en mijn eerste gedachte was frustratie. Het woord verspreiden is goed, maar ik vind het niet leuk dat de associatie met het bestrijden van pornoverslaving een religieuze activiteit is. Ze zouden moeten zetten dit site op als een verhaal. De wetenschap is WAAAAY interessanter dan wat christenen doen. De meeste mensen zijn behoorlijk geconditioneerd om godsdiensten te associëren met vlak-aarde hypothesen. RH


Dit is briljant. Ik heb vier jaar met porno geworsteld en ik wil de gewoonte doorbreken. Het kennen van de biologie en wetenschap erachter is als een sleutel om de deur naar vrijheid te ontsluiten. SG


Gary Wilson is de man om zoveel mogelijk samen te stellen om jongere generaties jongens te helpen hun mannelijkheid terug te krijgen en deze epidemie, deze ziekte, deze 21st eeuws drug uit de hel te bestrijden. AM


Een enorme dank aan Gary Wilson voor al zijn geweldige wetenschap en informatie verzameld op YBOP. Dit proces is het inderdaad waard. Mijn leven is op meer manieren verbeterd dan ik me waarschijnlijk bewust ben. Je zult een echte verandering zien als je je eraan houdt. Het lijkt er pas op als het gebeurt, dan kijk je terug met vage herinneringen aan de duistere strijd.

Ik begon deze zoektocht als een luie, ongemotiveerde, zelfspot, zelfhaat, verloren, misthoofdig, zelfingenomen, teruggetrokken, egocentrisch, leeg omhulsel van een mens. Ik kan met trots zeggen dat ik deze zoektocht voortzet als een gelukkiger, extravert, verbonden, vreugdevol, gedreven, gefocust, gecentreerd en hoopvol man. OM


Bedankt voor alle tijd en energie die u aan dit probleem hebt besteed. Als ik zie hoe wanhopig mensen zijn om hun verhalen te delen en antwoorden te zoeken, kan ik me alleen maar voorstellen hoeveel mensen je hebt geholpen - en hoeveel je uiteindelijk zult doen. IA


Als ik kon, zou ik komen en je persoonlijk knuffelen. Weet alsjeblieft dat je werk zo'n enorm geluk heeft bijgedragen aan het leven van mezelf en vele anderen en daarvoor zou je ongelofelijk trots en blij moeten zijn. Je hebt iets gedaan waar maar weinig mensen de moed voor hebben. Als ik ooit in mijn leven een openbaar platform (of openbaar ambt) bereik (wat ik van plan ben te doen), zal ik je zeker herinneren en proberen anderen zover te krijgen dat ze het werk dat je hebt gedaan erkennen. Een zeer oprechte dankjewel. 🙂 LP


Hallo uit Chili. Ik blijf het werk dat je hebt gedaan volgen. Ik ben schoon en helder, en laten we zeggen dat mijn ogen zich aanpassen aan het licht. Veel succes, en je maakt een verschil. Bedankt. FD


Uitstekende artikelen. Dank je. Je hebt me de extra motivatie gegeven die ik nodig had om een ​​achterstallige verandering in mijn leven aan te brengen. Ik heb moeite om te geloven dat porno een verslaving kan zijn, maar je artikelen hebben dingen opgesplitst in wetenschap die ik kon begrijpen.

Ik ben een manager en leef anderszins een heel normaal leven. Ik drink zelden, heb nooit drugs gebruikt en train drie dagen per week. Toch raakte ik nog steeds verslaafd aan internetporno en ging het dezelfde weg in als veel mensen waar je over hebt geschreven of opmerkingen van hebt gehoord.

Uw openhartigheid en volwassenheid bij het aanpakken van de kwestie zijn uitstekend. Nogmaals - bedankt voor je werk en blijf schrijven. Je helpt mensen. ZOALS


Heel erg bedankt voor al je harde werk. Jij en Gary hebben mijn leven letterlijk gered! RR


Jij en Gary lijken de enige logische houding te hebben ten aanzien van porno en verslaving van al deze anti-pornowebsites en openbare activisten die ik heb gezien. Er is een ongemakkelijke dialectiek tussen de 'anti-porno christenen' en de 'anti-pornofeministen', die de totaliteit van het 'debat' over pornografie in de publieke sfeer lijkt te omvatten. Wat jullie doen is een verademing. Sommige mensen zouden in de verleiding kunnen komen om 'ah, maar die tegengestelde kanten, de feministen en de christenen, kunnen worden gesynthetiseerd! We kunnen de waarheid vinden door het beste van beiden op te nemen! ' of ze geven misschien de voorkeur aan de ene kant boven de andere… maar dit is allemaal onzin.

Ik heb ongeveer 5 jaar heen en weer gewankeld tussen die twee kanten, als een bokser, suf van het nemen van links en rechten op de hersenen. Na alles wat ik heb gezien, komen de meeste van deze mensen die hun tijd besteden aan het vechten tegen pornografie, mij over als charlatans en hypocrieten, of misschien gewoon als heel naïeve mensen die willen dat hun 'waarheden' feitelijk zijn (de situatie aan beide kanten herinnert me er veel aan van het personage van Angelo in Shakespeare's 'maat voor maat'). Wat jullie zeggen is totaal anders dan wat er van die twee polen komt. MB


Wauw. Ik heb net elk onderdeel van je website gelezen. Ik heb ook alle video- en audiofragmenten bekeken en beluisterd. Ik ben erg onder de indruk. Bedankt dat je mijn ogen hebt geopend voor een probleem voor de volksgezondheid waar ik nog nooit aan heb gedacht. TS, MD


Ik wilde Gary Wilson (en anderen zoals hij, inclusief de actieve leden van dit forum [www.yourbrainrebalanced.com]) uit de grond van mijn hart bedanken voor het opkomen voor dit probleem (PIED) en de misleide mannen helpen opleiden van deze wereld. Onderwijs ZAL de ondergang van de mens genezen. Bewuste ouders van deze generatie zullen hun zonen leren dat porno en masturbatie kunnen leiden tot permanente en ernstige schade aan je leven, waaronder vriendschappen, relaties, zelfbeeld, zelfvertrouwen en je algemene kijk op het leven. JA


Ik wil jullie gewoon laten weten dat wat jullie doen geweldig en van cruciaal belang is. Ik heb geen idee waar mijn leven nu zou zijn als ik YBOP nooit had gevonden, en ik weet zeker dat talloze anderen hetzelfde voelen. SG


Uw Hersenen op Porn is een 'seculiere' website die de vernietigende aard van porno catalogiseert op grond van wat het fysiologisch doet met de hersenen. Ik heb verschillende mannen op dit materiaal gewezen die me hebben bedankt en het eerlijk gezegd nuttiger vinden dan een website met bijbelverzen over seksuele reinheid. Het probleem met die Bijbelverzen is vaak dat mensen die vastzitten in porno ze al kennen, maar vast komen te zitten in een dopamine-verslaving die de rede en hun verplichtingen tot heiligheid tenietdoet. Ironisch genoeg vinden veel mensen dat wanneer het onderwerp een beetje ontgeestelijkt wordt, het gemakkelijker is om ermee om te gaan en los te komen. De website bevat Klantervaringen van mensen van wie het leven werd getransformeerd door zich los te maken.  Elke voorganger zou deze website in zijn toolkit moeten hebben, maar dat geldt ook voor elke vriend en elke persoon.


Moet u en uw man bedanken voor uw geweldige en geweldige werk !! AG


(9 maanden) Het was geweldig, en ik heb hier zoveel geleerd. Ik heb me hier ontwikkeld en veel perspectieven opgedaan. Nu heb ik niets meer toe te voegen (het is allemaal al eerder gezegd). Ik zal nooit vergeten dat mijn brein die opwinding altijd zal willen, maar tegelijkertijd voel ik dat ik dit nu achter me kan laten. Dit zeg ik niet dat ik nooit meer zal uitglijden, maar in plaats daarvan accepteren dat ik een mens ben en dat zal soms gebeuren. Bedankt Gary. CF


(Leeftijd 18) Vandaag is dag 98, met één terugval, maar sindsdien heb ik geen eetbuien meer. Hoe dan ook, ik heb het gevoel dat ik de afgelopen weken nog steeds een aantal veranderingen doormaak, maar de veranderingen zijn niet negatief. Ik zei dat ik me goed voelde in mijn vorige post, maar ik moet jullie zeggen dat ik me nog beter voel terwijl ik deze schrijf. Het is gewoon zo verdomd ongelooflijk hoeveel ik ben veranderd sinds vorig jaar. Ik beschouw het als een wonder dat ik zelfs over YBOP te weten ben gekomen… .Mijn dank aan jullie kan niet in woorden worden uitgedrukt. AG


Ik hield van de informatie die ik kreeg van de video Your Brain on Porn. Het helpt echt om te begrijpen hoe je hersenen werken als het om porno gaat. CJ


 Ik wil je bedanken voor je geweldige website en de frisse wind die je openhartige discussies me hebben gebracht. Ik voel dat ik mezelf minder veroordeel nu ik mijn menselijke chemie begrijp. De manier waarop je dit hele onderwerp van orgasme en seks hebt aangepakt, voelt krachtig en vredig en ik ben je dankbaar. EP


Holy shit. Ik kan het nog steeds niet geloven. Ik kan nog steeds niet geloven dat ik YBOP heb gevonden en ik kan niet geloven dat het zo lang duurde! Na bijna 13 jaar van lijden in stilte, van denken dat het mijn schuld was, van gespannen seksuele relaties, van (ik kan nog steeds niet GELOVEN dat ik het niet in elkaar heb gezet) me niet realiserend dat porno mijn onvermogen veroorzaakte om op mooi te reageren, naakte, sensuele vrouwen die vlak naast me in bed liggen, ik kan je niet vertellen wat een opluchting het was om deze website te vinden, en deze groep mannen. Het lezen van alle verhalen en blogs van de afgelopen vijf dagen was een inspiratie en zo geruststellend dat ik de woorden niet kan beginnen te vinden. MK


