Hvorfor er Romeo ignorert Juliet? (2010)

Er overstimulering kjøre kjønnene fra hverandre?

"Unge japanske menn blir likegyldige eller til og med motvillige til sex, mens ektepar begynner å få det enda mindre," rapporterer The Wall Street Journal, citerer en 2010 meningsmåling. Trenden øker raskt. Mer enn 36% av menn i alderen 16 til 19 har ingen interesse for sex, mer enn dobbel 17.5% fra 2008.

Menn mellom 20 og 24 viste en lignende trend, hoppet fra 11.8% til 21.5%, mens menn mellom 45 og 49 sprang fra 8.7% til 22.1%.

Japan er ikke alene. I Frankrike fant en undersøkelse fra 2008 det 20 prosent av yngre franske menn hadde ingen interesse for sex. Amerikanske menn rapporterer uønskede endringer også. Og se Italienerne lider av "seksuell anoreksi" etter bruk av porno på internett.

Sa lederen for den japanske undersøkelsen: “De i den yngre generasjonen synes å være spesielt tungvint å håndtere andre ansikt til ansikt. I utgangspunktet er det denne generelle mangelen på kommunikasjon som foregår mellom menn og kvinner. ” Mens kvinnelige figurer ikke var like drastiske, så også Juliets i alle aldre, som enten var uinteresserte eller motvillige til å ha sex, en økning.

Hva skjer? Og hvorfor blir de yngre menneskene, som tradisjonelt har vært de mest ivrige etter å 'gjøre det', uforholdsmessig berørt? En mann som har bodd og jobbet i Japan de siste 18 årene, sa: ”Det er ingen måte på jorden at [så mange] japanske menn ikke er interessert i sex. Jeg tror ikke det kan sies om noe samfunn, spesielt ikke det pornomettede japanske samfunnet. " Rapportert en annen observatør, “Japan har mye porno. Et uhellig beløp faktisk sannsynligvis mer enn noe land i Asia eller Europa. ”

Så spørsmålet er ikke om unge menn er interessert i orgasme. Deres tunge porno bruk viser at de er. Problemet er hvorfor de ikke er interessert i sex med live partnere. Husk at porno lenge har vært en akseptert, fremtredende en del av japansk kultur, så vi kan ikke klandre seksuell undertrykkelse.

Kan denne statistikken være relatert til økningen i intensiteten av stimulering tilgjengelig via Internett og dagens superstimulerende onani leker? (Hi-tech Japanske onani-enheter gjør vårt Fleshlight ser ut som noe du vil få på Dollar Tree.)

Hjerner ikke kjønnsorganer

Opplevelsen av seksuell opphisselse oppstår til slutt mellom ørene, ikke bena. Selv om ekstremitet av stimuli helt sikkert spiller en rolle, bestemmes graden av oppmåling av mengden og følsomheten overfor spennende nevrokjemikalier utgitt i en primitiv del av hjernen kjent som belønningskretsene. Ved basen er seksuell opphisselse vår mest kraftfulle naturlige høy, drevet av våre egne endogene neurokjemikalier.

Den nevrokjemiske stoffet som er mest ansvarlig for den overbevisende naturen til seksuell opphisselse (og parring) er dopamin. Dopamin stimulerer vår "Gotta get it!" beløn kretsløp med meldingen: "Noe veldig bra er rett rundt hjørnet hvis jeg bare fortsetter." Da rotter ble koblet til slik at de kunne trykke på en spak for å stimulere denne belønningskretsen i hjernen, gjorde de ingenting annet. De tappet til de droppet og ignorerte ikke avvenne valper -og mottakelige kvinner.

Dopamin står forresten også bak kokainen. Kokain blokkerer gjenopptaket av dopamin, så det henger igjen i hjernen som pumper ut spennende signaler. Belønningskretsene våre utviklet seg åpenbart ikke for å gi oss mye kokain - eller pengespill, alkohol, hentai, cam2cam sex, eller noen annen erstatning som er i stand til å kapre denne kretsen. Det utviklet seg fordi det bundet oss vellykket med våre stammer, mates og barn. Når vi blir forelsket / lyst, blir vi bokstavelig talt hekta på en kompis - minst en gang.

