Jeg startet NoFap i slutten av september 2012. Jeg kom tilbake 7. oktober da jeg ... kom i buksene. Siden da har jeg vært i hard modus uten PMO i det hele tatt. De to første ukene var de vanskeligste. Så ble det gradvis bedre, og jeg fikk den selvtilliten og påstanden jeg alltid har ønsket. Årsakene til at jeg startet NoFap er forklart her, så er en beskrivelse av hvordan min første måned var som. Det var i den perioden jeg gjorde en kvinne for første gang på mer enn tre år (rundt dag 5 eller 6). Hun sa nesten til meg “Du har en så positiv aura! Jeg tror… Jeg tror jeg blir forelsket i deg! ”
Enten det bare var stum flaks, eller de økte testosteronnivåene mine, er åpen for tolkning. Uansett årsaker var det en mektig opplevelse, og bare det faktum at hun ble full beruset og kollapset i baren, hindret oss i å ha sex den kvelden.
Også yrkeslivet mitt ble bedre. Ved et merkelig tilfeldighet fikk jeg plutselig en ny jobb, en jobb jeg har ønsket meg i årevis. Et utrolig sett med omstendigheter var årsaken til det: Flatvenninnen min jobber der, og sjefen hennes hadde vært veldig ivrig etter å ansette meg i ganske lang tid. Imidlertid stoppet min tidligere sjef henne alltid. Så snart min tidligere sjef gikk i fødselspermisjon, var min nye sjef fri til å ansette meg uten at noen stoppet henne. For et par uker siden fikk jeg nok en overraskelsesanrop fra den nye sjefen min: Hun tilbød meg et års midlertidig ansettelse som jeg godtok. Når jeg er ferdig med utdannelsen, er det veldig sannsynlig at en fast stilling vil være tilgjengelig for meg.
Bortsett fra den økte libido, var en av de første endringene jeg la merke til at søvnen min ble bedre. Mine “tossing and turning” netter endte, og drømmene mine endret seg også. De gikk fra å være triste og / eller forstyrrende til å bli mer behagelige og / eller nøytrale. Om det var NoFap eller det faktum at jeg hadde begynt å løfte vekter, er jeg ikke sikker på. Poenget er at jeg sover bedre nå enn jeg hadde hatt på mange år.
Et annet aspekt av NoFap var at alkoholforbruket mitt reduserte merkbart. Før NoFap drakk jeg til jeg gikk ut. Nå har jeg det helt greit å være litt spissen - og jeg har ikke lenger lyst til å drikke alene.
Etter hvert som dagene gikk, ble jeg mer og mer vågal når det gjaldt kvinner. Før ville jeg aldri se dem i øynene, men heller se underdanig til bakken mens jeg fiklet. Nå begynte jeg å se dem i øynene og stå stående og snakke med en fast stemme. En gang flørtet jeg med en vakker jente mens jeg ventet på bussen, hovedsakelig øye på henne i en fnise-passform. På dag 55 flørtet jeg nok en gang med en venn av en tidligere studiekompis av meg, en kvinne som viste seg å være i et forhold, likevel flirte hun også (og hun fortalte meg aldri om kjæresten selv). På dag 57 fikk jeg telefonnummeret til en jente på kurset mittmen senere flak hun ut på meg, og jeg har ikke sett henne siden. Til tross for min nyoppdagede tillit Jeg måtte takle avslag, som alle andre må.
På dag 67 Jeg begynte på et treningsstudio for første gang på et halvt tiår. Til tross for en hendelse som skjedde der, liker jeg fortsatt å jobbe der ute, og jeg kommer til å fortsette å gjøre det også.
Dag 70 bokstavelig talt åpnet tankene mine. Selv om natten startet med flat avvisning, klarte jeg å komme i kontakt med to unge kvinner, hvorav en av dem virket veldig interessert i både meg og mine musikalske prosjekter. Den kvelden skjønte jeg at oppfattet fiendtlighet hos kvinner bare er en forsvarsmekanisme for å holde plagsomme ruffians borte; Selv om de virker urørlige med et "helligere enn du" -syn i ansiktet, er de i virkeligheten like redde og nervøse (kanskje enda mer) enn meg. "Night game" er betydelig mer utfordrende enn "day game", ettersom kvinner er mye vennligere og mer mottakelige i dagslys. Disse erfaringene fikk meg til å fokusere på å ha det gøy, ikke å få en kvinne. Å få en kvinne er et biprodukt av å ha det gøy.