Ik schrijf dit alleen om de werken van de oprichters van deze hele website en zijn gelieerde ondernemingen te bedanken. Ik heb altijd geweten dat ik een slechte gewoonte had, maar zonder zoveel bewijs van zoveel mensen te zien, was ik nooit aan het rollen gegaan. LD


Ik heb een vriend die een zeer bekwame psychiater is, en ik heb jaren met hem ruzie gemaakt over de oorzaak van deze gekke ED. Ik wist niet wat het was, maar ik wist ook dat Viagra, enz. Naar het probleem gooien niet de oplossing was, waar hij het niet mee eens was. Nou, ik heb onlangs na een lange tijd met hem gepraat en hem doorverwezen naar YBOP, en kort daarna gaf hij een nederlaag toe in ons kleine debat. En hij kijkt er echt naar uit waar de staat van dit nieuwe oeuvre, waarin jij en Gary pionieren, de komende jaren zal zijn. Wat een geweldig, baanbrekend en moedig werk dat jullie samen doen - heel erg bedankt! GT

Een korte opmerking voor u - ik wil mijn respect betuigen aan u voor uw onderzoeken en ze op zo'n duidelijke en toegankelijke manier delen, en ook letterlijk op een TED-podium stappen om ze te presenteren. Allemaal in één, gefeliciteerd en bedankt. MA


(Leeftijd 38 - ED-herstel) Het rest mij nu alleen om u ONEINDIG te bedanken voor al dit werk dat u hebt gedaan en voor het verspreiden van het woord, in plaats van te proberen er een soort van winst mee te maken. Mijn nieuwe vriendin heeft me gevraagd jou ook te bedanken! Ik kan er niet aan denken hoe de rest van mijn leven zou zijn verlopen als ik doorging met deze problemen. Ik naderde het punt waarop ik dacht dat het minder stressvol en frustrerend zou zijn als ik de vooruitzichten op het opbouwen van een goede bevredigende relatie gewoon zou vergeten en in feite een lijn zou trekken door mijn seksualiteit om (relatief) vrede te hebben met het.

In de afgelopen tien jaar heb ik verschillende scans gehad (zoals MRI), cerebrospinale vloeistofanalyse, endocriene analyse, zenuwgeleidingsonderzoeken (elektromyogrammen), een uroloog, een seksuoloog en een psycholoog geraadpleegd. Niemand heeft me gevraagd naar porno-gebruik. Ik denk dat er hier een echt probleem is. Voor wat het waard is, doe ik op mijn eigen manier wat ik kan om het ook te verspreiden.


Zoveel geweldige info. Ik heb er tonnen van gelezen. ik lees de .pdf-bestand met al die voortgangsrapporten van boven naar beneden, woord voor woord. AG


Vertoonde mijn goede vriend het TED Talk-video.Aan het einde van de video hadden we een van de meest open gesprekken die we ooit hebben gehad. Tegen het einde waren we allebei vastbesloten om te veranderen. Ik heb nu een wingman in deze campagne en het maakt het echt gemakkelijker. Ik denk dat een van de grootste afhaalrestaurants van de TEDTALK is dat ik me niet langer zo beschaamd of beschaamd voelde over mijn probleem. Het gaf me de kracht om te begrijpen wat er gebeurde en hoe ik kon veranderen. Ik vond het prettig om hierover met mijn vriend te praten. We hadden gisteren zo'n productieve dag! We roken niet langer alleen joints, spelen VG's en tv-uren achter elkaar.


Na 13 weken hier, en geen porno meer gebruiken, heb ik een veel beter praktisch begrip van de basisprincipes van hersenchemie. Dus ik heb nu op zijn minst basiskennis van mijn humeur, wat aanleiding geeft tot woede / depressie en welke mentale veranderingen kunnen worden verwacht van de chemicaliën die vrijkomen bij verschillende activiteiten, waaronder seks. Kennis is macht. FC


Ik vond de informatie over het opnieuw opstarten op YBOP op een dag via een willekeurige zoekopdracht en het heeft mijn leven veranderd op manieren die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Ik heb de reeks video's en de uitleg over hersenchemie bij YBOP bekeken en dit was het keerpunt en het gaf me de tools om te begrijpen om een ​​ernstige verslaving te helpen bestrijden. Vandaag ben ik 70 dagen vrij van P / M / O.

Dankzij de YBOP vid-serie over verslaving, heb ik geleerd dat het net is hoe onze hersenen zijn bedraad, waardoor we gemakkelijk porno / seksverslaafden kunnen worden. (Je bedoelt dat ik geen totaal afwijkend ben ??). Dit nieuwe begrip nam meteen het idee weg van het dragen van schaamte of spijt dat je de hele tijd verslaafd was (jarenlang). Erkennende dat veel van dit p / m / o gedragspatroon neerkomt op hersenchemie was waarschijnlijk de belangrijkste reden die me hielp na te denken over het definitief beëindigen van de verslaving.

Ik las ook van anderen die serieuze veranderingen ten goede deden. Dit maakte ook een verschil in hoe ik de uitdaging zag.

Ik voel een echt gevoel van kalmte dat mijn eerdere bezorgdheid over mezelf vervangt. Ik heb de fysieke, ego-gedreven wereld laten transformeren naar een meer spirituele en zorgzame wereld. Tegenwoordig heb ik niet het gevoel dat ik een seksuele atleet moet zijn, ik moet gewoon een betere man zijn. Omdat ik me goed voel over mezelf omdat ik deze veranderingen heb aangebracht, voel ik me niet zo leeg van binnen. Ik geloof dat er op tijd goede dingen zullen gebeuren, zodat ik een beetje kan ontspannen en er gewoon aan kan werken om elke dag een beter, gevender en meer verantwoordelijk persoon te zijn. AJ


 Net als bij een puzzel waarin nog een laatste stukje moet worden gestopt, heeft uw site mij de mogelijkheid gegeven om een ​​stapje terug te doen en 'het grote geheel' te bekijken. Aan degenen die eerder hebben gepost, en aan Gary - in alle eerlijkheid, bedankt voor het redden van mijn leven. Het was misschien niet zo extreem, maar zonder deze site en jouw woorden weet ik niet hoe ik ooit weer op het goede spoor zou zijn gekomen om de ware betekenis van liefde, verlangen en aantrekkingskracht te ontdekken. KG


Ik dacht altijd dat mijn zwakke wil de belangrijkste reden was voor mijn verslaving, maar had nooit gedacht dat het misschien andersom zou zijn! Ik heb net iets gelezen over de effecten van verslavingen op de prefrontale cortex en ik ben verbaasd! Nu kan ik niet wachten om meer te lezen, maar ik heb het tegenwoordig erg druk. Als ik deze site niet had gevonden, had ik waarschijnlijk niet gehoord over neuroplasticiteit, dopaminecycli en al deze dingen. Het is echt geweldig en heel bemoedigend om te weten hoe dingen werken en dat we onszelf kunnen veranderen. POND


Ik heb dat weten ontdekt Waarom dit overkomt mij heeft zoveel schaamte van mijn rug afgenomen. Het is alsof al deze verwarring en zelfhaat werd vervangen door begrip. SS


Ik heb vorige maand mijn herstart voltooid. Onwerkelijk… het leven voelt nu zo LEVENDIG! Je bent een heer en een geleerde, Gary. Proost op het gebruik van de academische benadering om deze bedreiging aan het licht te brengen en ons te leren deze te elimineren! CJ


Ik wilde even langskomen en je bedanken voor de geweldige bronnen die hier beschikbaar zijn; voor het gratis verstrekken en voor het zo vriendelijk werken om mensen met een verslaving te helpen. Ik ben al ongeveer 15 jaar verslaafd aan porno en masturbatie, en alleen met de bronnen en het educatieve materiaal dat hier beschikbaar is, heb ik enige vooruitgang kunnen boeken. Ik worstel nog steeds dagelijks als een gek. Maar elke keer merk ik dat ik stapsgewijs meer en meer vooruitgang boek, wat meer is dan in jaren is gebeurd. Nogmaals bedankt voor je geweldige werk. Het wordt echt gewaardeerd - en je helpt mijn leven en mijn huwelijk te veranderen. NM


 Je brein op porno - ZELFS HOE SOMMIGE HEATHEN DIT HEBBEN GEMAAKT, HEEFT HET NOG STEEDS ENKELE WAARHEID.


 Toen ik een therapeut bezocht voor mijn pornogerelateerde ED, stuurde ik haar links naar een paar threads op MedHelp, zodat ze kon begrijpen dat het niet alleen in mijn hoofd was, maar een heel reëel probleem. Ze was nogal verbaasd over het aantal jongens dat dit meemaakte. Veel therapeuten doen hun werk al jaren en baseren hun advies nog steeds op training / ervaring met succesverhalen voordat het streamen van porno gemakkelijk beschikbaar was. In feite zouden de 'old skool'-therapeuten in het VK porno vaak VOORSCHRIJVEN in plaats van onthouding aan te bevelen. Ik merkte dat ik mijn therapeut meer lesgaf dan zij mij leerde ... en zij is degene die werd betaald. Het is ongelofelijk! Toch was ze een aardige dame, dus ik vond het niet erg. Bovendien is het een relatief nieuw fenomeen. Bedankt voor uw inspanningen. RB


Ik ben blij dat ik YBOP, YBRed en deze site heb gevonden, anders was ik niet eens half zo ver gekomen. RF


De absolute kern van mijn succes was het volledig internaliseren van de concepten op YBOP. Als je GELOVEN wat ze zeggen, zal PMO je eerlijk gezegd de stuipen op het lijf jagen, en je bent klaar. De voordelen zullen komen, dat is secundair. En ik bedoel niet te zeggen dat het gemakkelijk zal zijn, maar een heel nuchter begrip van de effecten van porno was wat echt de doorslag gaf voor mij. 90 dagen - Terug uit de dood.


