Eventuele suggesties voor het genezen van door porno geïnduceerde vertraagde ejaculatie (DE) of anorgasmie?

vertraagde ejaculatie

"Vertraagde ejaculatie in verband met partnerpenetratie is de afgelopen 10 jaar dramatisch toegenomen, voornamelijk als gevolg van hoogfrequente masturbatie en pornografische consumptie." (2021, Afdeling Seksuele Gezondheid, Chandos Clinic)

Veel pornogebruikers melden dat vertraagde ejaculatie (moeilijk te bereiken climax tijdens seks met partners) een voorloper was van hun erectiestoornissen. Jarenlang porno-gebruik kan verschillende symptomen veroorzaken, die bij onderzoek in een spectrum liggen. Het is waarschijnlijk dat een combinatie van 'death-grip'-masturbatiemethoden, desensibilisatie van het beloningscircuit en gesensibiliseerde verslavingsroutes zitten achter deze verschillende symptomen, waaronder:

  • Masturberen zonder porno is 'onbevredigend' of moeilijk
  • Eerdere pornogenres zijn niet langer "opwindend"
  • Meer seksuele opwinding ervaren met porno dan met een partner
  • Afnemende gevoeligheid van de penis
  • Afnemende seksuele opwinding met seksuele partner (s)
  • Het verliezen van erectie tijdens een poging tot penetratie
  • Weinig of geen stimulatie van penetrerende seks
  • Moeten fantaseren om erectie of interesse te behouden met een seksuele partner
  • Moeilijkheid om een ​​climax te bereiken met een partner
  • Kan niet ejaculeren (of misschien een erectie behouden) bij orale seks of geslachtsgemeenschap

Uit een onderzoek uit 2015 bleek dat 71% van de mannen die klinische hulp zochten voor hyperseksuele stoornissen, 7% van degenen die één of meer uren per dag of meer dan XNUMX uur per week masturbeerden (meestal met pornagebruik), problemen met seksueel functioneren meldden, met 33% rapportage vertraagde ejaculatie. Andere onderzoekers beginnen ook te vragen naar problemen met gesepareerde seks: Studies die pornogebruik of porno / seksverslaving koppelen aan seksuele disfuncties, de hersenactivatie verlagen tot seksuele stimuli en de seksuele tevredenheid verlagen. Deze paper uit 2017 behandelde alleen vertraagde ejaculatie (waarschuwing - veel psychologisch jargon, maar de therapeut concludeerde dat stoppen met porno haar patiënt hielp): Hoe moeilijk is het om vertraagde ejaculatie in een kortdurend psychoseksueel model te behandelen? Een vergelijking van case study's. (Fragmenten hier)

Journalist Davy Rothbart schreef over het veel voorkomende probleem van vertraagde ejaculatie, faking orgasm en andere porno-geïnduceerde seksuele problemen in dit populaire artikel: Hij is gewoon niet dat in iemand. Voor een volledig begrip van dit probleem raad ik aan om onze post te lezen: Waarom vind ik porno spannender dan een partner? Bovendien kunnen ongebruikelijke of krachtige masturbatietechnieken bijdragen aan een copulerend erectiestoornis. Normale geslachtsgemeenschap kan niet overeenkomen met de druk (death grip) en snelheid (zeer snelle beweging) die door veel ongevoelig gemaakte mannen wordt gebruikt.

A succesverhaal in een zeer korte tijd:

Gedurende 3 jaar kon ik niet klaarkomen met mijn langdurige relatie vriendin. Ze houdt zoveel van me dat het haar niets kan schelen en ons seksleven was fatsoenlijk, maar met die grote fout. 2 weken geleden vond ik deze subreddit, 12 dagen (bijna 13) besloot ik om deze uitdaging van 3 maanden te starten. De eerste week was een complete nachtmerrie: nare dromen, onrust, drang, frustratie, woede .. elke nacht met mezelf vechten. 1e week kon ik het onder controle houden dankzij enkele tips van jullie: sporten, hardlopen, mezelf bezig houden, etc. Vandaag, dag 2e heb ik seks gehad met mijn vriendin en ik kon perfect presteren. Toen ik een climax bereikte en kwam, huilde ik, eindelijk het bewijs dat dit werkt. Ik voel me sterker dan ooit en heb helemaal geen zin om te flappen. Ik weet dat er dagen zullen zijn dat de drang weer opkomt, maar deze keer weet ik dat het niet doen meer dan de moeite waard is.

De suggesties voor DE zijn hetzelfde als voor porno-geïnduceerde ED. Deze veelgestelde vragen Is mijn erectiestoornis (ED) gerelateerd aan mijn pornagebruik? bevat bijna alles wat je moet weten. Voor een basisoverzicht van het waarschijnlijke oorzakenhorloge Erectiestoornissen en porno. Bekijk deze twee video's over porno-geïnduceerde DE

Hier zijn slechts enkele opmerkingen van mannen met DE:

Als iemand die de kloof overbrugt tussen het pre-internetporno-tijdperk en het highspeed-pornotijdperk, kan ik je vertellen dat ik geen problemen had met zowel seks als masturbatie in mijn routines van begin tot midden jaren negentig. Toen ik eind jaren negentig met internetvideo-porno begon te beginnen, begon mijn disfunctie zich te ontwikkelen. Vertraagde ejaculatie was een enorm probleem: ik kon geen orgasme meer krijgen van orale seks en had soms moeite met een orgasme in een vagina. Ik merkte dat ik moest masturberen na seks met mijn vrouw omdat ik er op geen enkele andere manier vanaf kon komen, en soms werkte zelfs masturbatie niet zo goed.

In het pre-internettijdperk, toen ik alleen de fantasieën van mijn hoofd had, was masturbatie iets dat ik vaak deed, maar high-speed porno veranderde alles - ik deed het meer dan eens per dag. Als ik geen zin had in masturbatie, maar stress wilde verlichten of gaan slapen, dan hielp porno me opgewonden te raken. Ik merkte zelfs dat ik naar porno keek voorafgaand aan seks met mijn vrouw, om opgewonden te raken omdat ze het gewoon niet meer voor mij kon doen. Toen ik eenmaal porno uit de vergelijking had verwijderd (wat niet gemakkelijk was), daalde mijn masturbatiefrequentie en verbeterde mijn seksleven.


Ik geef nu al mijn seksuele energie aan mijn vrouw. Nooit meer aftrekken achter haar rug. Ik wens haar zoals een man hoort te doen. Ik kan ook elke keer stoppen omdat de gevoeligheid is teruggekeerd. Jongens, ik kon alleen maar orgasme misschien 10% tijdens geslacht voor vanwege verminderde gevoeligheid. En ja, zelfs met een condoom eindig ik nu.


Hoe ik 17-jaren van DE versloeg na 63-dagen van NoFap


Ik werd ook de meester van het afkanten. Ik zou ergens tussen de 1 en 3 uur spelen zonder O'ing. Dit vertaalde zich uiteindelijk naar mijn werkelijke seksleven en kreeg na verloop van tijd een serieuze DE.Leeftijd 29 - Getrouwd: met succes door porno geïnduceerde ED en Delyed Ejaculation verslagen


Leeftijd 26-30 dagen NoFap genas mijn uitgestelde ejaculatie


Op een bepaald moment in zijn herstel heeft Vitamine E crème deze 45-jarige geholpen: Leeftijd 45 - PIED genezen. In een flatline gedurende 20 maanden. Nu is het ochtendhout teruggekeerd en kan ik tijdens de seks klaarkomen.


Age 23 - Geneest mijn vertraagde ejaculatie na 41 dagen!


Leeftijd 24 - Niet verslaafd, maar ontwikkelde een vertraagde ejaculatie: het is binnen 11 dagen genezen.


Leeftijd 18 - ED, uitgestelde ejaculatie, steeds extremere fetisjen: succesvolle seks - ik voel me genezen.


Op scholen wordt ons geleerd dat masturbatie gezond is en dat er geen limiet is aan wanneer het ongezond wordt (inclusief veel pro-sekspraatjes over vibrators.) Het is simpel, je hersenen leren om van seks te genieten op een manier die niet natuurlijk of helemaal gerelateerd aan echte seks, dus het zal duidelijk problemen veroorzaken later in het leven als je echt seks hebt en iets heel anders ervaart. Vertraagde ejaculatie en seks, het overwinnen van een pijnlijke disfunctie NoFap


Bedankt NoFap! (genezen in 35 dagen)


Dus het is eindelijk gebeurd. Ik (30M) kwam gisteravond tijdens PIV. Na 47 dagen niet naar porno te hebben gekeken en 32 dagen zonder MO, kon ik iets doen waarvan ik niet zeker wist of het ooit zou gebeuren. DE was mijn hele reden om NoFap te doen.

Ik zou niet zeggen dat ik verslaafd was aan porno, ik was er absoluut mentaal door beïnvloed. Ik heb met dit meisje rondgehangen en we hadden voor het eerst seks op dag 30. Het voelde geweldig en ik was duidelijk gevoeliger, maar ik maakte het niet af. Dit stoorde haar een beetje, aangezien ze nog nooit eerder met zo iemand was geweest. Gisteravond duurde het niet meer dan 7 minuten. Het was geweldig. Age 30 - Eindelijk kwam! Vertraagde ejaculatie verholpen. Bedankt NoFap


Vraag: Als ik eenmaal van DE ben genezen, komt het probleem dan terug als ik weer porno ga gebruiken?

A: Het probleem komt terug. Ik genas de mijne na een streak van 200 dagen en dacht dat ik misschien terug kon gaan naar PMO. Ik zette mezelf terug bij af. Doe het niet.
https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3dvp3q/question_for_anyone_who_has_overcome_this_type_of/


Ik ben begin 40 en ben al meer dan 20 jaar PMO'ing. Ik lijd / leed aan DE (vertraagde ejaculatie) en heb in ten minste 15 jaar geen orgasme gehad via oraal, vaginaal of een andere methode, behalve met mijn eigen hand. <--break->Ik dacht dat mijn probleem uniek voor mij was, en het veroorzaakte in de loop van de jaren enorme druk en angst bij mijn partners. Het kwam op het punt dat zelfs het handmatig proberen af ​​te maken met mijn GF een schot in de roos zou zijn - en om af te maken zou ik in mijn gedachten heel vreemde / fetisj-dingen opnieuw moeten spelen. Het was afschuwelijk om binnen een paar minuten een scherm en O te kunnen zitten, maar niet in staat te zijn om het te doen, ondanks het feit dat je bij echt sensuele en geweldige partners bent.

Toen ik NoFap tegenkwam, hielp YourBrainOnPorn me de echte problemen waarmee ik te maken had te begrijpen - voornamelijk de verslaving aan porno en de Dopamine High van alle M'ing die de P. volgden. Welnu, vandaag was de doorbraak ... we hadden een heel intieme tijd en tijdens PIV kon ik natuurlijk eindigen. Mijn GF heeft me volledig gesteund tijdens mijn NoFap-herstart en deze gebeurtenis bracht ons allebei tot tranen. Ik ben in 15 jaar niet op natuurlijke wijze 'klaar', na 41 dagen NoFap deed ik dat.


Ik heb mijn GF gedumpt om naar de hardcore-modus te gaan [geen porno, masturbatie or orgasme voor een tijdje] lol .. Ik wilde haar niet vertellen over mijn verslaving. Het is niet dat ik het niet overeind kon krijgen. Ik duurde meestal 2 uur non-stop en zou nog steeds niet kunnen klaarkomen. Ze wist dat er iets aan de hand was. Want jongens zonder PMO-verslaving duren niet zo lang.


ORGASME ZONDER PORNO VOOR DE EERSTE KEER IN MIJN LEVEN

heilige shit Ik ben letterlijk zo blij. Ik ontdekte porno toen ik 16 was, en dat was de eerste keer dat ik ooit een orgasme had. Het was teleurstellend omdat het als vrouw voelt alsof het bereiken van een orgasme zoveel moeilijker is dan voor mannen. In feite heeft 30% van de vrouwen gemeld nooit in hun leven een orgasme te hebben gehad. Dus toen ik porno opgaf, dacht ik dat ik de enige manier naar een orgasme in mijn arsenaal opgaf, behalve mogelijk met een man (maar ik hou niet van aansluitingen, dus dat was geen optie). Ik gebruikte porno bijna elke dag gedurende twee jaar. Ik haatte het, ik haatte het hoe ongevoelig ik was, ik haatte de porno-industrie etc. etc. dus ik gaf het uiteindelijk op. Ik ben ongeveer een maand of zo pornovrij en vandaag had ik voor het eerst in mijn leven geen porno nodig.

Ik kan hierover in mijn echte leven niet echt opscheppen, dus ik dacht dat ik het aan jullie zou vertellen. Ik ben letterlijk zo blij dat ik het niet kan uitleggen. Fuck porn !!!


Leeftijd 37 - OMFG! De eerste keer in mijn 23 jaar seks dat ik geen last had van uitgestelde ejaculatie


Ik kwam hier omdat ik, vanwege een vertraagde ejac, niet goed kon genieten van seks met mijn SO en ze haatte het, na een korte tijd zonder flap en een lange tijd zonder porno (dacht dat porno een tijdje geleden een probleem was) in staat om te eindigen tijdens seks en mijn SO te geven wat zij en ik wilden. Ik stop nu niet, het doel is levenslang nofap geen PMO. Iedereen die twijfelt aan fapping, is het probleem, kan op zijn minst op mijn woord geloven dat het een probleem is. Ik heb bewijs altijd gewaardeerd en nu ik de resultaten heb gezien, kijk ik niet achterom. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qfrv6/only_a_short_time_in_and_main_goal_achieved/


Ik heb besloten om te stoppen met Cialis. Als het op medicijnen aankomt, geloof ik dat minder meer mogelijk is, gezien de mogelijkheid van nadelige interacties en bijwerkingen. Bovendien denk ik dat het stoppen van Cialis mijn vertraagde ejaculatie kan helpen. In mijn geval veroorzaakt Cialis niet direct de disfunctie, aangezien ik al 30 jaar moeite heb met het krijgen van een orgasme met een partner. Maar net als bij porno denk ik dat Cialis het voor mij moeilijk maakt om in contact te komen met hoe geil ik van nature wel of niet ben.

Ik vermoed dat een deel van mijn probleem is dat ik me bezighoud met orgasme-zoekende seks terwijl mijn lichaam niet echt dat soort seksuele activiteit en bevrijding verlangt. Nu ik ben gestopt met het gebruik van porno, wordt mijn lichaam een ​​stuk gevoeliger. Als mijn gok juist is, zullen mijn problemen met ejaculatie worden genezen zodra ik opnieuw leer een orgasme te bereiken door simpelweg het plezier te ervaren dat uit mijn eigen lichaam komt. Gelukkig blijkt dit grotendeels spontaan te gebeuren. Eerder deze week was ik erg geil en voelde ik me aangetrokken om te masturberen. Ik probeer me niet te onthouden van een orgasme, dus ik gaf toe aan het verlangen, maar bleef opzettelijk weg van diepe fantasie.

De ervaring werd uiteindelijk meer als dat mijn lichaam zichzelf masturbeerde dan dat ik het proces direct controleerde. Mijn problemen met ejaculatie zijn de afgelopen jaren zo slecht geworden dat zelfs masturbatie vaak frustrerend is. In tegenstelling was dit een zeer aangename ervaring en ik kon gemakkelijker klaarkomen dan ik in jaren heb gedaan.


Vroeger was ik zo fysiek ongevoelig dat het hoofd nogal goed aanvoelde, maar over het algemeen leek het me niet speciaal. snel vooruit naar nofap, ik heb nu gevoel, en ik heb eindelijk voor het eerst van een beej genoten. Ik moet nog steeds proberen te genieten van beschermde seks (mijn grootste zwakheid in bed), maar tot nu toe heeft nofap seks en blowjobs beter dan ooit gemaakt. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pet05/i_can_finally_enjoy_blowjobs/


Leeftijd 30 - Vertraagde ejaculatie. Succes: voor de eerste keer ooit ejaculeerde ik via normale seks.


het probleem te overrompelen: mijn DE Herstelverhaal

Luister naar me. Nofap werkte voor mijn ernstige geval. Volg door. Scherp niet. Neem regelmatig een douche. Ik heb 7 jaar met DE geworsteld ... 7 FUCKING JAAR. Het verpestte mijn zelfvertrouwen, mijn gezond verstand, en het verpestte bijna mijn relatie.

Ik heb de theorie 10+ keer getest. Elke keer als ik een vleugje nofap heb en seksuele relaties heb, maak ik het af. Elke keer als ik van de wagen af ​​ben, kan ik niet klaarkomen van iemand anders dan de mijne. Ik weiger zo te leven.

Na vanavond wat perfecte, verbluffende seks te hebben gehad (en klaar te zijn), kan ik met absolute zekerheid zeggen dat ik nooit meer zal foppen. Dit is het. Alles was gewoon perfect vanavond en ik weet dat het komt door nofap. Ik heb de hele dag de juiste bewegingen gemaakt die ons naar het punt hebben geleid waarop ik fysiek kon volgen. Ze was tevreden. Ik was tevreden. We hangen dit weekend weer rond.

Als je worstelt met DE en je bent op deze subreddit, is dit waarschijnlijk een bijwerking van overmatig fokken. Geloof me. Ik heb zo lang met deze shit geworsteld. Volg deze eenvoudige stappen als u aan DE lijdt en wilt genezen.

  1. Rand niet. De reden dat u niet kunt afmaken, is omdat u volledig ongevoelig bent. Randafwerking helpt hier niet bij. U kunt net zo goed uw badge opnieuw instellen elke keer dat u een voorsprong neemt, omdat u uw ziekte en gebrekkigheid verlengt.
  2. Aai de bisschop niet. Stik de kip niet. Niet flappen. Dit is het hele probleem. Dit is waarom je naar de antwoorden zoekt, Neo. Dit is waarom je je hele leven naar mij hebt gezocht. Leg je lul neer en laat hem genezen. Als je er klaar voor bent, laat een vrouw het dan maar afhandelen. Je zult blij zijn dat je het gedaan hebt.
  3. Deze is misschien een beetje daarbuiten, maar ik geloof er heilig in. Neem regelmatig een douche. Houd je omgeving schoon. Je zult je beneden gezonder voelen, wat je doel zal helpen.
  4. Denk niet zo veel na. Ik weet dat dat heel moeilijk is. Als iemand die hiermee worstelde, weet ik het. Nadat je een nofap-streak hebt opgebouwd, wordt deze echter gemakkelijker. Als je eenmaal weer gevoelig bent voor de vrouwelijke aanraking, zal het verrassend eenvoudig zijn om te verdwalen in het moment. Voel gewoon.
  5. Kijk niet naar porno. Je maakt jezelf mentaal ongevoelig. De echte wereld is de enige plek waar je moet zijn als je deze strijd voert. Met mensen zoals wij kunnen we niet naar porno kijken of er niet naar kijken. Het houdt ons buiten de commissie.

Ik hoop echt dat dit iemand helpt. DE is een beetje ongebruikelijk. Er zijn niet veel berichten over, maar het verscheurde me. Als er iemand is die ermee worstelt, bent u niet de enige. Ik had niemand om me te helpen. Ik heb deze shit in mijn eentje uitgevonden, in actie gebracht en getuige geweest van de effectiviteit ervan.

NoFap is uw beste kans om naar behoren te functioneren. Ik ben hersteld. Ik heb mezelf aangeraakt sinds ik zeven was. Ik ben 20. NoFap was de remedie voor mij. Dus neem alsjeblieft mijn advies aan, wees niet zo hard voor jezelf en ga de verbintenis aan.

Wees sterk en wees niet scherp. dat is het ergste dat je kunt doen.


RomeoL1ma

DEZE!!!

Hier en nu al jaren mee worstelde en het was alleen vanwege fapping.

Sinds ik me echt begon te concentreren op het weghouden van de bullshit (PMO) en werken aan mijn voortdurende ontwikkeling van mijn 'ninja-focus', mijn aanstaande verloofde 'en ik heb ongelooflijk verbazingwekkende seks gehad die ons allebei tot in de kern tevreden stelt .

Felicitaties aan u, goede meneer, ik wilde u laten weten dat u niet de enige bent die naar binnen moest kijken om langs DE te werken.


Ik ben blij te zien dat iemand een vertraagde ejaculatie noemt. Ik heb daar mijn hele leven mee geleefd en ik heb nog nooit iemand (inclusief docs) gevonden die bekend is met de disfunctie of suggesties heeft om deze te verbeteren. Net als jij begon ik Viagra en Cialis te gebruiken om me te helpen het lang genoeg vol te houden om een ​​orgasme te krijgen - vaak meer dan een uur van intense stimulatie. Ik dacht dat regelmatige doses porno ook nodig waren. Goed nieuws: door te adopteren karezza-praktijken in combinatie met het wegblijven van porno, ervaar ik nu enkele van de meest bevredigende seksen van mijn leven zonder ED-medicijnen; en ik heb twee decennia op jou. Mijn erecties komen vaker voor, zijn steviger en gaan langer mee en sinds orgasme niet langer het doel is, is onze vrijen ontspannend en duurt zo lang als wij beiden dat willen.


Leeftijd 32 - Vertraagde ejaculatie en ED zijn verdwenen, betere helderheid van de geest


Age 50 - Seksuele gezondheid weer op het goede spoor


  1. Beter seksleven… via orale en daadwerkelijke seks. Ik ben zo gevoelig en ik vind het geweldig! Het is nu een geval van te vroeg jizzen dan helemaal niet jizzen, ik zal mezelf trainen om het langer vol te houden, maar ik ben gewoon zo blij dat ik het helemaal kan!
  2. Mijn hoofd is nu op mijn gemak om te beseffen dat ik kinderen kan hebben. Toen ik DE (vertraagde ejaculatie) had zou ik echt bijna huilen omdat ik misschien niet in staat zou zijn om seks op de meest natuurlijke manier te hebben, zou ik mijn sperma of een andere niet natuurlijke manier moeten bevriezen Leeftijd 19 - Ik had rare fetisjen en kon niet hard blijven tijdens seks

het werkt jongens, blijf maar doorgaan

gek ik miste mijn topjaren omdat pornoverslaving (van juli 2002 tot augustus 2012, 23 tot 33) en ik had geen idee dat porno de reden was voor de ED & ERNSTIGE achterlijke ejaculatie (ik kon geen orgasme krijgen tijdens seks gedurende 10 jaar. ja 10 jaar, een volledig decennium 0 orgasmes tijdens seks, en zwakke erecties tijdens seks. een decennium van slechte seks. een nachtmerrie om het zo mild mogelijk uit te drukken. alleen ik kon mezelf eraf krijgen met mijn hand) nu kan ik genieten van seks & weer een climax zoals ik vroeger deed, dankzij NPMO, & natuurlijk yourbrainonporn.com, waar ik het idee vandaan kreeg. het is gek, het kostte me eigenlijk maar 3 weken voor een enorme doorbraak (orgasme missionaris met een opblaaspop. en dan eindelijk een paar maanden later met een echt meisje), maar sommige zullen veel langer duren, dus blijf doorgaan. het is een constante strijd, maar het wordt gemakkelijker en gemakkelijker om porno te vermijden. en zoals spookhond zegt, porno = gif. het is bloedserieus


Leeftijd 23 - Vertraagde ejaculatie genezen: voor de eerste keer in mijn leven eindigde ik in een vagina


Ik begon mijn seksleven toen ik 18 was, maar het was vanaf het begin een mislukking. Het maakt niet uit wat voor soort seks of stimulatie ik kreeg, ik kreeg niet het minste gevoel in mijn penis. Ik had geen probleem om erectie te houden, maar na een tijdje verveelde ik me en stopte ik gewoon met acteren. Nadat ik een paar keer niet in staat was om tijdens seks te O, verloor ik de motivatie om nieuwe meisjes op te halen, het leek helemaal niet de moeite waard om te proberen.

De meeste van mijn partners gaven er niets om, maar degene die er toe deed wel. Ik kon niet in haar vertalen dat ze me niet kon bevredigen en dat zorgde voor steeds meer problemen, we gingen uit elkaar (voor de laatste keer) rond dag 14 van mijn nofap-uitdaging.

Ik bleef hierna doorgaan, omdat ik wist dat ik geen fatsoenlijke relatie zou hebben als ik mijn probleem niet kon oplossen. De 1e en 2e week was niet moeilijk om te voltooien, ik dacht minstens elke 5 minuten aan PMO, maar ik vond altijd iets om te doen. Vanaf het begin van de derde week werd het erg moeilijk, ik kon me niet eens concentreren op het werk of wanneer ik games speelde. Ik ontmoette een nieuw meisje aan het einde van week 3 en de tweede keer dat we seks hadden, kon ik binnen een paar minuten O. Ik zal niet liegen, het was niet mijn beste O van mijn leven, maar het was absoluut het beste gevoel van mijn leven. Nu is nofap een stuk eenvoudiger dat ik de resultaten zag en mijn motivatie terug kreeg. [Lees het volledige account op Leeftijd 23 - Dag 45-rapport, ik genas mijn vertraagde ejaculatie]


Uitgestelde ejaculatie was hoe het ook voor mij begon. Een tijdje dacht ik dat het de antidepressiva waren die ik gebruikte, maar het veranderen van mijn medicatie hielp niet veel. Toen begon ik mijn vrouw de schuld te geven - misschien was ze niet aantrekkelijk meer voor mij, of misschien zou ik eraf kunnen komen als ze maar een deel van de pornokink deed die ik op internet zag. Vertraagde ejaculatie was echter nog maar het begin, en uiteindelijk ervoer ik enkele ED-symptomen. Ik begon porno te gebruiken om 'op te warmen' voor seks met mijn vrouw, en daarna vulde ik mijn hoofd met scènes uit mijn pornobibliotheek en fantaseerde ik erover terwijl ik seks met haar had - maar dat hielp ook niet echt. Het was in de war. Je wilt niet zover komen. Lees meer, inclusief zijn herstel.


Ongelooflijke resultaten na de harde modus van 90 dagen

Ongelooflijke gevoeligheid en DE volledig genezen. Op dag 45 had ik een one night stand met een ex. Ik had altijd last van verlammende DE, toen ik uren kon doorgaan zonder af te maken. Dit maakte seks vaak een hele klus en een stuk minder bevredigend dan het zou kunnen zijn. Ik besef dat dit niet alleen een psychologisch probleem was, maar gewoon fysiek vanwege jarenlange flap zonder smeermiddel en doodsgrip. Na 45-dagen was dit volledig, 100% genezen. Seks voelde ongelooflijk, beter dan ik ooit had gedacht dat het kon voelen, en ik eindigde, zeg ik, explosief.


90-dag rapport -

Vanaf jaren PMO had ik onbewust de natuurlijke seksuele driften door elkaar gehaald die een normaal orgasme tijdens seks mogelijk maken. Ik kon hard worden, maar had DE (uitgestelde ejaculatie) tot het punt dat ik me schaamde om seks te hebben omdat ik niet in staat zou zijn om met een vrouw te klaarkomen. Nu? Het was een moeilijke overgang om een ​​vaste vriendin te hebben, maar ze was liefdevol en geduldig met me - iets waar ik niet bij mezelf ben. Mijn DE is veel beter, en de technieken voor vertraging worden nu gebruikt om haar orgasme meerdere keren te maken. Mijn opgekropte seksuele begeerte heeft nu een geldige uitlaatklep en het voelt zooooo goed om het seksuele wezen te zijn dat ik ben geboren om zonder schuldgevoelens achteraf te zijn.


Mijn seksueel therapeut vertelde me dat 'vertraging van de ejaculatie' veel vaker voorkomt dan ik dacht en verband houdt met overmatige blootstelling aan internetporno.

Ik masturbeerde vanaf 14 minstens één keer per dag, maar meestal vaker. Ik ben altijd een bekwame computergebruiker geweest en had sinds ten minste de leeftijd van 16 / 17 toegang tot porno op internet. Ik werd pas seksueel actief vanaf 20 (en na het lezen van de meeste van deze site begrijp ik misschien waarom). Ik was echter nooit in staat om te ejaculeren. In feite kreeg ik helemaal geen of nauwelijks stimulatie van penetrerende seks.

Uiteindelijk, op 28-jarige leeftijd, ging ik naar de dokter die me doorverwees naar een seksuele gezondheidsexpert, die me op zijn beurt doorverwees naar een seksueel therapeut. Dit was het beste dat me ooit is overkomen. Ze had middelen voor masturbatie en adviseerde me om mijn penis opnieuw te trainen om stimulatie te krijgen van een meer ontspannen greep. Uiteindelijk gaf ze me het ultimatum dat ik, om mijn probleem op te lossen, me volledig moest onthouden van masturberen tot porno en alleen mijn fantasie moest gebruiken. Motivatie was echter niet mijn sterke punt. Pas toen ik een goed excuus vond om niet te masturberen (vreemd genoeg verhuizen), probeerde ik serieus af te zien van de activiteit. Een weekend daarna had ik een vriendin van mij op bezoek, en door een dappere show van haar kant, samen met veel moeite voor de mijne, gebeurde het. Tweemaal. Toen ik 30 jaar oud was, had ik eindelijk ejaculatie tijdens geslachtsgemeenschap.

Slechte gewoonten ... ik viel terug. Mijn deelname aan een datingforum wees me echter in de richting van yourbrainonporn.com en het klikte allemaal in elkaar. Hier was de rechtvaardiging die ik nodig had om definitief te stoppen. Dit is dus wat er drie weken geleden is gebeurd. Vorige week heb ik contact gehad met een andere vriendin en we hadden seks achter in mijn auto. Ik bereikte letterlijk binnen enkele seconden een orgasme. Het was zo bevrijdend. Ik ben nu erg blij om door te gaan met mijn herstart. De dingen beginnen sociaal te verbeteren. Ik heb meer ervaringen als ik uitga waar ik gewoon 'op' ben. Presenteer op het moment, heb plezier en vibing met mensen. Ik ga ook veel gemakkelijker om met vrouwen.


Verrassend genoeg had ik geen last van ED zoals veel collega-verslaafden op YBOP. Ik kon hard met seks kijken met mijn vriendin wanneer het aankwam, maar ik kon geen orgasme bereiken, tenzij na een zeer intense stimulans of door te fantaseren over sommige van de porno die ik vaak heb gezien. Naarmate de relatie vorderde, was ik nog steeds vaak aan het masturberen en naar porno aan het kijken en mijn vriendin vond het niet erg, omdat het ons seksleven niet echt had beïnvloed. Maar hoe meer ik naar porno keek en masturbeerde, hoe minder opgewonden ik met haar zou zijn en / of seks met haar zou weigeren (soms zelfs alleen maar om te masturberen voor porno), wat haar steeds meer frustreerde. Uiteindelijk wilde ze dat ik stopte omdat het ons seksleven begon te beïnvloeden.


Leeftijd 24 - Mijn herstel van vertraagde ejaculatie


(Antwoord van een ander forumlid) Je hebt zoveel geluk dat je niet echt ED had, hoewel het gebrek aan seksuele interesse voor een partner ook vervelend is. Ik ga door hetzelfde en erger als ik ED had. Ik word nu veel beter, hoewel ik weet dat het lang zal duren voordat alles goed gaat. Ik krijg nog steeds geen / zelden spontane erecties bij mijn partner. Maar ik word al 90% van de keren hard met slechts een lichte aanraking (ze masturbeert me nooit, alleen lichte aanraking).

Ik ben in het stadium waarin mijn libido voor geslachtsgemeenschap nog steeds niet goed genoeg is, maar waar ik het wel leuk vind als het gebeurt (ik heb veel angst). Mijn gevoeligheid daar beneden wordt wakker als we beginnen. Voordat ik opnieuw opstartte, nam ik viagra om een ​​erectie te krijgen, anders zou er niets gebeuren, en moest ik meestal ook aan porno denken om een ​​orgasme te krijgen. Nu moet ik haar ervan weerhouden om zelfs maar zachtjes te strelen als ik langer dan een week of twee geen orgasme heb, anders krijg ik een orgasme. Het is een enorme vooruitgang.


Ja, je leest het goed.

DE. Staat voor vertraagde ejaculatie, in de volksmond bekend als death grip. De afgelopen maanden was seks met mijn vriendin goed, maar ik heb nooit kunnen komen van seks, pijpen of zelfs handjobs. Sinds ik samen ben, heb ik het fokken en porno verlicht, maar heb ik het nooit allemaal opgegeven. Ik was gefrustreerd en besefte dat het tijd was voor een reset. Dus ik stopte. We hebben gisteravond seks gehad en voor het eerst kwam ik van puur vaginale stimulatie. Het was geweldig en we waren allebei zo blij. Bedankt dat je er was om te bladeren toen ik wilde flappen.


(90 dagen) Allereerst is mijn DE genezen. Ik bedoel, serieus. Ik zou uren kunnen duren zonder eerder te komen, en nu is het een kwestie van 10-20 minuten (nuchter). Aan de andere kant zou ik na een paar minuten rust gemakkelijk weer kunnen gaan. 90 dagen - DE genezen, grotere behoefte aan gezelligheid, beter oogcontact


Mijn succes gaat door ... ... in week 10 van mijn herstart ... een nog betere sessie met de mevrouw vanavond ... ... niet alleen heb ik mijn lading relatief snel opgeblazen (DE verslaan), ik deed het zonder hard te hoeven gaan zoals ik normaal zou doen af te maken. Ik ging de hele weg langzaam, als nooit tevoren, en het was briljant. Ik zou zelfs kunnen zeggen dat ik tegen het einde probeerde terug te trekken, want ik wilde niet zo snel klaar zijn! Niet slecht voor iemand met een ernstig geval van DE al een aantal jaren.


Eindelijk mijn DE genezen, allemaal dankzij NoFap!

Gisteren was mijn verjaardag, en mijn vriendin en ik hadden seks. We zijn al maanden seksueel actief, maar ik had tot gisteren nog nooit een orgasme gehad tijdens seks. Het was het beste gevoel ooit, het was een enorm gewicht dat zowel van mijn schouders als van mijn vriendinnen werd getild, omdat ze zich nogal zelfbewust voelde over de hele situatie. Ik kwam deze nieuwjaarsdag tegen na weer een oudejaarsavond seks die eindigde in mij niet orgasmen, en ik heb niet achterom gekeken, allemaal dankzij NoFap is mijn DE weg! Dus bedankt = D


Ik heb jarenlang last gehad van vertraagde en geen ejaculatie, maar nu met NoFap lijkt het helemaal weg te zijn (LINK). Voor mij denk ik dat dit probleem twee kanten had: verhoogde ongevoeligheid vanwege flappen - dat wil zeggen dat ik geen enkel gevoel kon krijgen met een condoom. En ten tweede had ik vanwege porno onwerkelijke verwachtingen van seks.

Deze verwachtingen kunnen heel wat verschillen omdat ik deze controlepunten voor mezelf had, ik verwacht bijvoorbeeld zwaar ademhalen of kreunen, ik verwacht dat het meisje op een gegeven moment absoluut gek gaat worden voordat ze komt. Zonder deze controlepunten te halen, kon ik het niet afmaken. Seks zal bij elke persoon anders zijn, dus ik denk dat het belangrijkste om van nofap af te komen is dat met iedereen seks anders is en je je eigen weg moet vinden om ervan te genieten.

