Pakati pa kumapeto kwa Julayi mpaka pakati pa Ogasiti chaka chino, ndidapita masiku 40 osayang'ana zolaula komanso maliseche. Mzerewu 'unachiritsa' mavuto ambiri azaumoyo, omwe ndakhala ndikuvutika nawo zaka 5, kuphatikiza:
- Kusokonekera kwa Erectile
- Eczema (izo pang'onopang'ono zinkakhala bwino komanso zowonjezereka ndipo zinkangowonongeka kwathunthu ndi tsiku la 30, nditangochita chiwerewere kwa nthawi yoyamba m'mibadwo)
- Kugalamuka usiku / khalidwe labwino la kugona
Zolemba pamwambazi ndizomwe zizindikiro za 3 zomwe zimakhudza kwambiri moyo wanga, koma PMO imayambitsanso zinthu zina zoopsya zomwe zimatchulidwa mwatchutchutchutchu, monga: kutukuta kosafunika, ziphuphu, mawanga, nkhaŵa, mantha.
Popeza kutha kwa masiku 40 kumatha, ndangopita masiku 2-5 opanda PMO ndipo chifukwa chake, mavuto onse azaumoyo amandikhudzanso.
Zikuwonekeratu kuti kwa ine, PMO imayambitsa matenda akulu ndipo ndiyenera kusiya. Ndikukhulupirira kuti anthu omwe ali ndi vuto lililonse amasamala ndikulimbana ndi chilakolako chowonera zolaula komanso maliseche
LINK - NoFap 'yachiritsa' ED, eczema ndi mavuto ena azaumoyo, omwe ndimavutika nawo.
by 91jf