Vår evne til å knytte bånd er helt avhengig av blastene av dopamin gå ut av vår kjærlighet (belønning) kretser. Ennå denne mekanismen fungerer bare som ment hvis det ikke er noe som utløser produksjonen av mer dopamin enn evolusjonens tiltenkte mål (stammer, kamerater og barn).

Akk, dagens syntetiske hyperstimulering utløser mer potente dopaminturer enn noe våre forfedre opplevde. Nyhet alene frigjør dopamin, så det enkle faktum at dagens Internett-bruker alltid kan klikke på noe nytt, kan gjøre dagens porno til en mer overbevisende stimulans enn en kjent partner.

Jo yngre Internett-brukeren er, jo mer eksklusivt har han sannsynligvis stolt på den overnaturlige stimuleringen av dagens gratis, streaming, stadig nye porno - og hyperstimulerende onani-enheter. Kanskje dette er grunnen til at yngre menn viser høyere likegyldighet overfor ekte kamerater.

Pair obligasjoner i fare

For mye stimulering, som for eksempel Internettporno og sexleksaker, kan forringe forholdKan våre unge Romeos (og noen Juliets) være så høye på sin egen kunstig oppjakkede dopamin, via disse superstimulerende seksuelle hjelpemidlene, at frieri og ekte partnere ikke registrerer seg som givende i sammenligning? Outlandish som det høres ut som antyder at for mye stimulering av hjernen kan forstyrre pattedyrens parbindingsmekanisme, ser det ut til å skje. Sa den amerikanske sexterapeuten Wendy Maltz:

Med science-fiction fremmedhet konkurrerer porno med partnere i det virkelige liv, og fremstår til og med som det viktigste objektet for noen klients seksuelle ønsker.

Kanskje det ikke er så outlandish. I fjor, da forskere jekket dopamin i hjernen til parbindende dyr ved hjelp av kjemisk stimulering (amfetamin), de naturlig monogame dyrene ikke lenger en preferanse for en partner. Den kunstige stimuleringen hadde kapret sitt dopaminavhengige bindingsmaskineri, og etterlot dem akkurat som vanlige (promiskuøse) pattedyr - der hjernekretsene for varige bindinger er fraværende.

Normalt binder disse dyrene seg sikkert og etterfølgende opplever aversjon for å være hjembruddere som viser seg å søke etter handling. Forskere antydet at hyperstimulering på en eller annen måte sparket i det beskyttende aversjonsresponset umiddelbart, og forhindret parbinding dannes helt.

Forskning tyder også på at supranormal stimulering svekker parbindinger hos mennesker. Ifølge a 2007 studie, utelukkende eksponering for mange sexy kvinnelige bilder får en mann til å devaluere sin virkelige partner. Han satser henne lavere ikke bare på attraktivitet, men også på varme og intelligens. Også etter pornografiforbruk, emner av begge kjønn rapporter mindre tilfredshet med sin intime partner - inkludert partnerens kjærlighet, utseende, seksuelle nysgjerrighet og ytelse. Både menn og kvinner tildeler økt betydning for sex uten emosjonell involvering.

Bør vi bry oss om at dagens superstimulerende sexhjelpemidler forstyrrer parringsprogrammet vårt? Tross alt er planeten virkelig overfylt.

Her er tre grunner til å ta vare på:

For det første kan for mye stimulering faktisk redusere vår kapasitet til glede ved bedøvende hjernens belønningskrets. Dette kan føre til en misfornøyd søken etter sterkere og sterkere stimuli, noe som øker risikoen for avhengighet, depresjon, angst, irritabilitet, konsentrasjonsproblemer og så videre, da dopamin dysregulering øker. Som Stanford biolog Robert Sapolsky forklart i Hvorfor sebraer ikke får magesår: "Unaturlig sterke eksplosjoner av syntetisk opplevelse og følelse og glede fremkaller unaturlig sterke grader av tilvenning ... Vår tragedie er at vi bare blir sultnere."

For det andre kan denne bedøvende prosessen også redusere seksuell respons. Flere og flere menn i tjueårene rapporterer om erektil dysfunksjon. Eksperter teoretiserer at miljøgifter, stress og dårlig kosthold er skyldige, men de ignorerer elefant i rommet. For mye stimulering (dopamin) kan føre til en reduksjon i noen av de svært dopaminreseptorer som er avgjørende for sunne ereksjoner, som forklart i denne lyspresentasjonen Erektil dysfunksjon og porn.