Bedankt voor de website. Ik zal misschien nooit weten waarom ik in godsnaam op zo'n website belandde. Ik herinner me niet eens dat ik zoiets zocht. Toch heeft het me geholpen beseffen dat ik een verslaving had, en het heeft me geholpen te profiteren van iets waarvan de meeste mensen zich niet bewust zijn. Dat is hoe goed dingen kunnen worden door opnieuw in balans te brengen. 10 weken opnieuw in evenwicht brengen, morgen is dag 14. Ik voel me echt goed in mijn hele lichaam. Als een zeer mild maar merkbaar orgasme stroomt door mijn bloed. Voel me gewoon energiek en goed. MB


Ik heb hier veel gelezen en het geeft me hoop. Ik was vreselijk bang voordat ik begon te leren over neuroplasticiteit en dopamine (die totaal nieuw zijn voor mij). Nu ben ik dankbaar voor de hulp die u ons geeft. CB


Ik moet zeggen dat ik nooit zou zijn hersteld zonder de hulp van uw website. U weet niet hoe dankbaar ik ben dat ik uw website tegenkom. FD


Ik weet niet waar ik zou zijn als het niet voor jouw onderzoek en alle ondersteunende, vriendelijke mensen hier was. Ik ben er vrij zeker van dat deze site de komende jaren het heilige land zal zijn voor pornoverslaafden! JS


Ik heb net je nieuwe website bekeken. Wat een geweldige bron. Ik zal het op de mijne vermelden. Ik verwees er ook verschillende mannen naar: een die een slechte angstreactie en slaapprobleem had om te stoppen met porno, en een ander die niet kan ejaculeren tijdens seks zonder zich porno voor te stellen. Ik heb verschillende segmenten van Gary's diavoorstelling over erectiestoornissen en porno gezien, en vind het echt leuk. Ook klanten hebben er baat bij! WM LCSW DST (sekstherapeut en auteur)


Ik kijk al een tijdje rond op deze site en ben geschokt om zoveel van mezelf te vinden in de verhalen van andere mannen die worstelen met porno en andere ongezonde gewoonten. Ik probeer al jaren de dwangmatigheid van dit alles te overwinnen, maar zou bang worden door het verlies van libido, de terugtrekking, enz. Het is goed om eindelijk te beseffen dat deze bijwerkingen vaak voorkomen en dat ik niet terug hoef te lopen naar porno om eraan te herinneren mezelf dat ik normaal ben. Nogmaals bedankt voor de website. Ik denk dat het me veel goed zal doen. KC


Ik zou zeker zeggen dat pornografie mijn leven op een puur negatieve manier heeft beïnvloed, maar ik ben zeker niet antiseks of bereid echt artistiek werk te veroordelen dat toevallig erotisch is (wat de overheersende mening lijkt te zijn van de leiders van de anti-pornografische beweging). Het werk van u en uw man daarentegen is een verademing. NC


Dit materiaal heeft mijn leven veranderd! Ik heb last van sociale angst sinds ik 13 was en het werd steeds erger (nu 26 jaar oud). Na struikelen over uw artikel Ik besloot het een kans te geven. Je sloeg de spijker op zijn kop en ik wilde je gewoon bedanken voor het maken van een enorm verschil in mijn leven! Ik vertelde mijn steungroep op http://www.socialanxietysupport.com/forum ook over uw materiaal. In mijn achterhoofd had ik altijd het gevoel dat te veel masturbatie en porno deze problemen veroorzaakte (sociale angst en erectieproblemen), ik vroeg het zelfs aan de doktoren op medhelp.com. Ze lachten me allemaal uit en stonden erop dat masturbatie gezond is en dat je niet te veel kunt masturberen. Ik heb het gevoel dat je nog veel meer levens gaat beïnvloeden. Dank je! BIJ


Ik denk dat kennis de sleutel is om deze porno-uitdaging te verslaan. Ik had in het verleden geprobeerd dit te doen met weinig echt succes, omdat ik de oorzaak van het probleem niet kende. En ik kende ook niet de subtiele kleine veranderingen die optreden om mijn vooruitgang naar succes te meten. Deze site is voor mij DE tool geworden om dit te verslaan en die balans te vinden. WF


 Ik heb net je TED-talk gezien, en het was geweldig. Je hebt een unieke stem en een frisse, geloofwaardige geloofwaardigheid in je presentatievaardigheden. Traditionele fouten doen je geen pijn omdat je mensen hebt vastgelegd met sterke, relevante inhoud en een goed tempo. Je komt nederig over, en als een "vriend" voor het publiek. Ik hoop dat je meer gesprekken kunt voeren. U maakt persoonlijk een verschil. Je bestudeert een heel praktische invalshoek over verslaving, en het is een enorm belangrijke. Waar is er gewerkt aan beloningscircuits op de manier waarop u het doet? Als je terugkeert naar een schone levensstijl, hoor je dat de boodschap elke keer 'nieuw' is, omdat beoordelingscentra niet zo beperkt zijn. JB


Bedankt Marnia en Gary en de rest van de sitegebruikers voor alles wat ik hier heb geleerd. Het was echt een eye-openende ervaring voor mij. TH


Dit is een geweldige site. Ik probeer al jaren mijn verslaving aan PMO te overwinnen (ik ben begin 40). In het verleden heb ik een aanpak in 12 stappen gevolgd, maar mezelf een 'seksverslaafde' noemen leek bij te dragen aan mijn toch al lage zelfrespect. Het leek ook bij te dragen aan de schuld en schaamte, waarvan ik denk dat ze mijn verslaving hebben aangewakkerd. Ik heb onlangs de Je hersenkrakersvideo's en het begrijpen van de neurologische basis voor verslaving heeft veel van de schaamte verlicht. Nu weet ik dat mijn PMO-verslaving veel meer te maken heeft met mijn neurologie dan met mijn moraal. Ik wilde al jaren stoppen. WD


Bedankt Gary, allebei voor het beantwoorden van vragen uit de gemeenschap, maar vooral voor je onderzoek en voortdurende promotie van de boodschap dat PMO echte neurologische gevaren heeft. Je hebt mannen van alle leeftijden, en hun partners, voorzien van een onschatbare bron.

EDIT: ik heb dit probleem aan mijn therapeut beschreven. Ze had er nog nooit van gehoord. Het is absoluut noodzakelijk de medische gemeenschap voor te lichten over dit probleem. Hoeveel duizenden zullen eindigen op ED-medicijnen of testosterontherapie als er een effectievere, eenvoudige natuurlijke remedie beschikbaar is? Het is geweldig voor grote farmaceutische bedrijven ($ $ $) maar verschrikkelijk voor patiënten.


Hoe meer ik begrijp over mijn biologie, mijn brein en mijn natuurlijke verlangens, hoe meer ik me realiseer dat hoewel het me bijna tien jaar duurde om volledig verstrikt te raken in deze staat van porno-rage, ik het gevoel heb dat ik dit vreselijke schop kan geven gewoonte met slechts de druk van mijn vinger. Er zijn enkele zeer opvallende verschillen binnen deze week: mijn concentratie en focus, evenals mijn verbeelding, komen terug. GB


Toen ik me voor het eerst realiseerde dat ik verslaafd was, las ik berichten van echtgenotes en vriendinnen die praktisch hun partners kruisigden of verlieten. Ik begrijp de pijn die kan gebeuren, maar deze vrouwen wordt niet geleerd * waarom * hun vriendjes / echtgenoten verslaafd zijn aan porno. Ze realiseren zich de wetenschap erachter niet. Ik denk dat als deze informatie meer beschikbaar was, relaties niet zouden worden vernietigd door porno. Gelukkig waren de artikelen hier beschikbaar voor mijn vriendin om te lezen, en ze begreep er elk woord van. Ze heeft de veranderingen in mij opgemerkt en ze is een ongelooflijke hulp geweest. Ze belt me ​​elke ochtend dat we niet samen zijn om me te vertellen dat ze van me houdt. Als ik haar hoor zeggen "Een fijne dag verder", krijg ik meteen een goed humeur. KT


Het is nu bijna 5 maanden zonder pornografie. Ik ken jou niet, maar jullie zijn een GROTE reden dat ik me realiseerde dat ik een verslaving had en dat rebooten wat energie en leven terug kan brengen. Dus dankjewel. Ik wou dat ik je wat bloemen of iets bij je thuis kon sturen om uit te drukken hoe dankbaar ik ben voor deze website. BF


Toen ik je gesprek voor het eerst zag, begon mijn hart te zinken. Ik besefte dat ik mijn vroege volwassen jaren had verspild en dat ik eindelijk had ontdekt waarom ik zo anders was dan andere mannen van mijn leeftijd. Ik vrees dat het alleen maar erger zal worden als kinderen nu porno gaan spelen voordat ze zelfs in de puberteit komen of seksueel worden. Ik wil u bedanken en ik waardeer u en alle anderen die betrokken zijn bij het verkrijgen van deze informatie. NG


www.yourbrainonporn.com was een echte goudmijn voor mij, ik wil de auteurs echt bedanken. En ik bedoel * echt *; dit is van onschatbare waarde. FG