Rundt jul gikk jeg inn i en periode med lav selvtillit og mangel på energi og motivasjon. Den mest sannsynlige årsaken var en stinkende forkjølelse jeg fikk etter å ha tilbrakt en ettermiddag i farens utendørs yakuzi. Og det at jeg fant ut en uhellig gjenstand fra min urovekkende fap-fortid. Jul og nyttårsaften var vanskelige tider, og jeg var dypt ulykkelig det meste av tiden. Jeg er fortsatt litt i sporet, men det blir bedre for hver dag.
Så nå har jeg fullført 90 dagers utfordring. Kampen er langt fra over. Selv om jeg har sett dramatiske forbedringer i livet mitt, har jeg fortsatt en lang vei å gå. Det er en fantastisk verden der ute, og jeg prøver hver dag å være så mye en del av den som jeg kan.
Lykke til alle dere som nettopp har startet NoFap, eller fremdeles ikke har nådd den strålende dagen 90. Og stor respekt for de av dere som har klart det hele dag 90 og inn i tresifrede tall.
LINK - Dag 90 Rapport: Utfordring Fullført
by ReBootGuy1
OPPDATER - Dag 127: Min NoFap-reise er over; Jeg går over til Seddit
Hvis det noen gang er et "endgame" eller "final round" av NoFap, tror jeg at jeg har nådd det. I det siste har jeg funnet ut at historiene mine er mer passende for Seddit enn for NoFap. Nå som jeg aktivt har begynt å nærme meg jenter, føler jeg at mine erfaringer vil bli bedre fortalt på den andre subreddit. Jeg føler at onani til porno ikke lenger er et problem i livet mitt, og at et tilbakefall til det gamle livet med skam, klebrig vev og selvforakt er svært usannsynlig.
Mange plakater på / R / nofap har kalt NoFap en katalysator. Det er sikkert. Det får deg til å komme deg ut av komfortsonen og utfordre frykten din. Som jeg har gjort ganske mye. Jeg hadde frykt, og det gjør jeg fortsatt. Jeg har fortsatt dårlige øyeblikk der jeg føler meg redd og usikker, og hvor jeg bekymrer meg for fremtiden. Er min ED kurert? Vil jeg kunne nyte sex normalt med en kvinne? Vil jeg dø i morgen? Frykten er der, men den har ikke lenger kontroll. Det er mer som en dum utseende bakgrunnskarakter i en film der jeg er hovedpersonen, forfatteren og regissøren. Fortiden min er skrevet i stein. Fremtiden er imidlertid fortsatt leire som jeg kan støpe. Jeg bruker nå hånden min til å lage.
Den siste utfordringen i det siste har vært å henvende seg til kvinner jeg synes er attraktive. Jeg trener dagsspill av personlig preferanse. Jeg har blitt redd ut av tankene mine, men henvendte meg til dem uansett. Jeg ser selvsikker ut og jeg høres trygg ut. Avvisning er ikke lenger et problem som det pleide å være tidligere.
For å oppsummere mitt nye liv og det nye spillet mitt, vil jeg fortelle en siste historie. Det vil være morsomt for de av dere som husker “T”, den sjenerte, søte jenta fra mandagskurset mitt som har blitt omtalt i noen av innleggene mine:
Hun sto rett utenfor skolen med venninnen Y. Det er en uvanlig solrik og behagelig vinterdag. Jeg nærmer meg modig med min nå varemerketillit og sier med en klar, fast stemme:
“Jeg har et uvanlig forslag, T […]. Kom hjem, så tegner jeg et bilde av deg. ” Det at jeg sa akkurat det samme til en kvinne på treningsstudioet i går, er irrelevant.
Hun så på meg som om jeg var sint, og lurte på hvorfor jeg ville tegne henne. Da sa jeg:
“Fordi det er noe veldig spesielt med øynene dine. Når du lytter til noe veldig interessant, får du soveromsøyne. ” Jeg så hennes død sentrum i øynene.
"Hva?" hun spurte. - “Soveromøyne? Hu h? Hva mener du?"
“De blir smale. Det er utrolig attraktivt. ”
Hun frøs, og visste ikke helt hva hun skulle si.
“Åh ...” sa hun til slutt. - "Jeg må ha vært veldig sliten, da."
"Tenk på det," sa jeg, før jeg gikk bort. Ikke to minutter senere sendte jeg henne en adresse til henne og endte den med en ????
Så, med den siste historien som foreløpig ender i en klippehenger, flytter jeg virksomheten min til Seddit, og jeg vil takke alle som kommenterte innleggene mine, og ønsker deg lykke til. Du har vært super! Og til de som har vart lenger enn meg: You Rock!
Tl; dr: Min tid på NoFap er over, det er ingenting mer for meg å lære her. Jeg drar over til Seddit. Takk for all støtten og mange gode historier. Du rocker!
;