Ik denk dat porno ons een verkeerd beeld schept van hoe seks zou moeten zijn, net zoals deze magere supermodellen een verkeerd beeld creëren van hoe vrouwen eruit zouden moeten zien. Dus houd de nofap bij (of als je af en toe moet masturberen, doe het dan met een dik condoom) en doe absoluut geen porno. En zoals mijn eigen opmerking: heb geen seks omdat je seks wilt hebben, heb het omdat je het met deze persoon wilt hebben.


O van seks voor de eerste keer.


Heet verdomde! Ik orgasmed van PIV voor de eerste keer in bijna acht maanden! 

Hoewel ik maar op 8 opeenvolgende dagen ben, heb ik maar een paar keer gereset en heb ik over het algemeen drie keer in twee maanden gemasturbeerd. Ik heb sinds januari geen orgasme meer kunnen krijgen van seks (met of zonder condoom), zelfs niet na een uur seks. Vandaag condoom om, orgasme van seks. Dat is vooruitgang, dames en heren. Bedankt voor de geweldige subreddit. EDIT: ik moet vermelden dat het niet ED was, maar DGS, die eerder verpestte seks.


Je hebt DE (Vertraagde ejaculatie) en ik heb hetzelfde probleem ook. Onvermogen om een ​​orgasme te bereiken tijdens de seks was een van de vele redenen waarom ik op Google terecht kwam en YBOP en NoFap ontdekte. (LINK naar thread) Ik ging ongeveer 90-dagen door zonder PMO te doen en toen ontmoette ik een meisje. We hadden een paar keer seks, maar ik had nog steeds problemen, maar toen op 98-dag lukte het me om te klaarkomen. Sindsdien kan ik een orgasme bereiken over een ooit 4 keer dat ik seks heb en de andere 3 keer dat ik zacht word tijdens seks. Ik blijf een tijdje voordat ik zacht word en ze is erg blij met het hele ding. De tijden dat ik zacht word, kan ik weer 15 minuten later weer hard worden en opnieuw seks hebben.

Dit is een enorm verschil met hoe ik 118 dagen geleden was, waar ik soms niet eens een erectie kon krijgen en als ik dat deed, zou ik nooit klaarkomen tijdens seks. Het was erg frustrerend. Frustreren is een understatement; Het was verontrustend. Ik heb me afgevraagd of ik te vroeg ben begonnen met seks te hebben in mijn herstartcyclus, omdat ik uitdagend niet volledig genezen ben (en jij ook niet), maar ik ben eigenlijk best gelukkig, dus ik ga door en kijk waar het heen gaat vanaf hier 🙂


Leeftijd 33 - Vertraagde ejaculatie lijkt te zijn genezen


Nou, hier is het: 90 dagen geleden begon ik aan een noodlottige reis waarvan ik dacht dat die onmogelijk was. Ik was op een missie om 30 dagen te gaan zonder te flappen. Waarom? Er waren een paar redenen. Ten eerste hou ik ervan mezelf te pushen, en ik wilde heel graag zien of ik het kon. Ten tweede had ik een aantal behoorlijk slechte problemen met vertraagde ejaculatie met mijn vorige vriendin, en ik wilde ze oplossen voordat ik andere vrouwen begon te zien. Ik heb het over 2-3 uur seks zodat ik kan uitstappen (dus meestal stopte ik gewoon en ging ik naar huis en flapte).

Dus hoe zit het met mij en het meisje dat ik nu meenam naar thuiskomst? We zijn nu een maand met plezier aan het daten en we hebben behoorlijk intense seks gehad. Mijn vertraagde ejaculatie lijkt ook grotendeels te zijn verdwenen.


Kan NoFap me helpen of heb ik mezelf onherstelbaar gebroken ...? Help alstublieft.

Ik ben 18 jaar oud en heb de afgelopen 6 en een half jaar in principe elke dag (of meer af en toe ...) gemasturbeerd. Ik kijk waarschijnlijk al minstens 4 of 5 van die 6 jaar naar hardcore porno. Dus hoe dan ook, ik verloor mijn maagdelijkheid 2 nachten geleden en het ging niet echt zoals ik had gepland of gehoopt dat het zou gaan. Ik masturbeerde de dag ervoor omdat ik eigenlijk heel bang was dat ik min of meer binnen 2 seconden zou inbrengen en blazen of zelfs zou afvuren terwijl mijn vriendin me hoofd stak. Als ik masturbeer, ejaculeer ik soms letterlijk voortijdig in minder dan 30 seconden tijdens het kijken naar porno. Vreemd genoeg probeerden we ongeveer 3 uur seks te hebben en ik kon zelfs nergens dichtbij komen.

Erger nog, met de toevoeging van het condoom kon ik nauwelijks iets voelen ... Ja, ik had mijn penis in een vagina en ik voelde eigenlijk niets. Dit kan niet normaal zijn. We probeerden doggie, missionaris en haar bovenop en elke keer was ik in staat om ongeveer 2-3 minuten rechtop te blijven terwijl ik stak en dan werd ik elke keer gewoon slap = (Het was zo verdomd vernederend, ik moet verreweg de slechtste die ze ooit heeft gehad. Ze leek eerst nat genoeg en we gebruikten genoeg glijmiddel denk ik, maar toch voelde het gewoon verdoofd. Eerlijk gezegd voelde ik niet eens echt veel van het orale.

De enige seks waar ik enig gevoel van kon krijgen, was toen ze me een handjob gaf. Ze wist dat ik maagd was en ze zei dat ze het begreep, maar het leek erop dat het hele debacle haar dwars zat. Ik wil niet dat ze me verlaat omdat ik apparatuur heb die niet werkt = (


Mijn verhaal:

Ik ben afgelopen mei begonnen om DE en ED te repareren. Ik ben niet helemaal genezen, maar het gaat veel beter en wordt (langzaam) beter. Ik ben niet perfect geweest. Ik ging de eerste 2.5-3 weken absoluut geen PMO of seks. Toen begon ik seks te hebben met mijn vrouw (inclusief O) en ontdekte dat mijn DE helemaal weg was en weg blijft. Ja! Wat een pijn was dat geweest. Het was behoorlijk ernstig geworden. En mijn ED was veel verbeterd. Grote verbeteringen dus in korte tijd.

Op dat moment ging ik verder zonder PM, maar had ik regelmatig seks met mijn vrouw (inclusief O). Soms nam ik ED-medicatie (misschien 1x per week als ik heel hard wilde zijn ... in tegenstelling tot de variabele erecties van 20-80% die ik meestal had zonder medicijnen ... .BTW, voordat ik geen PMO had, moest ik een cockring plus 40 mg Cialis (2x maximale aanbevolen dosis) en ik had nog steeds problemen met PIV. Gecombineerd met DE maakte dit seks vaak frustrerend).

Mijn ED werd een maand of twee steeds beter, maar niet bijna perfect. Genoeg dat het met medicatie te doen was en PIV zonder medicatie. Ik had eigenlijk geen medicatie PIV na een paar keer drinken. Ik heb dit al 5-7 jaar niet kunnen doen, zelfs niet met medicatie.

Toen liep het een beetje vast. Ik had een paar terugvallen bij het omkaderen en het bekijken van softcore-porno (topless foto's ... niets harde kern en geen video). Ik reset altijd mijn badge en ga verder. Toen ik terugviel, hebben foto's / softporno een relatief kleine rol gespeeld, omdat ik porno / foto's veel gemakkelijker heb kunnen weerstaan ​​dan ik heb kunnen weerstaan ​​aan fantasie. Dit is allemaal niet enorm gebeurd, maar het is wel gebeurd en ik weet zeker dat het me heeft teruggedraaid als ik het heb gedaan.

Op basis van wat ik weet over beloningssystemen in het algemeen (in termen van het managen van mensen), bieden intermitterende beloningen vaak een veel sterkere bekrachtiging dan gestage beloningen. Ik vraag me nu af of mijn intermitterende / grillige / onregelmatige "schema" een krachtige invloed had op mijn hersenen die het voor mij veel moeilijker maakte dan je zou denken gezien de relatief weinige terugvallen die ik had.

Hoe dan ook, een paar weken geleden, nadat ik terugviel naar topless foto's, besloot ik dat ik een beetje harder moest gaan ... dus ik besloot om geen orgasme te krijgen, zelfs niet met PIV-seks. Sindsdien geen orgasme, geen PMO, maar ik heb PIV-seks met mijn vrouw ongeveer 1-2x / week (het was 2-4x / week in de zomer). Ik stop voor een orgasme.

De eerste keer of twee bracht ik mezelf in de buurt van een orgasme, maar ik heb besloten dat niet meer te doen ... dus ik geniet er gewoon een tijdje van, concentreer me op de sensaties en stop dan (... ik zorg ervoor dat ik haar een O op andere manieren). Het is moeilijk omdat het nu heel gemakkelijk voor mij is om een ​​orgasme te krijgen en ik (over het algemeen) goede controle heb over wanneer ik klaarkom. Gezien het feit dat ik tijdens PIV (letterlijk) op commando kon klaarkomen, maar dat vermogen vervolgens op een serieuze manier verloor, vereist het weerstaan ​​van de verleiding tot een orgasme een serieuze wilskracht.

Het is te vroeg om te zeggen of mijn plan "geen orgasme" helpt. Ik ben ongeveer een week akelig verkouden, dus we hebben niets gedaan… maar de laatste paar PIV had ik een sterkere erectie dan de laatste paar weken voordat ik besloot om alle orgasmes te elimineren. Als ik tegen het einde van het jaar geen verbetering zie ten opzichte van mijn huidige status, ga ik over op volledige onthouding.


Voor degenen die op het punt staan ​​te flappen ...

Had net mijn eerste orgasme uit een pijpbeurt, na zeven jaar proberen en niet gelukt, na slechts 35-dagen van NoFap.

ZEVEN, FUCKING, JAREN.

Ja.

Fap nu. Ik daag je uit.


Dag 24 - Ik ben genezen!

Ik ben zo blij op dit moment!

Geen flap is waarschijnlijk een van de beste dingen die ik heb besloten te doen. Ik ben 26 en leed aan DE terwijl ik seks had met een vrouw. Historisch gezien ben ik nooit in staat geweest om een ​​orgasme te krijgen met een vrouw, tenzij ik mezelf eraan meester; maar na 24 dagen zonder flap; Ik heb net voor het eerst seks gehad (in de afgelopen 24 dagen) en kon een orgasme bereiken terwijl ik seks met haar had!

Absoluut een van de beste gevoelens in mijn leven, ik ben nooit van plan terug te gaan naar porno of masterbation.

Bedankt voor al je support jongens en ga zo door !!


NO Fap Cures DE

Hi
wilde gewoon zeggen dat No Fap werkt. Ik kon geen orgasme krijgen met PIV. Dus om ermee om te gaan, probeerde ik alles. Zoals verschillende meisjes en ook verschillende condoomsoorten / -soorten en ging ik naar een sekstherapeut. Het enige dat voor mij heeft gewerkt is No Fap, het geneest uitgestelde ejaculatie.


[Succesverhaal!] Ik ben eindelijk klaar! NSFW

Het is 48 dagen geweest zonder flap, geen porno, niets. Ik raakte mijn troep alleen aan om me te wassen en om naar het toilet te gaan. Ik heb dit echter niet voor mezelf gedaan - ik deed dit voor mijn meisje. Ik had wat problemen in de slaapkamer en om de een of andere reden kon ik het nooit afmaken. Zoals ooit. Ik besloot omwille van haar, en voor de mijne, dat ik aan deze reis zou beginnen. Welnu, hier ben ik, 48 dagen binnen. En vandaag is het zover. Ik ben klaar voor haar. Het was gemakkelijk het beste orgasme dat ik ooit heb gehad. Als degenen die komen, zo zijn (bedoelde woordspeling), dan geef ik het fokken graag op. Ik wens iedereen veel succes, en ik vertel jullie allemaal - het is het waard. Geef niet op. Neem het een dag tegelijk.


Ik heb het gedaan! Ik kwam eindelijk in mijn vrouw!

Na drie jaar proberen en 4 maanden NoFap-ondersteuning, ben ik klaar met mijn vrouw. Jarenlang realiseerde ik me niet dat flappen het probleem was, maar nu ik 38 dagen had bereikt, kwam ik buiten mijn hoofd en liet ik gewoon los. Bedankt iedereen.


NoFap maakt seks eigenlijk een goed gevoel (geen DE meer)

De teller is nauwkeurig, tot 5 volle dagen sinds mijn tweede terugval. Ongeveer… een maand en 5 dagen sinds ik begon.

Genieten van seks met mijn vriendin VEEL meer dan ik ooit heb gehad met een meisje ooit. Jongens, als je niet gelooft in "superkrachten" of andere effecten (hoewel ik dat wel doe), geloof het dan: NoFap zorgt ervoor dat seks geweldig aanvoelt, precies zoals het hoort. Ik had mijn gevoeligheid jarenlang VERDODEN met fokken.

Gisteravond samen realiseerde ik me dat ik het punt had bereikt dat het proberen van verschillende posities in haar V veel beter was dan mijn eigen hand. Dit is een enorme stap voor mij. Mijn vertraagde ejaculatie, die vreselijke effecten had op vroegere relaties, is iets uit het verleden.

BEDANKT NOFAP! Ik voel niet eens de verleiding om weer terug te vallen. Er zijn goede dagen en slechte dagen, maar dit is een goede dag!


Vertraagd ejaculatieprobleem: de eerste keer in mijn leven kwam ik terwijl ik penetrerende seks had in de vagina


IK DEED HET ... ALS ** KING HET DEED

Oorspronkelijke bericht: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1i682o/why_i_want_to_quit_day_1/

Ik kon nooit eindigen tijdens seks. Ooit. De dood greep mijn penis zo vast dat hij helemaal verdoofd was. Ik voelde NIETS tijdens seks. Ik moest over porno fantaseren alleen maar om een ​​erectie te houden. Mijn vriendin dacht dat het haar fout was. Ons seksleven was verschrikkelijk en onze relatie ging bergafwaarts. Ik had voor 30 minuten na de seks masturbatie alleen maar om een ​​orgasme. Het was zielig en beschamend.

Toen mijn vriendin voor 20 dagen op vakantie ging, wist ik dat ik iets moest veranderen. En ik deed. Het was echt verdomd moeilijk. Ik heb zelfs mijn computer verkocht om van de verleidingen af ​​te komen, zo serieus was ik om dit op te lossen. En het lukte me om 20 dagen te halen. Geen porno, geen randen.

Gisteren kwam mijn vriendin thuis. Ik wist niet of NoFap me zou helpen, ik was nerveus. Want als het niet zou werken, dan zou ik moeten masturberen om het af te maken en zou ik weer doodgrippend worden. En raad eens ... ik ben klaar. Binnen in haar. Voor de eerste keer. Binnen 20 minuten ook. Ik was zo blij dat ik begon te lachen. NoFap is geweldig. Neuk porno. Fuck aftrekken. Het is tijd om te stoppen. Ik zal nooit meer teruggaan naar porno. Het is zielig en wij, Fapstraunats, zijn beter dan dat.


NoFap werkte. DE omkeren

Ik ben 48 en ervaar de afgelopen 10 jaar steeds meer symptomen van DE. Eerst dacht ik dat ik gewoon een fantastisch uithoudingsvermogen had. Toen begon mijn (ex) vrouw te klagen dat het te lang duurde en dat het teveel “slijpen” was. Uiteindelijk kon ik helemaal niet meer uitstappen via PVI. De afgelopen twee jaar kon ik alleen uitstappen met PMO. Mijn vriendin leerde de deathgrip uitvoeren, maar uiteindelijk was dat niet genoeg. Viagra hield me in het spel, maar ik kon nooit scoren. Ik was gefrustreerd en mijn partners waren ook gefrustreerd. Of gewoon raar. Ik heb NoFap jarenlang uitgeprobeerd. Ik verwachtte altijd resultaten na een week NoFap. Maar het werkte niet meer.

Drie weken geleden vond ik deze groep en hoorde dat het langer zou duren. Veel langer om mezelf op te lossen. Dus ik heb opnieuw toegegeven aan NoFap. Het zijn drie lange weken geleden, maar gisteravond kon ik een orgasme krijgen met PVI. Het duurde langer dan ik had gehoopt. En het kostte concentratie en moeite. Maar ik kon zonder porno of masturbatie of fantasie uitstappen. Ik denk dat ik een grote hoek heb omgeslagen. Ik had eerst mijn twijfels. Maar het werkt. Verdomme, het werkt. Dank aan alle fapstronauten die hun ervaringen hebben gepost en met steun hebben gereageerd. Ik kijk er naar uit om te zien hoe ik me aan het einde van 90 dagen voel.


Eindelijk ejaculeerbaar tijdens vaginale seks

Ik had het gevoel dat ik vandaag eindelijk een man werd en mijn maagdelijkheid verloor, ook al heb ik honderden keren eerder seks gehad. Ik was nooit in staat om te ejaculeren tijdens geslachtsgemeenschap sinds ik seksueel actief werd, omdat ik al aan het foppen was sinds ik 6 was, en toen ik 13 was, werd ik online blootgesteld aan porno en mijn hersenen waren nooit meer hetzelfde.

Nou, ik heb het eindelijk gedaan en het was absoluut geweldig. Het is puur vanwege het feit dat ik voor de eerste keer in mijn leven voor het laatst 50-dagen heb onthouden van fokken en fopperen naar porno.

Ik voelde mijn zelfvertrouwen mijn lichaam verwarmen toen ik een "normale kerel" werd. Dus DAT is hoe het voelt!


Heb DE / RE? ... dit werkt.

Ik ben zo blij op dit moment! Dit is mijn eerste bericht, dus wat achtergrondinformatie voor jullie. Ik ben een 25-jarige man en tot gisteravond had ik nog nooit O'd in het bijzijn van een vrouw. Ik heb verschillende keren seks gehad, maar ben nooit in de buurt van een climax geweest door welke stimulatie dan ook.

Ik begon zoals de meesten van jullie, PMOing vanaf ongeveer 15 jaar tot internetporno. Wist ik nu maar wat ik mezelf aandeed. Mijn eerste seksuele ervaring was toen ik 19 was en dacht dat ik een kampioen was dat ik het zo lang volhield ... totdat ik mezelf moe werd en O'd nog steeds niet had. Ik heb weer contact met dit meisje en nog steeds hetzelfde resultaat. Ik had het gevoel dat er iets niet klopte, maar vond het tegelijkertijd geweldig dat ik het zo lang kon volhouden. Ik heb dit nooit toegeschreven aan mijn gewoonte van masturbatie.

Snel vooruit naar toen ik 21 was. Mijn eerste liefde. Het is veilig om te zeggen dat mijn DE deze relatie heeft verpest. Er is nooit gezegd dat mijn DE de reden was waarom we uit elkaar gingen, maar na verschillende mislukte seksuele ontmoetingen en haar maakte me bijna af na een nacht van tranen waarin ze zichzelf de schuld gaf. Ik ben er vrij zeker van dat dit het was. Ik wist dat er iets mis moest zijn. Ik voelde geen enkele stimulatie. Dit is het moment waarop ik voor het eerst wat informatie zocht. Ik kwam achter DE / RE, maar dat was het dan. Ik nam echt niet de moeite om het te proberen te corrigeren, omdat alles wat ik vond, zei om naar een uroloog of psychiater te gaan, maar ik was niet zelfverzekerd genoeg om te bezoeken en ik vond niets dat suggereerde dat het PMO was. Als ik maar NoFap en YourBrainOnPorn had gevonden, dan zou ik de volgende 4 jaar van mijn leven niet hebben verspild, sociaal teruggetrokken zijn en geen interesse hebben in echte vrouwen.

Gesprongen naar Oud en Nieuw 2012. Ik vond YourBrainOnPorn en de video's die jullie allemaal minstens één keer zouden moeten bekijken als je niet volledig begrijpt waarom sommige mensen deelnemen aan NoFap. https://www.yourbrainonporn.com/about/your-brain-on-porn-in-the-news/garys-tedx-talk-the-great-porn-experiment-2012/ Ik heb mezelf beloofd dat ik zou NoFap eens proberen. Op dat moment verbleef ik alleen, ongeveer 500 mijl verwijderd van vrienden en familie. Dit was te wijten aan het feit dat ik een baan kreeg nadat ik ongeveer 5 maanden werkloos was en de kans greep. Dus maakte ik een nieuwjaarsresolutie om PMO op te geven. Ik hield het ongeveer 25 dagen vol, maar bezweek voor verleidingen en kwam daarna nooit meer weg van binging. Ik zou maar 3-4 dagen zonder PMO verzamelen totdat ik terug zou gaan naar oude gewoonten.

Ik ben uiteindelijk teruggegaan en woon sindsdien bij mijn ouders. Een paar vrienden en ik gingen in het voorjaar naar Amsterdam en ik dacht dat ik zou kijken of er verbetering zou komen met een prostituee. Ik kan gerust zeggen dat ik behoorlijk bedwelmd was, maar ik kon maar 60% hardon verzamelen en kwam nooit in de buurt van Oing. Dure manier om erachter te komen wat ik al wist ...

Ik besloot toen ik terugkwam dat ik mezelf fysiek, sociaal, mentaal, enz. Trachtte te verbeteren. In wezen nam ik vertrouwen en uiteindelijk werd dit vertrouwen. Ik ging naar een festival en voor het eerst sinds lange tijd toonde een meisje oprechte interesse, alleen de zelfvertrouwen die ik nodig had. We namen contact, maar niets seksueels, een beetje blij omdat ze een beetje emotioneel instabiel bleek te zijn.

Hoe dan ook, na een paar weken bars te hebben geslagen, met meisjes te praten, kwam ik uiteindelijk in contact met een old school crush die ik had. De eerste nacht dat we contact maakten, kon ik niet hard worden. Ik schreef het toen toe aan de alcohol, maar geloof dat ik zowel ED als DE had. Ik dacht dat ik het weer had verpest, maar ze had echt plezier, ongeacht het geslacht. Ik besloot na die nacht dat ik me volledig zou committeren aan nofap. Als ik O'ing niet was met een meisje, was ik helemaal geen O'ing. We hadden plannen gemaakt dat ze de volgende week zou komen en ik besloot het gewoon allemaal neer te leggen. Jongens, als je in deze situatie bent, kan ik alleen maar zeggen op basis van mijn ervaring dat het helemaal eerlijk is. Ik vertelde haar alles en zorgde ervoor dat ze begreep dat ik niet altijd in staat zal zijn om op te treden. Ze was erg begripvol en zei dat we nog steeds plezier kunnen hebben. Later die avond, ik had het niet eens gemerkt, was ik keihard na wat voorspel. Geen ED, dus ik ging ervan uit dat het de alcohol was die mijn probleem was voor zowel de vorige ontmoeting als Amsterdam. We hadden seks maar niet echt een gevoel, maar het was een opluchting om geen ED samen met DE te hebben.

Dit duurt ongeveer 35 dagen of zo. We hadden seks, maar ik kwam nooit tot een climax, maar ik had gemerkt dat ik veel meer voelde en na elke ervaring voelde ik me steeds dichter bij O'ing. Die mogelijkheid gebeurde gisteravond. Het duurde ongeveer 40 minuten seks, maar ik kwam terwijl ik PIV-seks had. WAT EEN FUCKING RELIEF! We hadden de volgende ochtend seks en ik was ongeveer 3 keer dichtbij en verloor het, maar de vorige nacht heeft me zoveel vertrouwen gegeven dat het opgeven van PMO om opnieuw te bedraden werkt ... het kost gewoon tijd. Dus ben ongeveer 35 dagen zonder PM en ben niet van plan binnenkort aan die driften toe te geven.

TLDR; NoFap werkt voor DE! Het kost tijd en geduld!


DELAYED EJACULATION CURED

Mijn verhaal begint in oktober. Ik ontdekte dat ik niet kon orgasme met een meisje noch van pijpbeurt of handjob of in een vagina. Ik ben begonnen, nee. Ik had de gevoeligheid van mijn penis door harde masturbatie en de gevoeligheid van mijn geest veroorzaakt door jaren met porno te vernietigen!

Op 25-dagen recidiveerde en masturbeerde ik voor 5-dagen, MET VEEL BETERE GEVOELIGHEID EN VERMOGEN OM TE EVOLUEREN. Ik begon 17 dagen opnieuw en hervatte opnieuw. Masturbatie voor 3-dagen. Had seks, een nacht stond niet meer in staat om te ejaculeren (ik was dronken). Zeven dagen later (gisteren ontmoette ik een ander meisje en ik EJACULATED via pijpbeurt / handjob heeeel gemakkelijk !!!

BROERS ER IS HOOP. verlaat porno en masturbatie voor altijd! het werkt en het voelt beter dan alles. GEWOON NIET HERSTELLEN.


DE kan worden veroverd!

Hé NoFap, ik ben hier met mijn eerste overduidelijke overwinning.

Ik veronderstelde aanvankelijk dat ik met NoFap geen seks zou hebben omdat ik niet erg seksueel productief ben, maar een dame die ik ken, begon veel belangstelling te tonen op dag 5, ik wilde het, dus de plannen veranderden.

Ik heb eerder seks gehad met drie andere mensen, en hoewel ze fantastisch waren, kon ik nooit een hoogtepunt bereiken tijdens seks, en het was erg moeilijk om ook op andere manieren te kloppen.

Nou, ik eindigde met seks op dag 5, en het was met dezelfde algemene ervaring. Hetzelfde verhaal zonder climax gebeurde de volgende week opnieuw.

Op dag 25 duurde het echter even, maar het gebeurde !! Het was werkelijk verbazingwekkend! Ik wist niet zeker of het misschien een toevalstreffer was of zoiets, maar ik bereikte opnieuw een hoogtepunt tijdens seks op dag 29 😀

Het is goed om te weten dat sommige dingen kunnen veranderen, ik maak me zorgen dat ik misschien gewoon een seksverslaafde ben geworden, bang dat ik misschien een man van twee minuten zal worden in plaats van eeuwig te blijven bestaan, maar ook klaar om te zien wat er gebeurt en klaar om te werken voor wat ik wil!

Bedankt voor het lezen en hangen daar. Succes!


Aanzienlijk betere seks

Een van de beste voordelen die ik van nofap heb gehaald (ik heb in het verleden 100 + dagen streaks voltooid voordat ik lid werd van de website) is dat de seks ongelooflijk beter is. Vanwege de 'doodsgreep' veroorzaakt door dwangmatig flappen, kon ik de eerste paar keer dat ik seks had nauwelijks iets voelen. Ik dacht dat ik nooit met condoom zou kunnen komen. Ik zou letterlijk 30-40 minuten gaan zonder de minste tinteling te voelen.

Fast-Forward naar het no-fap-tijdperk. Als ik dan seks zou hebben gehad, zou ik in staat zijn om geestverruimende seks te hebben zonder disfuncties. Het is gewoon geweldig. Hetzelfde geldt voor het krijgen van handjobs - geen enkel meisje zou de truc voor mij kunnen doen, aangezien ik mezelf had gewend aan een heel specifieke grip en techniek. Met no-fap herwint u de benodigde gevoeligheid en geniet u oneindig veel meer van ECHTE sensuele interacties met vrouwen 🙂


NoFap genas mijn Death Grip / Uitgestelde ejaculatie

Net over 100 dagen geleden had ik mijn eerste pijpbeurt en voelde ik niks. Nu kan ik heel gemakkelijk van ze klaarkomen. vrij zeker dat het de doodsgriep was en niet de ejaculatie vertraagde, hoe dan ook, NoFap genas het.


Ik ben een man die lijdt aan vertraagde ejaculatie en porno / fap-verslaving. Dit is ook mijn allereerste bericht op Reddit. Ik vind het erg nuttig om hier te komen en wil mijn reis met jullie delen. Elk advies en ondersteuning wordt zeer op prijs gesteld. Ook: AMA!

Hallo mede-fapstronauten. Dit is mijn verhaal. Al toen ik begon te maturberen, kan ik me herinneren dat ik geïnteresseerd was in porno en vanaf dat moment kan ik gerust zeggen dat de meesten het minstens twee of drie keer per dag hebben bekeken. Ik heb tijdens mijn tienerjaren een reeks seksuele ontmoetingen gehad en ik sliep zelden meer dan eens met hetzelfde meisje. Elke keer dat ik seks had, vond ik de ervaring buitengewoon opwindend, maar niet zo opwindend, het lukte me nooit om daadwerkelijk in een meisje te ejaculeren (behalve een dronken nacht) en leed af en toe aan ED. Ik schreef dit altijd toe aan ofwel dronken zijn of gewoon niet verliefd zijn op het meisje met wie ik was. Dit veranderde allemaal toen ik mijn huidige vriendin ontmoette. Ik viel meteen voor haar en we woonden in hetzelfde gebouw, wat betekende dat seks heel regelmatig voorkwam. En het was geweldig. Maar het was de eerste keer dat ik ooit echt moest toegeven dat ik misschien een probleem had met vertraagde ejaculatie. Ik zou uren en uren kunnen gaan en niet eens in de buurt komen. Wat me altijd leek af te maken. Hoewel ik nog steeds het gewenste effect kreeg, was de nabijheid en liefde die je krijgt van het echte werk er niet. Ik werk nu meer dan 4 jaar bij mijn SO en ik heb eindelijk besloten dat het tijd is om het probleem aan te pakken. Ik ben te lang egoïstisch geweest en het heeft onze relatie negatief beïnvloed.

Ironisch genoeg was ik op een avond op internet aan het zoeken naar porno, zoals mijn gebruikelijke gewoonte was, en besloot in een opwelling het woord 'porno' in te typen om het te reddit. Ik weet nog steeds niet waarom. In ieder geval. Ik kwam deze subreddit tegen. Ik las de berichten door en kon niet geloven wat deze jongens aan het doen waren ... Waarom zou ik porno opgeven? 90 dagen ?! Toen las ik hun verhalen, hoe het hun levens verbeterde, hoeveel beter hun relaties werden, hoe het had geholpen met DE en ED. Ik ben momenteel op dag 11, ik vind het buitengewoon moeilijk, maar ik merk nu al de beloningen. Mijn SO is buitengewoon trots en steunt me, ons seksleven lijkt al te verbeteren (ik ben erin geslaagd een climax te bereiken door geslachtsgemeenschap!) En ik merk dat ik meer gefocust en bewust ben. Ik ben ook begonnen met mediteren en ik heb hulp gevonden.

Dit is nog maar het begin van mijn reis, ik kijk er naar uit om de rest met jullie te delen, de ups en downs. Vraag me alsjeblieft om het even welke vragen en om het even welke steun / advies zou zeer gewaardeerd worden.


Voelde me alsof een tiener zijn eerste handjob kreeg.

Na 164 dagen van (onvrijwillige) harde modus, kon ik eindelijk loslaten door een handjob - maak je geen zorgen, het was niet mijn hand. En man, ik voelde me als een tienerjongen die zijn ding voor het eerst door een meisje liet aanraken. Het was echt verbazingwekkend. Het kostte me een paar minuten en SPLASH - letterlijk.

In het verleden zou het voor mij bijna ONMOGELIJK zijn om te ejaculeren als een meisje me een handjob zou geven. De minderheid die het zou kunnen, zou er 15 minuten hard en strak tegenaan moeten gaan. Ik herinner me dat ze uitgeput zouden raken, en ik zou ze gewoon zeggen "Binnenkort". Maar omdat mijn lul zo ongevoelig was geworden en mijn geest zo gewend was aan porno, werd ik amper opgewonden door een meisje dat me een handjob gaf. Gisteravond was een heel ander verhaal.

Harde modus kapot, NoFap streak, sterker dan ooit, en blijvend voor altijd. Succes broers


Vertraagde ejaculatie Succesverhaal / gedachten over NoFap

Ik hoop dat dit nuttig is voor diegenen in vergelijkbare situaties die DE overwinnen en door NoFap gaan.

Ik was in staat om eindelijk in bed te eindigen met een meisje na twee weken van onthouding van masturbatie. Het was een duidelijke strijd, maar daaruit heb ik veel inzicht en algemeen vertrouwen gekregen. Tot voor kort kon ik nooit met een meisje naar bed. Ik ontdekte DE via NoFap, Yourbrainonporn, etc. na de vijfde keer dat ik geen orgasme kreeg met mijn huidige vriendin. Voorafgaand aan dat had ik drie andere seksuele partners met geen succes van ooit climaxen. Het was ongelooflijk frustrerend en een enorme slag voor mijn zelfvertrouwen. Een ernstige depressie begon erachter te komen dat ik dit nooit zou kunnen overwinnen, maar ik had het in mijn hart om een ​​eind te maken aan DE. Ik ontdekte NoFap en YBOP, deed mijn onderzoek en koos ervoor om gedurende ten minste twee weken in de harde modus te gaan. Er moest iets gebeuren en ik merkte dat mijn vriendin geen interesse meer had, maar ze was geduldig met me en hielp me erdoorheen. Na twee weken gingen we weer door en ik orgasde na ongeveer 5 minuten. Ik voelde een enorme golf van angsten, negativiteit en stress van me wegtrekken. Ik heb me zelden zo gelukkig gevoeld als op het moment dat ik kwam. Het was een goede tijd voor ons beiden.

Mijn gedachten over de ervaring lijken misschien wat saai, maar ik koos ervoor 100% eerlijk te zijn aan het begin toen ik erover zou schrijven.

Ik ervoer geen "superkrachten", maar een lichte toename en bewustwording van de zintuigen. Ik kan niet specifiek zijn over de momenten waarop ik me goed of slecht voelde tijdens NoFap, maar ik zal mijn best doen. In het begin, misschien 2-3 dagen in, voelde ik me erg bedraad, erg geil en angstig, maar dit begon allemaal binnen 5 dagen of zo te verdwijnen. Rond die tijd raakte ik een "flatline", met weinig libido, maar een goede focus en directheid over werk, school en leven. Ik wist echt niet dat ik op dat moment veel voor elkaar kreeg. Ik voel dat alle stress die wordt opgekropt en vervolgens wordt losgelaten door masturbatie, werd vertaald in deze traagheid. Dit duurde de laatste dagen van de harde modus en ik kwam eindelijk vrij door seks. Ik schrijf mijn worstelingen met DE vooral toe aan "deathgrip" en een flinke hoeveelheid porno, maar niets overdreven. Herwonnen gevoeligheid was merkbaar rond week 1, waar ik non-stop stijve had door alleen naar meisjes te kijken, maar dit kalmeerde uiteindelijk. Een ding dat ik zeker van deze ervaring heb opgedaan, is een veel grotere wilskracht, aangezien ik sinds de dag dat ik begon nog nooit twee weken zonder masturberen was weggegaan. Ik kies er nu voor om tussen de seks door te blijven onthouden, en ook om weg te blijven als ik misschien geen vriendin meer heb. Focus is belangrijk.

Ik kan zeker zeggen dat dit werk. Heb een open geest, denk er niet over na en onderhoud kleine doelen (doorloop een dag per keer).

Jullie zijn geweldig.


DE ... Weg

Na 72 dagen MO gratis en 114 dagen porno gratis, maakte een vrouw me gisteravond een orgasme. Het stond niet vol met seks; gewoon een pijpbeurt maar het werkte. Ze is het vijfde meisje dat dit ooit heeft geprobeerd en de enige die slaagt. De andere vier waren toen ik in porno zat.

NoFap werkt. Proost. / pos


Een paar uur geleden deed ik iets dat ik nog nooit heb gedaan tijdens seks [mogelijke trigger]

Ik kwam er uit.

Ik hoefde niet de lastige, veel te lange aftrek aan het einde te hebben.

We werden wakker, ze was enthousiast, maar moest snel zijn, want ze ging werken. Enkele minuten later was ik klaar.

Er is niets dat deze verandering in mij heeft veroorzaakt, maar nofap. Het is geweldig. Nooit meer teruggaan. Ik ben zo opgewonden dat ik nu echt moet werken aan DUURZAAM voor haar, in plaats van te proberen af ​​te komen.

Aan iedereen op Hardmode of zonder vriendin, ik heb dat ook gedaan. De veranderingen zijn er en op verschillende manieren de moeite waard. Het leven is gewoon beter zonder PMO.





link naar post

Nou, voor de eerste keer in mijn leven heb ik met succes een orgasme bereikt in een vrouw, die vrouw is mijn begripvolle geweldige vriendin…. Mijn leven werd geregeerd door mijn PMO-verslaving, van waaruit ik vanaf heel jonge leeftijd troost zocht (7). Voor sommigen klinkt dit misschien belachelijk, maar omdat ik in een kindertehuis was omringd door oudere mensen, maakte ik van nature kennis met porno. Vanaf dat moment experimenteerde ik totdat ik de methode vond die me er elke keer weer uithaalde. De methode die alles heeft verpest….

Af en toe stopte ik 1 - 2 weken met masturberen, maar keek ik nog steeds regelmatig naar porno…. Als ik het toen maar wist!

Mijn NoFap-poging begon toen mijn vriendin van 7 maanden begon te beseffen dat er een probleem was toen we voor het eerst seks begonnen te hebben, ik kon geen orgasme in haar krijgen, hierdoor voelde ik me waardeloos en leeggelopen na elke seksuele ervaring ... Niet om egocentrisch te klinken , maar ik kan je verzekeren dat ze het naar haar zin had, en na maandenlang haar te hebben behaagd, hadden we allebei het gevoel dat ik voorbestemd was disfunctioneel te worden. Deze reis is iets waar ik al heel lang aan moest beginnen, geen PORNO, MASTURBATIE en dan ORGASME! Dit heeft eigenhandig ;), verpestte mijn seksleven. Maar na 10 dagen NoFap te hebben gedaan, kwam ik eindelijk in een vrouw ... Binnen 10 dagen is mijn leven veranderd! Ik realiseer me dat het maar 10 dagen is, maar ik weet dat dit nog steeds aan de gang is en ik zal me de rest van mijn dagen onthouden van PMO'ing, f * ck relapsing, ik voel me zo levend en zo compleet! GEEN FAP WERKT, dat beloof ik je! Rust uit!


Draad: Extralegale voordelen [draad niet meer beschikbaar]

In navolging van mijn succes zoals beschreven in mijn laatste thread, heb ik wat meer succes gehad. Ik ben erin geslaagd om via mijn partner te ejaculeren met haar handen en nogmaals door geslachtsgemeenschap.

Ik ben tot nu toe blij met mijn vorderingen.

De secundaire voordelen waarnaar ik verwijs, zijn ook opmerkelijk en ik hoop dat degenen die nieuw zijn op deze reis, of zelfs degenen die hier inspiratie voor putten.

Ik ben 6 jaar samen met mijn partner. Ik heb haar altijd erg aantrekkelijk gevonden en beschouw mezelf als echt gezegend en gelukkig dat ik haar de mijne noem. Sinds ik PMO heb opgegeven en aan dit avontuur ben begonnen, merk ik dat ik meer dan ooit van haar hou.

Ik ben nog steeds niet aan het masturberen en ik denk de hele tijd aan seks. Waar mijn manier van denken is veranderd, is dat nu mijn fantasieën en verlangens volledig op haar gericht zijn. Eerder zag ik overal seks! Elk paar borsten dat in beeld kwam, was het waard om geïnspecteerd te worden, elke achterkant werd onderzocht en naarmate het weer warmer werd en kleding meer onthullend werd, werd het steeds moeilijker om mijn gedachten schoon te houden.

Op zaterdag was ik in een van die gemoedstoestanden. Na een vrijdag waarin ik eigenlijk niks of niemand had opgemerkt, stond ik op zaterdagochtend onbeheerst frisky op om te werken. Ik heb echter niet geprobeerd om voorbijgangers te bespioneren, in plaats daarvan bracht ik de zaterdag op het werk dag dromen over het verkrijgen van mijn handen op mijn partner. Ik sms'te haar mijn gevoelens, testte het water bij wijze van spreken en vond het geweldig haar net zo enthousiast te vinden als ik.

Ik kwam thuis dat we zelfs fantastische seks hadden en ik ejaculeerde door regelmatige penetratie. Het was geweldig en bijna moeiteloos. Ik was helemaal tevreden en ging terug naar een gevoel van normaliteit.

Totdat ik aan deze reis begon, zou mijn verlangen bij PMO zijn vervuld en zou ik snel en gedachteloos voor naamloze naakte vrouwen op verschillende websites kunnen zorgen. Deze keer zochten mijn geest en mijn lichaam naar een echte verbinding en echte intimiteit van mijn partner en deze drang was voldaan en tevreden.

Klinkt eenvoudig, maar het was een geweldig gevoel. Het heeft me gevuld waar PMO me leeg achterliet. NoFap is meer dan alleen fysiek. Het kan je echt dichter bij je dierbaren brengen op manieren die je waarschijnlijk hebt opgegeven.

Ga door chaps !!


Bevindingen en seks na 58 dagen HardMode - Moet ik vanaf hier in HardMode blijven?

Zoals in de titel, ging ik 58 dagen op Hardmode voordat ik seks had. Ik heb nog niet geflitst, en ik ga mijn aanrecht houden zoals het is, omdat het mijn bedoeling was om nooit naar HardMode te gaan, ik zuig meestal gewoon met meisjes.

De reden voor mijn post was dat ik erg verrast was door een paar dingen in de aanloop naar en tijdens de seks. 1. In de aanloop naar - Ik heb gemerkt dat mijn gevoeligheid enorm was toegenomen, waar ik plezier beleef door alleen maar hard te zijn, het voelt gewoon geweldig (geweldig!)

  1. Nummer 1 maakte nofap moeilijk, want toen ik geil was, werd ik steeds geiler omdat het goed voelde, tot het punt waarop zittend werk ik voor langere tijd moeilijk zou zijn terwijl ik aan mijn bureau zat - niet zo geweldig)
  2. Tijdens de seks verwachtte ik dat ze zou komen zodra ze me aanraakte, laat staan ​​haar of echte seks binnen te gaan, ik zei zelfs tegen haar: "kijk, het is 58 dagen geleden, ik zal snel zo kaal zijn." Wat me echter zorgen baart, is dat ik er echt heel lang over deed.

Ik zou daar blij mee moeten zijn? Ik denk dat ik minstens 30 minuten heb geduurd terwijl ze 3 of meerdere keren kwam.

Mijn vraag is na dit alles: moet ik meer tijd doorbrengen in HardMode? Is het feit dat ik het lang heb volgehouden, een gevolg van mijn eerdere intense flapgewoonten en pornoverslaving? Iets waar ik nog steeds niet overheen ben gekomen? Of is dit hoe het hoort te zijn als je niet masturbeert? Mijn redenering daar is tenminste omdat fokken mogelijk een oorzaak is van voorbarig zijn?

Een van de redenen waarom ik nofap ben begonnen, naast de pornoverslaving enz., Is dat ik bij een aantal gelegenheden seks heb gehad waarbij ik niet kon komen, ongeacht wat ik of het meisje deed. Dus ik heb het gevoel dat mijn symptomen en problemen door elkaar / verward raken.


Succes - DE is voorbij ??? 1e keer regelmatig klaarkomen in ZOOOO lang

Succes!!! Eerste keer klaarkomen in zo lang! Ik kan niet eens geloven dat ik dit schrijf, ik heb het gevoel dat er een wonder heeft plaatsgevonden. Het is 10 dagen geleden dat er geen PMO is gestart. Ik heb verhaal na succesverhaal gelezen van DE en wist altijd dat ik het kon, maar ik vroeg me natuurlijk nog af of het mij ooit zou overkomen.

Gisteravond met mijn nieuwe vriendin terwijl ik regelmatig seks had, had ik het meest verbazingwekkende, verbluffende orgasme ooit. Het was van penetratie in hondenpositie. Iedereen bedankt voor al je verhalen en hulp.

Natuurlijk heb ik geen idee wat er daarna met O gebeurt, maar ik weet één ding zeker, geen P en geen M. Ze was zo blij als ik was omdat ze de ervaring deelde. Ik voel me geen seksuele verliezer meer of iemand die er gewoon "mee moet doen" en het accepteren. Ik weet nu dat IK in staat ben normaal te zijn.


Vertraagde ejaculatie is bijna voorbij !!!!!

Ik kan het niet geloven. Het lijkt een droom. Nog maar een paar weken geleden besloot ik om te negeren en geloofde echt dat het me zou kunnen herstellen naar normale ejaculatie. Gisteravond was de 4e keer dat ik een normale ejaculatie had. Wat ook echt geweldig was, was hoe het gebeurde.

Mijn vriendin en ik hadden seks en zij was in staat om O, maar ik niet. Ik had het gevoel dat ik zou exploderen, maar ik verloor ook mijn erectie. We lagen een tijdje in bed en toen kreeg ik een erectie en zette haar in feite op als missionaris. Ik dacht aan niets anders dan het ritme en hoe goed het voelde, binnen ongeveer 5 minuten explodeerde ik in haar. Dat lijkt misschien iets zo normaal voor alle andere jongens, maar voor mij was het een wonder.

Ik moet dit nog doen vanuit een BJ of HJ, maar kan me alleen maar voorstellen dat dit binnenkort zal gebeuren… Bedankt voor al je steun….


Kan de seks met mij niet afmaken, hij moet doodsgreep

Hoe kom ik in hemelsnaam door hem heen dat zichzelf opvijzelen met een doodsgreep NIET de manier is waarop ik wil dat seks elke keer met hem is? Ik zou het serieus niet erg vinden als hij het af en toe zou opvijzelen, maar 95% van de tijd zou hij dat liever doen dan seks met mij hebben. En ja, ik voel me rot dat ik hem niet kan laten klaarkomen, behalve in de zeldzame gelegenheid. Ik ben bijna op het punt om seks helemaal te vermijden, want eigenlijk heeft hij alleen zijn rechterhand nodig. Ik bouw beslist wrok op (en veel gekwetste gevoelens) en ik weet niet hoe ik het gesprek met hem hierover moet voeren.

'Hé, vriend, weet je waarom je geen orgasme kunt krijgen van PIV? Omdat je droog masturbeert met een doodsgreep, wat niets voelt als seks met mij. En trouwens, het geeft me een rotgevoel als je het opzuigt terwijl ik daar lig en je wil! "

Op de een of andere manier lijkt dat gewoon hard. Helpen?

Fapism

Mijn vrouw heeft haar koffers ingepakt. Ze was op weg naar de deur toen ik eindelijk een idee kreeg.

Ze voelt veel gekwetstheid, woede en wrok. Maar we werken er doorheen. Nofap en noporn zijn cruciaal voor mijn herstel.

coffee_house_lurke

Ik heb precies hetzelfde meegemaakt. Ik heb het hem vaak geprobeerd te vertellen. Ik waarschuwde hem dat als het zo doorging, ik mijn interesse zou verliezen. Hij leek me niet serieus te nemen. Ik ging weg en hij heeft geen idee waarom ik wegging. "Ik dacht dat alles goed ging." Werkelijk? Nou, ik kon je er niet vanaf krijgen vanwege je heel specifieke doodsgreep, dus je zou liever jezelf gewoon voor me masturberen en dan in slaap vallen terwijl je voor mijn behoeften zorgt. Ik klink gemeen, maar ik stelde hem voor aan nofap en ik was zo geduldig en ondersteunend als iemand maar zou kunnen zijn. Ik voelde me zo gekwetst en onzeker over de hele zaak. Maar toen besefte ik: waarom zou ik bij iemand blijven die het goed vindt om me zo te laten voelen? Ik besefte dat ik beter verdiende en ging weg.

MoreBallsThanLance

Ik was waar je vriend was. Ik was jarenlang anorgasmisch voordat ik de verandering doorvoerde en mezelf dwong te stoppen met egoïstisch te zijn. Het zal tijd kosten, maar het wordt beter als hij bereid is te veranderen. Ik denk dat de oplossing precies is wat u zei. Ga met hem zitten en leg uw problemen uit. Je bent gewond en dat moet hij weten. Als hij zoiets is als ik, voelt hij zich waarschijnlijk zelfbewust en is hij gefrustreerd dat hij er niet vanaf kan komen.

Wat voor mij werkte, was om orgasmes uit de vergelijking te halen. Ik heb de dood niet gegrepen, ik heb het niet geforceerd, en mijn partner begreep dat mijn problemen niet haar schuld waren. Als het niet gebeurde, stopte ik en probeerden we het later opnieuw. Uiteindelijk werkte het.

OYouShouldHave

Je bent niet alleen. Ik heb dezelfde problemen - had nooit gedacht dat ik vervangen zou worden door een hand, en ja, het doet pijn en ik voel me onnodig. We hebben het verschillende keren besproken dat zijn masturbatie me een totaal nutteloos gevoel geeft op de seksafdeling. Dat geeft hem een ​​slecht gevoel. Niets wordt opgelost. Echt moe van dit, en wat de mensen hier ook zeggen, het is NIET NORMAAL OM JOUW HAND TE verkiezen boven een persoon op wie je verliefd bent.

Cygnus_X1

Dit is vreselijk toevallig. Ik hoop echt dat je niet mijn vriendin bent, want dit is precies de reden waarom ik op zaterdag nofap ben begonnen.

RaveGod

Dit is precies een van de redenen waarom ik heb besloten PMO helemaal te vermijden. Over het algemeen voelt mannelijke masturbatie met je hand NIETS aan als echte geslachtsgemeenschap. Ik denk dat ik er zo aan gewend ben geraakt mezelf te behagen met mijn hand dat ik niet hetzelfde soort plezier kon beleven aan echte seks. Ik kies voor echte seks, TYVM.

SURFSMURF1

Hallo jongens en meisje. Geloof me. Geen Fap werkt! Het redde mijn seksleven! Ik had hetzelfde probleem dat ze beschrijft. Ik deed No Fap geen porno voor 42-dagen en OMG-seks was ongelooflijk en ik kon het niet langer dan een minuut of twee volhouden, in tegenstelling tot vroeger, toen ik helemaal niet kon orgasme door regelmatig vrijen.

Ik zal binnenkort mijn bijgewerkte ervaring met No Fap posten en ik hoop dat jullie het allemaal mogen lezen!

iamafapaholic

Ik heb nog maar twee maanden geleden in de schoenen van je vriend gestaan. Het zou 20 minuten kunnen bonzen, maar ik zou nooit kunnen klaarkomen. Het kostte een paar maanden geen flap en geen porno en het gebeurde eindelijk voor mij "handsfree".

Ik denk dat het net als elke andere verslaving, hij moet echt willen veranderen, vasthouden aan het programma en na verloop van tijd zal hij geen death grip willen.

Hebben jullie een lange seksuele geschiedenis samen en dit is slechts een recent iets of is het altijd zo geweest voor hem? Het was altijd zo voor me voordat ik mijn vriendin ontmoette, zodat hij er eerder overheen kan komen dan je denkt, als hij dat echt wil.

recover921

echtgenoot hier. bijna mijn huwelijk met PMO vernietigd. ik wens dat elke vrouw in de wereld het volgende begrijpt. JE VERDIENT BETER! wat ik daarmee bedoel is dat je het verdient om niet bedrogen te worden. ik begrijp niet hoe iemand kan denken dat het kijken naar andere mensen die deelnemen aan seksuele handelingen geen vorm van ontrouw is. toen ik porno keek, zei ik (onbedoeld) tegen mijn vrouw: 'jij bent niet genoeg voor mij.' geen echte vrouw kan concurreren met de eindeloze variëteit en beschikbaarheid van porno. en dat zou je ook niet moeten doen. als je een toegewijde relatie hebt, heb je het recht te verwachten dat je de enige seksuele wens van je partner bent. toen ik eindelijk begreep hoe mijn porno- en masturbatieverslaving mijn vrouw beïnvloedde, besefte ik dat ik moest veranderen. ik zal nooit de blik van afkeer en verraad op haar gezicht vergeten toen ze me betrapte. ik kan eerlijk zeggen dat ik me vreselijk voel als ik een vrouw hoor of lees die haar SO's pornoverslaving accepteert als iets 'normaal' en als ze het niet leuk vinden, moeten ze er gewoon 'overheen komen'. het enige dat het kijken naar porno doet, is mannen leren om vrouwen seksueel te objectiveren en onze perceptie van wat een gezonde seksuele relatie is, scheef te trekken. het berooft ons uiteindelijk van het vermogen om een ​​gezonde seksuele relatie te hebben. je partner kijkt naar porno is niet oké. en je hebt het recht om te voelen dat het niet oké is. nogmaals, JE VERDIENT BETER! je verdient een partner die jou wil en alleen jij. wie wil jou als een compleet persoon niet een paar borsten en een vagina.

cwolfe

Liefst masturbatie naar seks is een bijproduct van porno IMO. Te veel masturbatie / te vervormd een beeld van wat seks is of zou moeten zijn en geen verband houdt met de daad. Dat is zeker waar ik was voordat ik stopte. Het kwam op het punt waarop ik een gevecht zou kiezen om seks met mijn ex-vrouw te vermijden. Het is echt heel triest nu, een jaar na onze scheiding, om te lezen wat dit met een vrouw doet.


http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yqm8k/recovery_from_ed_found_a_gi…

Bedankt voor alle supporters! Bedankt voor de informatie over DE (die ik nu begrijp!). Ik post niet vaak, dus ik ben niet zeker van de etiquette om te antwoorden. Ik ga proberen op alle berichten te reageren, en wat meer tips en info te geven over hoe ik op het niveau ben gekomen waar ik nu ben (ik ben nog niet genezen).

Van dag 1-30 dacht ik dat ik geen hoop had in de hel. Ik dacht dat dit allemaal bull shit was, maar ik besloot door te gaan. Een ding dat echt helpt, is een dagboek bij te houden van al je gevoelens en wat je tijdens je reis hebt geleerd. Een andere is om al het P-gerelateerde materiaal te verwijderen, inclusief sexy foto's ect. Zorg ervoor dat je geen sexy groepen op Facebook leuk vindt, zoals 'hete meiden' of 'olympisch jagen', en dit zal hopelijk de verleiding stoppen. Zorg ervoor dat je niet steeds door hete meidenfoto's op Facebook gaat, want het is alleen maar verleidelijk. Als je naar een film met een seksscène kijkt, durf je er dan niet naar te kijken, het is naar mijn mening net zo nep en zo erg als P.

Ik ben het met Ouibiensur eens, geen flap 'geeft je geen vriendin', het helpt gewoon. Geen enkele flap zal je zonder ons probleem op een EVEN-speelveld plaatsen met elke andere man. (van wat ik heb meegemaakt).

TIPS: Ik kon het niet opstaan ​​omdat ik zenuwachtig was tijdens het voorspel de eerste keer dat we seks hadden. Mijn tip, adem heel diep en langzaam. Dit hielp met mijn zenuwen. Een andere tip is om je meisje te stratal met een broek aan, en langzaamaan haar te vermalen. Zelfs als je half erectie bent, zou de druk op haar vrouwelijke delen voldoende moeten zijn om haar op te winden. Als ze opgewonden raakt, vertrouw me dan, jij ook. Als je wakker bent, geniet dan gewoon. Als je op een eerste date bent en je kunt het niet opstaan, stress dan niet. Vertel haar dat je een regel hebt dat je niet 'neukt op de eerste date'. Dit is maar tijdelijk, ik weet het, maar het geeft je genoeg tijd om haar te leren kennen en wat van die zenuwen te verliezen (het toont ook zelfbeheersing!).

LAATSTE: geef niet op, durf niet. Jullie zijn beter dan dat, je hebt geen porno nodig, ik denk er niet eens meer over na! ik huilde vandaag bijna van geluk dat ik echt seks kon hebben. Mijn vriendin stuurde me een sms en zei: 'Ik kan niet lopen, ik haat je!' en ik ben het net kwijt. ik was een SLECHTE zaak met PMO, met rare fetisjen en slechte ED-problemen. Ik dacht dat ik geen hoop had, maar ik ging er doorheen en het was het waard. Blijf vechten jongens! je kunt dit verslaan !!!

PS. Ik had al vroeg één natte droom, waarvan ik droomde dat ik aan het fallen was. Het maakte me woedend en gaf me het gevoel dat mijn hele brein bedraad was voor porno (wat het was). Het goede nieuws is dat dit met de tijd gaat en dat je sexy dromen begint te krijgen over echte kuikens in plaats van porno.


Geschokt, onbesproken en opgewonden om een ​​nieuw hoofdstuk te beginnen

Ik ben al heel lang verslaafd aan porno. Ik ben altijd op de hoogte van mijn probleem. Ik heb geprobeerd te stoppen maar heb ook nooit de wil gehad, maar dat is vandaag veranderd. Deze gemeenschap waar ik net binnen ben gelopen, lijkt mij de juiste keuze.

Hoewel ik geen sociale problemen heb, heb ik seksuele uitbarstingsproblemen gehad en ik zie nu dat de porno die uitbarsting nog meer heeft mogelijk gemaakt. Ook de video in de zijbalk toonde me mijn probleem nog meer.

Tijdens seks met een meisje kom ik niet klaar. Het kostte me bijna twee jaar tot een orgasme tijdens seks en ik wist nooit waarom tot nu toe.

Porno heeft me zo verneukt tot het punt waarop seks een formule is in plaats van een evenement. Ik moet dingen perfect doen zoals in porno, anders ben ik niet goed genoeg. Maar ik wil dat dat stopt. Ik wil dat het allemaal stopt. Ik ben geen slaaf meer van mijn seksuele driften. Ik ben klaar als slaaf van de pornosites. Ik ben klaar met mezelf te vernederen. Vandaag is de eerste dag van een nieuw hoofdstuk. Ik sta bij jou in de schuld NoFap. Ik heb tot vandaag nooit de wil gehad om te stoppen. Wat de Fapstronauten doen, is gewoon geweldig. Bedankt iedereen.


Als deze jongens gelijk hebben, is de oorzaak van de vertraagde ejaculatie dat hun brein terug moet kaatsen naar normale gevoeligheid door het stoppen van porno en zachtere vrijen, dan is de sleutel tot het begrijpen en corrigeren van uitgestelde ejaculatie grotendeels hetzelfde als de sleutel tot genezing van erectiestoornissen. Kijk voor meer Erectiestoornissen en porno of lees Is mijn erectiestoornis (ED) gerelateerd aan mijn pornagebruik?.