Ik sprak onlangs met een vrouw van wie ik weet, wiens verloofde haar interesse in haar volledig heeft verloren vanwege zijn pornoverslaving. Ik vertelde haar over YBOP en desensibilisatie, dopamine, nieuwheid en andere algemene concepten. Het voelde goed om het woord te verspreiden. Ik kon mijn ervaring met haar delen en haar verzekeren dat ze het niet persoonlijk moest opvatten en dat het als een echte, fysiologische verslaving moest worden beschouwd; dat hij niet in staat was zichzelf seksueel gevoelig te maken voor haar avances. Het was interessant om haar reacties te zien terwijl ik mijn worsteling met porno uitlegde en wat het had gedaan met mijn eerdere relaties / relatiepogingen. Ze bleef dingen zeggen als "OMG dat is precies wat hij doet / zegt" of "Dat is gewoon hoe hij handelt". PH


Bedankt dat je mensen de juiste informatie hebt gegeven en hen hebt aangemoedigd om door de opname te gaan. Toen ik me eenmaal realiseerde dat ik door de terugtrekking moest gaan, accepteerde ik het en stopte ik ermee om het te bestrijden. Ik weet dat mijn herstel misschien nog niet voorbij is. Het zal een levenslange keuze zijn die ik maak om niet terug te gaan naar de porno-drug. Maar ik heb nu meer zelfvertrouwen omdat ik zie dat het beter wordt, en dat het verlangen en de drang hun kracht beginnen te verliezen. TD


De website is een absolute uitkomst! Het harde werk en de toewijding die jullie voor de website hebben gestoken, is van onschatbare waarde voor mensen zoals wij en woorden kunnen niet beschrijven hoeveel ik het waardeer. Zonder deze website betwijfel ik of ik de kennis, steun, kracht en motivatie zou hebben gehad om serieus te herstellen van de effecten van porno en masturbatie. Uw hulp is echt onbetaalbaar. Hartelijk bedankt! BJ


Heel erg bedankt voor het online zetten van deze website. In eerste instantie ging ik ervan uit dat het een soort religieuze site was, maar ik was erg blij dat ik geen religieuze ondertoon vond, en niets dan hartverwarmende verhalen over herstel en meer hoop voor de toekomst dan ik al jaren heb. Dank u uit de grond van mijn hart. TG


Ik vond yourbrainonporn.com via een ander forum en ik vond het een echte game changer voor mij in mijn worsteling. SM


Uw website heeft mijn leven echt veranderd. Er is mij iets heel engs overkomen. Ik heb ED ervaren. Op zo'n jonge leeftijd (25 jaar oud) en ik was doodsbang. Hoe kan ik ED al ervaren? Mijn leven was al een puinhoop en ik heb dit meegemaakt. Ik werd echt gek. Mijn toekomst stortte op me in. Maar gelukkig heb ik je website gevonden. Ik heb mijn antwoord gevonden. Maar niet alleen vond ik dit antwoord, maar ook andere problemen die ik had, werden ook op uw website beantwoord.

Weet je, ik dacht dat er de afgelopen 12 jaar iets mis met me was. Ik ben altijd depressief geweest. Ik kon niet begrijpen waarom ik sociale angst had en ik kon niet begrijpen waarom ik vrouwen of mensen niet kon ontmoeten en me niet op mijn gemak kon voelen. Ik heb zoveel dingen geprobeerd, van meditatie, drugs, een psycholoog ontmoeten, stoppen met videogames, meer uitgaan, lid worden van clubs en tonnen zelfhulpboeken lezen, maar ik kon me nog steeds niet op mijn gemak voelen bij mensen.

Vroeger was ik zo'n sociaal vaardig en extravert persoon. Na een tijdje kon ik me altijd op mijn gemak voelen bij mensen. Ik heb er altijd van gehouden om mensen aan het lachen te maken. En als mensen lachten, zou ik er altijd blij van worden. Ik wist dat ik dit "gevoel" had. Maar op de een of andere manier verloor ik het en kon ik niet begrijpen waarom. Ik had geen enkel trauma toen ik jong was, en ik was ook niet verslaafd aan drugs.

Na zoveel artikelen op uw website te hebben gelezen en te hebben begrepen wat PORN mij heeft aangedaan. Nu kan ik echt teruggaan wanneer PORN mijn leven binnenkwam en mij veranderde (in 2001). Ik gaf langzaam niet meer om glimlachen. Langzaam raakte ik geïsoleerd zonder dat ik het me bewust was. En ik dacht dat porno normaal was, omdat alle jongens het gebruikten.

Je hebt de opleidingskloof opgevuld die je nergens hebt geleerd. AG


Op de een of andere manier wist ik dat mijn seksuele prestaties werden beschadigd door PMO, maar ik wist niet zeker waarom. De informatie uit Gary's video's gaf me het 'aha'-moment. En de getuigenissen van deze site geven me de kracht om dingen te corrigeren. BH


Ik vond deze website ongelooflijk informatief. Het is buitengewoon nuttig in een moeilijke tijd. Huisarts


Ik merk een mentale helderheid die ik nog niet eerder heb gehad. Soms voelt het zo goed dat ik niet zou overwegen om het ergens voor te ruilen. Ik heb zoveel vooruitgang geboekt. Het wordt gemakkelijker en de drang gaat voorbij. Ik heb van uw site geleerd dat het niet onmogelijk is om te veranderen. Ik waardeer alles wat ik van je heb geleerd. JW


Ik waardeer je werk al jaren. Bedankt voor al je geweldige educatieve inspanningen. We citeren je in ons nieuwe boek, Love You, Hate the Porn. MC


Ik ben zo blij dat ik deze website heb gevonden. Het is absoluut briljant en geeft me een begrip van pornoverslaving waarvan ik nooit had gedacht dat ik het ooit zou hebben. Zonder deze website betwijfel ik of ik een serieuze reis had kunnen maken om porno en masturbatie te stoppen, dus heel erg bedankt. 🙂


Ik kan Marnia en Gary niet genoeg bedanken voor de informatie hier. Op de een of andere manier wist ik altijd dat PMO mijn capaciteiten schaadde, maar ik realiseerde me niet dat het probleem in mijn hoofd zat en dat ik het opnieuw kan bedraden. Ik had nooit overwogen porno volledig op te geven, maar nu ben ik gaan inzien dat het onvermijdelijk is om een ​​normaal leven te leiden. Dit is mijn doel. ME


Ik studeerde in Neuropsychologie tijdens mijn studie. Hoewel ik absoluut geen autoriteit ben, heb ik sindsdien het neurologisch onderzoek bijgehouden, en ik moet zeggen dat ik na jaren van lezen van je artikelen, in mijn persoonlijke mening, jullie perfect ter plaatse zijn. Ik ben dol op het lezen van alle wetenschappelijke artikelen. Ze zorgen ervoor dat ik geen excuus heb om het proces niet van begin tot einde te doorlopen. NG


Ik zal het woord blijven verspreiden onder mannen waarvan ik denk dat ze kunnen profiteren van wat jij en Marnia hebben gedaan - zoals ik zeker persoonlijk heb gedaan. RN


Ik heb zoveel respect voor wat je doet met deze website. Wat een ongelooflijke bron en community heb je gebouwd. Zonder jouw website (s) zou ik nu helemaal verloren zijn. Je hebt me hoop gegeven, een oplossing en hebt me laten beseffen dat dit probleem volledig oplosbaar is. IG


Bedankt voor alles. Ik waardeer het echt. Het heeft mijn leven veranderd en heeft me een beter mens gemaakt. Ik zal me nu afmelden en zal die donkere bondgenoot niet opnieuw naar beneden halen. SW


Heel erg bedankt en Gary voor het maken van je hersenkraker, zonder jouw inspanningen zou ik waarschijnlijk nog steeds mijn vroegere gewoonten oefenen, me totaal niet bewust van wat het me aandeed. Ik ben een veel gelukkiger, zelfverzekerder persoon geworden binnen slechts 2 maanden nadat ik PROBEER om opnieuw op te starten. Ik kan niet wachten om dit ding voorgoed volledig te schoppen. DOEN


[Herstelde ED-patiënt] Ik ben nog steeds zo overweldigd door dit alles. Ik kan me niet voorstellen hoeveel levens er gewoon in de goot zitten, en ik voel me zo gelukkig dat ik de oplossing heb gevonden. Het percentage van ons dat uw werk of andere informatie hierover wel vindt, moet zo minuscuul zijn - heel triest. GT


Gary, ik wil je bedanken voor alle informatie over YBOP en de moeite die je hebt gedaan om mannen over de hele wereld te helpen die aan pornoverslaving lijden. Het wordt erg gewaardeerd. YG


Ik hou van de wetenschap van dit alles - om de een of andere reden lijkt het zoveel hoopvoller als ik me realiseer dat ik niet een mislukkeling ben, maar dat ik misbruik maak van iets dat in mijn hoofd zit en natuurlijk is. De hersenen kunnen en zullen herstellen, en het is geweldig om te zien hoe dat werkt! Dus nogmaals bedankt! JS


Het afgelopen jaar ben ik echt begonnen met lezen over filosofie en boeddhisme. Ik heb boeken gelezen van Tolle, Fromm en anderen die allemaal licht werpen op hoe de geest veel creëert van wat ons ongelukkig maakt. Door dit alles te lezen en te leren, kreeg ik echt een ander perspectief in mijn leven en hoe ik leefde.Het zorgde er ook voor dat ik gewoonten wilde veranderen en een daarvan was PMO. Ik zou me hoogstens van 3-5 dagen onthouden. Ik heb alle verschillende combo's geprobeerd, alleen P en geen M, alleen MO en geen P, maar het zou natuurlijk niet duren. Ik zou altijd merken dat ik terug zou gaan.

Al deze informatie over de geest hielp me echt niet met dit specifieke aspect dat ik probeerde te beheersen. Toen kwam ik YBOP tegen en het was als een nieuw licht op het onderwerp. Het gaat over het onderwerp van de geest zelf (wetenschappelijk). Het was alsof Godzilla en Mothra transformeerden tot één enorme entiteit om me te helpen MPO te overwinnen. EEN


Ik heb deze site onlangs gevonden. Verbazingwekkend… aangezien mijn expertise in de natuurwetenschappen ligt, waardeerde ik een biochemische benadering van deze kwestie (en een zeer goed toegelichte). Kennis is macht. LG


De afgelopen vier maanden waren buitengewoon moeilijk, maar ook geweldig. Ik ben me langzaam gaan realiseren dat ik geen "slecht" persoon ben om voor PMO te kiezen. Mijn brein werd gewoon gekaapt door de goede gevoelens die ze boden. Ik wist toen niet beter. Ik ben alleen bezweken aan een hersenchemie die niet voor deze tijd is ontworpen. En als je je er niet schuldig over voelt, lijkt het gevecht veel mogelijk.

Dus wat ik wil zeggen tegen degenen onder jullie die worstelen zoals ik, is: "Wacht even, het zal beter worden." Ik weet niet waar de dingen vandaan komen, maar ik weet wel dat de kennis die ik heb opgedaan op deze website en de ervaringen van jullie me het vertrouwen en begrip hebben gegeven om een ​​balans in mijn leven te vinden. Niet omdat het moet, maar omdat ik het wil en verdien. MB


YBOP is geweldig en verandert de wereld. 🙂 DC


Bedankt voor deze site. Ik waardeer de tijd en moeite die je hier hebt gestoken enorm. Ik moest gewoon begrijpen wat er in mijn hoofd gebeurde en waarom ik de controle kwijt was. Ik ben nu 20 dagen clean, en het is deze keer voorgoed. Bedankt.


Een interessante site die we hebben gevonden en die sterk op de wetenschap lijkt te vertrouwen zonder enig moralistisch oordeel, is YourBrainOnPorn.com - het legt op een slimme en bondige manier uit hoe zwaar porno-gebruik ongewenste effecten op de hersenen kan hebben en biedt suggesties om die effecten om te keren. Em & Lo (bloggers)


Ik ben zo dankbaar dat ik deze site heb gevonden en de geweldige groep mensen die hier rondhangen. Mijn leven is veranderd door de informatie die hier wordt verspreid. [Zijn ED hersteld] LD


Bedankt voor het opzetten van deze geweldige website en het kosteloos delen van alle waardevolle informatie. Ik meen het. Op het moment dat iemand porno-gerelateerde ED ervaart en online gaat, vinden ze een miljoen sites die een arm en een been vragen voor enige hulp, en geen enkele biedt de kennis en eenvoudige oplossing die je gratis verstrekt. Je bewijst de wereld een geweldige dienst. PT


Geef Gary een high-five voor mij en zeg hem dat hij klettert. Ik meen het, en met respect 🙂 JG


Ik kom uit India. Ik ben een pornoverslaafde sinds mijn 15e of 16e, tegen de tijd dat ik 23 was, realiseerde ik me dat het leven bergafwaarts gaat. Je site heeft me echt geholpen om porno te overwinnen. Ook al val ik nog steeds af en toe in de oude vallen, nu probeer ik tenminste te vechten dankzij jullie allemaal en 'UNCLE BOB' 🙂 IV


Geweldige website! Het heeft me enorm geholpen! Nogmaals bedankt voor alles! MM


De YBOP-video's en het toenemende bewustzijn van porno als een ernstige verslaving heeft een geweldige weerklank bij me; in het bijzonder concepten van de hersenen van zoogdieren, koppeling aan onze natuurlijke driften en de dopamine-impact van duizend verschillende afbeeldingen (en partners), waarvan er slechts één wordt gekozen voor O waarbij de 999 anderen onmiddellijk worden weggegooid en nooit meer opnieuw worden bekeken.

Na jaren van frequente PMO, uren van relatietherapie en algemene 'hel' van relaties, spreken deze concepten me aan als een vuurtoren in een zee van verkeerde informatie en nutteloze kennis. Ik had me ongeveer een jaar niet op porno gericht, maar na een onaangename eetbui vertelde mijn rationele geest me dat het tijd was om dit voorgoed op te geven (anders heb ik het gevoel dat ik nooit meer een zinvolle relatie zou kunnen hebben). Onze samenleving moet snel wakker worden voor deze problemen, vooral gezien de seksualisering van onze cultuur en de dominantie van internet. TF


 Je site is geweldig. Ik zocht hoog en laag over dit onderwerp, en het is absoluut de beste die ik ooit heb gevonden. MJ


Ik heb deze website gevonden. Ik heb echt veel motivatie en energie gekregen van alle informatie daar. Vooral uit de zesdelige serie over pornoverslaving die mij zoveel meer uitlegde. Bedankt, Gary. Ik denk dat de meest waardevolle informatie voor mij het deel was over het verlies van dopaminereceptoren, veroorzaakt door verslaving, en wat dit voor het systeem betekent. De serie zorgde ervoor dat ik het grotere plaatje kreeg. Het voelde alsof ik de hele situatie van bovenaf kon zien, mezelf en de omvang van de verslaving kon zien. DI


Gary heeft zich bij alle punten gevoegd en niemand daagt de punten die hij heeft samengevoegd op de juiste manier uit, maar ze houden gewoon niet van het grote geheel. ZOALS


Ik heb altijd vermoed dat mijn ED werd veroorzaakt door porno-gebruik. Iets in mijn hoofd vertelde me dat, als een vogeltje in een donkere hoek dat om hulp roept. Nu ik deze website heb gevonden, weet ik dat die stem gelijk had. Ik zal herstellen. Het maakt niet uit hoe lang het gaat duren, ik zal me beschermen tegen deze nachtmerrie. Godzijdank is er iemand die de situatie heeft begrepen en er belangrijke informatie over geeft.

Ze geven ons een snelle internetverbinding, porno, en dan proberen we ons viagra te verkopen als we geneukt zijn. Dit is een andere diepe afgrond die mensen kunnen kwijtraken zonder te weten wat er echt met hen gebeurt. We moeten mensen informeren. bedankt .. uit de grond van mijn hart. JO


Ik wil je bedanken voor deze site. Sinds ik je berichten heb gelezen (zoveel als ik er tijd en energie voor had) 148 dagen geleden, heb ik niet één keer lust gevoeld of naar porno willen kijken. Nadat ik de artikelen over de hersenen had gelezen, stopte ik gewoon dezelfde dag en heb ik sindsdien niet meer achterom gekeken. Nogmaals bedankt. Ik ben een vrouw, 32 jaar oud, in Zweden. SG


Ik kan op de vingers van een hand rekenen op het aantal echt waardevolle websites, en die van jou is er een van. TK


Nadat ik problemen had gehad in de slaapkamer met mijn ex, ging ik eigenlijk op Yahoo Answers op zoek naar mensen met soortgelijke problemen als de mijne, en ik kwam de 'Your Brain on Porn'-website tegen. Na het bekijken van de YouTube-videolinks voelde het als een openbaring! Ik denk dat 'Your Brain on Porn' waarschijnlijk DE beste porno-gerelateerde website is die ik ooit heb gevonden !! DS


Ik wilde alleen maar zeggen ... Bedankt en God zegene u. Uw website heeft mij een heel nieuwe richting gegeven. Ik was helemaal verdwaald. AG


Dank aan zowel jou als Gary voor de informatie. Als ik YBOP niet was tegengekomen, zou ik nog steeds in de ellendige sleur zitten waarin ik me jarenlang bevond.


Ik vind de informatie op uw site van onschatbare waarde en zal uw informatie doorsturen naar zo veel als ik kan. VR


Met dank aan Marnia voor al haar tijd en hulp en Gary voor al zijn onderzoek en toewijding. Ik kan eerlijk zeggen dat de dag dat ik vond dat yourbrainonporn.com een ​​van de belangrijkste dagen in mijn leven was. CR


YBOP is ongelooflijk behulpzaam geweest en zonder dat zou ik me waarschijnlijk nog steeds zorgen maken over wat er mis was met mij! Dankzij jou en je man ben ik nu iets meer dan een maand van porno af en denk niet dat ik ooit zal terugkijken. JK


Ik geloof dat je een absoluut genie bent, Gary. Je helpt miljoenen mannen om ED-problemen op te lossen zonder dat mensen drugs gebruiken.

Dit is wat er met me gebeurt: na je rebootprogramma in minder dan een maand heb ik meer vooruitgang geboekt dan met dozen van Cialis en Viagra.

U verdient erkenning op wereldwijd niveau voor uw bijdrage aan het welzijn van de mensheid. Ik zou hier graag bij willen zijn en je helpen om je theorieën over de hele wereld te verspreiden, naar mensen die geen Engels spreken. Iedereen moet zich bewust zijn van de schadelijke effecten van snelle internetporno op de ziel en penis van mannen. Bedankt dat je mijn leven hebt verbeterd. HG


Ik wil je gewoon bedanken voor deze geweldige website. Het is een redder in nood geweest en zeer nuttig omdat ik mezelf van porno probeer te ontdoen. Ik ben halverwege mijn doel en merk dat het niet zo moeilijk is als ik dacht dat het zou zijn. CW


Het voelt goed om te weten dat ik niet alleen ben en dat er andere mensen zijn die van hetzelfde probleem zijn hersteld. Heel erg bedankt voor het werken om de informatie daar te krijgen. De informatie die ik heb geleerd, heeft misschien mijn leven gered


Ik wil jou en Gary bedanken voor al het werk en de energie die je in deze site hebt gestoken. Het is echt geweldig. MEVROUW


Ik heb je hersenen een paar jaar geleden op pornovideo's bekeken en ik wil je uit de grond van mijn hart bedanken. Ik had helemaal geen erectie met vrouwen, ik ging van een maagd op 23-jarige leeftijd naar nu om seks te hebben met mijn huidige vriendin. Toen startte ik opnieuw op en bedraadde ik de bedrading voor 2 jaar en het was een ernstig geval dat de meeste nieuwe jongens niet begrijpen, is dat het een tijdje zal duren om te genezen. Ik had in twee jaar geen terugval in porno, maar had een orgasme met partner en het duurde 2 jaar om te genezen. Ik zal binnenkort een succesverhaal posten, nogmaals bedankt als het niet voor jou / vrouw en je site was, zou ik niet weten waar ik in mijn leven zou zijn. PR


Wij zijn de pioniers. Er is een enorm pornoprobleem met mannen in generatie y en de daaropvolgende en de reikwijdte ervan is nog niet eens begonnen te worden begrepen of berekend. Ik voorspel dat er over vijf jaar enorm veel groepen zullen zijn die mensen helpen te herstellen van pornoverslaving, en dat dit een veel populairder onderwerp zal worden. Maar voorlopig zijn wij de pioniers die dit zelf navigeren en proberen deze verslaving te bestrijden. We werpen onze ketenen af ​​om terug te keren naar de levenden. JA


Heel erg bedankt aan YBOP. Jullie zijn echte lichtwerkers. Dankzij jou heb ik mezelf zoveel beter kunnen begrijpen. Je pakte me op toen ik beneden was en zette me weer op de goede weg. Heb er gewoon geen woorden voor, maar duizend miljoen keer bedankt. TM


Ik heb deze website per ongeluk gevonden en ben erg dankbaar dat het is gebeurd. Het was de eerste keer dat ik begreep hoe verslaafd ik ben aan porno en hoe het mijn emotionele leven en vooral mijn seksuele leven ernstig heeft beïnvloed. Ik gebruik je tools en advies om weg te blijven van porno, en ik voel me redelijk positief en zelfverzekerd dat ik het kan. Alleen al het gebruik van een filter heeft me veel geholpen, en ik heb al 15 dagen zonder porno bereikt voordat ik viel. Maar ik ben opnieuw begonnen en ik ben onvermurwbaar om mijn seksuele en persoonlijke leven terug te krijgen. Bedankt voor deze site en voor de wetenschappelijke ondersteuning. LD


Er is de afgelopen 100 dagen veel positieve vooruitgang geboekt. Ik ben echt een nieuw persoon in termen van sociale vaardigheden en extraversie. Ik kan niet zeggen dat ik de laatste tijd ook angst heb gehad. Ik begin me het verschil te realiseren tussen nervositeit en angst. Angst verlamt je, terwijl nervositeit je voorbereidt. Na last te hebben gehad van angstgevoelens, voel ik me bijna niet eens nerveus. Het is net als de donut-analogie in honkbal: als je oefent met al dat gewicht op je knuppel en je plotseling verliest, heb je het gevoel dat de knuppel niets weegt. Zaterdag moet ik een toespraak houden voor veel mensen die ik niet ken. hoewel ik het niet wil, maak ik me er geen zorgen over.

100 dagen geleden zou het idee hiervan me weken hebben gekweld. Heb ook geen angst gehad bij het praten met meisjes. Misschien weer gewoon die nervositeit, maar het verdwijnt nadat ik gewoon begin te praten. voelden ook veel natuurlijker en authentieker. Achteraf gezien zou ik zonder deze community echt geneukt zijn. Ik was waarschijnlijk nooit gestopt met PMOing en zou nooit het potentieel hebben gehad om normale of romantische relaties met vrouwen te hebben. Zo groot was mijn angst voor vrouwen geworden. Zonder deze site zou ik gewoon het feit hebben geaccepteerd dat ik rond vrouwen zuig, en dat de 11-jarige ik beter was met meisjes dan de 22-jarige. TG


Wat begon als een zoektocht naar informatie over een erkend probleem (pornogerelateerde ED) leidde me naar deze site en ik realiseerde me dat er misschien meer aan de foto is dan op het eerste gezicht lijkt. Ik ben de site en zijn community erg dankbaar. Door de artikelen en het forum te lezen, voel ik dat het me helpt te genezen en me terug te brengen naar waar ik zou moeten zijn. NZ


Wanneer ik de neiging heb om porno te zien, bezoek ik yourbrainonporn.com en het bespaart me elke keer 🙂 Dank aan Gary en co. nog een keer. DM


Afgelopen december kwam ik YBOP tegen, en ik moet zeggen dat het als een golf van begrip was die me keer op keer trof. Dat ik niet kon rationaliseren, of filosoferen, werd mij voorgelegd. SS


Ik wilde je mijn diepste dank uitspreken voor het maken van Your Brain On Porn. Door dat te doen, bent u een pionier geworden in een min of meer onbekend gebied. Verder zijn zowel jijzelf als Marnia, via je websites en Cupid's Poisoned Arrow, een baken geworden voor degenen die aan pornoverslaving lijden - je moed, overtuiging en openhartigheid zijn niets minder dan bewonderenswaardig. Ik heb de afgelopen jaren een sterke interesse in het onderwerp gekregen en de site is een geweldige en unieke bron geweest. Ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk uw werk is en zal blijven. De combinatie van Your Brain On Porn en Reuniting is een goed tegengif voor veel van onze ellende! MD


Ik ben zo dankbaar voor deze informatie en gemeenschap; het maakt het leven echt beter! JN


Bedankt voor al je werk aan deze kwestie en ook voor karezza. Ik weet dat je veel levens hebt geholpen en dat dit verslavingsgedoe onverwacht kwam. Toen ik voor het eerst naar herstel ging kijken, was het meeste van wat er was religieus en ik geef de voorkeur aan een op kennis gebaseerde benadering, die jij en Gary hebben geboden. Ik ben hier zo dankbaar voor en ben blij dat er zogezegd mensen zijn die de fakkel doorgeven. De beste wensen voor jou en het werkgebied dat je nastreeft.


Ik wil je persoonlijk bedanken voor het maken van YBOP.com. Sinds ik deze site heb ontdekt, ben ik van een zeer depressieve toestand waarin zelfmoord steeds waarschijnlijker werd, naar een positievere kijk gegaan. Ik heb veel geworsteld (en doe het nog steeds) met herbedrading van porno, maar het is op de goede weg. Dit weekend had ik ook de eerste zoensessie van mijn leven. Ik ben er 100% van overtuigd dat dit zonder uw website en de daar verkregen informatie niet zou zijn gebeurd. Ik kan gerust zeggen dat je me hebt gered van een zelfmoordpoging verderop en een leven in mentale ellende. Ik zal je nooit ontmoeten, maar je hebt mijn dankbaarheid zolang ik leef! YG


Ik heb een wetenschappelijke en medische opleiding en ik ben er sterk van overtuigd dat dit standpunt naar buiten moet komen. De hele religieuze / schaamte-benadering is totaal BS imo. We verliezen de kans om jonge mannen te onderwijzen die lijden aan een fysiologisch probleem dat eigenlijk gewoon in hun hersenen zit. Kortom, ik wou dat ik hier 10-15 jaar geleden over had gehoord. Ik ben nog steeds 27, dus hopelijk is het niet te laat. LD


Marnia en Gary: wat je doet is buitengewoon belangrijk en ik ben zo blij dat ik je heb gevonden en zoveel van je heb geleerd. Ik zou willen dat steeds meer mensen de betekenis van je werk beseffen. Je helpt ons direct uit de sloot en op de weg naar geluk. Dit doen niet te veel mensen. Dank je! MP


Mijn verloofde is onlangs lid geworden van de site en ik ben blij dat hij hier ondersteuning, begeleiding en inspiratie door de gemeenschap vindt. LW


Ik heb net je TEDx-talk gezien. Dank je!!!! Mijn vrouw en ik zijn doodsbang dat we nog niet eens de volledige effecten van pornoverslaving op onze samenleving hebben ingezien. We hebben een zoontje van 17 maanden oud en zijn zo bang voor wat de toekomst voor hem in petto heeft en zijn altijd op zoek naar manieren om hem op het goede pad te houden. Als de tijd daar is, zal uw onderzoek zeker onze discussies met hem over het onderwerp informeren. FP


Ik vraag me af of je bent gezegd ... "ontmoedigd" door mensen die voor de porno-industrie werken? Het is tenslotte een enorm bedrijf en als mensen zouden beseffen dat het schadelijk is voor de gezondheid, zouden ze veel geld verliezen. Uw site is voor zover ik weet de enige in zijn soort en verreweg de meest logische. De meeste sites die tegen porno spreken, zijn blijkbaar religieuze fanatici. Ik heb nog steeds betrekking op taoïstische overtuigingen erover, maar ik vind het leuk hoe jullie er wetenschap in injecteren zonder religieuze vooringenomenheid, en zonder porno aan te vallen of het slecht te noemen en wat niet. DM


Jullie lopen jaren voor op alle 'experts' op het gebied van pornografie of verslaving. Ik moet je heel erg bedanken voor het samenstellen van zulke prachtige websites en voor het nemen van de tijd en moeite om dit onderwerp te verkennen. Ik weet dat deze toestand uiteindelijk door de mainstream zal worden erkend, maar jullie zijn echt pioniers. CH


(Leeftijd 37) Wanneer ik faalde met een meisje of het niet kon krijgen, was er altijd porno om me gerust te stellen dat alles werkte zoals het hoort, dus het moet de drank zijn geweest. Talloze mislukte relaties en geweldige gemiste kansen zijn zojuist toegevoegd aan de cyclus van pornagebruik. Nadat ik Your Brain on Porn had ontdekt, dacht ik aanvankelijk dat het New Age Hippy Pseudo Science was, en 'hoe kan dit waar zijn?' Ondanks dat ik in het verleden verschillende keren probeerde te stoppen met het kijken naar porno, was ik niet verslaafd; Ik vond het gewoon leuk om te doen. Wie deed ik pijn? Opvoeders, doktoren en de media staan ​​vol met “masturbatie is prima”, een groen licht om het te slaan tot je erbij neervalt.