Forresten ser Juliet ut til å numme hennes seksuelle lydhørhet også. En kvinne nylig postet:

Jeg begynte å bruke en vibrator på college og trodde jeg var en moderne, seksuelt bemyndiget kvinne, og kunne ikke tro hvor effektivt det fikk jobben gjort. Innen en måned kunne jeg ikke lenger orgasme med kjæresten min, og noen måneder etter kunne jeg ikke engang gjøre det med hånden min. Vibratoren gikk i søpla, og responsen min kom til slutt tilbake.

For det tredje, som stammefolk, parbindende primater, er vi kablet til å trives med hjernens kjemi produsert av nær, pålitelig følgesvenn og varm hengivenhet. Sexleketøy og onani til porno gir ikke de samme nevrokjemiske fordelene.

Vi tjener på gjensidig avhengighet ikke bare på viktige punkter i barndommen, som Freud skrev, men gjennom hele livet. For eksempel hjelper tilkoblingen med å redusere kortisol, som ellers kan svekke immunforsvaret vårt under stress. "Det er mye mindre slitasje på oss hvis vi har noen der for å hjelpe oss med å regulere oss," forklarer psykolog / nevrologer James A. Coan.

Gevinsten fra tilkobling dukker opp i veldig reelle termer. For eksempel fordeler daglige varme berøring mellom par mennene av senker blodtrykket. HIV-pasienter med en partner lever lenger og utvikle aids mindre raskt. Sår helbrede to ganger så fort med følgesvenn, i forhold til isolasjon. Likevel kan de mest dype gaver i nær tilknytning være psykologisk. Nære følelsesmessige forbindelser er forbundet med lavere priser på avhengighet og depresjon. De forandrer de neurale mønstrene og hjernekjemien til de som engasjerer seg i dem, styrker sin følelse av selvtillit og gjør empati og sosialisering mulig.

Kanskje på grunn av sitt potensial for helsefeste vedlegg, samleie har mer gunstige effekter på kroppen enn onanering. Intercourse utgivelser neurokjemikalier som redusere stress bedre, og fordelene drømmer for dager. Faktisk - med eller uten sex-hyppig kjærlighet er vanligvis veldig beroligende og givende for par-bonding arter. Imidlertid, når vi ikke er i stand til å føle subtile gleder på grunn av avstumpet hjernesensitivitet, virker hengivenhet meningsløs eller til og med aversiv.

Par kysserHeldigvis, de som slutter å masturbere til porno generelt Legg merke til en markert forbedring i deres evne til å sosialisere, flørte og oppleve attraktiviteten til normale potensielle kamerater. Når overdreven stimulering stopper, blir belønningskretsene igjen følsomme for belønningene den utviklet seg for å finne: vennlig interaksjon og ekte kamerater, blant andre.

Ikke lenge etter at jeg sluttet med porno, la jeg merke til økt energi, økt oppmerksomhet og høyere selvtillit. Etter en måned - selv om det tok flere forsøk å komme dit - gikk disse forbedringene gjennom taket. Et par måneder senere hadde jeg ekte sex. Det er hyggelig å bli vekket av små ting, som en avslørende bluse eller bare en kvinnes flytende, skinnende hår og duft.

Kanskje det fortsatt er håp for Romeo og Juliet.

Kommenter under et "Psychology Today" -innlegg

Pornovisning ødelegger med en manns normale seksuelle lyst, til det punktet å begynne å føle seg uinteressert med ekte mennesker.

Og den største opplysningen jeg har hatt over dette var at KVINNER HAR RIKTIG!

Porno er åpenbart mannsentrert, og når jeg hadde en kvinne som snakket om porno, var reaksjonen min: "hvordan vet hun det?" som om hun ikke visste hva hun snakket om, og at porno ikke tok noe fra henne, at det ikke var juks litt, og sånt.

Men jeg har forstått at porno er som sikkerhetshjul. Når det blir for tilstede, begynner det å bli hvordan menn regulerer sine seksuelle stasjoner, og det tar dem med inn i fantasier som stadig forandrer seg, og har tilgang til en tilsynelatende ubegrenset mengde bilder og videoer om forskjellige typer kvinner og sex innen fingertuppene. Men det tar deg også vekk fra et normalt sexliv, ubevisst, vi har ikke de samme oppfordringene som en porno mann ville gjort i en vanlig hverdagssituasjon.

