Hei alle sammen, ville bare stikke innom og legge igjen et notat for å markere det ene året mitt med Nofap. Det har vært en lang reise, dyret forsvinner aldri helt, men på dette tidspunktet vil tilbakefall være ganske vanskelig for meg.
Hvorfor gjorde jeg det? Jeg var en 38 år gammel eneboer og brukte pmo for å skjule meg fra depresjon og andre problemer i livet mitt. Jeg gikk ikke på grunn av ED-problemer. Jeg gjorde nofap for å utøve litt selvkontroll og mulig kurere ED, begynne å date og snu livet mitt.
Hvordan gjorde jeg det? Jeg hadde prøvd nofap alene siden juni 2010 med blandede resultater; 30 dager et par ganger, med maksimalt 45. Da oppdaget jeg dette fellesskapet og at nofap er en ting og dykket i. For meg var det som fungerte ikke å berøre meg selv, ikke surfe på noe som vekket eksternt og ingen kanting.
Så etter et år føler jeg meg en million ganger bedre om livet. Jeg møtte en fantastisk jente og giftet meg (merk at vi har vært sammen i over 2 år nå). Så langt er jeg fri i ekteskapet mitt og har tenkt å holde det slik. Jeg har fortsatt ED-problemer og bruker piller til samleie. På dette tidspunktet vet jeg ikke om ED-problemene mine er pmo-relaterte eller noe annet. Men min kone og jeg klarer det.
Jeg så ikke superkreftene mange snakket om, men jeg lette ikke etter dem da jeg hadde gjort nofap alene på en stund. For meg handler nofap om å håndtere emosjonelle problemer jeg hadde gjemt meg for i årevis; sinne, skyld, kjedsomhet, selvforakt. Det er en pågående prosess. Det er ingenting jeg vil mer enn å gni en av, men vekten av dager og måneder (og nå et år) holder hendene mine utenfor søppelet. For nå i det minste.
Uansett er det noen data for alle å integrere. Lykke til gutter og jenter, jeg kan si det blir lettere, men trangen har ikke gått helt bort for meg i det minste. For meg har det ikke vært en kur alt annet enn en klar forbedring. Jeg planlegger å holde det gående så lenge jeg kan. Jubel!
LINK - Ett år i morgen woot woot!
by ma_duece
;