Ontkenning is een krachtige emotie en ondanks dat ik zeg: “Ik ben een pornoverslaafde”, geloof ik mezelf niet helemaal, ook al weet ik dat ik dat wel ben. Overleefde drank en drugs, en raakte gek van het scherm in de hoek van de kamer! Toen ik terugging naar de site, realiseerde ik me dat al deze jongens exact dezelfde dingen meemaakten die ik door de jaren heen had. ED met hete meiden, terugtrekking van vrienden en gewoon een gevoel van onzin. Weten dat anderen het naar hun zin hebben, is om de een of andere reden een enorme troost.


Ik wil je bedanken voor deze site, omdat het me heeft geholpen om mijn situatie objectief te analyseren zonder al het psychologische mumbo-jumbo. EG


 Ik heb je op video's gezien en je stem gehoord op de radiocasts, Gary, maar ik heb nooit dankjewel gezegd. Nu ik 51 ben en vrijwel een levenslange P- en M-gebruiker ben, heeft uw werk twee jaar geleden mijn ogen geopend over hoe dit kan worden aangepakt als we voor vrijheid kiezen. Ik wilde eerder stoppen, maar wist niet zeker of het mogelijk was. Nogmaals bedankt. FJ


Gary, ik wou dat ik je persoonlijk de hand kon schudden en bedankt voor wat de informatie van je site voor mij heeft gedaan. In minder dan 6 weken waren de veranderingen al opwindend. U bent en blijft een zegen in mijn leven… .Ik heb de natuurlijke kracht van genezing nooit echt begrepen zonder dokters en voorgeschreven medicijnen totdat ik uw site vond. Ik blijf veel artikelen en informatie lezen die je hebt verstrekt en het heeft mijn leven langzaamaan (en blijft dat doen) veranderd. JB


Overigens moet ik van deze gelegenheid gebruik maken om te zeggen dank je aan jullie beiden voor alles wat jullie hebben gedaan, allebei met Cupid's Poisoned Arrow en het YBOP-materiaal. Jij en Gary zijn echt iets begonnen 🙂 En al dit materiaal heeft een enorm verschil gemaakt in mijn eigen leven. Ik vind het geweldig om het woord op beide gebieden te verspreiden en meer mensen te helpen hun relaties met zichzelf en met anderen te verbeteren 😀 AL


(Leeftijd 30, 4 maanden) Het wordt alleen maar beter en beter. Ik ben zo zelfverzekerd rond vrouwen nu het belachelijk is. En het is niet een soort slonzig, verwaand vertrouwen, maar meer een kalm, gemakkelijk gevoel van zelfvertrouwen. De oude, primitieve, natuurlijke seksuele signalen zijn wat me nu opwindt (zoals wanneer een vrouw haar haar naar achteren draait, loopt met een mooie, subtiele zwaai van de heupen, of naar me glimlacht). De dagen van porno zijn voorbij en de invloed ervan op mijn geest is bijna in de vergetelheid geraakt. Jullie slaan de spijker op de kop en ik ben er volledig van overtuigd dat wat je hebt geschreven over porno, het beloningscentrum, overstimulatie en seksuele functionaliteit wetenschappelijk FEIT is. PH


Jouw werk is alles voor mij. Ik zal daar altijd dankbaar voor zijn. Ik vraag me nog steeds af wat er gebeurd zou zijn als ik nooit op YBOP stuitte. DG


Mijn counselor is gespecialiseerd in verslavingsadvies en ik heb hem op YBOP gezet en hij leek er in geïnteresseerd te zijn als een niet-religieuze bron voor herstel van seksverslaafden. Dit spul gaat nu van start. Jonge mannen winnen hun leven terug en jij en Gary hebben heel veel werk verzet. Ik stel met trots deze site voor aan de gemeenschappen voor herstel / verslaving / wetenschap. RH


YBOP is een van de meest noodzakelijke ontdekkingen in mijn leven geweest. DE


Ik wil alleen maar godzijdank zeggen dat ik je website heb gevonden. Alles klikte toen ik je video's bekeek en enkele reboot-accounts las. Ik ben onlangs 30 geworden en ik ben op dag 9 zonder PMO, na 15 jaar verslaving. Ik heb hoge verwachtingen voor de toekomst en ik ben vastbesloten dit te verslaan. Ik merk nu al positieve veranderingen op, ondanks de ontwenningsverschijnselen, zoals verhoogde alertheid en ontvankelijkheid voor vrouwen in het echte leven! TH


Ik wil alleen maar bedanken voor alle geweldige informatie op de site. Ik ben al een aantal jaar een gewone pornogebruiker en ik had een paar waarschuwingssignalen, maar ik begreep niet wat er aan de hand was. Soms kreeg ik de neiging om in bed te masturberen, maar het was hopeloos tot ik wegging en de computer aanzette. JS


Bedankt Gary voor al het werk dat je op dit gebied doet. Het is duidelijk dat er nog steeds veel controverse is rond deze kwesties, maar je hebt een enorme impact gehad op de discussie en hebt talloze jongens geholpen om de kwestie in ieder geval zelf te verkennen. Ongeacht de mate waarin porno onze hersenchemie verandert (uit ervaring geloof ik dat het belangrijk is), het feit dat je jongens een zeer goed onderzochte, objectieve, niet-oordelende positie biedt om te overwegen, voor heel weinig persoonlijk voordeel, is bewonderenswaardig. Ga zo door! AG


Je doet een geweldige openbare dienst, die nodig is om deze generatie te begeleiden van alle misinformatie die rondzweven. ST


Heel, heel normale dingen - en goed uitgelegd. Ik heb een goede vriend die onlangs het advies van deze webpagina heeft opgevolgd. Hoewel hij erg aangetrokken was tot zijn vriendin, kon hij niet ejaculeren vanwege jarenlange desensibilisatie van masturberen tot internetporno. Hij elimineerde die paden door een maand niet te masturberen. Nu is hij altijd klaar - en seks is beter dan ooit - vertelt hij me. Ik heb soortgelijke problemen gehad, en ik heb met veel van mijn vrienden gesproken die hetzelfde hebben gehad - en ze wijzen allemaal op hetzelfde. Het is leuk om onderzoek en goede verklaringen te zien die de vooringenomenheid niet alleen 'bevestigen', maar ook 'laten zien' hoe het tot stand komt vanuit een evolutionair standpunt. NS


Ik kan geen andere invloed in de wereld bedenken die zo vervormend is voor de mensheid. Andere drugs en gedragingen kunnen het lichaam schaden, maar wanneer zoiets als dit begint te verstoren wat ons drijft en ons motiveert in het leven (liefde), is het behoorlijk hartverscheurend om de effecten van porno te zien - zonder de inspanningen en successen die velen hebben geleverd door te overwinnen buiten beschouwing te laten pornoverslaving.

Hoewel ik in mezelf teleurgesteld ben omdat ik er het slachtoffer van ben geworden, vermijd ik het actief en ben ik hoopvol, maar het heeft zeker mijn tegenstand opgewekt. Het moet echt illegaal worden gemaakt. Ik kan niet rationaliseren waarom mensen de mogelijkheid zouden moeten hebben om toegang te krijgen tot zoiets schadelijk. Het klinkt niet alsof het een optie of keuze zou moeten zijn. Censuur klinkt als een verstandige cursus - zelfs in de mildste vorm. Waarom publiceert u het lichaam voor openbare consumptie en voedt u een natuurlijk verlangen dat zo gemakkelijk uit de hand loopt, zoals seksualiteit? Het verdeelt iemands toewijding aan zijn partner - hetzij in gedachten, hetzij in daad.

Mensen een keuze geven geeft ons niet noodzakelijk vrijheid - niet als je een slaaf wordt van iets mentaal, emotioneel, sociaal, spiritueel en fysiek destructief. BW


Wat je doet is een doorbraak… en het gaat over beloningscircuits voor bijna elk gedrag of elke substantie. GJ


YBOP heeft mijn leven veranderd. Ik ben niet langer een pornoverslaafde. Ik zal in mijn leven nooit meer porno gebruiken. Dat komt omdat het leven dat ik heb opgedaan door te stoppen zo veel beter is! Ik kan de mensen hier niet genoeg bedanken - heel erg bedankt! AG


Het vinden van dit was zo'n grote opluchting, om eindelijk antwoorden te hebben op de vragen die ik nooit wist te stellen. Ik ben heel dankbaar. Ik dacht altijd dat ik altijd zou zijn zoals ik was, dat ik de dingen gewoon zou moeten accepteren en er op mijn eigen persoonlijke manier mee zou moeten omgaan. Nu weet ik het, ik heb een probleem, en het goede nieuws is ... als je erover nadenkt ... het is niet zo moeilijk te corrigeren. Dag 28 en ik zie al verbeteringen. FD


Ik heb mijn leven veranderd dankzij deze site. ALS


(400 dagen) Dit was de enige plaats die ik gemakkelijk kon vinden die enig begrip had van mijn problemen. De uroloog had geen idee en de SLAA was vrij moeilijk te vinden voor een timide verslaafde. YBOP <YBR, SLAA, boeken vrienden, het goedmaken van mijn vriendin allemaal samen heeft de truc gedaan. Het proces gaat door. Nogmaals bedankt dat je me een onmetelijke dienst hebt bewezen. RG


Ik ben nieuw op het forum. Ik geloof dat ik begon met het kijken naar internetporno rond de leeftijd van 12-13, ik weet de exacte cijfers niet. Op dit moment ben ik 22 jaar oud. Op 20 maart 2011 (ik was toen 21) kwam ik een link tegen op een forum met een link naar www.yourbrainonporn.com en toen begonnen alle stukjes van de puzzel samen te komen.

Waarom ik 's ochtends niet uit mijn bed kon komen, waarom ik een hekel had aan mijn studie, waarom ik soms sociale angst had, waarom ik zo'n gebrek aan motivatie had en gewoon een negatieve houding tegenover alles. Dat is de dag dat ik hoorde over mijn pornoverslaving.

Deze dag is 7 maanden en 8 dagen na de dag dat ik hoorde over mijn verslaving. Ik ben nog steeds aan het herstellen en ik voel dat het steeds beter gaat. Mijn brein geloof ik echter nog niet volledig hersteld te zijn, maar ik voel dat ik mentaal steeds meer herstel. Ik begin een positieve houding aan te nemen en terugval maakt me niet zo erg van streek als in het begin.

Sinds de dag dat ik ontdekte dat er veel dingen voor mij zijn veranderd. Het is gek, het is alsof ik eindelijk weer mezelf word. Ik ben gestopt met studeren (maar op een goede manier), ben naar mijn eigen plek verhuisd, ben gaan sporten, heb mijn gewoontes veranderd, meer met vrienden uitgegaan. Wat ik me eigenlijk realiseerde, was dat ik niet echt de goede kant op ging. Maar tijdens mijn verslaving zat ik gewoon onder de grond of zoiets, ik realiseerde me dat ik niet blij was met wat ik aan het doen was, maar gewoon geen bewegingen maakte om iets te veranderen.

Nu is er een vraag die ik jullie wil stellen, omdat die soms bij mij opkomt. Voor mij wist ik gewoon niet dat ik verslaafd was, ik wist niet dat porno verslavend was. Ik heb er gewoon niet aan gedacht, zelfs niet één keer. Nooit. Ik heb gewoon gemasturbeerd, uiteindelijk naar streaming films van hoge kwaliteit, te beginnen met foto's in het begin. Ik heb hier nooit over nagedacht als een soort verslaving die me op de een of andere manier echt zou kunnen beïnvloeden. Inderdaad, ik was me gewoon niet bewust van dit gedrag, ik deed het gewoon. Terugkijkend is het volkomen logisch, want het is natuurlijk je limbische brein dat je controleert om te masturberen.

Bij mij geloof ik dat als ik die link op 20 maart niet zou zijn tegengekomen, ik nog steeds een zombie (onbewust) pornoverslaafde zou zijn. En dat maakt me bang. De vraag van het onderwerp volgt dan .. wat zou er zijn gebeurd als ik er nooit achter was gekomen. Serieus, dit spul is een langzame moordenaar, zoals ik vroeger was, het was net alsof ik niet echt leefde of zoiets. En dat is wat me bang maakt, weet je, want wat als je er nooit achter komt? Ik was me hier absoluut niet van bewust, met alle pro-masturbatie weet het grote publiek niet dat dit gebeurt. Ze denken dat masturbatie gezond is, en dat deed ik ook. En omdat het op een onbewust niveau gebeurt, merkte ik het niet, en was het mijn hersens aan het verknoeien zonder dat ik alles wist over, de essentie van wat / wie je bent als mens wezen.


 Niemand vermeldt dat nog www.yourbrainonporn.com gaat niet over "stoppen met masturberen". Het gaat over het herstellen van uw dopaminereceptoren en het gezond maken van uw seksuele drang. Het gaat er in feite om een ​​gezonde seksuele man te zijn. En de mythe uitdagen dat "het niet uitmaakt wat je doet". Stoppen voor iemand met een gezond seksueel systeem is heel wat anders dan iemand met een onnatuurlijk bedraad brein en hongerig naar dopamine om zich 'normaal' te voelen. Dat heet verslaving.

Gedragsverslavingen werken net als elke andere verslaving af van dopamine-neuk-ups.

Ik denk ook dat het toepassen van een slecht bedraad brein dat een tekort aan dopamine-receptoren in de gaten houdt, nog maar het begin is. Mensen zullen zich realiseren dat sociale conditionering van welke aard dan ook voor seksueel gedrag, ofwel overcontroled of te weinig gecontroleerd, verkeerd is.

Zoals in RSD is gezegd, zijn 'natuurlijke vormen' de juiste keuze. Het is de moeite waard om de waarheid te ontdekken over hoe we als mannen werken. Ik vertrouw de westerse samenleving niet langer op deze shit. Dat geldt voor eten, seks, werk, relaties, wat dan ook. De chemie van hersenbeloningen is er met een reden en hyperstimulatie en dwang kunnen niet 'vrij van schade' zijn, alleen omdat ik het nodig heb zodat mijn wereld van overtuigingen niet wordt uitgedaagd.


Deze site is misschien wel een van de belangrijkste die ik ooit heb bezocht of zal bezoeken. Bedankt voor al uw delen en al uw steun. PS


Jullie hebben zoveel geholpen, en ik zal altijd schulden bij je hebben en Marnia. Bedankt voor alles. U liet me echt zien dat er een andere manier van leven is. Dank u. en veel succes met verlichte mensen !!! EO


Dit is nieuwe wetenschap… en voor zover ik kan zien, is deze man de eerste die alles bij elkaar heeft gebracht en de reden en aard van een "herstart" in lekentaal heeft uiteengezet. Je kunt het beste de zelfgemaakte presentatie bekijken die de man deed (eigenlijk heel goed) en vervolgens de feedback van de rebooters bekijken. Er is geen exacte manier die voor iedereen hetzelfde is, maar het gaat eigenlijk allemaal om receptorsites. Het is een soort neerleggende hand. De man wist wat er aan de hand was.

Zoek UW HERSENEN OP PORNO, SERIE MET ZES DELEN… .YouTube.

Dan combineer je dit met een heleboel andere dingen… vooral de realiteit van de drie-enige (driedelige) hersenen, en het effect van trauma, suiker, stimulatie… het is uitstekend. Zoals je kunt zien, is masturbatie “goed of slecht” totaal en volkomen irrelevant. Als een totaal niet-gerelateerde en off-topic kanttekening, werd masturbatie gebruikt als een manier om mensen jarenlang te schamen en om controle over hen te krijgen. Nogmaals, niet relevant. Ik zou zeggen dat het belangrijk is om dit uit het onderwerp te verwijderen om duidelijk te blijven waar het echt om gaat.

Deze man besloot niet te rotzooien en deed zijn onderzoek helemaal. Niet alleen dat, de site staat vol met mensen die dit doen en echte feedback geven. Dat gezegd hebbende, als het genoeg is ontkend, is het mogelijk om het te verwerpen. Met ontkenning is alles mogelijk. Ontkenning begint met een conclusie en werkt achteruit. Deze man parkeerde gewoon zijn vooringenomenheid en deed het werk. Het staat allemaal op de site. Jongens uit alle lagen van de bevolking, alle leeftijden en veel verschillende soorten ervaringen.

Wat nog niet naar buiten is gekomen, zou in welke vorm dan ook dwangmatig seksueel handelen zijn. Elke dwangmatigheid in feite. Het is waarschijnlijk allemaal hetzelfde als je het hebt over D2-dopamine-receptorsites. Alcoholisten kunnen atypische antipsychotica gebruiken die op de D2-receptoren werken om hunkeren te verminderen ... dezelfde hersenbeloningscircuits (controleer het: http://en.wikipedia.org/wiki/Quetiapine ). Nogmaals, wat dit onderwerp betreft, is de wereld nog steeds plat.


Zoals altijd UITSTEKEND artikel van Gary Wilson ... de hoeveelheid referenties van wetenschappelijk papier is fascinerend ... dit is serieuze sourcing en onderzoek ... geweldige site, zeer solide info !!! het is geweldig om je te hebben Gary & team 🙂 BB


Marnia & Gary, jullie twee hebben mijn leven veranderd en ten goede veranderd. Volgens mijn geriatrische herinnering was het twee kalenderjaren geleden vandaag dat ik op YBOP stuitte en de eerste stap zette om controle over mijn leven te krijgen. Dit is een strijd waar ik al meer dan veertig jaar voor vocht en YBOP leverde het ontbrekende element, de belangrijkste informatie voor het doorbreken van de cyclus die me sinds 1969 gevangen hield.

Het zou onmogelijk zijn om de dankbaarheid te benadrukken die ik voel tegenover jullie twee, omdat jullie de tijd hebben genomen om deze informatie bekend te maken en om de basis te leggen die talloze mensen geholpen heeft om zichzelf te verbeteren met een blijvende en zeer reële aard. Twee jaar later functioneert mijn geest duidelijker dan ooit. Ik leer nieuwe vaardigheden met betrekking tot mijn werk en heb een gevoel van vertrouwen dat nooit eerder bestond. Terwijl ik aan het schrijven ben, kan ik mijn spiegelbeeld in de tweede monitor van mijn computer zien en zie ik een man die terugkijkt, niet een overwoekerde adolescent die zichzelf niet kan beheersen. Mijn zelfrespect is gegroeid sinds het verkrijgen van controle en het is respect dat is verdiend, niet blindelings is gegeven.
Weet gewoon dat je een belangrijk onderdeel bent geweest van het mogelijk maken van dit voor mij en voor ontelbare lijdende zielen, van wie velen, zoals ikzelf, de hoop volledig hadden opgegeven en aanvaard hadden dat ze voor de rest van de rest van de tijd overgeleverd waren aan dit probleem hun levens.

 Bekijk voor meer feedback van herstellende gebruikers Uncle Bob en Accounts opnieuw opstarten.