Det er en underbevisst prosess. Hvorfor gå til normale kvinner når du kan få tilgang til alt, gratis, raskt og i store mengder? Jeg tror at en manns seksuelle drivkraft skal presse deg til å møte kvinner, å samhandle med dem og å svare normalt på hennes behov og hva ikke, mens porno får deg til å tenke, underbevisst, om hun ikke vil ha sex med meg akkurat nå, jeg kan alltid gå på porntube og ha alle stimuli jeg vil, så hun kan gå til helvete. Det er konkurranse for kvinner som begge er usunne, fordi det selvfølgelig aldri har tilfredsstillende har den virkelige tingen, og urettferdig, fordi du kan se på alle slags kvinner, og hvilken som helst mengde av dem, på noen måte du vil.

Og det verste med porno er at du vet at det ikke er helt tilfredsstillende. Det er ikke den virkelige avtalen, og den kommer aldri i nærheten. Så du er der og tenker på hvorfor du ikke har et sunt sexliv, tenker hvorfor møter du ikke kvinner normalt, hvorfor du fremdeles er alene, og at du ikke engang knytter porno til det, fordi du synes porno er sunt, at det ikke skader deg. Men det tar bort seksualdriften og formes til noe som er kunstig og aldri tilfredsstillende.

fra en pornofri tråd

Fra en kvinne som går tom for tårer. Jeg trenger råd.

Virker som de fleste her bare kommer til å "bryte med ham", men jeg tror du tydeligvis vurderte det, men kom hit for noen andre råd.

Min mening er at du burde gi ham en sjanse. Jeg er psykologstudent og visste heller ikke om nofap på lenge. Fra min personlige erfaring kan fapping knulle et helt forhold, og jeg visste bare ikke bedre. Når du er i et forhold og fortsatt på siden av porno, ødelegger det virkelig hjernen din, for selv om du kanskje elsker den du er sammen med, forstår hjernen din at du også får alle disse andre hete jentene i filmer det er det normale, så du bare sender meldinger til andre jenter. Det er som automatisk, ikke engang å tenke på det. Jeg var i et 3-årig forhold som jeg ødela det, og jeg tror at hvis jeg visste om nofap, ville jeg ikke hatt. Vi endte begge med å jukse i forholdet, og selv om vi prøvde å trene det, var hjernen min altfor rotet med alt som foregikk, og det var også mye drikking involvert. Når du slår til porno hele tiden, er alle tankene dine nebuløse, og det er vanskelig å tenke klart. Det er bare så enkelt å sprenge. Til slutt var jeg rett og slett et komplett drittsekk for henne og kunne ikke tenke rett og nå mistet jeg ikke bare et 3-årig forhold, men også min beste venn. Men kanskje ting skjer på det beste, for i det minste for meg, da jeg mistet dette vennskapet som var så viktig for meg, visste jeg at jeg måtte endre mange ting om livet mitt og å starte nofap var en av dem. Spiser også sunt, trener, og nå drikker jeg bare alkohol ved spesielle anledninger. Jeg tror nofap var veldig nyttig med alt dette, selv om jeg ikke har vært i det for lenge. Men det virker som om det ikke er vanskelig å slutte å klappe. Det er ikke som sigaretter du tar ut. Det er bare det at når du bestemmer deg for å gjøre det, gjør du det, og når det skjer, blir det mye lettere å gi slipp på alle andre dårlige avhengigheter. Alt jeg vet er at nå føler jeg meg bedre enn jeg noen gang har følt.

Så det jeg foreslår er å fortelle ham om nofap på en eller annen måte, og sørg for at han ser dette TED-snakk. Og gi ham EN sjanse. Jeg føler virkelig at hvis jeg hadde visst om dette da jeg var i et forhold, hadde jeg ikke vært så mye drittsekk. Jeg ville også ha vært i stand til å kontrollere drikking og spise sunt og bare i det minste beholde vennskapet mitt. Hvis du vil ha ham til å lese kommentaren min. Hvis han fremdeles er med deg, er det fordi han sannsynligvis vil prøve å endre seg. Kanskje han bare ikke har riktig informasjon. Hvis du vil endre, er nofap en fin måte å starte. Hvis du gir ham all den informasjonen han trenger, og han fortsatt velger å være den han er, kan det bare være på tide å gå videre.

Jeg håper dette hjelper på en eller annen måte

OPPDATERING - STUDIER: