Partners van verslaafden hebben hun eigen uitdagingen. Het goede nieuws is dat er tegenwoordig veel ondersteuning beschikbaar is.
Als partner van een herstellende verslaafde, is je eerste verantwoordelijkheid om te koesteren jezelf. Blijf in contact met vrienden en familie. Denk aan lichaamsbeweging, yoga, meditatie, tijd in de natuur en creatieve activiteiten die je leuk vindt. Alles kan u helpen om in balans te blijven terwijl uw partner wordt uitgezocht. Er zijn steungroepen voor zowel partners als verslaafden op deze pagina.
Begrijp dat de verslaving van je partner niet over jou gaat. Je kunt je niet "gedragen als een pornoster" om je partner tevreden te houden. Verslavingen kunnen nooit 'bevredigd' worden. Zelfs als aan onmiddellijke eisen wordt voldaan, versnelt warmere stimulatie gewoon de voortgang van de verslaving.
You kan, echter, help je partner. Wanneer koppels leren om bondingsgedrag te gebruiken om de amygdala te kalmeren, het deel van de hersenen dat overdreven reageert op waargenomen bedreigingen, kan het de angst voor genezing door verraad, terugtrekking en trauma van verslaving enorm verminderen. Dit kan de weg bereiden voor echte genezing.
De sleutel is om deel te nemen aan de dagelijkse genegenheid van het type beschreven in dit artikel: De luie manier om verliefd te blijven. Zie ook Vriendje stopt met porno? 5 Tips.
De echtgenoot van een herstellende porno-verslaafde schrijft:
Partners zijn niet "in herstel"; we zijn "overlevenden van trauma's". Ik ben eigenlijk niet zo enthousiast over de term "overlevende". Omdat dit de neiging heeft zich te mengen met 'kanker-overlevende' en ik wil niet eens ingaan op hoe ik me daarover voel!
Hoe dan ook, wat het meest nuttig zou zijn, is dat hoewel je site geen herstelsite is, mensen Karezza willen leren die meestal heel wat genezing te doen hebben.
Dus als u een sectiekop wilde hebben, zoiets als Attachment Trauma Resources ... dat zou alleen elk type trauma omvatten waar mensen van moeten genezen, inclusief partners van een SA.
Momenteel www.RebootNation.org's sectie is zoiets als, Partners of Addicts. Dit zou partners in staat stellen om informatie te vinden die zoveel jaren van marteling zou kunnen verminderen, omdat ze niet weten hoe ze zichzelf en / of hun partner in deze tijd moeten onderhouden en uiteindelijk zullen stoppen met het doen van Karezza, en mogelijk scheiden.
Het zou ook dingen in balans brengen, omdat de verslaafde zich in de eerste plaats richtte.
Ook is deze studie over de echtgenoten van pornogebruikers gebaseerd op gehechtheid, dit is gedaan met "conservatieve christelijke" mensen, die zij in hun studie rapporteren. Ik vond het echter goed met het geld voor mij en ik ben niet religieus, alleen diep spiritueel. Ik vind dat dit voor het grootste deel het belangrijke stuk is dat de therapeut niet heeft met betrekking tot partners van verslaafden. Met Karezza-info gecombineerd zou het compleet zijn.
Bestudeer abstract
Ervaring van vrouwen met pornografie van echtgenoten en gelijktijdige misleiding als bedreiging van een attachment bij de relatie volwassen paar-bindingen
door SPENCER T. ZITZMAN en MARK H. BUTLEREr worden steeds meer aanwijzingen dat het gebruik van pornografie een negatief effect kan hebben op het vertrouwen in de band tussen volwassenen. We gebruikten een kwalitatieve methodologie om de gehechtheidsimplicaties van het pornografisch gebruik van een partner en de daarmee gepaard gaande misleiding te begrijpen. Een kwalitatief analytisch team analyseerde interviews van 14 vrouwen in hechtings-idealiserende paar-bandrelaties in relatietherapie voor het gebruik van pornografie door hun partner. Analyses brachten drie gehechtheidsgerelateerde gevolgen aan het licht van het gebruik en de misleiding van pornografie door echtgenoten: (1) de ontwikkeling van een gehechtheidsfout in de relatie, als gevolg van waargenomen gehechtheidsproblemen; (2) gevolgd door een steeds groter wordende gehechtheidsscheiding als gevolg van het gevoel van afstand van vrouwen en het loskoppelen van hun echtgenoten; (3) culminerend in de vervreemding van gehechtheid vanuit het gevoel emotioneel en psychologisch onveilig te zijn in de relatie. Over het algemeen rapporteerden vrouwen wereldwijd wantrouwen, wat wijst op een verbroken hechting. Voortbouwend op deze gegevens, bouwen we een gehechtheidsmodel op van de effecten van pornografiegebruik en daarmee gepaard gaande misleiding in de relatie tussen twee banden.
Ten slotte wordt aanbevolen dat partners van verslaafden de wetenschap van pornoverslaving. Als je er niets van weet, begin dan met deze korte TEDx-talk: Het grote porno-experiment.
Meer onderzoek komt naar voren over hoe porno-gebruik seks en relaties beïnvloedt:ONDERZOEK koppelen van porno of porno / seksverslaving aan seksuele disfuncties, lager hersenactivatie tot seksuele stimuli en lagere seksuele tevredenheid.
Het is ook nuttig om te leren hoe grimmig terugtrekken kan zijn voor de verslaafde: Hoe ziet ontwenning van pornoverslaving eruit? Sommige verslaafden lijden namelijk al een paar jaar aan terugkerende ontwenningsverschijnselen, af en aan: Komt post-acuut ontwenningssyndroom (PAWS) voor bij pornoverslaving?
;
